達賴喇嘛說：「大的問題你無法解決，既然你無法解決就無須煩惱；小的問題，你可以解決，那你在煩惱什麼？」

和大家分享八句聯

「要無煩惱要不憂，安分隨緣莫強求，

   無益言語休開口，非干己事勿當頭，

  人間富貴花間露，紙上功名水上漚，

  看破世情天理趣，人生何苦用營謀。」

生活其實是很簡單的，只想應該要做什麼，而不是憂慮、煩惱和擔心，

佔據大部份的時間，反倒沒有時間去做該做的事。

做事要有時有序，共勉之。

寫於1992年7月31日