我覺得我們這些廣大女性朋友要把衣服穿出新的高度，胸型是一個最重要的關鍵所在

如果胸型嚴重走山，便要對抗胸型外擴、下垂的問題，有的朋友就會選擇調整型內衣來做托高的功能

但相對地，因為要提高內衣的收攏效果，只能選擇高脇邊、高背片的調整型內衣外，這類內衣會使用高丹數布料

但是在穿著的舒適度上就會顯得較悶熱，並且稍為拘束，較難以自在地活動。

至於什麼品牌的調整型內衣比較好值得買？怎樣挑選調整型內衣？那就由我來好好說明一下囉

一、什麼是調整型內衣

調整胸罩是根據脂肪移動的原理設計的。在普通胸罩的基礎上，增加側比寬度、腋窩收集、副乳等。調整內衣是根據醫學、美學、脂肪學、人體工程學和專業內衣設計開發的一種新型內衣。

經過精確的計算和設計，可以維護、調整身體、集中、固定脂肪，矯正脊柱，矯正姿勢，一般內衣只穿原來的身材，調整內衣可以修改不理想的人，使理想的人繼續保持良好的身材。

二、怎樣挑選調整型內衣

1.合身是最重要的。

調整內衣與我們的皮膚緊密相連。如果調整內衣太小，我們的皮膚很容易無法呼吸

相反，如果調整內衣太大，不利於我們的胸部形狀。因此，選擇合適的調整內衣首先要考慮的是合適的！

2.品質控制是必要的。

不同的調整內衣有不同的材料。因此，在購買調整內衣時，我們應該注意區分其材料、切割等。

建議MM盡可能多地考慮選擇。因為一件材質好的內衣不僅能塑造我們的身體，還能讓我們感到身心舒適！

像是這一款調整型內衣品質就很不錯，底下是他們介紹

但是我穿了調整型內衣後，胸型是出來，這是我穿後的樣子

但就是覺得胸部好像卡住，悶悶的，雖然知道這是調整型內衣一定會出現的問題，但是為了胸型，我大概忍耐快6個月，我就受不了了，所以沒多久我又換回一般的內衣。

是不是小時候過了發育期，胸部就不再會有起色了呢？

後來在網路上搜尋一些相關資訊，發現有一種美胸按摩的技術，可以重新找回女性的自信，這感覺很神奇耶

所以就到網站上看了一下這類的美胸按摩相關資訊，網站上介紹的這位瑜珈老師，胸型很好看，而且穿上運動內衣後，胸部的線條很漂亮，感覺比穿調整型內衣還好看，感覺美胸按摩應該就是我要找的方式了

像我脫下內衣後，位置就走山下垂了，是不是該寫一個慘字

看了網站的一些介紹，才知道海森健康美學這個機構，就預約一天來做體驗囉

而且線上客服都很細心而且很好聊，蠻多問題都可以得到答案，說明很詳細，客服服務很不錯。

後來我就到這間海森健康美學來體驗，整個裝潢與景色都很讚

海森健康美學是一間合法且佈及北中南的機構，這一次的體驗，顧問師的專業度簡直可以給出5顆星，因為我先參與他們的999體驗方案

整個流程走下來，就是體驗一場SPA與美胸按摩的雙重結合，從一開始的諮詢，紀錄我目前的胸型，到最後體驗的服務，可以感受到溫柔的手技帶來的舒適感

原本我以為美胸按摩會像經絡按摩一樣，按到某個點就會很酸痛

但是海森的老師真的很棒，非常用心的照顧我的「走山長輩」，

一點就真的大推。而且我最怕按摩途中，老師會強迫推薦買方案，但是這一個多小時的體驗後，跟老師天南地北的聊開了，對於抗拒推銷的我來說，這才是海森服務最貼心的地方。

目前他們的999體驗方案我覺得很超值

這點比醫美診所好太多了，因為你絕對不可能跟醫生說，先幫我做一邊，我覺得滿意再用另一邊，這也實在太扯了，所以先去體驗一次，就可以從細微服務來感受海森的用心。

評分項目	體驗感受	評分
服務內容	諮詢師與老師都很親切，對於我提出的需求都會幫我設想到，尤其力道拿捏適中，大胸小胸都很適合，我自己大概去體驗3次，雖然是不同老師服務，但是手技都優秀，大推。	★★★★★
方案價位	整個套裝價格很實惠，對於不想花費數十萬醫美的女生來說，非常推薦。	★★★★★
交通便利性	我這次去的是臺中海森健康美學所開設的會館，都十分好找，對於路癡來說，是一個大福音。	★★★★

底下是他們999體驗方案的專屬客服，可以先用LINE跟他們預約體驗的時間，把時間敲定下來，就可以好好安排自己的時間了。

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調整型內衣的類別非常多，作為消費者應要先了解自己身材的優缺點，然后針對自己的需求去選擇適合的產品，下面就一起來看看調整型內衣到底該如何挑選吧，不同的胸型和年齡到底該怎么挑選內衣呢？趕緊來看看吧。

一、 【瑪登瑪朵】無限包覆內衣 B-C罩杯(絲絨綠)調整型內衣如何選購？

1、量體裁衣

選擇調整型內衣，必須要先了解自己身材的優缺點，然后針對自己的需求去選擇適合的款型。因為每一種內衣都有其不同的特性和功能，不適合的裁剪、不正確的尺碼、不恰當的穿著方法等等，都會在無形中破壞你的身材。

2、選擇 【DOUBLE】DOUBLE束胸 O-NECKII代 黏貼半身(S~2L)產品

在購買調整型內衣時，要從它的材質、剪裁等多方面進行選擇。調整型內衣所使用的材質決定了產品的品質和舒適性。

常用的材質主要有太空纖維、萊卡纖維等。太空纖維可以保持極佳的透氣性和散熱性，即使在夏天穿著也不會感到悶熱，是高檔調整型內衣經常采用材質。

在購買時還應該注意產品的彈性。有些調整型內衣的伸縮范圍只有180度，也就是左右的彈性， 【Mevels 瑪薇絲】微笑蕾絲乳膠無鋼圈內衣褲(3套組)而沒有上下的彈性；有些則360度上下左右都伸縮自如。購買時應該選擇能360度伸縮自如的產品，穿起來會更加貼合身體，不會影響到肌肉的正常運動。

3、了解 【臺灣奧黛莉集團 U&Z 開運】純愛漫遊 美背款B-D罩內衣(戀桃紅)試穿

另外，由于調整型內衣較為貼身，也有塑型的功能，每天必需長時間穿著，所以，是否透氣、吸汗也很重要。而剪裁方面，就只有試穿才能發現是不是適合自己。 所以，在購買時一定要親自到正規的專賣店試穿，和了解產品。

二、不同胸型的人該選什么類型的內衣呢？

1、嬌小胸型

嬌小的胸部，最容易用內衣來進行彌補。對于胸部嬌小者，厚襯下厚上薄的3/4罩杯內衣，能集中托高胸部，塑造豐滿自然的胸部曲線，但如果你的胸部平坦到了一定地步，全罩杯則是最上上之選，全罩杯的密合度較佳，彎腰的時不易發生罩杯簍空的情況。

另外，小胸女性也不要因為胸部小而選擇過緊的內衣，略大一點的內衣，才能讓胸部血液順暢流通，并且給予它朝合適的位置發展的空間。

2、豐滿胸型

C罩杯以上便屬豐滿胸型，豐滿胸型要保持挺實不下垂、不外擴，選對胸罩是關鍵。豐滿的MM宜選擇輕薄的 【曼黛瑪璉】法式香吻內衣 C-F罩杯(黑)絲質內衣面料，最好不選加內墊的內衣，深罩杯和3/4、4/4型都比較適合此類胸型。另外，寬肩帶+加鋼絲托，也能更好地支撐你胸部的重量哦。

3、下垂胸型

胸部下垂的女性，應該選擇無彈性全罩杯以加強胸部支撐，肩帶與后背帶也都需選擇較寬的款式，并盡量使用鋼圈和側部有加強功能的內衣，使之加強襯托，由下往上地支撐，才能將你的下垂胸部承托起來。

4、乳房有副乳型

胸部有副服的女性， 【Intimate 內著】透氣集中穩定包覆型杯模1-3(特惠4+2件組)應該正確選擇聚攏、軟性布料加強內衣以至于胸部向內聚攏效果。后背扣與前肩要想配合，并盡量使用帶有固定型的鋼圈功能內衣。整個內衣應全部托起胸部和包裹起乳房。這樣才能支撐、聚攏、調整整你的副乳。

三、不同年齡階段的人該選什么功能的 【Clany 可蘭霓】3D立體直立棉無鋼圈B-D包覆內衣(典雅粉 6968-32)內衣呢？

1、少女時期女性內衣的功效為：保護性和支托性（舒適性、吸汗、輔助塑造初期胸型）AA系列、背心圍。

2、青年時期女性內衣的功效為：保護性和美化性（裝飾、增加美感）。花邊喱士系列、輕型收束系列。

3、中年女性內衣的功效為：保護性和修身性。全杯型、中型、重型收束系列。

4、老年女性內衣的功效為：保護性和保健性。無鋼圈系列和輕型收束系列。

深夜朋友圈文案簡單 一、如果我能回到從前，我會選擇不認識你。不是我后悔，是我不能面對現在的結局。 二、因為孤獨是生命的常態，所以陪伴才顯得格外珍貴。永遠不要因為新鮮感，扔掉一直陪伴你的人。 三、有時候，受了委屈，本來不想哭，可是只要別人一問你怎么了，就會忍不住地流眼淚。 四、等你熬過那些孤獨無助的時刻，你才會發現，原來自己并沒有想象中那么脆弱。原來一個人，也可以活成千軍萬馬的模樣。 五、曾想過要變得很優秀很優秀，然后出現在你面前氣死你，讓你后悔當初沒有好好珍惜我，可真的開始變優秀，就覺得那樣的想法好幼稚，堅持的意義在于讓自己變得更好，遇到更好的人，而更好的人，不是你。 六、多少人，明明分手了，卻還愛著。有多少人，明明還愛著，卻說放下了，有多少人，明明難過，卻還微笑著說我很好。 七、以前，我錯了，只在乎我在乎的人。現在，我懂了，從今以后我只在乎在乎我的人。 八、一句對不起，讓我們的愛敗給了時間，敗給了距離。 九、我從未變過，只是學會了偽裝。跌跌撞撞的，走過了人生最喪最灰暗的時刻，那些最難熬的時光。 十、我們都是一群多么可憐的人啊！喜歡的人得不到，得到的不珍惜，在一起的懷疑，失去的懷念，懷念的想相見。想見的恨晚，終其一生，滿是遺憾。 十一、如果那個人不愛你了，你的哀求在他耳里變成了噪音，你的眼淚在他的眼里便成了酸雨，你只是在白費力氣，讓他更討厭你。 十二、每個人都會犯錯，你若深愛一個人，無論他如何對你，無論犯什么錯，你都會原諒，甚至為他找理由。你若不愛一個人，可能對方只說錯一句話，就立刻翻臉分手。所以，原諒這種事，只和愛的深淺有關。有多少愛，就有多少原諒。 十三、生命中有一些人與我們擦肩了，卻來不及遇見；遇見了，卻來不及相識；相識了，卻來不及熟悉；熟悉了，卻還是要說再見。 十四、也許一個人要走很長的路，經歷過生命中無數突如其來的繁華和蒼涼才會變得成熟。 十五、愛是折磨人的東西，愛的時候可以不顧一切，不愛的時候形同陌路，愛的路上沒有對錯，只有愛與不愛。 十六、后來我才知道，那些真正要走的人，吝嗇得連說再見都覺得是在浪費時間，而那些嚷著說喂我要走了，還一步三回頭的人，只不過想你說一句，留下來好嗎。后來的我也知道，你當初沒有挽留，我也沒有回頭，于是，我們各奔東西。 十七、盡管我知道結局，但我依然是一個很投入的人，你一定不知道，我曾這樣毫無指望的愛過你。 十八、為何總放不下心，還是會為了某個人，微微顫抖，微微心痛。 十九、做事總三分鐘熱度的我，卻愛了你這么久，平常總健忘丟三落四的我，卻把你記那么清。 二十、大概一個人久了，可以忍受的孤獨指數也在不斷增加。那些過去以為兩個人一起完成才最浪漫的事，慢慢的我都自己去實現了。 深夜無眠的心情文案 一、我們說好一起老去看細水長流，卻將成為別人的某某，在分岔的路口，你在左，我在右，我們都倔強的不曾回頭。 二、異地戀就是，你談了一場戀愛，對著手機哭，對著手機笑，分手了也沒能抱一抱。 三、從來都只有好聚，哪有好散，最后喜歡變成了不甘，深愛變成了心酸，思念變成了心煩，主動變成了犯賤。 四、人一旦有了感情就窩囊得不行，怕分怕離怕他喜歡上別人，怕我的孫悟空成了別人的齊天大圣。 五、有時候，就是想大哭一場，因為心里憋屈。有時候，就是想瘋癲一下，因為情緒低落。有時候，就是想破口大罵，因為心里不爽。有時候，就是想安安靜靜，因為真的我累了。 六、保持陽光心態，積極面對人生。每個人，都沿著不同的軌道在活著，人生是一趟單程車，我們最應該做的，就是好好善待自己，珍惜今天，期待明天。那些走過的，錯過的，都不再回來；丟掉的，失去的，都不復擁有。 七、這個城市沒有草長鶯飛的傳說，它永遠活在現實里面，快速的鼓點，匆忙的身影，麻木的眼神，虛假的笑容，而我正在被同化。 八、小時候，以為心事可以說給最親的人聽，長大了才知道，有些事情有些淚，只能吞進肚子里慢慢難受，總好過說出來別人不懂，反罵你矯情。 九、一些該拿起的要拿起，一些該舍棄的要舍棄。因為，只有讓該結束的結束了，該開始的才會開始。晚安！ 十、失望和生氣是不一樣的，生氣只不過是想被人哄哄，而失望就是你說什么我都聽不進去，開始理性思考這段感情存在的意義。 十一、別傻了，好聚好散只是你最后安慰自己的借口，他是怎么對你的，沒有人能比你更清楚，你難過的時候，他沒有陪著你，你挽留的時候，他沒有珍惜你，說白了，他就是不愛你。 十二、你只是路過我的世界，從未參與過我的生活。 十三、其實，有些藏在心底的話，并不是故意要去隱瞞，只是，并不是所有的疼痛，都可以吶喊。 十四、有時候疏遠不是討厭，而是太喜歡又很無奈。當你遇上一個特別的人，卻明白不可能在一起，或遲或早，你不得不放棄。 十五、人有時候會突然變得脆弱，突然地就不快樂，突然地被回憶里的某個細節揪住，突然地陷入深深的沉默不想說話。 十六、陪你最多的人還是你自己，所以做自己喜歡的人就好。放過自己的唯一方式只有以下九個字：該吃吃，該睡睡，愛誰誰。 十七、我嫉妒你身邊每一個無關緊要的人，他們就那樣輕而易舉，見到我朝思暮想的你。 十八、我以為，真心對人，也可以換來別人真心對待。拼了命地不讓身邊的人難過，卻發現，受傷的原來是我自己。 十九、我知道，忘記是件輕松的事情，只要不看著，不想著，不記著，就忘記了，就像，煙火過后的天。 二十、過去的一頁，能不翻就不要翻，翻落了灰塵會迷了雙眼。 一個人深夜孤獨的心情文案 一、放棄很簡單，可忘記一個人卻很難。 二、友情也好，愛情也罷，如果累了，我們就回到第一天見面的時候吧。 三、我不明白為什么要那么在意別人的看法，評頭論足只是無聊人的消遣，何必看得如臨大敵。如果你不吃別人家的飯，就別太把別人的話放在心上。 四、孤獨是一個小水池里只有一條魚；寂寞是水池里什么也沒有。孤獨是在很多人的地方，身邊卻沒有人陪伴；寂寞是在很多人陪伴的時候，也只能沉默。 五、走不進的世界就不要硬擠了，難為了別人，作賤了自己，何必呢 六、你要習慣任何人的忽冷忽熱，也要看淡任何人的漸行漸遠。 七、有些東西真的是曾經不管怎么哭得雙眼通紅，怎么求得頭破血流都還是得不到，可是如今即便是你笑臉相迎，親自雙手奉送給我，我也不要了，我不是在賭氣也沒有報復，而是我真的不想要了。 八、人生很多事，就像智齒，最佳的解決方式，是拔掉，而不是忍受。 九、真正的絕望不是世界淪陷全球被淹沒，而是當你快被淹死時，卻看到周遭的人都能隨心所欲地呼吸。 十、過去的，別再遺憾；未來的，無須憂慮；現在的，加倍珍惜。 十一、遺憾千萬種，各人皆不同。傷口不管有多重，總有痊愈的一天。但遺憾不一樣，它會跟隨你直到生命終結。 十二、多想帶你看看從前的我，這樣你就會知道，你的出現，究竟改變了怎樣的一個人。 十三、我們總是在錯誤的時間，錯誤的地點，懵懵然就愛上那個人，然后，不得不用盡一生，遺忘。 十四、有時候，是我們自己想太多，才讓自己如此難受。 十五、從來都只有好聚，哪有好散。最后喜歡變成了不甘，深愛變成了心酸，思念變成了心煩，主動變成了犯賤。 十六、要走的人你留不住，裝睡的人你叫不醒，不愛你的人你感動不了。舊情復燃的結果就是重蹈覆轍，自作多情的下場就是自取其辱。 十七、百無一用是深情，不屑一顧最相思。醉過方知酒濃，愛過方知情重，追過方知詞窮，傷過方知心痛。 十八、你為什么要來，不管我介不介意；你為什么又要走，不管我愿不愿意。 十九、那些揚言要陪你走完一生的人，總是走到半途就不見了。大概有些人就是這樣，毫無征兆的說愛你，然后又悄無聲息地離開。 二十、對待愛人最殘忍的方式，不是愛恨交織，不是欺騙背叛，而是在極致的疼愛之后，逐漸淡漠的愛。 >>>更多美文：文案朋友圈

第三十三天：回望赤壁 今天是2020年9月15日，“炎黃子孫，赤壁懷古，雄心依舊；華夏兒女，繼往開來，還看今朝！” 回望“赤壁” 你滿心向往 不辭辛勞 不舍晝夜 你滿腔豪情 不擔心“付之東流” 不在意“逝者如斯” 你振臂高呼 一諾千金 一呼百應 你振翅高飛 不滿足“世間我已飛過” 不在乎“天空不留痕跡” 歲月沉淀 想當年你金戈鐵馬 回望依然如風 大浪淘沙 看如今你折戟沉沙 笑談依舊如昨 >>>更多美文：原創散文

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