選內衣是一門大學問，只要觀念正確，就可以挑出適合自己的內衣喔

接下來小編就來介紹一下內衣的相關知識

內衣有A/B/C/D/F/E幾個等級，根據胸部的大小來選擇。A杯或者AA杯大多是少女期剛開始發育輕微的隆起

像剛剛開始發酵的麵團能看的出又不明顯。初中和高中生可以選擇少女系列的文胸，或者運動內衣。

這期間的胸部彈性特別好，也在發育階段不需要特別功能性的內衣，也不可穿著帶有鋼圈的內衣。

罩杯分為：全罩杯、3/4杯、1/2杯。

每個特徵都不一樣，全罩杯的特徵是可以將整個乳房完全包裹起來，其舒適性比較高，穩定性較好，能解決胸大上下浮動的煩惱，適合豐滿的女性。

3/4杯，外形比較完美，多樣性能包裹乳房的3/4獻出迷人的乳溝，也比較聚攏。這種大中型的內衣適合所有女性，搭配也比較百搭，更適合低胸洋裝。

1/2杯，僅能包裹住胸部的1/2，是比較性感一類內衣，這種類型的內衣比較挑胸部適合胸部較小的女性。搭配露背裝和露肩的都比較好看。

三角杯，立體三角杯型。適合年輕時尚的女性，適合海邊度假風，歐美女性比較喜愛的一款，給人感覺大膽又性感。

關於BRA的幾個小知識

Q：什麼樣的內衣才是適合自己的？

A：總的來說就是舒服：不空杯、不上移、不勒肉、無副乳、不會明顯擠出肉肉分界線等。

Q：內衣多久換新？

A：一般來說，內衣大約半年就該換新了。但要是護理不當，造成肩帶經常下滑，罩杯變形、起黴斑、發黃，就應該果斷捨棄它哦~

Q：有沒有一件Hold住所有場合的內衣？

A：沒有。夏天最好選輕薄透氣的、鍛煉最好選保護性更好的專業運動款、穿禮服偶爾可以來個矽膠的、漏肩裝需要無肩帶的、經期最好穿戴大一碼的……這樣看起來，確實需要多備幾件才行。

但是Bra這種決定女性一半魅力的小心機，當然越細緻、越貼心越好。畢竟衣服可以常買，健康和美好體態一旦失去了可就難買回來啦！

尤其這一款【enac 依奈川】現貨 日本進化科技蛋白乳膠抑菌無鋼圈內衣(超值4件組-顏色隨機)的材料非常不錯。兼具內衣的品質和舒適性。

這樣優質舒適的面料與結構之間的相互匹配我感覺有達到最好的上身效果。

果然好的材料也決定了內衣所呈現的外貌和質感，而外觀的具體設計就是蘿蔔青菜各有所愛啦。

底下是我擷取官網相關圖片，各位可以看看模特兒穿的樣子

但是有好的內衣，也要有好的胸型來襯托，我穿上內衣後大概像這樣

感覺都是硬撐起來的，其實穿久也會不舒服

後來在網路上搜尋一些相關資訊，發現有一種美胸按摩的技術，可以重新找回女性的自信，這感覺很神奇耶

所以就到網站上看了一下這類的美胸按摩相關資訊，網站上介紹的這位瑜珈老師，胸型很好看，而且穿上運動內衣後，胸部的線條很漂亮，感覺比穿調整型內衣還好看，感覺美胸按摩應該就是我要找的方式了

像我脫下內衣後，位置就走山下垂了，是不是該寫一個慘字

看了網站的一些介紹，才知道海森健康美學這個機構，就預約一天來做體驗囉

而且線上客服都很細心而且很好聊，蠻多問題都可以得到答案，說明很詳細，客服服務很不錯。

後來我就到這間海森健康美學來體驗，整個裝潢與景色都很讚

海森健康美學是一間合法且佈及北中南的機構，這一次的體驗，顧問師的專業度簡直可以給出5顆星，因為我先參與他們的999體驗方案

整個流程走下來，就是體驗一場SPA與美胸按摩的雙重結合，從一開始的諮詢，紀錄我目前的胸型，到最後體驗的服務，可以感受到溫柔的手技帶來的舒適感

原本我以為美胸按摩會像經絡按摩一樣，按到某個點就會很酸痛

但是海森的老師真的很棒，非常用心的照顧我的「走山長輩」，

一點就真的大推。而且我最怕按摩途中，老師會強迫推薦買方案，但是這一個多小時的體驗後，跟老師天南地北的聊開了，對於抗拒推銷的我來說，這才是海森服務最貼心的地方。

目前他們的999體驗方案我覺得很超值

這點比醫美診所好太多了，因為你絕對不可能跟醫生說，先幫我做一邊，我覺得滿意再用另一邊，這也實在太扯了，所以先去體驗一次，就可以從細微服務來感受海森的用心。

評分項目	體驗感受	評分
服務內容	諮詢師與老師都很親切，對於我提出的需求都會幫我設想到，尤其力道拿捏適中，大胸小胸都很適合，我自己大概去體驗3次，雖然是不同老師服務，但是手技都優秀，大推。	★★★★★
方案價位	整個套裝價格很實惠，對於不想花費數十萬醫美的女生來說，非常推薦。	★★★★★
交通便利性	我這次去的是臺中海森健康美學所開設的會館，都十分好找，對於路癡來說，是一個大福音。	★★★★

底下是他們999體驗方案的專屬客服，可以先用LINE跟他們預約體驗的時間，把時間敲定下來，就可以好好安排自己的時間了。

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作為女人來說，內衣是我們密不可分的伴侶，但是有很多女人並不會選內衣，穿【Heimelig 直立棉】加大款無痕輕薄環保直立棉內衣(UB-0048 C-E)內衣後出現：鋼圈印記，勒痕，肩帶下滑，胸杯上移

這些問題都說明我們選錯了，選錯內衣會影響到我們的美麗和健康，今天教給大家幾招，輕鬆選擇到適合自己【唐朵拉】臺灣製 軟鋼圈內衣 唯美抓皺網紗 機能內衣 32.34.36.38BC 7080(軟鋼圈 性感深V集中包覆)的內衣。快學起來吧！

1，胸部扁平，外溢，擴散類的胸型選內衣時要選擇集中型的內衣，也就是選擇3/4罩杯的內衣，這樣能夠更好地襯托出胸部挺拔的胸線。【Triumph 黛安芬】高雅純潔系列 機能包覆集中 D-E罩杯內衣(優雅黑)

2，胸部下垂的胸型選擇內衣的時候要選擇比平時大一號的內衣，還要有鋼圈或者側面有加強功能的內衣，肩帶要寬一些，這樣能夠更好地托起下垂的胸部。

3，胸部小的胸型選擇胸罩的時候要選擇略大一點的定型類罩杯【LOHAS 樂活人生】臺灣製 日本涼感透氣科技+奧地利天絲棉吸汗快乾 雙V美背無鋼圈內衣4入(歐洲柔軟蕾絲)內衣，這樣能夠更有更好的舒適感。

4，胸部豐滿的胸型選擇胸罩的時候選擇輕，薄，絲質面料的【Enjoy Love】愛心鏤空誘人翹臀蕾絲滾邊三角褲(情趣內衣/性感睡衣/角色扮演)內衣，不要選擇而純棉材質的會顯得臃腫，最好不要選擇內加墊的，選擇深罩杯，3/4，4/4型的，要寬肩帶，加鋼圈的能夠更好的豐胸造型。

說來慚愧，我是參加了三次高考，才實現上大學的夢想的。 1979年，是我第一次參加普通高考。那時，高考制度才恢復不久，考上大學一方面可以為祖國建設作出更大的貢獻，一方面又可以光宗耀祖。為了能考出好成績，我從1978年春季便停止了一切娛樂活動，將別人休息、娛樂的時間都利用起來，爭取能考出好成績來。 不料，高考的結果我卻以10分之差名落孫山，遭受了人生的第一次重大挫折。失敗的痛苦和落榜的羞愧，深深地折磨著我。在父親的開導和鼓勵下，我慢慢振作起來，決心努力學習，不斷進取，去尋求一條適合自己的成才之路。 參加工作后，仍然沒有放棄上大學的夢想，而是隨時準備著，一有機會便參加高考，圓我上大學的夢。1984年，我所在的企業有一個職工大學企業管理的名額，盡管報考的人很多，年輕氣盛的我也毫不示弱地報了名，決心去爭取一下，因為這是難得的機會。最終因為種種原因，考試成績并不理想，上大學的機會就這樣眼睜睜地從我手中溜走了。 然而我并不灰心。痛定思痛，我在搞好本職工作的同時，認真溫習中學的功課，時刻準備著。 機會終于又再次降臨。1986年，企業又決定送兩名職工去讀電大經濟管理專業。這消息對我來說可真是撥云見青天，我立即飛奔到廠教育中心報名應考。這次我是抱著雪恥、必勝的決心去迎考的。盡管有二三十人爭這兩個名額，但我對自己充滿信心，“任憑風浪起，穩座釣魚船”。 在對各科做了自查并找出復習重點之后，我便制訂了一個復習計劃，嚴格督促自己，聚精會神，抓緊時間，專心復習。就這樣，經過一個多月的艱苦努力，通過企業預考和成人高考，我終于在眾多的考生中以第二名的成績考上了四川電大，終于實現了我多年的夢想。 一個秋季，我在一專業種植戶那里品嘗到了成熟的桔子。專業戶說，現在從樹上摘下吃正是時候，早了不好遲了也不好。我嘗了一個，其味道果真與其它時候摘下的不同。那么生命的“味道”呢？創造的“味道”呢？我豁然開朗，要成功，不就是要把握住“正是時候”，也就是要把握住機會，使自己生命的價值得到升華嗎？是的，誰能在生活中善于把握各種各樣的 “正是時候”，誰就能更加清晰地望到成功的曙光，誰就擁有了高質量的生命。 >>>更多美文：心情故事

春節里最深沉的呼喚是回家。只要前方是家，再深的海再遠的洋也阻止不了回家步伐。趁新年的鐘聲還沒有響起，“洋媳婦”杰茜卡就從美國西部一個小城鎮起程，飛越太平洋，飛越大峽谷，飛向湛江。 好風憑借力，送我至海島。杰茜卡以“飛一般的速度”，直抵東海島。 島內挖掘機、推土機、壓路機來回穿梭，打樁機、鉆孔機、卷揚機飛速旋轉，整座海島鐵蹄生風，鐵流滾滾，到處晃動著建設者火紅的身影，到處都飛揚著建設者青春的活力。伴著奮斗的號子，一排排廠房， 一座座高爐，一條條煙囪，一個個奇跡，拔地而起；隨著飛濺的焊花，一塊塊鋼板，一臺臺機器，一卷卷白紙，一片片產業園區，橫空出世。 杰茜卡記得，她在嫁到東海島之前，東海島仍是一個沉寂荒涼的地方。那時，整座海島沒有一個紅綠燈，沒有一條斑馬線，沒有一根獨桿路燈，沒有一間規模超市，沒有一家有實力的工廠，也沒有詩和遠方。然而， 杰茜卡做夢都沒有想到，海島在短短數年間竟“長”出了三艘“工業航母”。 寶鋼湛江鋼鐵巍然屹立在海島之上。茜茜看著這艘體量大，噸位重，技術先進的“鋼鐵航母”，心里有說不出的高興。 有人粗略算過，“鋼鐵航母”在建造時，累計完成樁基10萬套、累計使用混凝土200萬立方米、累計使用鋼結構重量達30萬噸、累計使用設備重量達60萬噸、累計使用電纜長度達1萬多米。如將3500公里的管樁串起來，可從中國大陸最南端的湛江鋪至中國大陸最北端的大興安嶺。 鋼鐵是熾熱的。一進入熱軋車間，火紅的板坯正在快速通過熱軋軋機，發出巨大的轟鳴聲。即使站在4米高的參觀天橋上， 茜茜還是感受到了“火龍飛竄”時散發出的灼人溫度。而在這條長達兩公里的生產線上，沒有一個操作工人，記憶中鋼鐵工人在四濺的火花中汗流浹背的場景已蕩然無存。 火龍過處，釋放出巨大的煙霧，仿佛這就是火龍的云朵。此刻，整個熱軋車間鋼水奔流，鋼花飛舞，遠遠似有一種排山倒海的氣勢在起伏，如有一種雷霆萬鈞的力量在激蕩。 杰茜卡瞪大驚恐的眼睛，直直地盯著飛竄的火龍，心緒隨著紅紅的爐火一起沸騰。 火龍裹挾著中國鋼鐵的咆哮力量滾滾向前，時不時吐出大量高熱的火焰，灼燒得整片空間叭叭作響。茜茜站在高爐下，深切地感受到煉鋼蒸騰的熱力，感受到東海島滾燙的熱血。 杰茜卡說，東海島自從有了高爐，就有新的高度。的確， 寶鋼湛江鋼鐵一號高爐不僅提升了東海島的新高度，還書寫了東海島新的傳奇。 很多人都說，在一個海島建起“鋼鐵航母”“造紙航母”“石化航母”三艘工業航母不僅僅是一個傳奇，更是一個奇跡。 然而，更令杰茜卡稱奇的是，“鋼鐵航母”與“石化航母”僅有一墻之隔，而且首尾相連。 紅云覆海島，望之心神開。“石化航母”現已浮出水面。待東方破曉，即可與“鋼鐵航母”“造紙航母”形成“航母編隊”，揚帆遠航！ 杰茜卡佇立在“鋼鐵航母”的最高處舉目遠眺，遠遠就看見一條工業巨龍在龍水嶺騰躍而起。中海油二期、雙林醫藥、冠豪高新、一諾重工、寶鋼發展、華南聯合、建樹石化、茂化建溶劑、中冠乙烯、聯晟化工、聯德輕蠟、魯華泓錦、新華乙烯、茂化實華丁二烯、新奧燃氣、中佳油庫、中佳保稅等“工業之星”爭相從海邊升起來。曾經荒無人煙的海灘涂已被拔地而起的高爐、煙囪、廠房所覆蓋。 這一刻，她仿佛看到了龍水嶺外的那片大海已經燃燒起來，而且將整個海島燒得通紅通紅…… 杰茜卡嘖嘖驚嘆：“完全認不出來了。” “天塹變通途，滄海變桑田”。杰茜卡一路走，一路看，一路感嘆，不知不覺之中便進入了鹽灶村。光滑平坦的水泥村道猶如銀蛇般蜿蜒曲折，路旁站立著一排排璀璨的中華燈，高掛著一枚枚喜慶的中國結，是父親的迎迓，像母親的微笑。 車子還沒進村，鑼鼓聲、鞭炮聲、歡笑聲便鉆進耳朵里。 村子里面的泥巴路已變成水泥路；泥磚房已變成樓房；葵扇已變成電風扇；自行車已變成小汽車。村子里滿眼盡是中國紅，紅紅的燈籠，紅紅的對聯，紅紅的爆竹，紅紅的福字。那一抹貫穿時空的中國紅，拉近了村子和城市的距離；拉近了村子與“春天”的距離。 車子一進村，孩子們便呼啦啦的圍攏過來，朝杰茜卡咯咯大笑。大人們也紛紛放下手中的活計，從屋子里迎出來—— 村民們清楚地記得，杰茜卡第一次回村時，村子一夜之間就熱鬧了起來！十里八鄉的鄉親都搶著過來看稀奇，大伙都想看看“洋妞”到底長啥樣！ 鄉親們上下打量著這位從美國俄亥俄州“漂”來的姑娘：白皮膚、大眼睛、高鼻梁、身材高挑。“嘩！顯顯娘子！ （雷州話：漂亮姑娘之意）”鄉親們都暗自為吳家高興。鄉親們幾乎每天都會三五成群的去吳家看熱鬧。一時間，吳家的門檻都快被踩爛了。面對這些不速之客，杰茜卡總是操著生硬的漢語打招呼：“你好！”。 杰茜卡生在美國也長在美國，但她自小十分喜歡中國文化，也十分迷戀中國武術。她能把峨嵋青龍劍劍譜倒背如流。彼時，從鹽灶村走出去的“功夫小子”吳明杰正在北京執武術教鞭。后來，二人因武術而結緣。仗劍走天涯，感情在路上。很快，兩人雙雙墜入愛河。 在杰茜卡的眼里，鹽灶是一個很窮的村莊。她記得，第一次進村時，看到村上到處是爛土墻、爛家具、爛泥路。一遇下雨天，村道上全是爛泥巴，一腳踏下去，鞋子就陷進去難以自拔。吳明杰家的房子低矮、潮濕，陳設也很簡陋，窄窄的廚房里僅有一口水缸和一口大鍋。杰茜卡不知道大鍋是做什么用的，以為是洗衣服的，后來才知道是用來燒飯的。第一個夜晚，她望著窗外，一夜沒有合眼。但這口大鍋并沒有嚇退杰茜卡，也絲毫沒有影響他倆之間的感情。杰茜卡說：“有時候，一個人想要的只是一只可握的手和一顆溫熱的心。” 在鹽灶村的日子，杰茜卡與家人一起放牛、殺雞、幫廚、祭祖、祈福、貼春聯、放鞭炮、吃年飯。閑暇之余，杰茜卡還和吳明杰坐船到南屏島，抓螃蟹，挖沙蟲、敲牡蠣，捕魚摸蝦。傍晚時分，兩人腳踩黃沙，一起聽微風海浪，看星空月光，讓感情在海島上持續發酵。 杰茜卡的性格耿直，說話直接，不拐彎，不抹角，累就是累，餓就是餓。鄰居家一只貓被綁在門口，杰茜卡發現后，每天都會去看它，喂它魚蝦。離開村子時，她特地給貓準備了一大兜子吃的。看著貓咪“大快朵頤”，杰西卡的眼神愈發柔和。 忘不了那只貓， 忘不了那把劍，也忘不了那片海！杰茜卡在離開鹽灶村的前夜，毅然作出了“嫁給東海島”的驚人決定。 “流水如有意，暮禽相與還。”從此，杰茜卡年年都回村里過年，回村感受別樣的年華和年味。 “每一次回村，我都能看到村子新的變化，感受到村子新的脈動。”杰茜卡興高采烈地拉著孩子們的手往家里走。此時，正午的陽光正透過云層灑落在吳家的院子里。吳家的近親遠戚三姑六婆兄弟妯娌全都聚齊了。廳堂里，雞毛蒜皮、家長里短，大伙兒有說有笑；廚房里，煎炒烹炸、切削拍剁，忙得叮叮咣咣。 “你好！”“吃飯沒”“吃飽了嗎”，杰茜卡的雷州話說的好溜，惹得笑聲不斷。 午飯前，杰茜卡到村小賣部買年貨分發給五保老人。然而她連想也沒想到，小賣部竟可以使用微信和支付寶付款。她在小賣部的微店里看中幾瓶法國進口紅酒，可苦于國外的手機卡沒法上網，無法微信支付。小賣部的小姑娘卻爽快地說，“那好辦，我幫你開個熱點就行了。”“‘掃一掃’買遍全球！”杰茜卡爽朗地笑了。 午飯后，杰茜卡馬上抬梯扛凳去刷漿、貼春聯。打諢插科過去了，春聯也貼好了。“美德同懷，家國長盈瑞氣/初心不忘，乾坤永灼春光”，紅彤彤喜洋洋的春聯，將小院渲染出一派馥郁喧騰的年味。仿佛，春聯上的愿景與祝福已經在門庭里落地生根、開花結果。 天一摸黑，家家戶戶的燈籠都亮了起來，紅紅火火一片。就在新年的鐘聲即將敲響之際，杰茜卡將一掛長長的鞭炮點燃，噼里啪啦火星四濺。少頃，家家戶戶都燃起鞭炮，“劈劈啪啪”的爆竹聲響徹全村。 “鹽灶村年年在變，歲歲在變。但村子的年味沒變，真情也沒變。”杰茜卡在爆竹聲彈奏一闋心曲：“家是我的方向”“鹽灶村是我的方向”“中國是我的方向”…… 門門喜氣，戶戶春風。大年初二晚，鹽灶村晚在原創歌舞《鄉村美 幸福年》中拉開了帷幕。60多名農村演員一起登上舞臺，用歌聲歌唱新時代，用人龍舞、小品、雷劇歌頌新生活。 “咚咚鏘，咚咚鏘，咚咚咚咚咚鏘。”在一片喧天的鑼鼓聲中，杰茜卡“飄”到舞臺中央。她衣袂飄飄，仗劍而立，周身劍氣微蕩。她玉手一揚，數道宛如白光般的凌厲劍氣從袖中飛出。驀地， 她身形一側，身劍合一向前一沖，寒芒電閃，劍氣縱橫，那木麻黃樹之上竟隱隱泛出離合紫光…… 杰茜卡一收勢，全場爆發出如潮般的掌聲。杰茜卡朝著舞臺下端正嚴肅的鞠了一躬。踩著七彩炫光，杰茜卡還與丈夫吳明杰即興合唱一首《在我生命中的每一天》。美妙的歌聲隨風飄漾，飄至大海，飄向遠方…… >>>更多美文：情感日志

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