文章目錄：

什麼是洢蓮絲嗎

哪些人適合洢蓮絲微整型？

洢蓮絲豐頰相關案例分享

洢蓮絲豐額+豐頰案例分享

洢蓮絲額頭案例分享

洢蓮絲臉頰案例分享

洢蓮絲的作用原理

洢蓮絲相關須知

洢蓮絲注射的常見問題Q&A

 

你知道什麼是Ellanse洢蓮絲嗎？

「洢蓮絲Ellanse」，又可以被稱做依戀詩或易麗適，具備玻尿酸的特性，又有晶球隱形支架可以進行拉提，效果跟晶亮瓷一樣，主要讓臉型更加立體

外貌美學主要以M劑型的洢蓮絲為主，作用原理和施打方式皆相同

像洢蓮絲這樣的微整形美容是目前的趨勢，尤其對於不希望永久改變外貌的朋友來說

微整形美容流程時間短，修復期不長，隔天就可以工作，生活作息也不需要改變。

外貌美學微整形顧問團隊目前正式在臺中與臺北駐點，提供全方位的醫美服務

哪些人適合洢蓮絲微整型？

從來沒有整型經驗、想先試試看的人

小資經濟的的族群

考慮開刀風險、不想永久性改變容貌的人

不想忍受過長恢復期的人

追求自然效果的人

洢蓮絲是目前網紅界對自身美學管理常用的方式之一，可維持2年效果，也是我們團隊微整形項目主打的項目

尤其我們醫生的招牌技術，不紅不腫，我們的案例眾多，讓你安心~~

洢蓮絲豐頰相關案例分享

客戶評價-小倩：

技術好的醫師，效果就是不一樣，下午1小時的就讓我整個臉形大變身，我覺得顧問師的諮詢真的很重要

她可以給你很不錯的建議，只要跟她討論好，流程就會非常順利喔

 

洢蓮絲豐額+豐頰案例分享

客戶評價-Alice：

關注外貌美學一段時間了，最近才鼓起勇氣諮詢，顧問師很親切，我把照片傳給她的時候

她就可以明確指出問題，真的很有默契，我覺得一個多小時的時間，就可以感受到變化，現在到第10天

臉頰跟額頭一樣飽滿，開心灑花

 

洢蓮絲額頭案例分享

客戶評價-泱泱：

我只能說外貌美學救了我的額頭，之前的抬頭紋跟海波浪一樣，有夠好笑的，但是醫師出手就知道有沒有

好的技術會反映在效果上，非常滿意喔~感謝顧問跟醫師

 

洢蓮絲臉頰案例分享

客戶評價-小可：

有時我很不想正視我32歲的臉頰，感覺年紀越大，以前那種很有朝氣的樣子就回不去了

常拍照的我，都只能靠修圖把照片修的美美的，不過外貌美學團隊的技術就是讓我很滿意

現在近拍都不需要美肌了，這樣的效果很不錯啊!

 

洢蓮絲的作用原理

第一重：立即填補、立即改善

由於CMC凝膠載體有絕佳黏度及支撐性，當CMC注入至皮膚後，可在第一時間內有立即填補及改善皺紋的功效。

 

第二重：促進結締組織增生

CMC凝膠載體漸漸被吸收的同時，PCL微粒子會不斷刺激結締組織，讓新生的結締組織搭起支撐肌膚的彈性支架，取代原本CMC凝膠載體被人體分解後的空間，讓肌膚用天然的方式變得平順光滑。

 

第三重：持續性的作用效果讓肌膚維持長時間的豐潤彈性

當CMC凝膠載體及PCL微粒子皆被人體吸收解後，人體自身的結締組織可取代原本CMC凝膠載體及PCL微粒子的支撐空間，持續為肌膚塑造豐盈的緊緻感。

因此皺紋、凹陷、鬆弛乃為顯老之三種明顯特徵，愛美一族的你，就算不追求永遠的十八，也希望能比真實年齡看起來再小一點點，洢蓮絲就是一個最佳選擇！

洢蓮絲相關須知

1.6小時內避免接觸注射區域、臉部按摩、睡覺、頭部前傾及運動。

2.注射完24小時內不要做劇烈運動、搭飛機。

3.一週內避免泡溫泉、使用烤箱、蒸氣SPA或是極冷的地方。

4.當療程結束後7~10天，可進行修正治療來達到適當修正效果。

 

洢蓮絲注射的常見問題Q&A

Q1： 什麼人適合施打? 什麼部位適合施打?

A1：除了懷孕者，產後2個月內，有免疫疾病及重大 疾病者，

所有健康的人都適合施打。 除了眉間，眼窩，及嘴唇不能施打，其他部位皆適合施打。

Q2：施打過洢蓮絲的病人，施打的滿意度如何?

A2：通常回診時，客人常說膚質變好，變亮。施打過後填充效果佳，維持度也佳。

Q3：施打時須注意什麼事項?

A3：衛教很重要。洢蓮絲施打過後有些人易腫脹、異物感，

但是7-10天後癥狀就會消失，一定要先告知客人。

Q4：術後注意事項?

A4：施打後可立即塑型，約3~7天定型即不易再位移。

若腫脹可冰敷，其他注意事項與一般微整相同。

Q5：什麼樣的狀況適合使用洢蓮絲?

A5：

1.長期打玻尿酸來維持臉部澎潤的客人。

2.長期打晶亮瓷來維持臉部立體度的客人。

3.喜歡舒顏萃，但不喜歡按摩者。

4.想要玻尿酸加舒顏萃效果者。

外貌美學諮詢師顧問官網：https://www.topcoinfuture.com/

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Ellansé洢蓮絲來自荷英共同研發的獨特的真皮填充劑，兩種主成CMC+PCL均屬醫療衛材等級，兩者共通的特性在於能完全被人體吸收，在醫療領域已使用逾20多年。Ellansé洢蓮絲擁有FDA美國食品藥物管理局核的GRAS認證，在2009年通過歐盟認證，於2011年榮獲Frost & Sullivan歐洲技術創新年度大獎，並於在臺灣合法上市。臺中大雅洢蓮絲M劑型填淚溝效果

臺中北區少女針貓抓紋效果的主要成份為70%之PBS-生物降解材料（carboxymethylcellulose, CMC）製成的凝膠體包覆著30%之聚己內酯（polycaprolactone, PCL）製成的25-50微米（µm）的完美微型晶球。微晶球將隨者注入的凝膠均勻地分佈在皮下組織內的3D空間裡，搭建一個幫助皮膚重新生長自體膠原蛋白的支架。平滑、正圓形的完美球體以類3D列印方式，進行皮膚組織再造工程， 晶球的平滑面輕柔地與組織接觸，微微的刺激組織生長出全新優質的膠原蛋白。注射後凝膠的黏稠度可立即修補，所以可以提供即時填充與皺紋修復，同時改善肌膚彈性。

PCL微晶球隨著時間被身體吸收員林童顏針怎麼樣
自體再生的優質膠原蛋白漸漸填補原本晶球的空間臺中潭子少女針填充法令紋

Ellanse-S第13個月時所有微晶球被人體吸收後，原來微晶球的空間將被新生的自體膠原蛋白填充，以取代被吸收的凝膠體肌，所以可以達到長時間的持續性修復，使膚質展現比剛施打時更光滑亮麗。

ELLANSÉ® 洢蓮絲的作用原理臺中膠原蛋白針除皺拉提

注射進皮下組織時，CMC凝膠體提供即時性的填充效果。當CMC凝膠體逐漸被代謝吸收後，則由PCL微型晶球持續作用並刺激纖維細胞，以誘發自體膠原蛋白新生。PCL微型晶球也隨著時間逐漸代謝吸收，此時膠原蛋白新生程序也完成，並替代了原先的微型晶球。臺中北區膠原蛋白針豐額推薦

誰的職場，不是從打雜開始的　　文/七月　　1　　年輕人都想干大事，我也不例外。帶著這樣的傲氣踏入職場的大門，剛進門，自尊心就被劈碎了。　　一開始是做圖書營銷編輯，一天恨不得能填三十多個快遞單子。心里暗自委屈，我大學畢業，一腔熱血，難道就是來填單子的？　　這還不算什么，因為我是部門最小又最新的員工，平時給上司端茶倒水、打雜跑腿的事兒都是我來。猶記得，當時上司讓我每周五去記錄美國一圖書排行榜的前十名，并要求把書名翻譯成中文，發到部門群里。那是我最害怕的工作，我的英語爛得一塌糊涂，不禁納悶為什么要讓我干這個活兒。　　于是，每到周五，我就打開各種翻譯軟件，再加上朋友的外援，吭哧吭哧地把書目在下班前做出來。這樣堅持了小半年，直到有一天部門開例會，坐在我后面的姑娘說她專業英語八級。上司恍然大悟，“喔，我記錯了，原來是你啊。”　　從此以后，這活兒是不歸我了，但是誰能彌補我內心曾經受到的傷害——上司一個記錯了，我就硬扛了半年。　　2　　慢慢地在職場里待久了，我逐漸體會到，一些小事，還是要做的。因為有些時候，大事輪不到你做，你也沒能力去做。　　上周跟公司老總和總編去見某個知名的作家，從見面到結束，大概四五個小時的時間，我說的話沒超過三句，職責就是端茶倒水。　　期間，我被太熱的茶壺燙了一下，挺疼的，但是裝作什么事兒都沒有，忍住了。要是平時，不管是在家還是跟朋友、同事在一起，我絕對不會那么淡定。可是場合不同，你就不能太放肆。　　平時我在公司也是忙得昏天暗地，一堆堆的事兒，但跟上司出門，我就得勤快點、有點眼力勁兒。大事、急事，都有他們解決，我把自己力所能及的事情做好就行了。　　試想一下，如今的上司，難道曾經不會是現在的我嗎？　　3　　一個學妹剛入職場，跟我抱怨她的直屬領導。她說，“我跟著她是為了學習經驗，結果她什么活兒都讓我干。打印文件、寄快遞、買咖啡……煩都煩死了。”　　我去年采訪過一家知名公司的CEO，他說了一個觀點，我一直記憶猶新。他說，很多新人初入職場，總想干大事，對小事很不耐煩，不樂意去做。可是新人們不清楚，細節決定成敗，在領導眼里，你小事都做不好，還怎么做大事呢。　　誰都有寄快遞、打車、開電梯門、買咖啡的時候，但這些大多是初入職場時干的活兒。當你剛剛工作，上司讓你干這些小事，是因為他覺得這些事情你可以完成，他不清楚一些需要有能力去做的事情，你是不是拿得下。　　如果你想做更多的事情，就必須用自己的能力證明給他看，花費一些時間，得到認可。如果你連寄快遞、打印文件之類的小事都做不好，他還會把重要的大事交給你去做嗎？　　父母從小教誨我們，切莫眼高手低。在此我加上一句，我們做事，要力所能及。　　4　　任何事情都不是白做的，只是很多時候，我們必須要從小事做起。　　剛工作的時候，我不太會用打印機，掃描、復印合同，那叫一個費勁。光是換紙，就夠我琢磨一會兒的。要是遇上機器卡紙罷工，我便更加手足無措。　　后來用得多了，紙沒了，就知道跑去找前臺要。卡紙了，學會了把墨盒拿出來，然后把卡的紙拽掉，再把墨盒放進去，就能繼續打印。　　這是一件非常小的事情，但在當時的公司里，沒有人是不會換紙、修打印機的，哪怕是待了四五年的老編輯，也不例外。這說明，每個人都親力親為過這件小事。等到從這家公司跳槽的時候，我已經對打印機駕輕就熟。來到新公司，有時打印機出現了小故障，同事不會修，還是我去折騰。因為做過，所以我知道處理這些故障非常容易。　　5　　現在回想起來，我都不敢相信自己曾做過那么多瑣碎又無趣的事情。　　如今，我每天忙著跟作者溝通、談選題、設計封面、想書名、調版式、改稿……而寄快遞、打印文件等瑣事，我還是盡量自己做，只是有時實在抽不開身，只能讓實習生幫忙。　　看著實習生做這些小事，我心里暗自發怵——擔心他們會心理不平衡，會跟我曾經想的一樣：“我是來賺錢的，不是每天來做這些無聊的事情的。”　　可是，我更相信一個人的悟性。我相信一個人如果稍有領悟，就不會因這些小事把自己否定，把自己看得一文不值。能力和能擔負的事情一定是成正比的，當你某天擁有更多能力去做重要的大事時，你一定會減少很多做小事的時間。　　在此，我只想跟職場新人們分享：小事成就大事，要想做成大事，就先沉下心來把小事做好。你當然不是一個跑堂打雜的，你是一匹需要學習充電、進而不斷強大的黑馬。當你充足了電量，擁有了豐富的經驗和技巧，自然有很多重要的事等著你去做。 誰的職場不委屈 誰的職場不迷茫 誰的人生不是斬棘前行分頁：123

俞敏洪：成功沒有終點　　　　——新東方創始人俞敏洪談“英語學習與人生奮斗”　　　　你習英語困難嗎？，你想把英語學好嗎？你有信心把英語學好嗎？你是一個成功的人嗎？你想做一個成功的人嗎？聽聽俞敏洪的理論：　　　　學英語的三個“境界”　　　　俞敏洪很形象地引用了蘇東坡的三句話來比喻學習英語的三個境界。　　　　其一，“看山是山，看水是水”，剛開始學習英語的時候，背單詞，學語法，是一種刻意的學習，是一種零散的印象；其二，“看山不是山，看水不是水”，學到一定的時候，你會發現你處于一種停滯無法飛躍的階段，這時甚至都有些力不從心；其三，“看山還是山，看水還是水”，當你完成質的飛躍，達到與英語融為一體時，你在說英語時沒有意識到你是在說它，而是感覺和說母語一樣自然。　　　　俞敏洪說我們的學習，就應該追求第三境界：當你在翻譯英語時，能夠不假思索地脫口而出，甚至沒有意識到你是在說英語，那種熟練程度，好比把家鄉話翻譯成普通話一樣自然。　　　　做人像水，做事像山　　　　俞敏洪曾被媒體評價為最具升值潛力的十大企業新星之一，20世紀影響中國的25位企業家之一。作為新東方的創始人，俞敏洪說，成功永遠是人的一種心態而不是做事本身；要做一個成功的人，就應該學會“做人像水，做事像山”。具體來說，待人應該像水一般隨和，而做事如同爬山，目標永遠是山頂，要努力一步一步地去爬，達到成功。在努力的過程中，奮斗的心態就是一種成功，而人的一生中，成功是永遠沒有終結的。　　　　俞敏洪說，做一個成功的人，并不要求一開始你就比別人好很多，但一次比別人好一點，一件事比別人好一點，一天比別人好一點，日積月累，有一天你會發現你已遙遙領先，別人已經再也無法趕超你。　　　　留下讓自己感動的日子　　　　面對學生，俞敏洪深情地回顧起自己的學習、奮斗、創業的歷程，他說：“在人生中，一定要留下一些讓自己感動的日子。”　　　　多年前，他還只是江蘇江陰縣一個貧苦自卑的農村孩子，下決心要參加高考，就是為了擺脫貧窮。而那時最高的理想，也就是常熟師范這樣一所大專學校，但他考了兩年都失敗了。最后，是英語改變了他的命運——在油燈下，他用最機械的辦法死背300句英語句子，從中文譯到英文，又從英文譯到中文……這種笨辦法讓他勉強考上了北大；剛進北大因為英語基礎太差連降幾級，連課也聽不懂，甚至受到老師的嘲笑，他又苦練口語聽力；意識到學英語的重要，創業最初為爭取辦英語補習班的資格，他陪人喝酒差點喝死……　　　　但俞敏洪最終成功了，走過那些寫滿苦累奮斗的日子，新東方在中國成為了一個家喻戶曉的名字時。俞敏洪的宏愿是：到2008年，新東方將每年培訓英語人才100萬人，實現收入100億元，成為世界最大的外語教育培訓基地。　　　　這個宏愿讓人熱血沸騰。“瘋狂嗎？”他說：“8年前，我還拎著糨糊桶，在學校四處偷偷張貼托福班廣告，那時如果有人告訴我，我會成為一家年收入近億的培訓學校的校長，我自己也會覺得瘋狂。”（勵志演講） 俞敏洪：中國合伙人 俞敏洪勵志演講稿 俞敏洪北大演講分頁：123

人生沒有過不去的坎　　不要凡事都依靠別人，在這個世界上，最能讓你依靠的人是自己，能拯救你的人也只能是自己。人生就是這樣，不可能會一帆風順，到處都有坎坷，彎路讓我們走得更長，更苦，但是讓我們懂得更多。　　人生，沒有永遠的傷痛，再深的痛，在切之時，傷口總會痊愈。　　人生，沒有過不去的坎，你不可以坐在坎邊等它消失，你只能想辦法穿過它。　　人生，沒有永遠的愛情，沒有結局的感情，總要結束；不能擁有的人，總會忘記。　　我們，就是在一次又一次的打擊中長大，弱者在打擊中頹廢，強者在打擊中深刻堅強。還是要學楊柳，看似柔弱卻堅韌，狂風吹不斷；太剛強的樹干，風中折枝。　　學會放棄，學會承受，學會堅強，學會微笑，那是一種別樣的美麗！適當的放棄，是人生優雅的轉身。　　1、“小時候，希望自己快點長大，長大了，卻發現遺失了童年；單身時，開始羨慕戀人的甜蜜，戀愛時，懷念單身時的自由。很多事物，沒有得到時總覺得美好，得到之后才開始明白：”我們得到的同時也在失去。“　　心語：有得有失，淡然面對。　　2、”在愛的世界里，沒有誰對不起誰，只有誰不懂得珍惜誰。能夠說出的委屈便不算委屈，能夠搶走的愛人便不算愛人。不說出委屈就只能委屈自己，不放走不愛你的人就得不到愛你的人。“　　心語：在流淚的時候覺得委屈，其實心里已經慢慢學會堅強。　　3、”人生的路上，我們都在奔跑，我們總在趕超一些人，也總在被一些人超越。人生的要義，一是欣賞沿途的風景，二是抵達遙遠的終點；人生的秘訣，尋找一種最適合自己的速度，莫因疾進而不堪重荷，莫因遲緩而空耗生命；人生的快樂，走自己的路，看自己的景，超越他人不得意，他人超越不失志。“　　心語：在絕望時，要抬頭看看天，想想存在的意義。　　4、”我很愛你，卻不知道該如何靠近你，所以覺得離開也是可以的。并沒有什么不同，結果反正都是這樣，是好是壞都不重要。重要的是我曾經迷戀你，就像我迷戀一把晚清的雕花椅。“　　心語：安妮的話總是讓人在感到溫暖的同時有一絲心痛，愛是一門要耗費一生去學習、經營的學問。　　5、”我想給你幸福，卻走不進你的世界。我想用我的全世界來換取一張通往你的世界的入場券，不過，那只不過是我的一廂情愿而已。我的世界，你不在乎；你的世界，我被驅逐。我真的喜歡你，閉上眼，以為我能忘記，但流下的眼淚，卻沒有騙到自己。“　　心語：答應自己，要獨自承受這一切。　　6、”不要讓幸福擦肩而過：最懂你的人，總是會一直在身邊守護你，不讓你有一絲的委屈；真正愛你的人，也許不會說許多愛你的話，卻會做許多愛你的事。如果發現身邊有這樣的人，請你好好珍惜……幸福不會時時等著你，愛你的人和你愛的人不是隨時可以出現，好好把握，不要讓自己和幸福擦肩而過“　　心語：這個世界總有一個最懂最疼你的人，這個人，一定存在，并且會在某個時刻走入你的生命。　　7、”人生最美最不能遜色的風景應該是努力。努力是人生的一種精神狀態，是對生命的一種赤子之情。努力是擁有之母，擁有是努力之子，一心努力可謂條條大路通羅馬。所以，與其規定自己一定要成為一個什么樣的人物，獲得什么東西，不如磨練自己做一個努力的人。“　　心語：早就該明白，最美的不是成功的那一刻，而是事后回想奮斗過程中的艱辛。　　8、”人生，沒有永遠的傷痛，沒有過不去的坎。還是讓我們學學楊柳，看似柔弱卻堅韌，狂風吹不斷；太剛強的樹干，卻在風中折枝。學會放棄，學會承受，學會堅強，學會微笑，那是一種別樣的美麗！適當的放棄，是人生優雅的轉身。“　　心語：沒有過不去的坎，讓自己跨越的姿勢美一點。　　人生一本復雜而厚重的書，善待生活的人贏得生活。　　9、人生只有三天，活在昨天的人迷惑，活在明天的人等待，活在今天的人踏實。把握今天，善待生活。　　10、人生就是一次充滿未知的旅行，在乎的是沿途的風景，在乎的是看風景的心情，旅行不會因為美麗的風景終止。（人生感悟 www.lz13.cn）走過的路成為背后的風景，不能回頭不能停留，若此刻停留，將會錯過更好的風景，保持一份平和，保持一份清醒，享受每一刻的感覺，欣賞每一處的風景，這就是人生。　　11、如果人生如茶，你去跟這個殘酷的世界相遇，那么煎熬就成了一種成全。人的胸懷有多大，就能容忍多大的苦難。如果你的心只有杯子那么小，也許很小的幾顆鹽粒，就會把你的心浸染的痛苦不堪，但如果用一顆博大的心懷心存海量，那么也許一袋鹽全部融化你依然感受到茶香的甘甜。　　12、放棄童年的無憂，成全長大的期望；放棄青春的美麗，換取成熟的智慧；放棄愛情的甜蜜，換取平淡的安穩；放棄掌聲的動聽，換取心靈的平靜。放棄與否，有時我們無從選擇。愛因為不能擁有而深刻，夢因為不能圓滿而美麗。人生總是帶著殘缺的美，因為缺憾而凄美。人生本就是一個不斷放棄的過程。　　13、命運，是一場賭博。只有隨著自己的心，做最真實的自己，才是最好的。塵世間惺惺相惜。過去的，都讓他隨風消逝，未來的，都讓他自然而然。現在的都讓他珍惜擁有。如此這般，只有懂得珍惜，才配得上擁有。只有做到寧靜致遠，才能看破紅塵。只有知足感恩，才能笑對人生。　　14、很多時候，生活的本來面目是簡單的，卻被我們復雜化了，平添了許多不必要的細枝末節。如果你對世界簡單了，世界就會向你展示美好。不必有太多的奢望，知足者常樂；無須有過強的偏執，寬容者愉悅。刪除繁瑣的記憶，擯棄身邊的煩惱，人生本來苦短，功名利祿都是附加，唯有簡單方能多些快樂。　　15、無須在意別人的評說，只要把自己的的事情做好；無須在意別人的眼神，只要走自己的路；無須有過多的抱怨，那樣會使自己的心更累。無論走在何處，無論怎樣走，都應該讓自己覺得快樂，但不要迷失自己。　　16、許多的事情，總是在經歷過后才懂得。一如感情，痛過了，才懂得如何保護自己；傻過了，才懂得如何適時的堅持與放棄，在得到與失去中我們慢慢的學會認識自己。其實，生活并不需要這么些無謂的執著，學會放棄，生活就真的容易。有一種感情叫有緣無份，有一種放棄叫成全所愛。　　17、別讓生活的壓力擠走快樂：不管昨天發生了什么，不管昨天的自己有多難堪，有多無奈，有多苦澀，都過去了，不會再來，也無法更改。就讓昨天把所有的苦、所有的累、所有的痛遠遠地帶走吧，而今天，我們要收拾心情，重新上路！　　18、人生是一場戲，總會有散場的時候！一切故事都有始有終，只不過是，有人半路結束了，有人到終點才結束。但其實都一樣，最后都是要華為人間的塵土，消失了，不見了，沒有了。人生旅途中，在終點還沒來到的時候，幸運的珍惜擁有，遺憾的曾經相遇，但受傷的往往卻是無辜，人應該豁達大度，應該做個高尚的人。　　19、人到無求品自高。人一簡單就快樂，一世故就變老。保持一顆年輕的心，做個簡單的人，享受陽光和溫暖。生活就應當如此。平平淡淡才是真，平平淡淡才是福。　　20、沒有過不去的事情，只有過不去的心情。確實是這樣，很多事情我們之所以過不去是因為我們心里放不下，比如被欺騙了報復放不下，被諷刺了怨恨放不下，被批評了面子放不下。大部分人都只在乎事情本身并沉迷于事情帶來的不愉快的心情。其實只要把心情變一下，世界就完全不同了。　　21、在人生的低谷，人們才會發現誰陪在身邊，不離不棄，突然會發現那些不曾發現在意的感動，是這樣溫暖著自己的心。于是明白簡單也復雜的道理：上帝為你關了一扇門，總會為你打開一扇窗。是的，不會總是透不過氣的。　　22、也許面對苦難的時候我們真的很痛，真的很想就此放棄我們的人生。可是，我們還是會捱下去的，不論開始的時候，我們是怎樣的淚流滿臉、無助茫然，時間，是冶療一切暗傷的良藥。慢慢地，你不會再流淚；慢慢地，你會找到一些事打發時間；慢慢地，你知道明天該做些什么；慢慢地，你的笑容張開了；慢慢地，你的生活正常了；慢慢地，一切都過去了。　　當面對壓力的時候，不要焦燥，也許這只是生活對你的一點小考驗，相信自己，一切都能處理好，人生沒有過不去的坎，亦沒有永遠的傷痛，沒有過不去的事情，只有過不去的心情，而心情完全取決于我們自己。親愛的自己，別讓讓自己太難過，別總是刻意為難自己，因為我們要幸福。分頁：123

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