選內衣是一門大學問，只要觀念正確，就可以挑出適合自己的內衣喔

接下來小編就來介紹一下內衣的相關知識

內衣有A/B/C/D/F/E幾個等級，根據胸部的大小來選擇。A杯或者AA杯大多是少女期剛開始發育輕微的隆起

像剛剛開始發酵的麵團能看的出又不明顯。初中和高中生可以選擇少女系列的文胸，或者運動內衣。

這期間的胸部彈性特別好，也在發育階段不需要特別功能性的內衣，也不可穿著帶有鋼圈的內衣。

罩杯分為：全罩杯、3/4杯、1/2杯。

每個特徵都不一樣，全罩杯的特徵是可以將整個乳房完全包裹起來，其舒適性比較高，穩定性較好，能解決胸大上下浮動的煩惱，適合豐滿的女性。

3/4杯，外形比較完美，多樣性能包裹乳房的3/4獻出迷人的乳溝，也比較聚攏。這種大中型的內衣適合所有女性，搭配也比較百搭，更適合低胸洋裝。

1/2杯，僅能包裹住胸部的1/2，是比較性感一類內衣，這種類型的內衣比較挑胸部適合胸部較小的女性。搭配露背裝和露肩的都比較好看。

三角杯，立體三角杯型。適合年輕時尚的女性，適合海邊度假風，歐美女性比較喜愛的一款，給人感覺大膽又性感。

關於BRA的幾個小知識

Q：什麼樣的內衣才是適合自己的？

A：總的來說就是舒服：不空杯、不上移、不勒肉、無副乳、不會明顯擠出肉肉分界線等。

Q：內衣多久換新？

A：一般來說，內衣大約半年就該換新了。但要是護理不當，造成肩帶經常下滑，罩杯變形、起黴斑、發黃，就應該果斷捨棄它哦~

Q：有沒有一件Hold住所有場合的內衣？

A：沒有。夏天最好選輕薄透氣的、鍛煉最好選保護性更好的專業運動款、穿禮服偶爾可以來個矽膠的、漏肩裝需要無肩帶的、經期最好穿戴大一碼的……這樣看起來，確實需要多備幾件才行。

但是Bra這種決定女性一半魅力的小心機，當然越細緻、越貼心越好。畢竟衣服可以常買，健康和美好體態一旦失去了可就難買回來啦！

尤其這一款【帕爾堤絲】花衣霓裳單件內衣#1993紅咖啡(BC罩杯/側脅加高/水滴型/副乳包覆/舒適/透氣/臺灣製)的材料非常不錯。兼具內衣的品質和舒適性。

這樣優質舒適的面料與結構之間的相互匹配我感覺有達到最好的上身效果。

果然好的材料也決定了內衣所呈現的外貌和質感，而外觀的具體設計就是蘿蔔青菜各有所愛啦。

底下是我擷取官網相關圖片，各位可以看看模特兒穿的樣子

但是有好的內衣，也要有好的胸型來襯托，我穿上內衣後大概像這樣

感覺都是硬撐起來的，其實穿久也會不舒服

後來在網路上搜尋一些相關資訊，發現有一種美胸按摩的技術，可以重新找回女性的自信，這感覺很神奇耶

所以就到網站上看了一下這類的美胸按摩相關資訊，網站上介紹的這位瑜珈老師，胸型很好看，而且穿上運動內衣後，胸部的線條很漂亮，感覺比穿調整型內衣還好看，感覺美胸按摩應該就是我要找的方式了

像我脫下內衣後，位置就走山下垂了，是不是該寫一個慘字

看了網站的一些介紹，才知道海森健康美學這個機構，就預約一天來做體驗囉

而且線上客服都很細心而且很好聊，蠻多問題都可以得到答案，說明很詳細，客服服務很不錯。

後來我就到這間海森健康美學來體驗，整個裝潢與景色都很讚

海森健康美學是一間合法且佈及北中南的機構，這一次的體驗，顧問師的專業度簡直可以給出5顆星，因為我先參與他們的999體驗方案

整個流程走下來，就是體驗一場SPA與美胸按摩的雙重結合，從一開始的諮詢，紀錄我目前的胸型，到最後體驗的服務，可以感受到溫柔的手技帶來的舒適感

原本我以為美胸按摩會像經絡按摩一樣，按到某個點就會很酸痛

但是海森的老師真的很棒，非常用心的照顧我的「走山長輩」，

一點就真的大推。而且我最怕按摩途中，老師會強迫推薦買方案，但是這一個多小時的體驗後，跟老師天南地北的聊開了，對於抗拒推銷的我來說，這才是海森服務最貼心的地方。

目前他們的999體驗方案我覺得很超值

這點比醫美診所好太多了，因為你絕對不可能跟醫生說，先幫我做一邊，我覺得滿意再用另一邊，這也實在太扯了，所以先去體驗一次，就可以從細微服務來感受海森的用心。

評分項目	體驗感受	評分
服務內容	諮詢師與老師都很親切，對於我提出的需求都會幫我設想到，尤其力道拿捏適中，大胸小胸都很適合，我自己大概去體驗3次，雖然是不同老師服務，但是手技都優秀，大推。	★★★★★
方案價位	整個套裝價格很實惠，對於不想花費數十萬醫美的女生來說，非常推薦。	★★★★★
交通便利性	我這次去的是臺中海森健康美學所開設的會館，都十分好找，對於路癡來說，是一個大福音。	★★★★

底下是他們999體驗方案的專屬客服，可以先用LINE跟他們預約體驗的時間，把時間敲定下來，就可以好好安排自己的時間了。

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作為女人來說，內衣是我們密不可分的伴侶，但是有很多女人並不會選內衣，穿【Swear 思薇爾】Love myself系列M-XL高腰貼合九分外搭褲(湛藍黑)內衣後出現：鋼圈印記，勒痕，肩帶下滑，胸杯上移

這些問題都說明我們選錯了，選錯內衣會影響到我們的美麗和健康，今天教給大家幾招，輕鬆選擇到適合自己矜蘭妃蠶絲定位蕾絲內衣-快閃專案粉白的內衣。快學起來吧！

1，胸部扁平，外溢，擴散類的胸型選內衣時要選擇集中型的內衣，也就是選擇3/4罩杯的內衣，這樣能夠更好地襯托出胸部挺拔的胸線。【Glorils 高叡熙】通透物理定脂呼吸美背蕾絲美胸調整型無鋼圈內衣(超值3件組-隨機)

2，胸部下垂的胸型選擇內衣的時候要選擇比平時大一號的內衣，還要有鋼圈或者側面有加強功能的內衣，肩帶要寬一些，這樣能夠更好地托起下垂的胸部。

3，胸部小的胸型選擇胸罩的時候要選擇略大一點的定型類罩杯【Triumph 黛安芬】絢麗水感動系列 魔術低V軟鋼圈 B-D罩杯內衣(經典黑)內衣，這樣能夠更有更好的舒適感。

4，胸部豐滿的胸型選擇胸罩的時候選擇輕，薄，絲質面料的【Swear 思薇爾】夏之戀人系列B-F罩蕾絲包覆內衣(黑色)內衣，不要選擇而純棉材質的會顯得臃腫，最好不要選擇內加墊的，選擇深罩杯，3/4，4/4型的，要寬肩帶，加鋼圈的能夠更好的豐胸造型。

輕輕關上窗 留下滿屋的憂愁 我落寞的笑容 穿過了夜色 滑落在你夢中 風驚醒草木 我的春天提前調零 掩不住月下閑愁 煢煢孑立 我獨酌半杯濁酒 月光伸出手臂 撕開了一道裂隙 我看見嫦娥 獨守千年的寂寞 在月宮中獨舞 所有的往事留在昨天 今晚的寂寞 沒有留下半點印跡 我只聽見 風吹葉落的聲音 我的夜晚在你的白天 而思念 是懷表上的時間 凝固在午夜 回想起你那張嬌艷的臉 >>>更多美文：現代散文詩

美好的日子 文/錢王添 四年級很快結束了，這個學年中最讓我記憶猶新的是那次軍訓。 一個星期二早上，我們個個神采飛揚地上了巴士，踏上了軍訓之路。經過半個小時的車程，我們終于到達了軍訓基地，看到了威武的教官和各類訓練的場地。 放下旅行箱，教官說“站軍姿開始”時，同學們立馬緩過神來，眼睛齊刷刷地注視著前方，雙腳分開60度，兩手緊貼身體兩側。一開始，我自信地抬著頭，故意讓教官看清我，這樣教官會跟班主任李老師說我做得好，回去時會表揚我。可過了20分鐘，太陽越來越熱，我的頭上漸漸出現了豆大的汗珠。站軍姿可真辛苦啊，那時我好想在家里吹著涼爽的空調，吃著爽口的冰淇淋。這時，教官說道：“有些人開始堅持不住了，但是我告訴你們，流血流汗不流淚。”聽到這話，我似乎吃了興奮劑，站得比之前更直了，心想：堅持住，我一定能挺過去。同學們也都站直了，大家都十分頑強。終于，教官讓我們可以休息了，通過了這個考驗意志的第一關。 回到宿舍，同學們個個喊腰酸背痛，我也覺得雙腳發酸。有的同學累得大口喝水，有的同學直接倒在床上，還有的同學不停地敲打著自己的雙腿和背。雖然我們已經有氣無力了，但我們都堅持到了最后，我們為自己成為了一位小軍人而感到無比的自豪和高興。 四天的軍訓結束了，它讓我懂得了堅持就是勝利這個道理。雖然現在我快要升入五年級了，但是這段美好日子的點點滴滴，還總是浮現在我的眼前，讓我久久難以忘懷。 美好時光 文/徐柏堅 那時候，古城開封還是個很舊的小城，父親經常帶我去城墻邊的宋門買羊肉湯，在計劃經濟年代，能吃上肉很不容易。 記憶中清晨的古城霧淡淡的，城墻邊的大樹剛結出綠綠的葉子，一些果實都在霧中時隱時現，城墻下的護城河堤上，綠葉草兒掛著亮晶晶的露珠，河水露出銀白色，緩緩流動著，天空也慢慢地明亮起來。賣羊肉湯的人家很厚道，見到帶孩子買湯的顧客，都要多給一些。當年困難時期，這家人家有在西郊冷凍廠上班的親戚，所以能買到成袋的羊雜碎。 每個周日，早上喝完羊肉湯，父親就騎上長征牌自行車，帶我到郊外的清水河去放風箏，清水河岸還夾雜著野菊花幽幽的香氣，跟著父親把風箏放上天空，然后和他躺在青草地上，聽他講故事。 童年時代的清水河，河里也有平滑的波浪涌起，跟著這聲音而來的是天地之間，天空湛藍高遠，迎面還有撲鼻的干草氣息，蜻蜓低低地圍繞藕葉飛著，和童年一路相隨，虛空中孤零零存在一個碧綠的世界，仿佛尋找遺失的美好時光。 回憶·感動·美好 文/李澤豪 一片落葉從書中飛上我的手…… 火紅不減，手掌狀的楓葉，紅中夾雜著淡淡的黃。我握著葉柄，眼睛盯著它，出神。余霞火紅，金光跳躍，黑已經迫不及待了，正慢慢吞沒著太陽。你正開心地搭著我的肩膀，沒想到這是最后一次了。于是，你送我片紅葉。笑容，在兩個人臉上綻開，勝似天際之云，又似葵花朵朵，在這空無一人的操場上。 看著那友誼的葉片，一笑，珍藏。原來真正的友誼是可咀嚼的，當然，也似這葉，是美好的…… 共創美好家園 文/李芳芳 保護環境，何樂而不為呢？小河上漂浮的垃圾、馬路上躺著的垃圾、草坪上扔著的垃圾……環境污染正在危害我們的身體健康，作為新世紀的小學生我們能袖手旁觀嗎？ 有誰注意過以往清澈見底的小河上漂浮的垃圾呢？又有誰注意過馬路上躺著的塑料瓶等一些垃圾了呢？除了清潔馬路的清潔工還有誰呢？那河面上的垃圾誰來處理呢？難道只有負責這項工作的人才做嗎？不，當然不是。我們同樣可以做。怎么做呢？OK！跟我來！ 植樹節雖然過去了，可每天都可以植樹。由于我國每年超限量砍伐森林，我國土壤侵蝕和水土流失面積已達38%，沙漠和沙化面積已達155萬平方公里；每年損失的土壤達50多億噸！這一串串數字已在警示我們：要愛護綠色，播種綠色。綠色植物是環境的清潔劑，空氣的調節劑，它不但具有觀賞性，更具有吸附空氣中的塵埃，減少噪音等功能。所以，讓我們為大地添一片綠，為世界播種一片希望！ 不光是植樹，作為新世紀的小學生，我們應積極參加到保護環境的活動中。同學們應積極投入到創衛活動中，沒有紙屑后的街道更加干凈、整潔了；課桌板凳經常擦洗，門窗干凈；玻璃透亮；同學們服裝整潔、講究衛生，不踩踏草坪；不摘花木，都自覺養成良好的衛生習慣，我們的城市就會更加整潔、干凈，難道不是嗎？ 只要我們手拉手，心連心共建文明新城市，我們的家園就會是花兒香，草兒綠，環境優美，人健康！ 創造美好校園 文/李俊杰 每天清晨，當太陽露出笑臉的時候，同學們就在自己的衛生區掃落葉，拖地板，擦玻璃……一片忙碌的景象，尤其是周三大掃除勞動，可以用熱火朝天來形容。校園的潔凈就是靠我們辛勤的勞動換來的。 來石林小學參觀的人都說，我們的校園環境很好，校園很美，同學們也一定會感受到校園的美麗：林蔭道寬敞潔凈，草坪宛如綠色地毯，樹林英姿勃發，整個校園的空氣里飄溢著陣陣清香，林中有鳥，四季有花的良好生態已經在我們學校已經形成。 優美的校園環境，良好的生活設施為同學們的學習、生活創造了一個和諧的生活空間，這個空間需要全體同學去愛護它、保護它，這一點絕大多數同學都做得非常好。 其實，校園的美麗也凝結了全體同學的心血：正是有了每天清晨的勞動及每周三的大掃除，才使校園窗明幾凈，漂亮整潔：正是有了同學們的除草勞動，才使校園的各種植物生機勃勃，鮮花常開。 我們不僅要呼喚環境美，更要呼喚心靈美、行為美。校園的一草一木、一景一物確實需要我們去呵護、去創造、去行動。 學生的主要任務是學習。同時，我們還要營造校園的環境美。美的校園環境必須不斷持續、不斷完善和發展，我們要在營造校園優美環境中，不斷培養我們的文明習慣。從我做起，從小事做起，用我們的行動使我們石林小學的校園更和諧！更加美麗！ 節約用水讓生活更美好 文/丁心怡 水，奔流不息，是撫育一切生靈的乳汁。每一個人都離不開水，你可以幾天不吃飯，但不可以幾天不喝水。 但現在，人們浪費水的行為隨處可見。比如有些人洗一點點東西，洗了又洗，沖了又沖。有些人是有手開水龍頭，卻無手關水龍頭，讓自來水成了“自流水”，不停地流著。你說，這水源豈不是就這樣白白浪費了嗎？ 水不是取之不盡、用之不竭的。雖然地球上有很多的水，淡水的比例不到3%，而這有限的淡水也不能全為人類所用。所以我們應該節約用水。比如，洗臉的水可以洗腳，洗腳后可用來沖馬桶，養魚的水可用來澆花，淘米水可用來洗碗筷，空調滴水一晚上接下來有一桶，完全可以變廢為寶……這樣就可以節約很多水。 一個人的行為微不足道，但只要大家一起節水，做護水小天使，節約的水是驚人的。這樣一來，我們的天會更藍，大地會更加生機勃勃，你看到的笑臉會越來越多，我們的生活會更加美好！ 美好的祝福 文/周一刊 今天我的哥哥要去美國的邁阿密大學讀書了。在他出發的前一天，我看見哥哥的房間里準備了兩個特大號的行李箱和一個雙肩包，這些都是哥哥去美國的必備用品。在我的姑媽也就是我哥哥的媽媽幫哥哥整理行李箱時，我看見姑媽眼里有著點點淚光，因為她要和她的兒子分別一年，她舍不得。 現在回想起來，哥哥為我做過許多事。有一次去寧波爬山，在山上有一個很陡峭的臺階，一不留神就會摔得粉身碎骨，我冒冒失失地只管往上走，哥哥看見了便趕忙把我抱住，自己再小心翼翼地跨過來。我當時沒什么感想，現在想起來哥哥做得還真是對呀！一個簡單動作就是對我的關懷。還有一次我漫不經心地在走路，突然有一輛電瓶車飛馳而過，哥哥趕忙一把把我摟住，說：“小心點！”一句簡短的話語充滿了對我的體貼。前一陣子哥哥去了海南旅游，沒想到他回來時還帶給我一輛黃色的汽車模型。我很開心！一個平凡的玩具，表達了哥哥對我的喜愛。 今天下午哥哥去了美國，雖然我沒去送他，但是我能想象當時哥哥和去送他的人都淚流滿面，依依不舍。我在QQ上也對他說了許多祝福的話：海上生明月，天涯共此時，我祝福哥哥一帆風順，學習優秀。雖然我和哥哥遠隔千里，但是一想到哥哥，他仿佛就在我們身邊。 >>>更多美文：好文章

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