選內衣是一門大學問，只要觀念正確，就可以挑出適合自己的內衣喔

接下來小編就來介紹一下內衣的相關知識

內衣有A/B/C/D/F/E幾個等級，根據胸部的大小來選擇。A杯或者AA杯大多是少女期剛開始發育輕微的隆起

像剛剛開始發酵的麵團能看的出又不明顯。初中和高中生可以選擇少女系列的文胸，或者運動內衣。

這期間的胸部彈性特別好，也在發育階段不需要特別功能性的內衣，也不可穿著帶有鋼圈的內衣。

罩杯分為：全罩杯、3/4杯、1/2杯。

每個特徵都不一樣，全罩杯的特徵是可以將整個乳房完全包裹起來，其舒適性比較高，穩定性較好，能解決胸大上下浮動的煩惱，適合豐滿的女性。

3/4杯，外形比較完美，多樣性能包裹乳房的3/4獻出迷人的乳溝，也比較聚攏。這種大中型的內衣適合所有女性，搭配也比較百搭，更適合低胸洋裝。

1/2杯，僅能包裹住胸部的1/2，是比較性感一類內衣，這種類型的內衣比較挑胸部適合胸部較小的女性。搭配露背裝和露肩的都比較好看。

三角杯，立體三角杯型。適合年輕時尚的女性，適合海邊度假風，歐美女性比較喜愛的一款，給人感覺大膽又性感。

關於BRA的幾個小知識

Q：什麼樣的內衣才是適合自己的？

A：總的來說就是舒服：不空杯、不上移、不勒肉、無副乳、不會明顯擠出肉肉分界線等。

Q：內衣多久換新？

A：一般來說，內衣大約半年就該換新了。但要是護理不當，造成肩帶經常下滑，罩杯變形、起黴斑、發黃，就應該果斷捨棄它哦~

Q：有沒有一件Hold住所有場合的內衣？

A：沒有。夏天最好選輕薄透氣的、鍛煉最好選保護性更好的專業運動款、穿禮服偶爾可以來個矽膠的、漏肩裝需要無肩帶的、經期最好穿戴大一碼的……這樣看起來，確實需要多備幾件才行。

但是Bra這種決定女性一半魅力的小心機，當然越細緻、越貼心越好。畢竟衣服可以常買，健康和美好體態一旦失去了可就難買回來啦！

尤其這一款【Eclare & Miel】背心 高彈舒適美背上衣運動瑜珈背心RCG119(霧棕)的材料非常不錯。兼具內衣的品質和舒適性。

這樣優質舒適的面料與結構之間的相互匹配我感覺有達到最好的上身效果。

果然好的材料也決定了內衣所呈現的外貌和質感，而外觀的具體設計就是蘿蔔青菜各有所愛啦。

底下是我擷取官網相關圖片，各位可以看看模特兒穿的樣子

 

    
 

但是有好的內衣，也要有好的胸型來襯托，我穿上內衣後大概像這樣

感覺都是硬撐起來的，其實穿久也會不舒服

後來在網路上搜尋一些相關資訊，發現有一種美胸按摩的技術，可以重新找回女性的自信，這感覺很神奇耶

所以就到網站上看了一下這類的美胸按摩相關資訊，網站上介紹的這位瑜珈老師，胸型很好看，而且穿上運動內衣後，胸部的線條很漂亮，感覺比穿調整型內衣還好看，感覺美胸按摩應該就是我要找的方式了

像我脫下內衣後，位置就走山下垂了，是不是該寫一個慘字

看了網站的一些介紹，才知道海森健康美學這個機構，就預約一天來做體驗囉

而且線上客服都很細心而且很好聊，蠻多問題都可以得到答案，說明很詳細，客服服務很不錯。

後來我就到這間海森健康美學來體驗，整個裝潢與景色都很讚

海森健康美學是一間合法且佈及北中南的機構，這一次的體驗，顧問師的專業度簡直可以給出5顆星，因為我先參與他們的999體驗方案

整個流程走下來，就是體驗一場SPA與美胸按摩的雙重結合，從一開始的諮詢，紀錄我目前的胸型，到最後體驗的服務，可以感受到溫柔的手技帶來的舒適感

原本我以為美胸按摩會像經絡按摩一樣，按到某個點就會很酸痛

但是海森的老師真的很棒，非常用心的照顧我的「走山長輩」，

一點就真的大推。而且我最怕按摩途中，老師會強迫推薦買方案，但是這一個多小時的體驗後，跟老師天南地北的聊開了，對於抗拒推銷的我來說，這才是海森服務最貼心的地方。

目前他們的999體驗方案我覺得很超值

這點比醫美診所好太多了，因為你絕對不可能跟醫生說，先幫我做一邊，我覺得滿意再用另一邊，這也實在太扯了，所以先去體驗一次，就可以從細微服務來感受海森的用心。

評分項目	體驗感受	評分
服務內容	諮詢師與老師都很親切，對於我提出的需求都會幫我設想到，尤其力道拿捏適中，大胸小胸都很適合，我自己大概去體驗3次，雖然是不同老師服務，但是手技都優秀，大推。	★★★★★
方案價位	整個套裝價格很實惠，對於不想花費數十萬醫美的女生來說，非常推薦。	★★★★★
交通便利性	我這次去的是臺中海森健康美學所開設的會館，都十分好找，對於路癡來說，是一個大福音。	★★★★

底下是他們999體驗方案的專屬客服，可以先用LINE跟他們預約體驗的時間，把時間敲定下來，就可以好好安排自己的時間了。

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作為女人來說，內衣是我們密不可分的伴侶，但是有很多女人並不會選內衣，穿【Olivia 奧莉葳】無鋼圈大尺碼類馬甲超集中內衣-紅色內衣後出現：鋼圈印記，勒痕，肩帶下滑，胸杯上移

這些問題都說明我們選錯了，選錯內衣會影響到我們的美麗和健康，今天教給大家幾招，輕鬆選擇到適合自己【LADY】夢幻城堡系列 刺繡深線內衣 B-F罩(神秘紫)的內衣。快學起來吧！

1，胸部扁平，外溢，擴散類的胸型選內衣時要選擇集中型的內衣，也就是選擇3/4罩杯的內衣，這樣能夠更好地襯托出胸部挺拔的胸線。【Clany 可蘭霓】3D立體直立棉無鋼圈B-D包覆內衣(典雅粉 6968-32)

2，胸部下垂的胸型選擇內衣的時候要選擇比平時大一號的內衣，還要有鋼圈或者側面有加強功能的內衣，肩帶要寬一些，這樣能夠更好地托起下垂的胸部。

3，胸部小的胸型選擇胸罩的時候要選擇略大一點的定型類罩杯【蓓氏嘉】華園麗彩胸罩內褲組 B-D no.73352(紫)內衣，這樣能夠更有更好的舒適感。

4，胸部豐滿的胸型選擇胸罩的時候選擇輕，薄，絲質面料的【PINK LADY】B罩杯無鋼圈 海島之旅 立體厚襯花漾蕾絲 單件內衣(膚、咖啡)內衣，不要選擇而純棉材質的會顯得臃腫，最好不要選擇內加墊的，選擇深罩杯，3/4，4/4型的，要寬肩帶，加鋼圈的能夠更好的豐胸造型。

悠悠小半生，操勞忙碌，腳步匆匆，為了摘取事業上的星光，仿佛永遠在趕路。偶爾，我也會容許自己冒出一點“偷閑”的念頭，恨不能就此停下百般俗務，遠遠地去往一個鳥語花香、深秀蔥郁之地。就那樣靜靜坐著，面前一張幾，幾上一盞茶，不言不語不聒噪，享人世片刻寧靜。 我向往紛亂時光中截取的小小一片“閑適”。倘若說為事業奔忙的日子是金，閃爍著誘人光澤，這一點閑暇，便是金光璀璨中的珠貝。它并沒有奪目的色彩，攝人心魄的耀眼光芒，但它有著和自然相通的順滑，有著笑看時間紛紛落下的淡然。它是獨一無二的，是生命中無可或缺的調劑，是靈魂能自由吐納的動力。 以往的我，一個人就如同一支隊伍在奮勇作戰，熱血沸騰，眼眸有光，渾身上下每個細胞都爭先恐后說著同一件事：努力，加油！但我同樣也愛在大美之地放空放飛，一盞清茶即可，足夠我獨坐、獨思、獨酌。 每每到了這時，我才肯將野馬般奔騰的思緒暫且停歇下來。只有到了此刻，我才能真正進入一個自省之旅。《論語·學而》曾子曰：“吾日三省吾身，為人謀而不忠乎？與朋友交而不信乎？傳不習乎？” 哪里只有古人需要“日省吾身”呢？我們每個人其實都需要有一點自省精神，可現代人活得實在太匆忙、紛亂、慌張、快節奏了，仿佛有一根看不見的鞭子，時刻打在我們身上，逼我們快點再快點，往前再往前。我們只顧著埋頭向前沖了，卻不見那內心，猶如一間屋子，它也需要時時打掃扶拭，否則灰塵早晚會將它淹沒。 我讓自己享片刻寧靜之時，也是開啟“自省模式”之時，一番自我追問，思維浮游天地，放下的是恩怨糾葛，拿起的是清明通透。人為何有痛苦呢？因為人有執念，換個思維，將“我執”變成“隨心而執”，仿佛肩頭壓力瞬間輕減一半，到了此刻才肯慚愧地承認：是了，若不自省其身，只顧莽撞向前，我只會給自己加壓而不是減壓，讓自己“心靈小屋”積滿塵灰。 而對茶游思，閑坐獨處的小小癖好，竟是因為一件舊事。 很久以前，我到外地出差，不料車子壞在半路。眼看天色向晚，走了十幾里山路，叩開一座柴扉院門，問詢主人是否能留我借宿一晚？這家主人，是一對六十多歲的老夫妻，他們不多話，不多語，甚至并不太熱情，只點頭應允，答應收留我這個車壞在半道的落魄外鄉人。女主人轉身去廚房切菜，她仿佛切得很慢，一條蘿卜，一塊土豆，繡花一般切成絲。菜刀的聲響緩緩的、鈍鈍的，仿佛每一刀下去，都需要謹慎再謹慎，有些猶疑，有些粘連，切出了敲鐘的悠長韻味和從容節奏。 男主人抽出一張凳子來，請我坐下，他又從屋里抽一條長凳，在上面擱了兩碗茶，神情淡然地自顧自取了一碗來喝。我走了這長長一段山路，裝了一肚皮的沮喪煩躁，嘴里早就焦渴難耐，先還端著客人的架子，不便去喝。偷眼看人家男主人，并不理我，自己將一碗茶水，咂嘴喝出了響亮聲音。我也學了他的樣，端起碗來，痛痛快快地大口喝飲。老鷹茶有種澀苦的香味，剛喝下去感覺口中會受一種微微的刺激，過了片刻，回甘在嘴里蕩漾，才知這山茶的妙處。 男主人喝了茶，又掏出旱煙桿來，悠閑地吸了幾口，依舊默默地，將煙桿遞給我。女主人端了簡單飯食出來，我們便圍坐在院子中，安安靜靜地吃飯。暮色一點一點暗下來，像一只長著巨大黑色翅羽的鳥，忽然就黑了下去，星星也點亮了起來。 收了碗筷，男主人留我坐在淡淡星光的院子里，他照樣抽旱煙，我依舊喝茶。第二天一大早，我揮手告別，兩個老人站在門口，一邊一個，他們神色依舊淡淡的，沒有向我揮手。他們臉上那種自如怡然的神情，竟讓我日后回想起這一段經歷時，有了微微的迷怔：我真的遇到過這樣一對山里的老夫妻嗎？ 是夢也好，遇仙也罷，這些都不重要。我要說的是，從那時開始，我便愛上了“一茶一思一閑人”的片刻閑暇。若到了那山清水秀之地，到了那大樹環抱之所，耳畔是淙淙泉水，身旁是野草野花，我便會一次又一次坐下來，重溫那日在山里的閑適淡然心境，那種放空靈魂的恣意，自省吾身的暢快。 叫我如何忘卻呢？那一夜，星光熹微，那年輕人被自然萬物輕輕擁裹著，心底尖銳的忿怨和委屈，竟化成了明月之下一縷清風，清風之中一絲月光。 >>>更多美文：心情隨筆

又開始老生常談 對農戶苦口婆心 包括入戶打掃衛生 永遠都在路上 他們在懶惰中放縱 我們在繁忙中沉默 面面相覷里心領神會 絞盡腦汁中步履輕揚 蛛網塵結的暗角 狼藉一地的房前屋后 掃帚在手里執固 塵埃在眼角漫舞 大小姐的脾氣 在這里便不再上演 額頭上浸出汗珠 你是我的幫扶對象 我就得為你全力以赴 面對我的幫扶對象 說出的話已漸漸減少 多出力才最實在 >>>更多美文：現代詩自創

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