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你知道什麼是Ellanse洢蓮絲嗎？
「洢蓮絲Ellanse」，又可以被稱做依戀詩或易麗適，具備玻尿酸的特性，又有晶球隱形支架可以進行拉提，效果跟晶亮瓷一樣，主要讓臉型更加立體
外貌美學主要以M劑型的洢蓮絲為主，作用原理和施打方式皆相同
像洢蓮絲這樣的微整形美容是目前的趨勢，尤其對於不希望永久改變外貌的朋友來說
微整形美容流程時間短，修復期不長，隔天就可以工作，生活作息也不需要改變。
外貌美學微整形顧問團隊目前正式在臺中與臺北駐點，提供全方位的醫美服務
哪些人適合洢蓮絲微整型？
從來沒有整型經驗、想先試試看的人
小資經濟的的族群
考慮開刀風險、不想永久性改變容貌的人
不想忍受過長恢復期的人
追求自然效果的人
洢蓮絲是目前網紅界對自身美學管理常用的方式之一，可維持2年效果，也是我們團隊微整形項目主打的項目
尤其我們醫生的招牌技術，不紅不腫，我們的案例眾多，讓你安心~~
洢蓮絲豐頰相關案例分享
客戶評價-小倩：
技術好的醫師，效果就是不一樣，下午1小時的就讓我整個臉形大變身，我覺得顧問師的諮詢真的很重要
她可以給你很不錯的建議，只要跟她討論好，流程就會非常順利喔
洢蓮絲豐額+豐頰案例分享
客戶評價-Alice：
關注外貌美學一段時間了，最近才鼓起勇氣諮詢，顧問師很親切，我把照片傳給她的時候
她就可以明確指出問題，真的很有默契，我覺得一個多小時的時間，就可以感受到變化，現在到第10天
臉頰跟額頭一樣飽滿，開心灑花
洢蓮絲額頭案例分享
客戶評價-泱泱：
我只能說外貌美學救了我的額頭，之前的抬頭紋跟海波浪一樣，有夠好笑的，但是醫師出手就知道有沒有
好的技術會反映在效果上，非常滿意喔~感謝顧問跟醫師
洢蓮絲臉頰案例分享
客戶評價-小可：
有時我很不想正視我32歲的臉頰，感覺年紀越大，以前那種很有朝氣的樣子就回不去了
常拍照的我，都只能靠修圖把照片修的美美的，不過外貌美學團隊的技術就是讓我很滿意
現在近拍都不需要美肌了，這樣的效果很不錯啊!
洢蓮絲的作用原理
第一重：立即填補、立即改善
由於CMC凝膠載體有絕佳黏度及支撐性，當CMC注入至皮膚後，可在第一時間內有立即填補及改善皺紋的功效。
第二重：促進結締組織增生
CMC凝膠載體漸漸被吸收的同時，PCL微粒子會不斷刺激結締組織，讓新生的結締組織搭起支撐肌膚的彈性支架，取代原本CMC凝膠載體被人體分解後的空間，讓肌膚用天然的方式變得平順光滑。
第三重：持續性的作用效果讓肌膚維持長時間的豐潤彈性
當CMC凝膠載體及PCL微粒子皆被人體吸收解後，人體自身的結締組織可取代原本CMC凝膠載體及PCL微粒子的支撐空間，持續為肌膚塑造豐盈的緊緻感。
因此皺紋、凹陷、鬆弛乃為顯老之三種明顯特徵，愛美一族的你，就算不追求永遠的十八，也希望能比真實年齡看起來再小一點點，洢蓮絲就是一個最佳選擇！
洢蓮絲相關須知
1.6小時內避免接觸注射區域、臉部按摩、睡覺、頭部前傾及運動。
2.注射完24小時內不要做劇烈運動、搭飛機。
3.一週內避免泡溫泉、使用烤箱、蒸氣SPA或是極冷的地方。
4.當療程結束後7~10天，可進行修正治療來達到適當修正效果。
洢蓮絲注射的常見問題Q&A
Q1： 什麼人適合施打? 什麼部位適合施打?
A1：除了懷孕者，產後2個月內，有免疫疾病及重大 疾病者，
所有健康的人都適合施打。 除了眉間，眼窩，及嘴唇不能施打，其他部位皆適合施打。
Q2：施打過洢蓮絲的病人，施打的滿意度如何?
A2：通常回診時，客人常說膚質變好，變亮。施打過後填充效果佳，維持度也佳。
Q3：施打時須注意什麼事項?
A3：衛教很重要。洢蓮絲施打過後有些人易腫脹、異物感，
但是7-10天後癥狀就會消失，一定要先告知客人。
Q4：術後注意事項?
A4：施打後可立即塑型，約3~7天定型即不易再位移。
若腫脹可冰敷，其他注意事項與一般微整相同。
Q5：什麼樣的狀況適合使用洢蓮絲?
A5：
1.長期打玻尿酸來維持臉部澎潤的客人。
2.長期打晶亮瓷來維持臉部立體度的客人。
3.喜歡舒顏萃，但不喜歡按摩者。
4.想要玻尿酸加舒顏萃效果者。
外貌美學諮詢師顧問官網：https://www.topcoinfuture.com/
立即與外貌美學顧問團隊聯繫：http://line.me/ti/p/@858ecymb
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臺中童顏針M型大概多少錢，外貌美學全方位醫美服務
Ellansé洢蓮絲來自荷英共同研發的獨特的真皮填充劑，兩種主成CMC+PCL均屬醫療衛材等級，兩者共通的特性在於能完全被人體吸收，在醫療領域已使用逾20多年。Ellansé洢蓮絲擁有FDA美國食品藥物管理局核的GRAS認證，在2009年通過歐盟認證，於2011年榮獲Frost & Sullivan歐洲技術創新年度大獎，並於在臺灣合法上市。員林洢蓮絲M劑型功效
臺中大雅膠原蛋白針填充法令紋的主要成份為70%之PBS-生物降解材料（carboxymethylcellulose, CMC）製成的凝膠體包覆著30%之聚己內酯（polycaprolactone, PCL）製成的25-50微米（µm）的完美微型晶球。微晶球將隨者注入的凝膠均勻地分佈在皮下組織內的3D空間裡，搭建一個幫助皮膚重新生長自體膠原蛋白的支架。平滑、正圓形的完美球體以類3D列印方式，進行皮膚組織再造工程， 晶球的平滑面輕柔地與組織接觸，微微的刺激組織生長出全新優質的膠原蛋白。注射後凝膠的黏稠度可立即修補，所以可以提供即時填充與皺紋修復，同時改善肌膚彈性。
PCL微晶球隨著時間被身體吸收臺中北屯洢蓮絲M劑型施打後心得
自體再生的優質膠原蛋白漸漸填補原本晶球的空間臺中北區膠原蛋白針整形外科診所推薦
Ellanse-S第13個月時所有微晶球被人體吸收後，原來微晶球的空間將被新生的自體膠原蛋白填充，以取代被吸收的凝膠體肌，所以可以達到長時間的持續性修復，使膚質展現比剛施打時更光滑亮麗。
ELLANSÉ® 洢蓮絲的作用原理員林Ellanse洢蓮絲額頭效果
注射進皮下組織時，CMC凝膠體提供即時性的填充效果。當CMC凝膠體逐漸被代謝吸收後，則由PCL微型晶球持續作用並刺激纖維細胞，以誘發自體膠原蛋白新生。PCL微型晶球也隨著時間逐漸代謝吸收，此時膠原蛋白新生程序也完成，並替代了原先的微型晶球。臺中北屯洢蓮絲M劑型填充法令紋
蕭紅：同命運的小魚 我們的小魚死了。它從盆中跳出來死的。 我后悔，為什么要出去那么久！為什么只貪圖自己的快樂而把小魚干死了！ 那天魚放到盆中去洗的時候，有兩條又活了，在水中立起身來。那么只用那三條死的來燒菜。魚鱗一片一片地掀掉，沉到水盆底去；肚子剝開，腸子流出來。我只管掀掉魚鱗，我還沒有洗過魚，這是試著干，所以有點害怕，并且冰涼的魚的身子，我總會聯想到蛇；剝魚肚子我更不敢了。郎華剝著，我就在旁邊看，然而看也有點躲躲閃閃，好象鄉下沒有教養的孩子怕著已死的貓會還魂一般。 “你看你這個無用的，連魚都怕。”說著，他把已經收拾干凈的魚放下，又剝第二個魚肚子。這回魚有點動，我連忙扯了他的肩膀一下：“魚活啦，魚活啦！” “什么活啦！神經質的人，你就看著好啦！”他逞強一般的在魚肚子上劃了一刀，魚立刻跳動起來，從手上跳下盆去。“怎么辦哪？”這回他向我說了。我也不知道怎么辦。他從水中摸出來看看，好象魚會咬了他的手，馬上又丟下水去。魚的腸子流在外面一半，魚是死了。 “反正也是死了，那就吃了它。” 魚再被拿到手上，一些也不動彈。他又安然地把它收拾干凈。直到第三條魚收拾完，我都是守候在旁邊，怕看，又想看。第三條魚是全死的，沒有動。盆中更小的一條很活潑了，在盆中轉圈。另一條怕是要死，立起不多時又橫在水面。火爐的鐵板熱起來，我的臉感覺烤痛時，鍋中的油翻著花。 魚就在大爐臺的菜板上，就要放到油鍋里去。我跑到二層門去拿油瓶，聽得廚房里有什么東西跳起來，噼噼啪啪的。他也來看。盆中的魚仍在游著，那么菜板上的魚活了，沒有肚子的魚活了，尾巴仍打得菜板很響。 這時我不知該怎樣做，我怕看那悲慘的東西。躲到門口，我想：不吃這魚吧。然而它已經沒有肚子了，可怎樣再活？我的眼淚都跑上眼睛來，再不能看了。我轉過身去，面向著窗子。窗外的小狗正在追逐那紅毛雞，房東的使女小菊挨過打以后到墻根處去哭…… 這是兇殘的世界，失去了人性的世界，用暴力毀滅了它吧！毀滅了這些失去了人性的東西！ 晚飯的魚是吃的，可是很腥，我們吃得很少，全部丟到垃圾箱去。 剩下來兩條活的就在盆里游泳。夜間睡醒時，聽見廚房里有乒乓的水聲。點起洋燭去看一下。可是我不敢去，叫郎華去看。 “盆里的魚死了一條，另一條魚在游水響……” 到早晨，用報紙把它包起來，丟到垃圾箱去。只剩一條在水中上下游著，又為它換了一盆水，早飯時又丟了一些飯粒給它。 小魚兩天都是快活的，到第三天憂郁起來，看了幾次，它都是沉到盆底。 “小魚都不吃食啦，大概要死吧？”我告訴郎華。 他敲一下盆沿，小魚走動兩步；再敲一下，再走動兩步……不敲，它就不走，它就沉下去。 又過一天，小魚的尾巴也不搖了，就是敲盆沿，它也不動一動尾巴。 “把它送到江里一定能好，不會死。它一定是感到不自由才憂愁起來！” “怎么送呢？大江還沒有開凍，就是能找到一個冰洞把它塞下去，我看也要凍死，再不然也要餓死。”我說。 郎華笑了。他說我象玩鳥的人一樣，把鳥放在籠子里，給它米子吃，就說它沒有悲哀了，就說比在山里好得多，不會凍死，不會餓死。 “有誰不愛自由呢？海洋愛自由，野獸愛自由，昆蟲也愛自由。”郎華又敲了一下水盆。 小魚只悲哀了兩天，又暢快起來，尾巴打著水響。我每天在火邊燒飯，一邊看著它，好象生過病又好起來的自己的孩子似的，更珍貴一點，更愛惜一點。天真太冷，打算過了冷天就把它放到江里去。 我們每夜到朋友那里去玩，小魚就自己在廚房里過個整夜。它什么也不知道，它也不怕貓會把它攫了去，它也不怕耗子會使它驚跳。我們半夜回來也要看看，它總是安安然然地游著。家里沒有貓，知道它沒有危險。 又一天就在朋友那里過的夜，終夜是跳舞，唱戲。第二天晚上才回來。時間太長了，我們的小魚死了！ 第一步踏進門的是郎華，差一點沒踏碎那小魚。點起洋燭去看，還有一點呼吸，腮還輕輕地抽著。我去摸它身上的鱗，都干了。小魚是什么時候跳出水的？是半夜？是黃昏？耗子驚了你，還是你聽到了貓叫？ 蠟油滴了滿地，我舉著蠟燭的手，不知歪斜到什么程度。屏著呼吸，我把魚從地板上拾起來，再慢慢把它放到水里，好象親手讓我完成一件喪儀。沉重的悲哀壓住了我的頭，我的手也顫抖了。 短命的小魚死了！是誰把你摧殘死的？你還那樣幼小，來到世界——說你來到魚群吧，在魚群中你還是幼芽一般正應該生長的，可是你死了！ 郎華出去了，把空漠的屋子留給我。他回來時正在開門，我就趕上去說：“小魚沒死，小魚又活啦！”我一面拍著手，眼淚就要流出來。我到桌子了去取蠟燭。他敲著盆沿，沒有動，魚又不動了。 “怎么又不會動了？”手到水(www.lz13.cn)里去把魚立起來，可是它又橫過去。 “站起來吧。你看蠟油啊！……”他拉我離開盆邊。 小魚這回是真死了！可是過一會又活了。這回我們相信小魚絕對不會死，離水的時間太長，復一復原就會好的。 半夜郎華起來看，說它一點也不動了，但是不怕，那一定是又在休息。我招呼郎華不要動它，小魚在養病，不要攪擾它。 亮天看它還在休息，吃過早飯看它還在休息。又把飯粒丟到盆中。我的腳踏起地板來也放輕些，只怕把它驚醒，我說小魚是在睡覺。 這睡覺就再沒有醒。我用報紙包它起來，魚鱗沁著血，一只眼睛一定是在地板上掙跳時弄破的。 就這樣吧，我送它到垃圾箱去。 蕭紅作品_蕭紅散文集 蕭紅：借 蕭紅：當鋪分頁：123
別把自己的一手好牌，打成爛泥一灘 文/盧璐 去年的時候，在我家不遠的弄堂里面開了一間咖啡店，也供應簡餐。 是子覓發現的。她無意間跑過去，抓著店門口大大的龍貓玩偶不放手，我們才發現原來這里開了一間店。 小小的，只有幾張桌子。鋪著素色的方格純棉的桌布。店里面有很多大葉子的綠色植物和可愛的多肉。 有一整面墻，完全是書，梭羅，卡夫卡，尼采，叔本華，宮崎駿，金庸小說，意識流，還有各種游記，很多期美版的《國家地理雜志》。 店里到處都是很有藝術感的照片，都是店主去世界各地旅行時候自己拍的，風景或者人像，每一張有故事，耐人尋味。 店主是個三十歲左右的男人，微微的蓄了一點胡須，常常穿黑色圓領衫配牛仔褲，很有文藝范兒。 去了幾次熟了。他會給孩子們煮他自己做的意大利面，配自己熬的番茄汁，再擺上自己種的新鮮羅勒的葉子，吃起來有些《EatPrayLove》的感覺。 他是個很有故事的人，聽他講他的生活，猶如一部淡彩的文藝長片。 高中畢業，他就被家人送去澳洲留學。在悉尼呆了四年后，他去了英國讀研究生。歐洲才是能夠觸及他靈魂的地方，歷史悠久，連一塊石頭都是有典故的。 他開始在歐洲旅行，背著行囊漫無目的的走了很多小小的村莊。他在英國住了三年多，研究生畢業后，又花了一年的時間穿越美洲大陸。從南向北，從里約熱內盧一直到紐約。 和他聊天是件非常愉快的事情，英文很流利，還會說一點意大利文，在那不勒斯住過四個月，因為愛上了一個意大利姑娘。 我實在忍不住，我問：“留學，旅游，攝影和咖啡店，都是燒錢的事兒。你一定另有它業吧？” 他怔了一下說：“旅游的錢是家里給了一部分，還有一部分是我自己打工掙來的。回了國，我在一間知名外企上班，工作了三年，可是這不是我想要的生活。開咖啡是一個夢想，我不指望它賺錢。只不過有這么個地方，可以和朋友們一起聊聊天。” “參加工作三年就能開咖啡店？好棒的公司呀。” 他笑了笑。我們心照不宣的開始了別的話題。 成年人最大的問題是，吃了太多的鹽，眼睛有了穿透力。放眼望去，在美麗的畫皮后面，世界原來是滿目瘡痍。 有一段時間，我們沒有去，再去的時候，咖啡店已經關門了。門口的龍貓還在，淋了雨又風干了，臟兮兮的。 咖啡店關門，完全不在意料之外。這么安靜的地方，店常常是空的，最多的一次，也就三桌顧客而已。 錢不是重要的東西，可是沒錢是萬萬不能的。一間不賺錢的咖啡店，就好像是個帶自動回復功能窟窿，填完再變成坑。他能支撐一年，已屬奇跡了。 我有次在路上，碰到曾經店里工作的小姑娘，問及店主近況，小姑娘也不知道。不過她說，店主家里原來在靜安是有三套房子的。 言下之意，有房子撐著，賺點賠點，不過是蜻蜓點水，無需在意。 現在流行一句話，叫做“斜杠青年”，就是身兼數職，樣樣都行的意思。后來我知道店主29了，算不上青年，但是他絕對可以成為新一輩斜杠青年的典范，生活家，旅行家，攝影家，美食家，樣樣精通。唯一不精通的，就是如何賺錢。 這個文藝店主，讓我想起一句話：世家公子，混世翩翩。 紈绔子弟在現代中文里面是個貶義詞，說出來浮在人眼前的都是吊兒郎當的樣子，吃喝嫖賭，找女人，泡小旦，抽大煙。 其實紈绔本來的意思就是穿得起細絹做的褲子的富家子弟，最初沒有詆毀的意思。多數的紈绔弟子，在長的足夠大，能出門調戲民女之前，先要寅時即起，卯時開讀，四書五經，大學中庸，混瓜爛熟。而且亦被培養的有很高的藝術品味和修養，書法，繪畫，庭院，昆曲，鼻煙，扇面…… 他們的共同性就是，都不太會賺錢。 清代的八旗弟子，歐洲的世襲貴族，在一百多年間，前前后后都以各種原因，在歷史上消失掉，是有他們必然原因的，這不是偶然。因為他們的存在形式，已經不再符合社會發展趨勢。 秋風起，蟹兒肥。上周末，新榜聯合陽澄不等組織了一場上海新媒體的蟹宴，給我發了寫著我名字的請柬。我準點快樂的跑了去，花了四個小時，吃了一只大閘蟹。 雖然這只大閘蟹是在陽澄湖里，吃著蝦米長大的。誰買不起？想吃，出門買一簍子，甩開膀子在家悶頭吃。 可是被邀請，參加晚宴。賓客落座，主家介紹：這位是盧璐。不用加上誰的太太，誰的老媽，誰的女兒，還是誰的朋友，我就是我，這個味道比一籃子蟹都好吃。 工業革命改變世界，有了發動機，經濟的發展速度比原先快了很多倍，沒有土地也可以賺到錢，可以體面的生活，經營自己的人生價值。 時代改變了，我們活在一個人人都以自己我價值為中心，勢利的經濟時代。經濟是我們這個時代的門檻，我們習慣用錢去衡量一切，錢成了一目了然，最直接的衡量價值的尺子。 不過這里的錢，不是名下擁有的錢，不是家族囤積的錢，而是自己賺到的錢。 因為錢本身不過是銀行轉賬的一串數字，我們可以拿別人的錢，父母的，老公的，或者兒女的錢。錢能拿來了，可是價值拿不來。自己的價值得自己給自己掙回來。 2016年是建國以來，有最多應屆生畢業的年份。工作危機，失業的壓力，一直是西方社會最令人無奈的痛點，是西方政客們收買人心的最好賣點。可是在國內，輕輕松松就化險為夷。因為有近一半，48%的應屆生的選擇是：不就業。 選擇不就業的孩子們，絕大多數都是家庭條件優越，衣食無憂，學識淵博，諸多特長，許多愛好，樣樣專業。我的人生我做主，我要實現自己的價值。我在意自己的生活感受。我不能夠用自己鮮活的生命，創造剩余價值，養肥別人。 最浪漫的選擇看起來是：背起行囊的間隔年。 最理智的選擇看起來是：考研或者出國留學。 最正面的選擇看起來是：創業。文青創業三個頭牌：咖啡店，花店和民宿。 千句萬句湊成芯子，只有一句：我還沒有準備好面對這個現實的社會。 事實上，“不就業”絕對不是今年才出現的趨勢，而已經斷斷續續行成了現在年輕人的生活態度。更有很多往屆生，工作了一段時間以后，退出職場，選擇不就業，美其名曰：“自謀職業。”，自主沉浮。 我仿佛看到有這么一個孩子，從出生開始，就被一群人圍著。 每走一步，都有人前仆后墊，左扶右攙；每次摔倒，都會有人把他抱起來，噓寒問暖。 被送到各個興趣班，琴棋書畫，樣樣俱全。 這個孩子從小到大聽到得最多的一句話就是：只要你學習好，錢不是問題。他的每一小小的進步，都被大聲鼓勵，他的每一個錯誤，都被小聲原諒，沒關系。 二十幾年，他真的長成了大人們想要的樣子，博學多才，能文能武，考試前茅，自信滿滿，我是這個世界上最優秀的人，我仰頭的時候，全世界都要朝我看。 二十幾年，他突然發現自己根本不是世界中心，連個角都不算；沒有人能告訴他怎么做，因為面對將來，沒有人知道對錯；在他做錯了時候，居然要自己承擔后果；在絕大多數的時候，所有的真心付出并不會帶來結果。 二十幾年，突然間整個世界的畫風突然變了。從捧在手上掌上明珠，“只要你聽話，只要你學習，世界都美麗”，變成了人人喊打的過街老鼠，“花父母的錢，啃老，你不道德。你良心幾何？” 人生開了一個巨大的玩笑，在他還沒有明白過來的時候，就改變了游戲規則，但是沒有人給他解釋過。這迷茫，這落差，這分裂，這被蒙了恍惚的，這有苦難言的委屈，集成一大堆，不知道如何去面對。 可怕的是，這樣的孩子有很多，全中國算算可能有上億個。 永遠浸在蜜罐子里的結果，不是甜上加甜，而是一種直泛酸水的苦。人生同理。沒有一個人生是為了風花雪月，逍遙享樂；只有苦過，累過，惶恐過，無奈過，絕望過，走投無路的投了河，才會明白，原來河也是一條路，走向通途。 子曰：“吾十有五而志于學，三十而立，四十而不惑，五十而知天命，六十而耳順，七十而從心所欲，不逾矩。” 每個人的人生是分階段的，在該吃苦的年代沒有吃苦，在該摔跤的年代沒有摔跤，在該努力的年代沒有努力的結果，就是在該享福的年代去吃苦，該安穩的年代去奔波，該智明的年代去彷徨，反向的人生，并不美麗。 每一個人從象牙塔里面走出來的時期，都是人生對自己第一次的檢驗。從沒有執行能力，不需要負責自己的青蔥少年，到走進社會，陪著笑，撒著汗，扭曲自己的現實中年。 破繭成蝶，是一種無法言明的巨痛。怕痛不出來的，就成了一只作繭自縛的丑陋的蠶蛹。 父母的恩寵，家族的保障，就算能讓你得到衣食無憂的生活，卻得不到充實飽滿的人生。 千百年來，出世與入世，一直是中國文人爭論不休的話題。就算每個人心中都會有個不著調的文藝青年，日子總是如白駒過隙，一松手就滑掉一堆。如果想蹉跎，一下子就沒有了明天。 文藝青年還是斜杠青年？只要是上進的好青年。 文藝青年還是斜杠青年？先要有一個穩穩當當的正業，才能頂天立地。 小心，別從斜杠青年變成斜杠中年，把自己的一手好牌，打成爛泥一灘。 發牌的是上帝，出牌的是自己 錯落的青春號碼牌 爛牌也要打出好結果 走向成功，打好人生七張王牌分頁：123
25歲+，寫給女孩子們的五句話 文/莫小葉 其實，寫下這個標題，多多少少有點兒湊熱鬧的嫌疑。因為我一直覺得，把女孩子的性別問題單獨拿出來討論，總是有些炒作的意味。生活在這個世界上，女孩子和男孩子并沒有什么不同，每個人都有追求自己的夢想權利。變得更加美麗、更有能力、變更優秀，這些關乎理想，關乎個人價值，唯獨無關乎男女。 可事實上，有很多女孩子，包括我在內，都經歷過一段非常迷茫的時期。25歲+的我們，仿佛站在人生的米字路口，不知何去何從。轉眼間自己也已經快三十而立，把自己的一些思考寫下來，送給和我一樣的女孩子們，就像閨蜜之間的私語。當然，如果你是男生，這些建議同樣對你有一定的借鑒意義，因為，每個人都希望活出更好的自己。 第一句話：健康才是第一要義。 如果說這個世界上，有一種物質能夠真真正正的屬于我們、最為長久的陪伴我們，并且能夠最大限度地為我們所用，那便只有我們的身體了。當它忠誠地為我們服務的時候，我們不會體會到它的重要，只有當它出現了問題，我們才會后悔，為什么沒有好好愛惜。 上大學的時候，好像每天都有用不完的精力。上完一天課，做完學生會工作，再去圖書館泡一晚上。回到寢室，還要和室友們說說笑笑打打鬧鬧，讀書聊天追劇看電影，每天12點以后入睡，第二天早上爬起來依舊立刻滿血復活，皮膚依舊白里透紅面帶光澤。可是，工作幾年之后漸漸的發現，已經不是當初的那個自己。下班回家，即使不做任何家務，也會累得不想說話，躺在床上不一會兒便沉沉睡去。第二天早晨醒來，似乎“疲倦”兩個字還大大地寫在臉上。 作為女孩子，追求高顏值是天經地義。每天打開電視、微博、微信，總能看見各種明星、網紅們的推薦。這種精華補水最有效，那種面膜保濕效果特別好，這種乳液美白見效特別快……一會兒是最奢華的原料制成，一會兒是新研究出的高科技成分，一會兒又是在韓國泰國賣到斷貨。看著那些廣告詞和各種使用前后的效果對比圖，似乎不買一瓶，你就要錯過變成女神的機會；似乎不買一瓶，你就是自暴自棄，不懂得愛惜自己。這樣下去怎么變美女？怎么找男朋友？怎么配得上擁有幸福人生？干脆就別活了，跳樓算了。 于是業余時間，我們把大把的時間和金錢用來蒸臉做面膜涂瓶瓶罐罐，把希望寄托于花大價錢買來的各種護膚品，卻收效甚微。一個月后，我們依舊頂著滿臉痘痘和粗糙的大油田，掛著黑眼圈滿街跑，一邊罵著這些奸商虛假宣傳，一邊卻又心甘情愿地掏出錢來，給其他化妝品商送去。 真正愛惜自己的女孩，絕對不會用自己的皮膚當做試驗田，不停地嘗試各種所謂神奇的護膚品。她們只會堅持最適合自己的。她們會保持良好的生活習慣，晚上22點之前一定會上床睡覺，堅持兩周，去黑眼圈的效果會比幾百元一瓶的眼霜好太多；平時的飲食堅持清新寡淡，不吃油膩，少吃甜食，祛痘效果完勝各種充滿激素的藥膏。每天少吃一點，堅持運動，保持苗條的身材，即使是穿白襯衫牛仔褲，也能賺取超高的回頭率。丟開那些滿是副作用的減肥藥，任何宣稱可以不用控制飲食、不用運動、不損害健康就能瘦下來的產品，必然是一場騙局。這不但符合科學、而且違反邏輯。而25歲+的你，要學會運用邏輯和理性去看問題。 保持良好的生活習慣，才是真正的愛自己。當你堅持下去，會發現收獲的不僅僅是健康，還有積極樂觀的情緒。而好皮膚和好身材，不過是額外附送的福利罷了。 第二句話：別急著把自己嫁出去。 周圍的閨密都漸漸步入婚姻的殿堂，而屬于你理想中的那個人還沒有出現；抑或是你情路坎坷遇人不淑，經歷過一兩次戀愛，卻偏偏遇不到對的那個他。 父母、親戚、朋友都勸你：何必要求那么高，結婚嘛，找個好人，能過日子，就行了。不要挑來挑去錯過最好的年華，最后把自己剩下了。也許，你也曾經無數次的懷疑過自己，已經把對另一半的要求一再降低。 可是，我們要的不是“能過日子”，而是要“把日子過好”、“按自己的意愿去生活”。人的一生并不漫長，而重要的關鍵性節點，往往只有那么幾個。其結果，可以大到影響你的一生。婚姻，關乎兩個人，卻絕不僅僅是兩個人的事。我們出生的家庭無法選擇，而和誰組成新的家庭，卻是可以由我們決定的。婚姻會把原來毫無關系、完全屬于兩個家庭的陌生人，緊緊地聯系在一起。選擇和誰結婚，就意味著你選擇誰來做你后半生的親人。有那么多的人婚姻不幸，只因為當初沒有做出最恰當的選擇。不妨問問自己，你們的價值觀相同嗎？你們真的有信心彼此扶持，走完后半生嗎？你喜歡他的家人嗎？你真的愿意他們，從此成為你最親密無間的親人嗎？ 如果這些你還沒有想清楚，就別急著把自己嫁出去。不要擔心這會讓父母失望，他們固然希望看到你結婚，但更希望看到你幸福。試著說服他們，更要說服你自己，你的mr. right一定會到來。無論或早或晚，請記住，你本來就是飽滿而快樂的。他的出現，并不是要讓你的生活變得完整，因為你本來就是完整的；他的出現，也并不是要來拯救你，因為你并不需要誰來拯救。你自身就是完整的、獨立的靈魂，而他，只不過是你通向未來理想生活之路上的同行者、伙伴和戰友，你們必須相互信任到愿意把彼此完完全全地交給對方，未來不論遇到何種困難，都能夠做到雙劍合璧，披荊斬棘。 第三句話：變得更加獨立。 25歲+，我們已經開始獨立走入社會，再也不是父母羽翼下，悉心呵護的那個小女孩。總有一些困難，我們要學著獨自去面對；總有一些事情，我們要學著獨自去承擔。如果說，之前我們的行為方式和處世態度，很大程度上取決于父母給予給予我們的思想態度和價值觀，那么現在，是時候是你獨自上路，去思考未來人生了。 25歲+，我們要學會自己賺錢。父母已經逐漸老去，而你早已成年，他們再沒有義務繼續供養你。找一份你喜歡并且能夠養活自己的工作，不要一邊來衣伸手飯來張口花著父母給的錢，卻一面埋怨著父母管得太寬。試著學習理財，從儲蓄開始，給自己的未來一個保障。無論是父母還是伴侶，在人生的道路上，他們終有一天都會離開你，到那個時候，你能不能依靠自己的能力，依然堅強獨立的生活下去？ 25歲+，我們要學會獨立思考。想一想你究竟想成為一個怎樣的人，想要過怎樣的一生。二十幾歲，我們可以沒有房、沒有車、沒有錢，可是我們卻有大把的時間。時間，是世界上最寶貴的財富了，它就是你手中的貨幣，你用它換取什么，你就會擁有什么。你究竟想要什么呢？是健康？是金錢？是能力？是知識？這些問題值得好好去想一想。找出你認為正確的、有價值的事情，哲學家們把它叫做價值觀。明確你的價值觀，會讓你排除許多不必要的干擾，更加專注地向著自己的目標邁進。你不必把精力耗費在那些你本不想去追求的事情上，盡管二十幾歲的年齡還允許我們去試錯，但這樣的機會，不會太多。世界上最悲哀的事莫過于，付出了半生精力，驀然回首，卻發現得到的一切，本不是我們所想要的本意。 25歲+，我們要學會承擔責任。在我的印象里，爸爸媽媽似乎一直還和我的小時候一樣年輕強壯。直到有一天，我驀然瞥見爸爸媽媽頭上的白發，才真真正正的感覺到，他們已經老去。細細觀察才發現，他們的背似乎也有一點駝，上了幾層樓就會氣喘吁吁；他們的眼睛也已經開始有點花，看報紙需要戴上眼鏡；他們的耳朵也有點聾，一句話要說好幾遍才能聽得懂。昔日，他們為我們遮風擋雨，而現在，他們已經越來越依賴于我們。任何人的生活，不可能一帆風順，未來這個家庭的風風雨雨，只能靠著我們去扛起。是時候收起公主病，學著幫他們分憂解難。 縱然我們是女孩，也要學著去承擔。 第四句話：不要總是抱怨，想想如何改變。 不知從什么時候起，我們學會了抱怨。我們看見明星光彩照人，便抱怨父母沒有給我們好的相貌和身材；我們看見富二代穿名牌開好車，便抱怨父母沒有賺足夠多的錢，為我們提供我們想要的生活；我們看見，周圍的同伴考上清華北大抑或出國留學，便抱怨父母文化水平低，沒有給我們進行良好的家庭教育。 有些事情我們無法選擇，即使抱怨，也不能有絲毫改變。既然不喜歡，為何不想辦法去擺脫？作為一個獨立的個體，我們完全有能力運用自己的主觀能動性，去追求自己想要的一切。想要好身材，那就堅持運動鍛煉身體，一點一點塑造出理想的曲線；想要更好的生活，那就努力賺錢，這樣才能花得更有底氣；想要充實自己，就利用業余時間多讀書、多學習。你就是自己生命的塑造者和雕刻師，一錘一錘地鑿去不滿意的邊邊角角，傾盡一生，你將是自己最滿意的作品。 第五句話：找到真正的興趣所在。 工作和家庭的兩點一線不應成為我們生活的全部，你需要找到一件真正喜歡的事，可以全身心的投入，忘記煩惱、忘記時間、忘記一切。這項興趣可以伴隨你的一生，就像一粒神奇的藥丸，可以隨時隨地治愈你。它就像一個樹洞，讓你在情緒低落時可以躲藏進去——那個天地，真真正正的，只屬于你。 以前的我，喜歡看電影和追劇，而現在，我更喜歡讀書和旅行。旅行與讀書，本質上是相同的，它們都能夠讓我們不必局限于自己的生活，去體驗更加豐富的人生。我們不能決定生命的長度，卻能夠擴展生命的寬度。有錢的時候就去旅行，沒錢的時候就去讀書。生存范圍總是有限，而書能指向深處，旅行能指向遠方。 給自己幾天時間，背上行囊，到一個陌生的地方走一走，去看一看滌蕩心靈的風景。最好，還能夠找幾個有料的當地人聊聊天，體會另一群人的另一種人生。看著眼前如此廣闊的世界，就會愈發覺得自己的渺小，讓人變得不得不謙卑。書中的世界，遠比電視豐富太多太多，每一本書，就是打開通向另一個世界大門的鑰匙。讀一本好書，就像與一個知己交談，迫不及待的要進行下去，一再感嘆相見恨晚。每天睡前，關掉手機，別再刷朋友圈，給自己半個小時的時間。開一盞小燈，捧一本好書，然后，作一個好夢。 25歲+，我們不再有小女孩的稚氣，而更多了幾分理性與獨立；我們不再幻想好運會從天而降，而是懂得用自己的雙手去創造想要的一切。才華與美貌，事業與家庭，都是我們的理想。我們要and，不要or。 25歲+，人生中最好的年華。與你同在，與你共勉。 女孩子，優秀才是你的發言權 送給女孩子：要像一無所有一樣去賺錢 一個女孩子為什么要努力？分頁：123
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