選內衣是一門大學問，只要觀念正確，就可以挑出適合自己的內衣喔

接下來小編就來介紹一下內衣的相關知識

內衣有A/B/C/D/F/E幾個等級，根據胸部的大小來選擇。A杯或者AA杯大多是少女期剛開始發育輕微的隆起

像剛剛開始發酵的麵團能看的出又不明顯。初中和高中生可以選擇少女系列的文胸，或者運動內衣。

這期間的胸部彈性特別好，也在發育階段不需要特別功能性的內衣，也不可穿著帶有鋼圈的內衣。

罩杯分為：全罩杯、3/4杯、1/2杯。

每個特徵都不一樣，全罩杯的特徵是可以將整個乳房完全包裹起來，其舒適性比較高，穩定性較好，能解決胸大上下浮動的煩惱，適合豐滿的女性。

3/4杯，外形比較完美，多樣性能包裹乳房的3/4獻出迷人的乳溝，也比較聚攏。這種大中型的內衣適合所有女性，搭配也比較百搭，更適合低胸洋裝。

1/2杯，僅能包裹住胸部的1/2，是比較性感一類內衣，這種類型的內衣比較挑胸部適合胸部較小的女性。搭配露背裝和露肩的都比較好看。

三角杯，立體三角杯型。適合年輕時尚的女性，適合海邊度假風，歐美女性比較喜愛的一款，給人感覺大膽又性感。

關於BRA的幾個小知識

Q：什麼樣的內衣才是適合自己的？

A：總的來說就是舒服：不空杯、不上移、不勒肉、無副乳、不會明顯擠出肉肉分界線等。

Q：內衣多久換新？

A：一般來說，內衣大約半年就該換新了。但要是護理不當，造成肩帶經常下滑，罩杯變形、起黴斑、發黃，就應該果斷捨棄它哦~

Q：有沒有一件Hold住所有場合的內衣？

A：沒有。夏天最好選輕薄透氣的、鍛煉最好選保護性更好的專業運動款、穿禮服偶爾可以來個矽膠的、漏肩裝需要無肩帶的、經期最好穿戴大一碼的……這樣看起來，確實需要多備幾件才行。

但是Bra這種決定女性一半魅力的小心機，當然越細緻、越貼心越好。畢竟衣服可以常買，健康和美好體態一旦失去了可就難買回來啦！

尤其這一款【魔莉莎】臺灣製花藏夢露C-G大罩杯機能內衣2套組(B886)的材料非常不錯。兼具內衣的品質和舒適性。

這樣優質舒適的面料與結構之間的相互匹配我感覺有達到最好的上身效果。

果然好的材料也決定了內衣所呈現的外貌和質感，而外觀的具體設計就是蘿蔔青菜各有所愛啦。

底下是我擷取官網相關圖片，各位可以看看模特兒穿的樣子

 
 
 

但是有好的內衣，也要有好的胸型來襯托，我穿上內衣後大概像這樣

感覺都是硬撐起來的，其實穿久也會不舒服

後來在網路上搜尋一些相關資訊，發現有一種美胸按摩的技術，可以重新找回女性的自信，這感覺很神奇耶

所以就到網站上看了一下這類的美胸按摩相關資訊，網站上介紹的這位瑜珈老師，胸型很好看，而且穿上運動內衣後，胸部的線條很漂亮，感覺比穿調整型內衣還好看，感覺美胸按摩應該就是我要找的方式了

像我脫下內衣後，位置就走山下垂了，是不是該寫一個慘字

看了網站的一些介紹，才知道海森健康美學這個機構，就預約一天來做體驗囉

而且線上客服都很細心而且很好聊，蠻多問題都可以得到答案，說明很詳細，客服服務很不錯。

後來我就到這間海森健康美學來體驗，整個裝潢與景色都很讚

海森健康美學是一間合法且佈及北中南的機構，這一次的體驗，顧問師的專業度簡直可以給出5顆星，因為我先參與他們的999體驗方案

整個流程走下來，就是體驗一場SPA與美胸按摩的雙重結合，從一開始的諮詢，紀錄我目前的胸型，到最後體驗的服務，可以感受到溫柔的手技帶來的舒適感

原本我以為美胸按摩會像經絡按摩一樣，按到某個點就會很酸痛

但是海森的老師真的很棒，非常用心的照顧我的「走山長輩」，

一點就真的大推。而且我最怕按摩途中，老師會強迫推薦買方案，但是這一個多小時的體驗後，跟老師天南地北的聊開了，對於抗拒推銷的我來說，這才是海森服務最貼心的地方。

目前他們的999體驗方案我覺得很超值

這點比醫美診所好太多了，因為你絕對不可能跟醫生說，先幫我做一邊，我覺得滿意再用另一邊，這也實在太扯了，所以先去體驗一次，就可以從細微服務來感受海森的用心。

評分項目	體驗感受	評分
服務內容	諮詢師與老師都很親切，對於我提出的需求都會幫我設想到，尤其力道拿捏適中，大胸小胸都很適合，我自己大概去體驗3次，雖然是不同老師服務，但是手技都優秀，大推。	★★★★★
方案價位	整個套裝價格很實惠，對於不想花費數十萬醫美的女生來說，非常推薦。	★★★★★
交通便利性	我這次去的是臺中海森健康美學所開設的會館，都十分好找，對於路癡來說，是一個大福音。	★★★★

底下是他們999體驗方案的專屬客服，可以先用LINE跟他們預約體驗的時間，把時間敲定下來，就可以好好安排自己的時間了。

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作為女人來說，內衣是我們密不可分的伴侶，但是有很多女人並不會選內衣，穿【Swear 思薇爾】花羽系列B-E罩蕾絲包覆女內衣(丹彤橘)內衣後出現：鋼圈印記，勒痕，肩帶下滑，胸杯上移

這些問題都說明我們選錯了，選錯內衣會影響到我們的美麗和健康，今天教給大家幾招，輕鬆選擇到適合自己【EASY SHOP】Banana Pie-挖駕派-大挖背無鋼圈內衣(質感灰藍)的內衣。快學起來吧！

1，胸部扁平，外溢，擴散類的胸型選內衣時要選擇集中型的內衣，也就是選擇3/4罩杯的內衣，這樣能夠更好地襯托出胸部挺拔的胸線。【Ladies 蕾黛絲】盼曦 B-F罩杯內衣(梅粉)

2，胸部下垂的胸型選擇內衣的時候要選擇比平時大一號的內衣，還要有鋼圈或者側面有加強功能的內衣，肩帶要寬一些，這樣能夠更好地托起下垂的胸部。

3，胸部小的胸型選擇胸罩的時候要選擇略大一點的定型類罩杯【Triumph 黛安芬】風格自在系列 涼感無痕透氣軟鋼圈 B-E罩杯內衣(經典裸)內衣，這樣能夠更有更好的舒適感。

4，胸部豐滿的胸型選擇胸罩的時候選擇輕，薄，絲質面料的【蓓氏嘉】QQ超魔胸罩 A no.8137(星夜黑)內衣，不要選擇而純棉材質的會顯得臃腫，最好不要選擇內加墊的，選擇深罩杯，3/4，4/4型的，要寬肩帶，加鋼圈的能夠更好的豐胸造型。

我們常說：“習慣決定性格，性格決定命運。” 一個人擁有什么樣的習慣，在很大程度上影響著他會有什么樣的人生際遇。 好的習慣，會讓人變得越來越優秀，更容易獲得成功；而壞的習慣，則使人變得越來越糟糕，逐步走向失敗。 當你戒掉了這四個壞習慣，你的人生才會越過越好。 一是戒掉口無遮攔的習慣 常言道：“病從口入，禍從口出。” 口為禍福之門，很多時候，說話不當，就可能遭來是非，讓自己陷入不必要的麻煩。 魯迅在《立論》中講過一個故事：有一家人生了一個男孩，高高興興地辦了個滿月宴。 前來參加的客人中，有人說：“這孩子將來要發財”，于是，他得到了父母的一番感謝。 有人說：“這孩子將來要做官”，于是，他得到了大家的一番恭維。 有人說：“這孩子將來是要見閻王的”，結果，他被痛打了一頓。 第三個人的話雖然在理，但是在滿月宴這樣喜慶的場合說出來，難免遭人反感。 講話不顧場合，想說什么就說什么，欠缺考慮，結局多半是傷人傷己。 不管你是有心還是無意，口無遮攔的行為，都對別人造成了不好的影響，同時，也讓別人對你的印象大打折扣。 所以，我們常說“要謹言慎行”。別因口舌之快，丟了品行，失了人心而不自知。 同樣是講話，出口如蘭會讓人心生好感，而口無遮攔則遭人反感。 學會好好說話，戒掉口無遮攔的習慣，才能贏得好人緣，人生也會更順遂。 二是戒掉自命不凡的習慣 有人說：人生大病，只是一“傲”字。 自命不凡的人，就是如此，永遠活在自己的世界里，孤高自賞，我行我素。然而，凡事有度，過猶不及，太把自己當回事的人，終究是自斷前途。 有這么一個故事：老鷹從山崖上飛下來，抓走了一只羔羊。穴鳥見了非常羨慕，便學老鷹的樣子，撲到公羊身上，卻被羊毛纏住了腳，怎么也飛不起來。 后來，它被牧人抓住，剪去翅膀上的羽毛，送給孩子玩。 孩子們問牧人：“這是什么鳥？”牧人說：“我知道它是穴鳥，可它自以為自己是鷹！” 這個故事告訴我們，自己沒有達到那個高度，卻目空一切，自命不凡，結局注定是自取滅亡。 人有自信是好事，但盲目的自信，就變成了自負，只會給自己帶來失敗。 滿招損，謙受益。 真正聰明的人，都有自知之明，不會高估自己，也不會看低別人，而是低調踏實，見賢思齊，不斷進步。 學會取人之長，補己之短，戒掉自命不凡的習慣，才能幫助自己更好地成長。 三是戒掉總與別人爭對錯的習慣 常說，人爭一口氣，可有時候，不顧一切去爭，反而會引發更多的負面影響。 遇事，一定要爭個輸贏對錯，既費時費力，又弄糟自己的心情，得不償失。 古時候，有位著名的棋手。相傳，他與人論棋從未輸過。 一天，有位客人前來拜訪，并問他：“你能看出這個棋盒中有幾枚棋子嗎？” 棋手想了想，說：“一共361枚，黑子180枚，白子181枚。” 客人聽后，得意地拿出手里藏著的一枚棋子，反駁道：“你錯了，是360枚，你號稱最懂棋，原來也不過如此！” 棋手的學生認為客人是在無理取鬧，便和客人爭吵起來。而棋手及時制止了弟子，隨后，解釋道：“明知他是來無理取鬧的，我們為什么要理呢？” 真正有智慧的人，不會做無意義的爭論。 正所謂，不與閑人論是非，不與愚人爭長短。 既是閑人，就別浪費時間與其爭論，因為他們最擅長無事生非；既是愚鈍，就別試圖以理服人，因為他們永遠不會懂。 倒不如將時間和精力花在自我成長上，當你不去爭所謂的對錯，自然能以簡單平和的心態，過好自己的生活。 四是戒掉凡事愛找借口的習慣 事事找借口，其實就是在自欺欺人。 當上班遲到，就歸咎于天氣差，交通不便；當升職加薪無望，就認為是公司不好，自己懷才不遇。 每一次犯了過錯，遇到了挫折，就習慣性地推卸問題與責任，唯獨沒有反思自己。 結果，只會一再地犯同樣的錯誤，導致生活變得一團糟。 有人曾說：成功與借口永遠不會在一起，選擇成功就要沒有借口，選擇借口就不會有成功。 失敗的人，總有無數的理由來自我麻痹，結果越來越失敗； 成功的人，則知錯就改，認真地找解決的辦法，結果是反敗為勝。 做人，學會擔當，懂得自我反省，戒掉愛找借口的習慣，才能走上更高的位置。 成熟的人生，一定是一個去蕪存菁的過程。 只有去掉了這些壞的習慣，才能在這個繁雜的世界里活得簡單，活出一個豐盈的人生。 >>>更多美文：生活感悟

大暑時節難覓涼， 急趨綠蔭避日光。 纖云難抵熱浪猛， 汗水頻透薄衣裳。 濕淋淋，水汪汪， 難奈汗珠上臉龐。 祈愿早把甘霖降， 人間無處不清爽。 >>>更多美文：格律詩

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