選內衣是一門大學問，只要觀念正確，就可以挑出適合自己的內衣喔

接下來小編就來介紹一下內衣的相關知識

內衣有A/B/C/D/F/E幾個等級，根據胸部的大小來選擇。A杯或者AA杯大多是少女期剛開始發育輕微的隆起

像剛剛開始發酵的麵團能看的出又不明顯。初中和高中生可以選擇少女系列的文胸，或者運動內衣。

這期間的胸部彈性特別好，也在發育階段不需要特別功能性的內衣，也不可穿著帶有鋼圈的內衣。

罩杯分為：全罩杯、3/4杯、1/2杯。

每個特徵都不一樣，全罩杯的特徵是可以將整個乳房完全包裹起來，其舒適性比較高，穩定性較好，能解決胸大上下浮動的煩惱，適合豐滿的女性。

3/4杯，外形比較完美，多樣性能包裹乳房的3/4獻出迷人的乳溝，也比較聚攏。這種大中型的內衣適合所有女性，搭配也比較百搭，更適合低胸洋裝。

1/2杯，僅能包裹住胸部的1/2，是比較性感一類內衣，這種類型的內衣比較挑胸部適合胸部較小的女性。搭配露背裝和露肩的都比較好看。

三角杯，立體三角杯型。適合年輕時尚的女性，適合海邊度假風，歐美女性比較喜愛的一款，給人感覺大膽又性感。

關於BRA的幾個小知識

Q：什麼樣的內衣才是適合自己的？

A：總的來說就是舒服：不空杯、不上移、不勒肉、無副乳、不會明顯擠出肉肉分界線等。

Q：內衣多久換新？

A：一般來說，內衣大約半年就該換新了。但要是護理不當，造成肩帶經常下滑，罩杯變形、起黴斑、發黃，就應該果斷捨棄它哦~

Q：有沒有一件Hold住所有場合的內衣？

A：沒有。夏天最好選輕薄透氣的、鍛煉最好選保護性更好的專業運動款、穿禮服偶爾可以來個矽膠的、漏肩裝需要無肩帶的、經期最好穿戴大一碼的……這樣看起來，確實需要多備幾件才行。

但是Bra這種決定女性一半魅力的小心機，當然越細緻、越貼心越好。畢竟衣服可以常買，健康和美好體態一旦失去了可就難買回來啦！

尤其這一款【I-Shi】粉彩甜心4排背扣組(12入)的材料非常不錯。兼具內衣的品質和舒適性。

這樣優質舒適的面料與結構之間的相互匹配我感覺有達到最好的上身效果。

果然好的材料也決定了內衣所呈現的外貌和質感，而外觀的具體設計就是蘿蔔青菜各有所愛啦。

底下是我擷取官網相關圖片，各位可以看看模特兒穿的樣子

【I-shi】粉彩甜心4排背扣組(12入)

☆ 適用：內衣下圍太小、 發胖 、 孕婦 、 哺乳婦女。☆

擔心買到內衣下圍太小，

還是擔心發胖以後心愛的內衣無法穿或是太緊了，

有它【加長背扣】可以幫你解決以上的內衣問題唷！

只要勾上它就輕鬆免去煩惱外，

心愛的內衣也可以不用丟掉了！

☆顏色請於規格中選購☆

但是有好的內衣，也要有好的胸型來襯托，我穿上內衣後大概像這樣

感覺都是硬撐起來的，其實穿久也會不舒服

後來在網路上搜尋一些相關資訊，發現有一種美胸按摩的技術，可以重新找回女性的自信，這感覺很神奇耶

所以就到網站上看了一下這類的美胸按摩相關資訊，網站上介紹的這位瑜珈老師，胸型很好看，而且穿上運動內衣後，胸部的線條很漂亮，感覺比穿調整型內衣還好看，感覺美胸按摩應該就是我要找的方式了

像我脫下內衣後，位置就走山下垂了，是不是該寫一個慘字

看了網站的一些介紹，才知道海森健康美學這個機構，就預約一天來做體驗囉

而且線上客服都很細心而且很好聊，蠻多問題都可以得到答案，說明很詳細，客服服務很不錯。

後來我就到這間海森健康美學來體驗，整個裝潢與景色都很讚

海森健康美學是一間合法且佈及北中南的機構，這一次的體驗，顧問師的專業度簡直可以給出5顆星，因為我先參與他們的999體驗方案

整個流程走下來，就是體驗一場SPA與美胸按摩的雙重結合，從一開始的諮詢，紀錄我目前的胸型，到最後體驗的服務，可以感受到溫柔的手技帶來的舒適感

原本我以為美胸按摩會像經絡按摩一樣，按到某個點就會很酸痛

但是海森的老師真的很棒，非常用心的照顧我的「走山長輩」，

一點就真的大推。而且我最怕按摩途中，老師會強迫推薦買方案，但是這一個多小時的體驗後，跟老師天南地北的聊開了，對於抗拒推銷的我來說，這才是海森服務最貼心的地方。

目前他們的999體驗方案我覺得很超值

這點比醫美診所好太多了，因為你絕對不可能跟醫生說，先幫我做一邊，我覺得滿意再用另一邊，這也實在太扯了，所以先去體驗一次，就可以從細微服務來感受海森的用心。

評分項目	體驗感受	評分
服務內容	諮詢師與老師都很親切，對於我提出的需求都會幫我設想到，尤其力道拿捏適中，大胸小胸都很適合，我自己大概去體驗3次，雖然是不同老師服務，但是手技都優秀，大推。	★★★★★
方案價位	整個套裝價格很實惠，對於不想花費數十萬醫美的女生來說，非常推薦。	★★★★★
交通便利性	我這次去的是臺中海森健康美學所開設的會館，都十分好找，對於路癡來說，是一個大福音。	★★★★

底下是他們999體驗方案的專屬客服，可以先用LINE跟他們預約體驗的時間，把時間敲定下來，就可以好好安排自己的時間了。

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作為女人來說，內衣是我們密不可分的伴侶，但是有很多女人並不會選內衣，穿【Viage】日本直送-晚安立體美型內衣無鋼圈(超值2件)內衣後出現：鋼圈印記，勒痕，肩帶下滑，胸杯上移

這些問題都說明我們選錯了，選錯內衣會影響到我們的美麗和健康，今天教給大家幾招，輕鬆選擇到適合自己【玉如阿姨】寵愛情人內衣※S138桃(B.C罩 托高 修飾 低脊心 包覆 美背 機能調整型 臺灣製)的內衣。快學起來吧！

1，胸部扁平，外溢，擴散類的胸型選內衣時要選擇集中型的內衣，也就是選擇3/4罩杯的內衣，這樣能夠更好地襯托出胸部挺拔的胸線。【蓓氏嘉】后苑胸罩 B-E no.75332(灰藍)

2，胸部下垂的胸型選擇內衣的時候要選擇比平時大一號的內衣，還要有鋼圈或者側面有加強功能的內衣，肩帶要寬一些，這樣能夠更好地托起下垂的胸部。

3，胸部小的胸型選擇胸罩的時候要選擇略大一點的定型類罩杯【凱芮絲】萊卡V型美背調整型內衣(9610紫羅蘭 B-E)內衣，這樣能夠更有更好的舒適感。

4，胸部豐滿的胸型選擇胸罩的時候選擇輕，薄，絲質面料的【LADY】沉醉香頌系列 刺繡深線內衣 B-F罩(花都粉)內衣，不要選擇而純棉材質的會顯得臃腫，最好不要選擇內加墊的，選擇深罩杯，3/4，4/4型的，要寬肩帶，加鋼圈的能夠更好的豐胸造型。

家住方山。 方山是位于南京之南的一座山崗，盡管海拔只有188米，但因為四周都是平原，一眼望去，四四方方，氣宇軒昂，好似天外之物，更應了那個傳說——玉皇大帝把玩自己的金印，一不小心，金印落地，化為山形，名天印山。周圍居民晨練和夜跑等，都圍繞著方山。幾乎每個周末，附近甚至更遠的人，都喜歡來方山野營玩耍。最近這十年來，在方山腳下，崛起了江寧大學城，中國藥科大學、南廣學院等十多所高校進駐，給方山帶來氤氳的書香。 六朝時，方山是帝都金陵連接三吳大地黃金水道“破崗瀆”的終點，筑有方山埭，乘船而來必在此停留和過埭，是迎來送往的一個交通樞紐，集聚了人氣，成為送別友人之地，聲名遠播。 謝靈運曾留下名篇《鄰里相送至方山》：“祗役出皇邑，相期憩甌越。解纜及流潮，懷舊不能發。析析就衰林，皎皎明秋月。含情易為盈，遇物難可歇。積疴謝生慮，寡欲罕所闕。資此永幽棲，豈伊年歲別。各勉日新志，音塵慰寂蔑。” 第一句說自己要奉命離開京城去永嘉赴任，到最后說到想住在永嘉隱居下去，整首詩充滿了傷感離別之情。謝靈運是中國山水詩的鼻祖，此詩把1600年前的方山秋夜碼頭、秦淮河明月晚潮，親友依依話別，以及即將解纜放舟而去的惆悵和寂寥，描述得淋漓盡致。 2019年11月，正值永嘉打造中國詩歌之鄉之際，金秋詩會隆重舉行，既仰慕謝公盛名，又向往永嘉山水，以詩之名，我非常榮幸地從方山腳下來到了楠溪江邊。 從寧杭高鐵江寧站出發，此站離方山不過4公里。四個多小時的動車后，我就到了永嘉。我無從知曉當年謝前輩一路上花了多長時間赴任，水路迢迢，曲曲彎彎，還得轉陸路乘馬車或毛驢，恐十天半月有余。想他老人家一路舟車勞頓、顛沛流離，抑郁而沉重的心情，也許在見了楠溪江之后一掃而光，盡展歡顏吧。 此次金秋詩會承辦單位之一的錢塘世紀大酒店，正在申報山水詩歌特色文化主題酒店。從大廳里的謝靈運塑像到城市書房，從進門一杯“七腎茶”到一張小小的房卡等，處處細節可見山水詩歌的元素。當天晚上，舉辦了“山水永嘉詩意棲居”朗誦會，吟詩唱曲，精彩紛呈。 第二天，我們到了芙蓉古村，淳樸安靜，有不少美院的學生在寫生，村民們亦耕亦農，擺了些當地土特產在家門口售賣。滿村柿樹上掛滿了長圓形紅彤彤的柿子。我們參觀了陳氏大宗祠、陳虞之紀念館、芙蓉書院，在司馬第大屋內，看原居民在晾曬這里的手工特產索面，更恰當的名字叫“長壽面”。永嘉因為自然條件得天獨厚，有“天然氧吧”美譽，長壽老人較多，是中國的長壽之鄉。 接著又去了楠溪江漂流。“天下第一水”楠溪江，是國內唯一以山水田園風光見長的國家級風景名勝區。竹筏傍水緩緩而行，遠山如煙，深潭碧綠，淺灘澄澈，水底卵石游魚等，皆清晰可見。我們十幾人分坐了兩條竹筏，親近江水，在筏上喝茶，吟詩，沉醉在兩岸美景里。有美女撩起水花，把祝福的清水潑往對面的竹筏，亦有詩友蹲在筏邊，用雙手浸潤和感受著江水的清澄，笑聲陣陣，樂不思返。遙想謝公當年，雖然他僅僅在永嘉任職一年多時間，一定有許多這樣歡暢開懷的時刻吧，天地之大美，山川之靈秀，潤澤著他的胸襟，以至于膾炙人口的山水佳作中有一半是在永嘉完成，永嘉是謝公的精神故鄉。 李白詩吟：“腳著謝公屐，深登青云梯。”蘇軾云：“自言長官如靈運，能使江山似永嘉。”當年謝公被貶至永嘉，于這一方山水而言，何其之幸！謝公詩情勃發，使永嘉山水增光添彩、名聞遐邇，同時，永嘉山水使謝公文思泉涌、雋永飄逸，二者兼而有之，完美融合，所謂“天人合一”，乃大境界。 >>>更多美文：情感日志

小時候愛養蠶，一見桑枝綻出綠芽，回家趕緊用棉花包蠶籽，貼在胸口孵，睡覺也不離身。剛孵出的蠶寶寶又黑又小，螞蟻似的，故又稱“蟻蠶”。螞蟻給人以張牙舞爪的感覺，蠶則是溫良的，只知趴在桑葉上默默地吃。蠶長大變白后，模樣更可愛。蠶的歷史悠久，軒轅黃帝之妻嫘祖，據說是養蠶織絲第一人，她“養天蟲以吐經綸，始衣裳而福萬民”。自此，蠶桑成為男耕女織社會的美麗風俗。 古代養蠶人很辛苦，“吳蠶孕金蛾，吳娘中夜起。明朝南陌頭，采桑鬢不理。”（元·楊維楨《采桑詞》）為忙著采桑，女人連簡單的梳妝都顧不上。一到養蠶季，“東家西家罷來往，晴日深窗風雨響。三眠蠶起食葉多，陌頭桑樹空枝柯。新婦守箔女執筐，頭發不梳一月忙……”（明·高啟的《養蠶詞》）繁忙的蠶事活動，歷歷如在眼前。 養蠶自然離不得桑。除為養蠶、造紙外，桑樹還結有桑葚，三五個一簇，躲在枝葉間，與孩子們捉迷藏。桑葚青而紅的酸，顏色發紫、發黑就成熟了，熟透的桑葚甜，勝似棗，我們小時候就親切地把它叫作桑棗，至今想起桑棗的甜美，依然回味無窮。 養蠶于我自然是好玩。我常守在蠶盒旁看它們吃桑葉，我發現蠶吃桑葉很有規律，它們總是沿著葉子的邊緣一圈一圈地吃，吃相也雅，不爭不搶，忙而不亂。蠶盒里如果有很多蠶，環境安靜，可以聽見它們嚙咬桑葉的聲音，嘈嘈切切，下小雨似的。蠶的食量大得驚人，它們幾乎一天到晚都不停嘴，桑葉像鋪棉絮似的蓋上厚厚一層，轉眼間便吃得只剩下些筋脈葉梗。我那時候常為桑葉發愁，附近的桑樹采光了，到遠處去，遠處的沒有了，省下早點錢買，看到蠶寶寶們吃得香，比我吃飽還高興。 蠶不吃桑葉昂起頭尋找什么時，意味著它要“上山”了，蠶農會扎些草把子，供其爬上去結繭。我的蠶養在紙盒里，一夜之間，盒子的四角、邊沿，白的黃的，蠶花累累。蠶“上山”后，以驚人的勇力“作繭自縛”，完成生命形態的嬗變。蠶只有極少數為留蠶種得以羽化，而“魂歸天宇”，絕大部分都不得“終天年”。蠶活一生，吐出大約1.5公里長的絲，這是它生命恒久的價值。 蠶桑是農耕社會的風俗畫，是一首傳承千古的田園詩，歷來在社會經濟中占據重要地位。如今，絲綢業式微，桑林已不多見，而在上世紀七八十年代，江南還是桑樹遍野，與稻麥平分天下呢。雖然如此，不掩其昔日的輝煌，那條曾經響著駝鈴、穿越漫漫黃沙的絲綢之路，至今仍是中華文明的象征。 >>>更多美文：心情隨筆

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