選內衣是一門大學問，只要觀念正確，就可以挑出適合自己的內衣喔

接下來小編就來介紹一下內衣的相關知識

內衣有A/B/C/D/F/E幾個等級，根據胸部的大小來選擇。A杯或者AA杯大多是少女期剛開始發育輕微的隆起

像剛剛開始發酵的麵團能看的出又不明顯。初中和高中生可以選擇少女系列的文胸，或者運動內衣。

這期間的胸部彈性特別好，也在發育階段不需要特別功能性的內衣，也不可穿著帶有鋼圈的內衣。

罩杯分為：全罩杯、3/4杯、1/2杯。

每個特徵都不一樣，全罩杯的特徵是可以將整個乳房完全包裹起來，其舒適性比較高，穩定性較好，能解決胸大上下浮動的煩惱，適合豐滿的女性。

3/4杯，外形比較完美，多樣性能包裹乳房的3/4獻出迷人的乳溝，也比較聚攏。這種大中型的內衣適合所有女性，搭配也比較百搭，更適合低胸洋裝。

1/2杯，僅能包裹住胸部的1/2，是比較性感一類內衣，這種類型的內衣比較挑胸部適合胸部較小的女性。搭配露背裝和露肩的都比較好看。

三角杯，立體三角杯型。適合年輕時尚的女性，適合海邊度假風，歐美女性比較喜愛的一款，給人感覺大膽又性感。

關於BRA的幾個小知識

Q：什麼樣的內衣才是適合自己的？

A：總的來說就是舒服：不空杯、不上移、不勒肉、無副乳、不會明顯擠出肉肉分界線等。

Q：內衣多久換新？

A：一般來說，內衣大約半年就該換新了。但要是護理不當，造成肩帶經常下滑，罩杯變形、起黴斑、發黃，就應該果斷捨棄它哦~

Q：有沒有一件Hold住所有場合的內衣？

A：沒有。夏天最好選輕薄透氣的、鍛煉最好選保護性更好的專業運動款、穿禮服偶爾可以來個矽膠的、漏肩裝需要無肩帶的、經期最好穿戴大一碼的……這樣看起來，確實需要多備幾件才行。

但是Bra這種決定女性一半魅力的小心機，當然越細緻、越貼心越好。畢竟衣服可以常買，健康和美好體態一旦失去了可就難買回來啦！

尤其這一款【SAVVY 莎薇】AirCool 好素配 冰涼B-C罩杯內衣 透氣速乾 AB3324UB(淺紫)的材料非常不錯。兼具內衣的品質和舒適性。

這樣優質舒適的面料與結構之間的相互匹配我感覺有達到最好的上身效果。

果然好的材料也決定了內衣所呈現的外貌和質感，而外觀的具體設計就是蘿蔔青菜各有所愛啦。

底下是我擷取官網相關圖片，各位可以看看模特兒穿的樣子

好素配 冰涼B-C罩杯內衣(淺紫)AB3324

外觀無縫成型罩杯，對應外衣貼身無痕。
可拆卸肩帶隨意搭配各式穿著，表抽縐設計加上交叉織帶，顯現簡潔俐落。
罩杯有特殊孔洞設計，使用WIN COOL冰涼沙，具有吸濕速乾，冰涼觸感。
下緣厚度具托高造量效果，呈現乳溝誘惑。

搭配小褲AS3176、AS3576
*~賣場僅販售內衣，不含內褲，此產品不附贈襯墊~~*

但是有好的內衣，也要有好的胸型來襯托，我穿上內衣後大概像這樣

感覺都是硬撐起來的，其實穿久也會不舒服

後來在網路上搜尋一些相關資訊，發現有一種美胸按摩的技術，可以重新找回女性的自信，這感覺很神奇耶

所以就到網站上看了一下這類的美胸按摩相關資訊，網站上介紹的這位瑜珈老師，胸型很好看，而且穿上運動內衣後，胸部的線條很漂亮，感覺比穿調整型內衣還好看，感覺美胸按摩應該就是我要找的方式了

像我脫下內衣後，位置就走山下垂了，是不是該寫一個慘字

看了網站的一些介紹，才知道海森健康美學這個機構，就預約一天來做體驗囉

而且線上客服都很細心而且很好聊，蠻多問題都可以得到答案，說明很詳細，客服服務很不錯。

後來我就到這間海森健康美學來體驗，整個裝潢與景色都很讚

海森健康美學是一間合法且佈及北中南的機構，這一次的體驗，顧問師的專業度簡直可以給出5顆星，因為我先參與他們的999體驗方案

整個流程走下來，就是體驗一場SPA與美胸按摩的雙重結合，從一開始的諮詢，紀錄我目前的胸型，到最後體驗的服務，可以感受到溫柔的手技帶來的舒適感

原本我以為美胸按摩會像經絡按摩一樣，按到某個點就會很酸痛

但是海森的老師真的很棒，非常用心的照顧我的「走山長輩」，

一點就真的大推。而且我最怕按摩途中，老師會強迫推薦買方案，但是這一個多小時的體驗後，跟老師天南地北的聊開了，對於抗拒推銷的我來說，這才是海森服務最貼心的地方。

目前他們的999體驗方案我覺得很超值

這點比醫美診所好太多了，因為你絕對不可能跟醫生說，先幫我做一邊，我覺得滿意再用另一邊，這也實在太扯了，所以先去體驗一次，就可以從細微服務來感受海森的用心。

評分項目	體驗感受	評分
服務內容	諮詢師與老師都很親切，對於我提出的需求都會幫我設想到，尤其力道拿捏適中，大胸小胸都很適合，我自己大概去體驗3次，雖然是不同老師服務，但是手技都優秀，大推。	★★★★★
方案價位	整個套裝價格很實惠，對於不想花費數十萬醫美的女生來說，非常推薦。	★★★★★
交通便利性	我這次去的是臺中海森健康美學所開設的會館，都十分好找，對於路癡來說，是一個大福音。	★★★★

底下是他們999體驗方案的專屬客服，可以先用LINE跟他們預約體驗的時間，把時間敲定下來，就可以好好安排自己的時間了。

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作為女人來說，內衣是我們密不可分的伴侶，但是有很多女人並不會選內衣，穿【i PINK 愛粉紅】大罩杯 蘿莉貓咪 獨家貓耳蕾絲緞面薄杯成套內衣70B-90H(粉)內衣後出現：鋼圈印記，勒痕，肩帶下滑，胸杯上移

這些問題都說明我們選錯了，選錯內衣會影響到我們的美麗和健康，今天教給大家幾招，輕鬆選擇到適合自己【伊黛爾】艾莉森妮無鋼圈Free up零著感調整型內衣(湖綠)的內衣。快學起來吧！

1，胸部扁平，外溢，擴散類的胸型選內衣時要選擇集中型的內衣，也就是選擇3/4罩杯的內衣，這樣能夠更好地襯托出胸部挺拔的胸線。【BROOKS】女 Dare Scoopback U型Run Bra_薔薇木紅(350077655)

2，胸部下垂的胸型選擇內衣的時候要選擇比平時大一號的內衣，還要有鋼圈或者側面有加強功能的內衣，肩帶要寬一些，這樣能夠更好地托起下垂的胸部。

3，胸部小的胸型選擇胸罩的時候要選擇略大一點的定型類罩杯【曼黛瑪璉】保氧水潤白內衣 A-E罩杯(黑)內衣，這樣能夠更有更好的舒適感。

4，胸部豐滿的胸型選擇胸罩的時候選擇輕，薄，絲質面料的【SiOHER 熹歐禾】花中紅運3重提托拉鍊美胸衣＋內褲(超值1套組)內衣，不要選擇而純棉材質的會顯得臃腫，最好不要選擇內加墊的，選擇深罩杯，3/4，4/4型的，要寬肩帶，加鋼圈的能夠更好的豐胸造型。

冬至：謝謝辛苦一年的自己 2020-12-21 欄目分類：抒情散文 標題分類：人生感悟 時光如水匆匆逝，又到年終歲末時。驀然回首，心中充滿無限的感慨。收獲的喜悅，失敗的痛苦，溫暖的感動，無助的茫然，一切都已化作生命長河中的浪花朵朵。 人生是一個大舞臺，每天都有不同節目的上演，或真或假；每天都有聚散離合的瞬間，或悲或喜；每天都有酸甜苦辣的滋味，或濃或淡；每天都有柴米油鹽的煩惱，或多或少。 無論開心，還是失意；無論精彩，還是平淡；我們都得坦然自若，勇往直前。因為有些人只能自己去熟悉，有些路只能自己走；有些淚只能自己拭去；有些事只能自己無怨無悔地堅持。 在辛苦打拼的日子里，我們每天都要承受無法釋懷的壓力；飽嘗千辛萬苦的折磨；忍受無以言表的委屈。面對失敗的打擊，盡管是肝腸寸斷，也得接受無法更改的事實。為了衣錦還鄉，有的人寧愿用一生的力氣在堅持。 人到中年，每個人都肩負家的責任和重擔，難免會忽視自己那內心真實的感受，會忽視自己的身體。即使生活不易，道路崎嶇，也一定要好好地愛惜自己。 記得渴了，就喝水，餓了，就吃飯；倦了，就休息；困了，就睡覺。如果累了，就靠一靠，哭了，就笑一笑；疼了，就緩一緩；痛了，就抱一抱親愛的自己。 在鍋碗瓢盆的交響曲里，生活不會總如意，凡事不能都順心。無論遇到多大的事兒，都要微笑面對。即使我們無法躲避路的風霜雪雨，也要在薄情的世界深情地活著，相信歲月終會對我們溫柔以待。 走在曲曲折折的路上，我們一邊竭盡全力，一邊小心翼翼；一邊疲憊不堪，一邊頑強不屈；一邊跌跌撞撞，一邊信念不移。一直堅信：只要矢志不渝，迎難而上，終會走出陰晦的今天，走向光明的未來。 “世間百態，必定要親自品嘗，才知其真味；漫漫紅塵，必定要親力親為，才知曉它的長度和距離。” 走在孤單的旅程，面對現實的挑戰，我們也有內心脆弱的時刻，也有放棄的念想。但是堅定的步伐卻是無畏無懼，熱愛生活的熱情卻不容置疑。相信最美的風景就在遠方，只要堅持就會有奇跡。 時光的無情，使我們的年輪漸增，容顏漸老；歲月的沉淀，使我們磨平了昔日的棱角，學會了包容和理解；生命的脆弱無常，使我們感悟到人生的不易，身邊的人終會慢慢離去，所以要善待他人，更要感恩陪伴我們一程的所有人。 人生，活的是一種心情。失去什么，都不能失去快樂。因為快樂最廉價，你若愛惜，它就會不離不棄；因為快樂最昂貴，你若不惜，它就會擦肩而去。所以我們要撿拾點點滴滴的快樂，讓生活變得輕松愉快。 其實，無論是一個成功或失敗的自己；一個聰明或傻傻的自己；一個快樂或憂傷的自己；一個富有或清貧的自己；一個美貌或蒼老的自己；我們都要好好地疼愛自己，因為我們是世上獨一無二的自己。 我們要真心感謝自己的鍥而不舍和形影不離，所以才會有如此勇敢和堅強的自己；才會有如此豁達和坦誠的自己；才會有如此無畏和擔當的自己；才會有如此快樂和溫暖的自己；才會有如此善良和感恩的自己。 回首往昔，淚眼朦朧。相信每一個自己都不容易，讓我們好好地擁抱一下親愛的自己，敬自己一杯酒，謝謝自己的堅持不懈和不離不棄吧！ 雪花翩翩祈豐年，梅花傲雪綻笑顏。愿我們都能擁有雪花的純凈恬淡，擁有梅花的頑強不屈，繼續行走在辭舊迎新的路上！ 作者：永恒（微信號：1806037176），現在從事英語教學。在一些報刊及其他網絡平臺，發表過一些詩歌和文章。公眾號平臺 ：永恒心靈驛站（yongheng201708） >>>更多美文：人生感悟

秋夜凄冷，醉坐長亭街。 今宵借酒豪放！ 飲一杯牛欄山， 嘗半斤花生米。 竟似美味。 回味時，癡怨催發。 執手相看淚眼，竟無語凝噎。 念來去，千里煙波， 夜暮沉沉楚天闊。 多情自古傷別離， 別時青絲，待到白發依舊情癡！ 今宵酒醒何處？ 休在上下鋪，醒是上下鋪。 此去經年，應是良辰好景虛設。 便縱有千種風情，更與何人說？ >>>更多美文：自創詩

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