選內衣是一門大學問，只要觀念正確，就可以挑出適合自己的內衣喔

接下來小編就來介紹一下內衣的相關知識

內衣有A/B/C/D/F/E幾個等級，根據胸部的大小來選擇。A杯或者AA杯大多是少女期剛開始發育輕微的隆起

像剛剛開始發酵的麵團能看的出又不明顯。初中和高中生可以選擇少女系列的文胸，或者運動內衣。

這期間的胸部彈性特別好，也在發育階段不需要特別功能性的內衣，也不可穿著帶有鋼圈的內衣。

罩杯分為：全罩杯、3/4杯、1/2杯。

每個特徵都不一樣，全罩杯的特徵是可以將整個乳房完全包裹起來，其舒適性比較高，穩定性較好，能解決胸大上下浮動的煩惱，適合豐滿的女性。

3/4杯，外形比較完美，多樣性能包裹乳房的3/4獻出迷人的乳溝，也比較聚攏。這種大中型的內衣適合所有女性，搭配也比較百搭，更適合低胸洋裝。

1/2杯，僅能包裹住胸部的1/2，是比較性感一類內衣，這種類型的內衣比較挑胸部適合胸部較小的女性。搭配露背裝和露肩的都比較好看。

三角杯，立體三角杯型。適合年輕時尚的女性，適合海邊度假風，歐美女性比較喜愛的一款，給人感覺大膽又性感。

關於BRA的幾個小知識

Q：什麼樣的內衣才是適合自己的？

A：總的來說就是舒服：不空杯、不上移、不勒肉、無副乳、不會明顯擠出肉肉分界線等。

Q：內衣多久換新？

A：一般來說，內衣大約半年就該換新了。但要是護理不當，造成肩帶經常下滑，罩杯變形、起黴斑、發黃，就應該果斷捨棄它哦~

Q：有沒有一件Hold住所有場合的內衣？

A：沒有。夏天最好選輕薄透氣的、鍛煉最好選保護性更好的專業運動款、穿禮服偶爾可以來個矽膠的、漏肩裝需要無肩帶的、經期最好穿戴大一碼的……這樣看起來，確實需要多備幾件才行。

但是Bra這種決定女性一半魅力的小心機，當然越細緻、越貼心越好。畢竟衣服可以常買，健康和美好體態一旦失去了可就難買回來啦！

尤其這一款【SAVVY 莎薇】好愛現 B-D 罩杯內衣-幸運星-提托側推-AB4563CY(黃)的材料非常不錯。兼具內衣的品質和舒適性。

這樣優質舒適的面料與結構之間的相互匹配我感覺有達到最好的上身效果。

果然好的材料也決定了內衣所呈現的外貌和質感，而外觀的具體設計就是蘿蔔青菜各有所愛啦。

底下是我擷取官網相關圖片，各位可以看看模特兒穿的樣子

但是有好的內衣，也要有好的胸型來襯托，我穿上內衣後大概像這樣

感覺都是硬撐起來的，其實穿久也會不舒服

後來在網路上搜尋一些相關資訊，發現有一種美胸按摩的技術，可以重新找回女性的自信，這感覺很神奇耶

所以就到網站上看了一下這類的美胸按摩相關資訊，網站上介紹的這位瑜珈老師，胸型很好看，而且穿上運動內衣後，胸部的線條很漂亮，感覺比穿調整型內衣還好看，感覺美胸按摩應該就是我要找的方式了

像我脫下內衣後，位置就走山下垂了，是不是該寫一個慘字

看了網站的一些介紹，才知道海森健康美學這個機構，就預約一天來做體驗囉

而且線上客服都很細心而且很好聊，蠻多問題都可以得到答案，說明很詳細，客服服務很不錯。

後來我就到這間海森健康美學來體驗，整個裝潢與景色都很讚

海森健康美學是一間合法且佈及北中南的機構，這一次的體驗，顧問師的專業度簡直可以給出5顆星，因為我先參與他們的999體驗方案

整個流程走下來，就是體驗一場SPA與美胸按摩的雙重結合，從一開始的諮詢，紀錄我目前的胸型，到最後體驗的服務，可以感受到溫柔的手技帶來的舒適感

原本我以為美胸按摩會像經絡按摩一樣，按到某個點就會很酸痛

但是海森的老師真的很棒，非常用心的照顧我的「走山長輩」，

一點就真的大推。而且我最怕按摩途中，老師會強迫推薦買方案，但是這一個多小時的體驗後，跟老師天南地北的聊開了，對於抗拒推銷的我來說，這才是海森服務最貼心的地方。

目前他們的999體驗方案我覺得很超值

這點比醫美診所好太多了，因為你絕對不可能跟醫生說，先幫我做一邊，我覺得滿意再用另一邊，這也實在太扯了，所以先去體驗一次，就可以從細微服務來感受海森的用心。

評分項目	體驗感受	評分
服務內容	諮詢師與老師都很親切，對於我提出的需求都會幫我設想到，尤其力道拿捏適中，大胸小胸都很適合，我自己大概去體驗3次，雖然是不同老師服務，但是手技都優秀，大推。	★★★★★
方案價位	整個套裝價格很實惠，對於不想花費數十萬醫美的女生來說，非常推薦。	★★★★★
交通便利性	我這次去的是臺中海森健康美學所開設的會館，都十分好找，對於路癡來說，是一個大福音。	★★★★

底下是他們999體驗方案的專屬客服，可以先用LINE跟他們預約體驗的時間，把時間敲定下來，就可以好好安排自己的時間了。

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作為女人來說，內衣是我們密不可分的伴侶，但是有很多女人並不會選內衣，穿【帕爾堤絲】玩美包覆單件內衣#1869閃耀藍(BC罩杯/四排扣/軟鋼圈/集中/包覆副乳/提托/臺灣製)內衣後出現：鋼圈印記，勒痕，肩帶下滑，胸杯上移

這些問題都說明我們選錯了，選錯內衣會影響到我們的美麗和健康，今天教給大家幾招，輕鬆選擇到適合自己【EASY SHOP】珍奶-石墨烯晚安內衣-美胸促進循環無鋼圈內衣(淡淡藕紫)的內衣。快學起來吧！

1，胸部扁平，外溢，擴散類的胸型選內衣時要選擇集中型的內衣，也就是選擇3/4罩杯的內衣，這樣能夠更好地襯托出胸部挺拔的胸線。【mystic 神秘者】女內衣 成套內衣 性感蕾絲美背無鋼圈成套內衣(共3色)

2，胸部下垂的胸型選擇內衣的時候要選擇比平時大一號的內衣，還要有鋼圈或者側面有加強功能的內衣，肩帶要寬一些，這樣能夠更好地托起下垂的胸部。

3，胸部小的胸型選擇胸罩的時候要選擇略大一點的定型類罩杯【Wacoal 華歌爾】Good Fit 記形-無縫款 B-C罩杯內衣 人因研發-VB3659S9(光暈膚)內衣，這樣能夠更有更好的舒適感。

4，胸部豐滿的胸型選擇胸罩的時候選擇輕，薄，絲質面料的【LADY】燦亮星影系列 刺繡機能調整型內衣 B-D罩(魔力黑)內衣，不要選擇而純棉材質的會顯得臃腫，最好不要選擇內加墊的，選擇深罩杯，3/4，4/4型的，要寬肩帶，加鋼圈的能夠更好的豐胸造型。

假設把人心比作一個容器，心便成了一個能裝能載，具有物理特性的器皿。只是這個容器在人的觀念里，其裝載量無法用重量和容積來計量。其容積雖無細致的徑積，但可大可小，大時橫可以無邊，豎不見底，止于無量；小則無立錐之地。能載之重量，雖不可稱量，但卻能經天緯地。 曾記否孔老夫子登東山而小魯，登泰山而小天下。夫子的心能裝天載地，何其大焉。遙想周公瑾當年，其心大可統三軍，胸懷天下；心小時竟因“既生瑜何生亮”而活活氣死，心里竟然容不了一個人。心小大真實差之甚殊。孔老夫子心能裝天載地，其情條暢通達，不亦樂乎。周公瑾心量狹不容人，胸氣不暢，凝結于心，無樂惟苦，郁郁而亡。解剖學的結論是：正常人的心臟與自己的拳頭大小相當，那么點小東西能裝載什么。說心能裝能載，是以其物理性喻人之識能包能容，心者識也。 人之識具有放大功用。比方一個人正在閱歷痛苦的情境，這情境環繞在他的心頭，一遍一遍地思，反反復復想，串習成性，經過心識的加工，就會越變越大。本來起先就像點一樣的事，多一遍思想，就會從另一處扯起一根線與這個點粘結在一同，點線相連又多了一根想的頭緒，頭緒越多，想法越多，由點而線由線而團，越來越大，充溢“心房”，心就會變得狹隘。裝滿了，就會有負重感，或堵塞了的不流通感。有負重感就會長吁短嘆，有堵塞感就會無精打采，煩人煩事。凡此等等，心似乎又有了物理性狀，心靈的空間被填充物塞滿了。當然，人對自己喜歡情境，同樣會被心之識放大。歡欣的情境被放大，培育起來的是人的貪心和傲氣。金錢美女，良辰美景，不貪者有幾人啊！春風自得之時處之若素者又有幾多呢，恐怕只需人中龍鳳了！無論喜歡的情境還是痛苦的情境，只需被心識放大，心靈的空間就會被不時的填充，填的越多，壅塞感和繁重感就越嚴重，就會成為煩惱，讓身心受苦。 人之識又具有緊縮功用。比方一個人正在閱歷突如其來的痛苦，這痛苦在別人看來是過不去的坎子。但他不患得患失，不前展后延，從結成團的痛苦中，理出的頭緒，一點一點去處置。如剝繭抽絲，如融冰。事情一點點地處置，問題一點點地變小，直到事情被徹底處置。這是大事化小，小事化了，是用強大的心力把痛苦給緊縮了，給塞滿痛苦的心靈騰出空間。事情一點點被處置，心里靈的空間越來越大，心便由重而輕，由塞而空，于是心悅情暢。同理，好的情境同樣能被緊縮。好的情境被緊縮，緊縮的是人的貪心和傲氣。面對金錢美女，輝煌成就，淡之如水，貪心從何而生，傲氣從何而來啊！無貪心無傲驕，苦又從何而來？ 或許是生活較以前安泰之故，修心養性成了好多人口邊的話題。我們常聽人評價別人說“人淡如菊”，“心若止水”，“處世不驚”等，都是對人心性和處世態度的描畫。最近一段時間對修心做過思索：修心的目的是讓人心安然。讓心安然的過程，是一個丟棄的過程。說穿了，修心就是把內心的煩惱去掉，給塞滿煩惱的心靈騰出空間，讓心條暢通達的過程。心的空間越大，人心就越安。佛門里講究看破、放下，看破是把煩惱打回原形，認識煩惱由心而生，實則空無；放下實則是放下原本空無的“我”和“我所”，放下緣我而生的貪愛和瞋恨。無我之境，是成仙成圣之人能及的止境，非普通人所能企及。然，若能汲取其中的營養，定是普通人修心，至于安泰的捷徑。 >>>更多美文：原創散文

朋友圈文案簡單 1.人生就是這樣，沒有對錯之分，只有承受與否，只要學會放下，一切都是浮云。 2.結局，和你想得不一樣的叫生活，和你想得一樣的叫童話。 3.人生沒有白走的路，也沒有白吃的苦，跨出去的每一步，都是未來的基石與鋪墊。 4.起風的日子學會隨風起舞，下雨的時候學會自己撐傘。生活里有望穿秋水的等待，也會有柳暗花明的驚喜。 5.緣分是本書，翻得不經意會錯過，讀得太認真會流淚。 6.擦肩而過的人，前世和你兩不相欠；陪在身邊的人，其實為了還債而來。 7.世間所有的相遇都是久別重逢，世間所有的離別都是相見無期。 8.時間會告訴我們，簡單的喜歡，最長遠；平凡中的陪伴，最溫暖！ 9.最長久的情，是平淡中的不離不棄；最貼心的愛，是風雨中的相依相伴。 10.感情需要陪伴，但陪伴不一定要在身邊，而是你需要時我一直在，不在時心安，相處時不累，以此就好！ 11.很多人走著走著就散了，很多人，走著走著就疏遠了；而有些人，卻是走著走著就走進心里了，從此，再也沒有誰能夠替代。 12.生命中，有一個人可以去惦念，是緣分；有一個人惦念自己，是幸福。 13.無數次說要放棄，還是舍不得，余生好長， 14.你太難忘。很多時候我們放棄，以為不過是一段感情，到了最后，才知道，原來那是一生。 15.山高水遠，阻擋不了真情；路平水近，也扯蛋不出真情。任何感情，不怕人遠，就怕心遠！ 16.做好自己，愛你的人，總會疼你，愛你，懂你，惜你，今生，總會為你而來。 17.時常惦記你，才是心里有你的人；一直陪著你，才是最愛你的人。 18.你的名字，是我讀過最短的情詩。我很喜歡你，像春去秋來，海棠花開。 19.我什么都沒有，但抱著你的時候，我擁有了全世界。 20.舍不得放下，便默默放心里；舍不得忘記，便安放在回憶里。 簡單的文案朋友圈 一、假如你單身時不開心，那么戀愛后也不可能開心。一個人應當先弄好自己的生活，自己先愛上這樣的生活，然后再分享出去。 二、努力不一定成功，但放棄一定失敗，只有學會怎樣停下來的人，才懂加速。 三、逐漸知道了，現實如此無奈，自己一定要堅強。 四、記住一句話：不必虧待每一份熱情，不必討好任何冷漠。攢夠失望，就離開。愛情如此，友情如是。 五、人生若沒有一段想起來就潸然淚下的奮斗史，那這一生就算白活了… 六、你能夠像豬一樣的生活，但你始終都不能像豬那樣開心。 七、愛一個人時，吸進去那么多勇氣，最終呼出來的全是嘆息。 八、晚上看東西只感覺一片黑暗模糊，但在晨光中看卻就太清楚了。《基督山伯爵》 九、其實我是個很好的人，直到你惹毛了我！ 十、總有那么一些歌，讓我們憂傷，讓我們哭。但實際上讓我們哭的并不是那些歌本身，只是藏在回憶里的那些人。 十一、當你在自己的感覺與別人的看法之間左右為難的時候，你應該選擇去做讓你感覺開心的事情。 十二、用自己的努力獲得成功，然后成功就會像個大巴掌打在那些曾經瞧不起你的人臉上，要多響有多響，要多爽有多爽。 十三、談戀愛要三觀相符，最初喜歡于樣貌，然后卻沉迷于才情，最終折服在于三觀。我崇拜他像個英雄，他寵愛我像個孩子。 十四、你和你的清茶，我嘗我的烈酒，從此你我殊途，一生不再相逢。 十五、情感最折磨的不是分離，只是感動的回憶令人很容易站在原地，以為還回得去。 十六、心原本就不大，別什么都裝進去。對昨日糾結不放，是對今天和明天的褻瀆。 十七、人生任何美好的享受都有賴于一顆澄明的心，當一顆心在低劣的熱鬧中變得渾濁以后，它就既沒有能力享受安靜，也沒有能力享受真正的狂歡了。 十八、我問你在哪里，在做什么，并不是找不到聊天的話題，也并不是我言語匱乏，我只是想通過一次次的答案，拼湊還原出一個我并不了解的，你的生活和世界。 十九、心好像一扇厚重的城堡之門，沒有外面的鎖，只有里面的閂，別人在外面如何用勁地踹，不如里面自己輕輕一撥。 二十、我跟別人不一樣，能用錢解決的事，我都不用錢解決，因為我沒有錢。 簡單干凈的朋友圈文案 一、凡事不必苛求，來了就來了；凡事不必計較，過了就過了。 二、有些話，不跟朋友說，不是信不過朋友，而是多一個人知道，會多一分危險。 再信任對方，有時候也要保留底線；再無話不談，必要時也得欲言又止。 三、生活中每人都有私欲和貪心，只是程度不同而已。人若貪心太重，手中的一把好牌就會打個稀巴爛。 四、勞累時，聽聽音樂，就是美好；郁悶時，跳跳舞蹈，就是美好；傷心時，換個心情，就是美好；失敗時，爬起來再戰，就是美好。 五、人本來就是一個矛盾體，有時執著的在俗世中奔波，追風逐浪；有時又想撥一方凈土，找尋心中的世外桃源。其實人生無處不紅塵，累了，在心里植一方凈土，住進去，滋養情懷；膩了，再走出來。 六、喜歡讓你笑的人，一定是最在意你的人。只有在意你的人才會時時顧及你的情緒，關心你是否快樂！ 七、我們總是期待著天荒地老、地久天長，卻不懂得去經營和珍惜，等到真正大徹大悟的時候卻為時已晚。 八、人來到世間，會見到難以計數的人，會遇到風，相逢雨，相約春夏秋冬。陽光相伴，滿眼染綠，花朵映眼，月下靜走，回憶遇見，那年那月仍在，心兒明朗，便是最期待的時光。 九、或許，塵世間很多遇見都是冥冥之中注定的。在某一個時分你恰好來，而我恰好在。 十、一個愛笑的人，身邊總會有著一群人，愿意接近他，好事也愿意與之分享。而一個經常沮喪的人，身邊的人會越來越少，因為誰的人生都不易，沒有人愿意整天聽到抱怨和牢騷，這樣的人，往往路越走越窄。 十一、歲月縫花，情動為你。有生之年，只愿執子之手，與子偕老。不求朝朝暮暮，但愿相遇如蓮，纖塵不染。 十二、品味生活，不全是糖果香料的可口芬芳，還有堅持和無所畏懼的五味雜陳。哪怕歷經波瀾壯闊，遇到風狂雨暴，依舊不改其德，不改其性，不改其情，這就是人生吧。 十三、少與別人計較就好，少被爛人瑣事羈絆就好。是是非非錯錯對對，立場不同、處境不同，結論就不同。沒有不被評說的事，也沒有不被議論的人。一人難稱百人心，一人難如千人意，問心無愧就好！ 十四、“早知道會這樣”，這已經成了我們痛悔時最常用的句式。好好把握當下，愛護好自己的身體，注意健康，以不會令自己將來后悔的方式去生活。 十五、我看過春花秋月，賞過夏風冬雪。也曾一個人穿過漆黑的夜，走過泥濘的街，渡過湍急的河流。還來不及好好回憶，就已悄然走完大半程。 >>>更多美文：文案朋友圈

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