選內衣是一門大學問，只要觀念正確，就可以挑出適合自己的內衣喔

接下來小編就來介紹一下內衣的相關知識

內衣有A/B/C/D/F/E幾個等級，根據胸部的大小來選擇。A杯或者AA杯大多是少女期剛開始發育輕微的隆起

像剛剛開始發酵的麵團能看的出又不明顯。初中和高中生可以選擇少女系列的文胸，或者運動內衣。

這期間的胸部彈性特別好，也在發育階段不需要特別功能性的內衣，也不可穿著帶有鋼圈的內衣。

罩杯分為：全罩杯、3/4杯、1/2杯。

每個特徵都不一樣，全罩杯的特徵是可以將整個乳房完全包裹起來，其舒適性比較高，穩定性較好，能解決胸大上下浮動的煩惱，適合豐滿的女性。

3/4杯，外形比較完美，多樣性能包裹乳房的3/4獻出迷人的乳溝，也比較聚攏。這種大中型的內衣適合所有女性，搭配也比較百搭，更適合低胸洋裝。

1/2杯，僅能包裹住胸部的1/2，是比較性感一類內衣，這種類型的內衣比較挑胸部適合胸部較小的女性。搭配露背裝和露肩的都比較好看。

三角杯，立體三角杯型。適合年輕時尚的女性，適合海邊度假風，歐美女性比較喜愛的一款，給人感覺大膽又性感。

關於BRA的幾個小知識

Q：什麼樣的內衣才是適合自己的？

A：總的來說就是舒服：不空杯、不上移、不勒肉、無副乳、不會明顯擠出肉肉分界線等。

Q：內衣多久換新？

A：一般來說，內衣大約半年就該換新了。但要是護理不當，造成肩帶經常下滑，罩杯變形、起黴斑、發黃，就應該果斷捨棄它哦~

Q：有沒有一件Hold住所有場合的內衣？

A：沒有。夏天最好選輕薄透氣的、鍛煉最好選保護性更好的專業運動款、穿禮服偶爾可以來個矽膠的、漏肩裝需要無肩帶的、經期最好穿戴大一碼的……這樣看起來，確實需要多備幾件才行。

但是Bra這種決定女性一半魅力的小心機，當然越細緻、越貼心越好。畢竟衣服可以常買，健康和美好體態一旦失去了可就難買回來啦！

尤其這一款【Daima 黛瑪】無鋼圈內衣M-XL/機能防震運動內衣/超彈力Bra T/美胸內衣/內搭小背心/大尺碼(膚色)的材料非常不錯。兼具內衣的品質和舒適性。

這樣優質舒適的面料與結構之間的相互匹配我感覺有達到最好的上身效果。

果然好的材料也決定了內衣所呈現的外貌和質感，而外觀的具體設計就是蘿蔔青菜各有所愛啦。

底下是我擷取官網相關圖片，各位可以看看模特兒穿的樣子

商品特色

• 機能剪裁設計穩定包覆不移位
• 創新雙層強力加壓集中菱格紋設計
• 無鋼圈無鈎扣運動避免摩擦
• 贈可拆式活動QQ襯墊
• 透氣交叉美背雙肩帶設計，運動/休閒穿著快乾、舒適兼具
• 無縫加高包邊土臺，穿著舒適不勒後背、拉力強，穿著無勒痕，零束縛
• 時尚美背貼心雙肩設計，避免贅肉游移背心式寬版肩帶設計，減輕壓力、防滑、不壓迫肩頸，免去肩帶扣壓痕，實現真正的舒適零束縛

但是有好的內衣，也要有好的胸型來襯托，我穿上內衣後大概像這樣

感覺都是硬撐起來的，其實穿久也會不舒服

後來在網路上搜尋一些相關資訊，發現有一種美胸按摩的技術，可以重新找回女性的自信，這感覺很神奇耶

所以就到網站上看了一下這類的美胸按摩相關資訊，網站上介紹的這位瑜珈老師，胸型很好看，而且穿上運動內衣後，胸部的線條很漂亮，感覺比穿調整型內衣還好看，感覺美胸按摩應該就是我要找的方式了

像我脫下內衣後，位置就走山下垂了，是不是該寫一個慘字

看了網站的一些介紹，才知道海森健康美學這個機構，就預約一天來做體驗囉

而且線上客服都很細心而且很好聊，蠻多問題都可以得到答案，說明很詳細，客服服務很不錯。

後來我就到這間海森健康美學來體驗，整個裝潢與景色都很讚

海森健康美學是一間合法且佈及北中南的機構，這一次的體驗，顧問師的專業度簡直可以給出5顆星，因為我先參與他們的999體驗方案

整個流程走下來，就是體驗一場SPA與美胸按摩的雙重結合，從一開始的諮詢，紀錄我目前的胸型，到最後體驗的服務，可以感受到溫柔的手技帶來的舒適感

原本我以為美胸按摩會像經絡按摩一樣，按到某個點就會很酸痛

但是海森的老師真的很棒，非常用心的照顧我的「走山長輩」，

一點就真的大推。而且我最怕按摩途中，老師會強迫推薦買方案，但是這一個多小時的體驗後，跟老師天南地北的聊開了，對於抗拒推銷的我來說，這才是海森服務最貼心的地方。

目前他們的999體驗方案我覺得很超值

這點比醫美診所好太多了，因為你絕對不可能跟醫生說，先幫我做一邊，我覺得滿意再用另一邊，這也實在太扯了，所以先去體驗一次，就可以從細微服務來感受海森的用心。

評分項目	體驗感受	評分
服務內容	諮詢師與老師都很親切，對於我提出的需求都會幫我設想到，尤其力道拿捏適中，大胸小胸都很適合，我自己大概去體驗3次，雖然是不同老師服務，但是手技都優秀，大推。	★★★★★
方案價位	整個套裝價格很實惠，對於不想花費數十萬醫美的女生來說，非常推薦。	★★★★★
交通便利性	我這次去的是臺中海森健康美學所開設的會館，都十分好找，對於路癡來說，是一個大福音。	★★★★

底下是他們999體驗方案的專屬客服，可以先用LINE跟他們預約體驗的時間，把時間敲定下來，就可以好好安排自己的時間了。

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作為女人來說，內衣是我們密不可分的伴侶，但是有很多女人並不會選內衣，穿【臺灣奧黛莉集團 U&Z 開運】珍藏開運 低V美背包覆款B-D罩內衣(魅力紅)內衣後出現：鋼圈印記，勒痕，肩帶下滑，胸杯上移

這些問題都說明我們選錯了，選錯內衣會影響到我們的美麗和健康，今天教給大家幾招，輕鬆選擇到適合自己【Eclare & Miel】背心 高彈舒適美背上衣運動瑜珈背心RCG119(霧棕)的內衣。快學起來吧！

1，胸部扁平，外溢，擴散類的胸型選內衣時要選擇集中型的內衣，也就是選擇3/4罩杯的內衣，這樣能夠更好地襯托出胸部挺拔的胸線。【RIESURE】蠶絲美胸成套內衣★獨家專利款★ 記得住 超有型 透氧Q彈提托再升級//大尺碼(1套組-霧灰紫)

2，胸部下垂的胸型選擇內衣的時候要選擇比平時大一號的內衣，還要有鋼圈或者側面有加強功能的內衣，肩帶要寬一些，這樣能夠更好地托起下垂的胸部。

3，胸部小的胸型選擇胸罩的時候要選擇略大一點的定型類罩杯【Olivia 奧莉葳】無鋼圈無痕蕾絲薄款內衣(藍色)內衣，這樣能夠更有更好的舒適感。

4，胸部豐滿的胸型選擇胸罩的時候選擇輕，薄，絲質面料的【魔莉莎】素雅美人U型美背機能內衣(K868)內衣，不要選擇而純棉材質的會顯得臃腫，最好不要選擇內加墊的，選擇深罩杯，3/4，4/4型的，要寬肩帶，加鋼圈的能夠更好的豐胸造型。

昨天，與同事老王一起，開車前往他的老家、驪山深處去摘柿子。 從單位出發不到二十分鐘，我們就駛上了通往深山的道路。由于最近十多天的陰雨天氣，氣溫偏低，一路上，從車窗偶爾吹進來的風中帶著些許寒意。汽車在彎曲的山路上轉來繞去，路兩旁的白楊和銀杏樹葉早已變黃，在風中飄落，就像一只只美麗的蝴蝶在翩翩起舞。紅葉李頭頂一片朱紅，葉子在風中沙沙作響。山谷里，數不清的顏色共同織就了一張張巨大的絨毯，蓋在一面面山坡上。近年來，由于經濟的快速發展，道路不斷向大山里延伸，原有道路有的也正在加寬，這都為促進農村經濟的發展插上了雙翼。 四十分鐘后，我們下了盤山公路，來到混凝土澆筑的小路上。村道邊，山野里，那一棵棵柿子樹，掛滿了紅彤彤的火晶柿子，就像小時候過年時，孩子們手上挑著的盞盞小紅燈籠，好看極了。 老王的家就位于這半山腰上，村子里只剩下兩戶人了，其余的都相繼搬出山外，只有到了收獲、播種時才回來，忙上幾天。剛好遇見他的一位老鄉回來種地，從溝里上來，提著一籠柿子。相互打過招呼之后，在老鄉家里借了一個竹籠，拿了鐵鉤，老王跟我一塊兒下溝去摘柿子。這里，高高低低都是果樹，梅李，杏，柿子，石榴，桃，核桃，應有盡有，季節不同，果子各異。此時，山溝里，崖畔上，只剩下柿子了，而且大部分已被村民采摘過。老王和我一起上了一道地畔，這里有幾棵柿子樹。高處的柿子有不少已被鳥兒啄食，只剩下個空殼，我將樹梢上剩下的柿子用鐵鉤小心翼翼地往下拽，那熟透的柿子放在手上，軟軟的，橙中透紅。輕輕剝去那層薄如蟬翼的皮兒，果肉晶瑩剔透，咬上一口，滿嘴漿汁，甜而不膩。老王不停地把熟柿子遞給我，讓我一飽口福。他說：“我小時候經常吃，早已不稀罕了。” 我一腳蹬在樹杈上，左手抓住樹枝，右手握緊鐵鉤，鉤住柿子，用力一擰，那樹枝帶著幾顆柿子，落到樹下的草叢里，老王在樹下不停地撿拾。樹頂上夠不著，我心里想，那些就留給山里的鳥兒去吧。 >>>更多美文：心情故事

早安文案正能量 1.未來可能遙遠，但不輕易放棄。 2.生活中，你無需告訴別人，你有多難，你有多累。人都看你飛得高不高，沒有人在意你飛得累不累。所以，默默努力吧。 3.時間不會讓人忘記過往，只會讓人適應時間的磨煉。 4.幸福如人飲水，冷暖自知。你越在意什么，什么越會折磨你；運氣，就是機會碰巧撞到了你的努力。 5.每個人都是獨立的個體，都有屬于自己的生活方式。你不可能成為別人，別人也不可能成為你。你的生活別人不能復制，別人的生活也不可能適合你。 6.在自己的日子中發現意義、創造價值，就是最美好的事。 7.越是成熟的稻穗，越懂得彎腰。江海之所以能成為百谷之王，是因為懂得身處低下。肯低頭的人，永遠不會撞到矮門。 8.一個人不應當虛度一天的時光，他至少應當聽一曲好歌，讀一首好詩，看一副好畫。如果可能的話，至少說幾句通達的話。--歌德 9.得不到的就不要，不是好的就扔掉，我們應該在薄情的世界里，深情地活著；獲取幸福最重要的是：有所為，有所愛，有所期待。 10.人生事少則苦少，言少則禍少，食少則病少，欲少則憂少。 11.所謂的運氣好，只不過是花了別人不愿意花的時間，費了別人懶得費的功夫，吃了別人吃不下的苦，受了很多委屈跟磨難才見到光明的，所以，才會越努力越幸運。 12.人生沒有重來的機會，不要做一個懶人！身懶會毀了你的身材，心懶會毀了你的夢想！ 13.學會自己欣賞自己，每天送給自己一臉微笑，又何愁沒有人生的快樂。 14.人生，總會有不期而遇的溫暖，和生生不息的希望。把自己從過去解放出來，前進的唯一方法是別往后看。 15.人生，總會有不期而遇的溫暖，和生生不息的希望。不管前方的路有多苦，只要走的方向正確，不管多么崎嶇不平，都比站在原地更接近幸福。 16.昨天怎么樣不重要，關鍵是你今天做了什么，因為你明天的好壞有待于你今天的堅持和努力。加油早安！ 17.人的一生，可以有所作為的時機只有一次，那就是現在。愿你把握當下，不負春光。 18.每天都是一個起點，每天都有一點進步，每天都有一點收獲！ 暖心的早安正能量文案 1.給自己時間，不要焦急，一步一步來，一日一日過，請相信生命的韌性是驚人的，跟自己向上的心去合作，不要放棄對自己的愛護。——三毛 2.無論你正遭遇著什么，你都要從落魄中站起來重振旗鼓，要繼續保持熱忱，要繼續保持微笑，就像從未受傷過一樣。在你堅持不住的時候，記得告訴自己，再堅持一下，要相信陽光總在風雨過后。早安！ 3.悄悄地去努力，然后等變厲害之后，蹦出來把曾經看不起自己的人嚇一大跳，才是你現在需要當作目標的事。早安！ 4.為了未來美一點，現在必須苦一點。低頭不算認輸，放棄才是懦夫。早安！ 5.也許有一天，你發覺日子特別的艱難，那可能是這次的收獲將特別的巨大。早安！ 6.忙碌的時候感覺特別好，覺得沒辜負早上化的妝，中午吃的兩碗飯，晚上犧牲的睡眠，所以人一定要前進啊。早安！ 7.你明知道蜷縮在床上更加溫暖，但還是一早就起床，你明知道什么都不做比較輕松，但依舊選擇追逐夢想，這就是生活，你必須堅持下去。早安！ 8.一只站在樹上的鳥兒，從來不會害怕樹枝斷裂，因為她相信的不是樹枝，而是她自己的翅膀。早安！ 9.為了自己想要的未來，無論現在有多難熬，都必須得滿懷信心地堅持下去。早安！ 10.不管你去往何方，不管將來迎接你的是什么，請你帶著陽光般的心情啟程。早安！ 11.酸甜苦辣我自己嘗，喜怒哀樂我自己扛；我就是自己的太陽，無須憑借誰的光。早安！ 12.做個穩妥的人，不要高估兩年內的自己，也不要低估十年后的自己。早安！ 13.你總要為了夢想，全力以赴一次。管它什么流言蜚語，做自己。贏，也要贏的漂亮。早安！ 14.努力的最大好處，就在于你可以選擇你想要的生活，而不是被迫隨遇而安。早安！ 15.當你強大了，你才會遇到比你強大的；當你變好，你才配得起更好。早安！ 16.你害怕一件事，可還是要去做，那才是勇敢。——尼爾·蓋曼 17.活著就意味著必須要做點什么，請好好努力。——村上春樹 18.請不要假裝很努力，因為結果不會陪你演戲。早安！ 充滿陽光正能量的文案 1.堅持到底，才能笑到最后。人可以打敗自己，也可以成全自己。沒有人知道下一秒會發生什么，只要這一秒不放棄，下一秒就有可能會出現奇跡。成功的人不一定是那些條件最好、能力最強的，卻一定是那些意志最堅定、戰斗力最頑強的。只要不拋棄夢想，不放棄努力，你也可以見證奇跡！ 2.沒有人會為你的貧窮負責，卻有人為你的富有而喝彩，所以不要活在別人的嘴巴里，請做好自己。有路就大膽的去走，有夢就大膽的飛翔，若要成功，就要大膽去闖，大膽嘗試才是信仰。不敢做，不去闖，夢想就會變成幻想，前行的路不怕萬人阻擋，只怕自己投降，人生的帆，不怕狂風巨浪，只怕自己沒膽量！ 3.你若真見過那些強者打拼的樣子，就一定會明白，那些人之所以能達到別人到不了的高度，全是因為他們吃過許多別人吃不了的苦。這世上從來就沒有橫空出世的運氣，只有不為人知的努力。 4.世上沒有不彎的路，人間沒有不謝的花，人這一生能力有限，但是努力無限。努力做一個善良的人，做一個心態陽光的人，做一個積極向上的人，用正能量激發自己，也感染身邊的朋友，你陽光，世界也會因你而精彩！ 5.努力是一種生活態度，與年齡無關。所以，無論什么時候，千萬不可放縱自己，給自己找懶散和拖延的借口。對自己嚴格一點兒，時間長了，努力便成為一種心理習慣，一種生活方式。未必人人都可以做到優秀，但至少可以努力做到比昨天的自己更優秀。 6.如果你不相信努力和時光，那么成果就會是第一個選擇辜負你的。不要去否定你自己的過去，也不要用你的過去牽扯你現在的努力和對未來的展望。不是因為擁有希望你才去努力，而是去努力了，你才有可能看到希望的光芒。 7.人生，就要活得漂亮，走得鏗鏘。自己不奮斗，終歸是擺設。無論你是誰，寧可做拼搏的失敗者，也不要做安于現狀的平凡人。 8.生活是自己的，你選擇怎樣的生活，就會成就怎樣的你，與其抱怨這個世界不美好，不如用自己的努力，爭取更多的美好和幸運。 9.人生要走的路，沒有一條是容易的路，我們只能選擇一條更適合自己的路，然后憑借自己的努力，去決定自己的樣子，去過上最想要擁有的那一種生活。 10.你現在的付出，都會是一種沉淀，它們會默默鋪路，只為讓你成為更好的人。 11.不要輕言你是在為誰付出和犧牲，其實所有的付出和犧牲最終的受益人都是自己。人生是一場與任何人無關的獨自的修行，這是一條悲欣交集的道路，路的盡頭一定有禮物，就看你配不配得到。 12.不要把自己活得像落難者一樣，急著告訴所有人你的不幸。總有一天你會發現，酸甜苦辣要自己嘗，漫漫人生要自己過，你所經歷的在別人眼里都是故事，也別把所有的事都掏心掏肺的告訴別人，成長本來就是一個孤立無援的過程，你要努力強大起來，然后獨當一面。 13.與其擔心未來，不如現在好好努力，只有奮斗才能給你安全感。 14.生活不能等待別人來安排，要自己去爭取和奮斗；而不論其結果是喜是悲，但可以慰藉的是，你總不枉在這世界上活了一場。有了這樣的認識，你就會珍重生活，而必讀社世不恭；同時，也會給人自身注入一種強大的內在力量。 15.所有的努力，不是為了讓別人覺得你了不起，而是為了能讓自己打心里看得起自己。 16.不管多遠的路，都能走到盡頭；不論多深的痛苦，也會有結束的一天。背負明天的希望，在每一個痛并快樂的日子里，才能走得更加堅強；懷揣未來的夢想，在每一個平凡而不平淡的日子里，才會笑得更加燦爛。只要不放棄，就沒有什么能讓自己退縮；只要夠堅強，就沒有什么能把自己打垮！ >>>更多美文：文案短句

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