文章目錄：

什麼是洢蓮絲嗎

哪些人適合洢蓮絲微整型？

洢蓮絲豐頰相關案例分享

洢蓮絲豐額+豐頰案例分享

洢蓮絲額頭案例分享

洢蓮絲臉頰案例分享

洢蓮絲的作用原理

洢蓮絲相關須知

洢蓮絲注射的常見問題Q&A

 

你知道什麼是Ellanse洢蓮絲嗎？

「洢蓮絲Ellanse」，又可以被稱做依戀詩或易麗適，具備玻尿酸的特性，又有晶球隱形支架可以進行拉提，效果跟晶亮瓷一樣，主要讓臉型更加立體

外貌美學主要以M劑型的洢蓮絲為主，作用原理和施打方式皆相同

像洢蓮絲這樣的微整形美容是目前的趨勢，尤其對於不希望永久改變外貌的朋友來說

微整形美容流程時間短，修復期不長，隔天就可以工作，生活作息也不需要改變。

外貌美學微整形顧問團隊目前正式在臺中與臺北駐點，提供全方位的醫美服務

哪些人適合洢蓮絲微整型？

從來沒有整型經驗、想先試試看的人

小資經濟的的族群

考慮開刀風險、不想永久性改變容貌的人

不想忍受過長恢復期的人

追求自然效果的人

洢蓮絲是目前網紅界對自身美學管理常用的方式之一，可維持2年效果，也是我們團隊微整形項目主打的項目

尤其我們醫生的招牌技術，不紅不腫，我們的案例眾多，讓你安心~~

洢蓮絲豐頰相關案例分享

客戶評價-小倩：

技術好的醫師，效果就是不一樣，下午1小時的就讓我整個臉形大變身，我覺得顧問師的諮詢真的很重要

她可以給你很不錯的建議，只要跟她討論好，流程就會非常順利喔

 

洢蓮絲豐額+豐頰案例分享

客戶評價-Alice：

關注外貌美學一段時間了，最近才鼓起勇氣諮詢，顧問師很親切，我把照片傳給她的時候

她就可以明確指出問題，真的很有默契，我覺得一個多小時的時間，就可以感受到變化，現在到第10天

臉頰跟額頭一樣飽滿，開心灑花

 

洢蓮絲額頭案例分享

客戶評價-泱泱：

我只能說外貌美學救了我的額頭，之前的抬頭紋跟海波浪一樣，有夠好笑的，但是醫師出手就知道有沒有

好的技術會反映在效果上，非常滿意喔~感謝顧問跟醫師

 

洢蓮絲臉頰案例分享

客戶評價-小可：

有時我很不想正視我32歲的臉頰，感覺年紀越大，以前那種很有朝氣的樣子就回不去了

常拍照的我，都只能靠修圖把照片修的美美的，不過外貌美學團隊的技術就是讓我很滿意

現在近拍都不需要美肌了，這樣的效果很不錯啊!

 

洢蓮絲的作用原理

第一重：立即填補、立即改善

由於CMC凝膠載體有絕佳黏度及支撐性，當CMC注入至皮膚後，可在第一時間內有立即填補及改善皺紋的功效。

 

第二重：促進結締組織增生

CMC凝膠載體漸漸被吸收的同時，PCL微粒子會不斷刺激結締組織，讓新生的結締組織搭起支撐肌膚的彈性支架，取代原本CMC凝膠載體被人體分解後的空間，讓肌膚用天然的方式變得平順光滑。

 

第三重：持續性的作用效果讓肌膚維持長時間的豐潤彈性

當CMC凝膠載體及PCL微粒子皆被人體吸收解後，人體自身的結締組織可取代原本CMC凝膠載體及PCL微粒子的支撐空間，持續為肌膚塑造豐盈的緊緻感。

因此皺紋、凹陷、鬆弛乃為顯老之三種明顯特徵，愛美一族的你，就算不追求永遠的十八，也希望能比真實年齡看起來再小一點點，洢蓮絲就是一個最佳選擇！

洢蓮絲相關須知

1.6小時內避免接觸注射區域、臉部按摩、睡覺、頭部前傾及運動。

2.注射完24小時內不要做劇烈運動、搭飛機。

3.一週內避免泡溫泉、使用烤箱、蒸氣SPA或是極冷的地方。

4.當療程結束後7~10天，可進行修正治療來達到適當修正效果。

 

洢蓮絲注射的常見問題Q&A

Q1： 什麼人適合施打? 什麼部位適合施打?

A1：除了懷孕者，產後2個月內，有免疫疾病及重大 疾病者，

所有健康的人都適合施打。 除了眉間，眼窩，及嘴唇不能施打，其他部位皆適合施打。

Q2：施打過洢蓮絲的病人，施打的滿意度如何?

A2：通常回診時，客人常說膚質變好，變亮。施打過後填充效果佳，維持度也佳。

Q3：施打時須注意什麼事項?

A3：衛教很重要。洢蓮絲施打過後有些人易腫脹、異物感，

但是7-10天後癥狀就會消失，一定要先告知客人。

Q4：術後注意事項?

A4：施打後可立即塑型，約3~7天定型即不易再位移。

若腫脹可冰敷，其他注意事項與一般微整相同。

Q5：什麼樣的狀況適合使用洢蓮絲?

A5：

1.長期打玻尿酸來維持臉部澎潤的客人。

2.長期打晶亮瓷來維持臉部立體度的客人。

3.喜歡舒顏萃，但不喜歡按摩者。

4.想要玻尿酸加舒顏萃效果者。

外貌美學諮詢師顧問官網：https://www.topcoinfuture.com/

立即與外貌美學顧問團隊聯繫：http://line.me/ti/p/@858ecymb

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員林少女針一隻多少量，外貌美學全方位醫美服務

Ellansé洢蓮絲來自荷英共同研發的獨特的真皮填充劑，兩種主成CMC+PCL均屬醫療衛材等級，兩者共通的特性在於能完全被人體吸收，在醫療領域已使用逾20多年。Ellansé洢蓮絲擁有FDA美國食品藥物管理局核的GRAS認證，在2009年通過歐盟認證，於2011年榮獲Frost & Sullivan歐洲技術創新年度大獎，並於在臺灣合法上市。臺中西屯Ellanse洢蓮絲醫美推薦DCARD

臺中大里膠原蛋白針可以去黑眼圈的主要成份為70%之PBS-生物降解材料（carboxymethylcellulose, CMC）製成的凝膠體包覆著30%之聚己內酯（polycaprolactone, PCL）製成的25-50微米（µm）的完美微型晶球。微晶球將隨者注入的凝膠均勻地分佈在皮下組織內的3D空間裡，搭建一個幫助皮膚重新生長自體膠原蛋白的支架。平滑、正圓形的完美球體以類3D列印方式，進行皮膚組織再造工程， 晶球的平滑面輕柔地與組織接觸，微微的刺激組織生長出全新優質的膠原蛋白。注射後凝膠的黏稠度可立即修補，所以可以提供即時填充與皺紋修復，同時改善肌膚彈性。

PCL微晶球隨著時間被身體吸收臺中大里童顏針多少錢
自體再生的優質膠原蛋白漸漸填補原本晶球的空間員林洢蓮絲1cc一盒2個嗎

Ellanse-S第13個月時所有微晶球被人體吸收後，原來微晶球的空間將被新生的自體膠原蛋白填充，以取代被吸收的凝膠體肌，所以可以達到長時間的持續性修復，使膚質展現比剛施打時更光滑亮麗。

ELLANSÉ® 洢蓮絲的作用原理臺中北屯洢蓮絲1cc多久出效果

注射進皮下組織時，CMC凝膠體提供即時性的填充效果。當CMC凝膠體逐漸被代謝吸收後，則由PCL微型晶球持續作用並刺激纖維細胞，以誘發自體膠原蛋白新生。PCL微型晶球也隨著時間逐漸代謝吸收，此時膠原蛋白新生程序也完成，並替代了原先的微型晶球。臺中大里童顏針維持多久

羅蘭：知足常樂　　每當我心清苦悶的時候，或忙了一陣覺得乏累的時候，或偶爾對例行工作覺得厭煩的時候，我就勉強自己到街上去走走看看。　　也許那天是個火傘高張的大熱天，時間正是中午。這時在街上，我就會看見一些汗流滿面的人，拉著車子或挑著擔子，在為生活奔忙。　　我也看見一兩個穿得破舊的女人，背上背著孩子，手中還牽著一個，另外一只手則提著籃子，從不知多遠的地方來，向不知還有多遠的地方去。　　也許那是一個凄風苦雨的夜晚，行人稀少，卻仍有一兩個寂寞的賣面的攤販，在黯淡的街角等待他們的主顧。他累了一天，也盼望了一個晚上，卻不見得能得到他所希望得到的。　　街角那家水果店的女孩子，正在拖著她站酸了的雙腳，用她粗糙的雙手，清掃果皮、清點貨物。她一臉的疲倦和耐苦的表情，而她必須承認；她睡上四五小時之后，接著而來的仍然是同樣勞累的一天，又一天。　　這些人，他們辛苦勞碌，無非為的是生活。他們所缺少的東西比我多得多，而他們所負擔的生活的重量卻比我重得多。看了她們，我開始為自己的得天獨厚，覺得慶幸。于是方才那些乏累、厭煩、或愁悶就會減輕。至于消逝；同時可能生出一種新的信念，這信念是由于一種幸運的感覺而產生的——那就是我應該不辜負這得天獨厚的恩典。一點也不夸張，因為和別人的更大的辛苦勞碌作了一次比較，發覺到自己不能滿足于自己的生活而覺得慚愧。　　我們隨時會看到辛苦的，活得沒有意義的，像駱駝一樣負擔沉重的人們。單只是“生活”，已經使他們疲于奔命。但他們仍然可以把希望放在明天或將來不知哪一天。他們只單純的希望，有一天自己可以不這樣勞累，就于愿已足。而且我因此相信，如果我處在他們的境地，一定也完全像他們一樣。當我一文不名而只好在熾熱的太陽下徒步趕路的時候，我最大的希望只是一張公共汽車票的錢。當我常年只有每天四小時的睡眠和二十小時的工作時，我最大的希望一定只是一天不受干擾地蒙頭大睡。　　但是，我也由此明白，每當一個人最起碼的愿望滿足之后，他必定還要有第二個愿望；而且將來還會接著有更多更大的愿望。沒有一個人認為他自己的生活中已經不再缺少什么，盡管假如他退居一個惡劣的生活環境中時，他會向往或懷念這種生活；但在他自己(www.lz13.cn)置身在值得滿意或甚至于值得艷羨的生活中的時候，他總還是覺得貧乏和不如意。　　當然，往好的方面說，由于我們時常不滿意自己的現狀，我們才會拿出更多的智力和體力，去求得更大的進步，我們才會有更多的創造與發明。但是，往壞的方面說，一個人如果只是消極的對生活不滿意，消極的厭倦和抱怨，那就只能說是一種對自己幸運的忘恩負義。因為無論我們是不是認為自己已經夠苦，總還有那些比我們活得更辛苦更沒有意義甚至于看來更沒有希望的人們，而他們卻是在那里認真地抱著希望地活著。在他們心里想，如果他們有一天能達到我們現在所過的生活，他們一定要用最大的虔誠去感謝他們所信的不論是什么神。他們一定會覺得心滿意足，不再會有任何奢望苛求了。　　每一個人都不免有時厭倦、煩悶和不滿足。逢到這種時候，就是我們把自己設想到一個更沒希望，更辛苦，更困難的境地的時候。　　幸福是需要比較的，它沒有止境，沒有標準，而只是看你對它的認識如何，及看你對它怎樣解釋而已。 羅蘭作品_羅蘭散文集 羅蘭：早起看人間 羅蘭：這件小事關系不小分頁：123

十句著名的俗話讓多少人受過傷　　　　引導語：現實生活中，人們容易被一些假象誤導，以至于上當受騙；比如無數流傳于民間的俚語、俗話，據說那是集中很多人智慧凝聚而成的，人們有千萬個理由對它深信不疑，但實際上，有一天你終于發現，這些所謂的智慧經不起時間檢驗，經不起細細推敲、琢磨，不信反轉身看看，很多時候我們就落入了這些“智慧”的陷井，弄得滿身傷痛。　　　　一、天下烏鴉一般黑　　　　這話等于一竹桿子打死一船人。管理學上這叫“暈輪效應”，比如談到東北人，馬上會有人接話：“我知道，東北人都很豪爽。”說到河南人，馬上有人會說：“我知道，河南人都愛騙。”談到日本人，立馬上有人罵：“日本人，沒有一個好東西！”東北人就都豪爽？河南人都愛騙？日本人都很壞？不一定！都是受“天下烏鴉一般黑”這句俗話的影響，是一種變異思維。男人最慘了，有句俗話說“是貓就愛偷腥”“是男人都好色”與“天下烏鴉一般黑”如出一轍，全天下的男人被罵成色鬼，如果你說你不色，那一定被認為有病，得找醫生看看；　　　　二、一個巴掌拍不響　　　　上學那會兒，學校有個規定，只要打架、斗毆，一經核實，雙方都要受處分。這個校規的根據即所謂“一個巴掌拍不響”。事實上，有些時候一個巴掌是能夠拍響的，比如拍墻，拍桌子，拍馬屁——不一定非要拍另外那只巴掌。“一個巴掌拍不響”是因為仲裁方無法做到賞罰分明，只好和稀泥，做老好人，是仲裁者無能的表現。就說打架，別人打你是不是只有挨打的份？又如在街上遭遇搶劫，你招誰惹誰了？“一個巴掌拍不響”實際上是保護強者，嘲笑和打擊弱者；　　　　三、蒼蠅不叮無縫的蛋　　　　這句俗話更是害人不淺。看到過很多這樣的報導，明明是婦女遭到了花心上司或領導的性侵，事情公開后，上司或領導通常還反咬一口，說是受到女方的誘惑和勾引，不明真相的人則會莫名其妙地感嘆一句：“蒼蠅不叮無縫的蛋”呀！“蒼蠅不叮無縫的蛋”實際上成為了散播謠言搬弄是非的狗屁理論；　　　　四、機會面前人人平等　　　　這句話是成功者欺騙失敗者的謊言。機會面前，怎么可能人人平等。機會絕對是給予某些掌握一定資源和作好準備的人的一種回報。比如某公司招聘經理，如果把它看成一次機會，把聽到這則消息前去應聘的人視為“機會面前”的人人，表面上好象平等，實際上根本不可能，比如招聘方要求應聘者要有碩士學位，很多人可能就沒有機會了，再要求同等崗位上工作8年以上，又有一些人得掉頭走開，還要求在同行業內工作5年以上，恐怕剩下的人就更少，再提點年齡上的要求……怎么平等？結合眼下的實際，試問，市長、書記的兒子和市民的兒子，在同一機會面前，能平等嗎？　　　　五、人挪活，樹挪死　　　　這句話是“跳槽族”的理論支撐點。當在某個崗位上干得稍微不順心時，一些人便想入非非。“人挪活，樹挪死”這句俗話便大行其道，但這句話并不符合現代社會的邏輯推理。街道兩旁的樹都是挪來的，都活得好好的，樹挪未必死，人挪就一定活嗎？不見得，見過、有過很多跳來跳去的朋友，他們中很少有人后來獲得大的突破和提高，倒是那些踏踏實實在同一崗位上努力奮斗若干年的人，工作經驗越來越豐富，后來做出了比較大的成就。所以，如果總抱著“此處不留爺自有留爺處”的心態不停地變換工作，變來變去，最后很少看到有人越變越好，越過越滋潤；　　　　六、有則改之，無則加勉　　　　這句話是把殺人不見血的刀。常常看見和聽說一些當官的喜歡對下屬旁敲側擊，聲東擊西，捕風捉影。一會了，領導說，“最近外面流傳咱們單位內有同志存在婚外戀的情況，這事我們要給予足夠的重視呀。”頓一頓，掃一眼在座的各位。“當然了，有則改之，無則加勉——”，各位不知所措，說誰呢！本來很平靜的一單位，一時間搞得滿城風雨，議論紛紛、相互猜疑。“有則改之，無則加勉”實際上是給說話沒有真憑實據，不負責任的領導的一把刀；　　　　七、我過的橋比你走過的路還多　　　　這句俗話通常是年長者對年輕人的賣弄和告誡。事實上，判斷問題的對錯和年齡無關，扯上年齡，有點拉上虎皮的意思，顯得很心虛。如果年齡越大越說明問題，學校的校長一定是學校里最年長的，公司經理一定是公司最老的，國家領導人最好百歲以上，難怪皇上叫萬歲爺。（勵志歌曲  www.lz13.cn）不是筆者不尊重年長者，只是想說，在任何問題面前，誰的觀念和答案接近最優，就聽誰的，與年齡大小無關。“我過的橋比你走過的路還多”既是對年輕人不尊重，也是對知識的褻瀆，喜歡說這句話的人，十有八九主張論資排輩；　　　　八、老鄉見老鄉，兩眼淚汪汪　　　　“老鄉見老鄉，兩眼淚汪汪”，主張以地域為線畫出友誼的圈子。不久前中國警務報道，南昌市公安局刑偵支隊將抓獲的殺人犯謝應福移交給廣州警方，據悉，謝應福貪圖錢財，將從小一起長大的同村老鄉殺害……還“老鄉見老鄉，兩眼淚汪汪”嗎？近幾年，各地老鄉謀害老鄉的案件時有發生，老鄉騙老鄉坑老鄉成為新的犯罪動向，人們要保持警惕，不能見到老鄉就不設防，應拋開以地域為界拉幫結派的舊習俗，老鄉身份不一定是安全證明；　　　　九、各人自掃門前雪　　　　“事不關己高高掛起。”是極其自私自利的表現。這些年不斷有媒體報道，人們對遭遇不幸者的冷漠令人寒心，最有名的“小悅悅事件”就曾引起全社會對如何弘揚見義勇為、助人為樂精神的大討論……平日里有人在光天化日之下遭遇偷扒搶劫，旁人視而不見或成為看客，都是“各掃門前雪，莫管他人瓦上霜”這句俗話的現實注解。“各人自掃門前雪”這句俗話，讓見義勇為助人為樂者情何以堪；　　　　十、友誼第一，比賽第二　　　　把交流情感放到第一位，比賽輸贏放到第二位，那還比什么賽呢，聚餐不更好？“友誼第一，比賽第二”把比賽的意義完全改變了。比賽就是要分出輸贏爭第一的，否則就是弄虛作假。參賽者通過激烈的對抗帶來精神享受，觀眾在勝負不確定的懸念下充滿期待。此外，職業運動員走上賽場即進入拼搏狀態，這是職業運動員的基本素質。“友誼第一，比賽第二”這句俗話，凸顯出虛偽、矯揉、造作，也是對制度和規則的破壞。　　　　編后語：總的來說，語言的有些改變確實是有益的、可取的，老百姓說習慣了，也就慢慢成為定勢了。我們既要與時俱進，又要合理相傳，取其精華，去其糟粕，這樣就更有利于中華文化的發展和傳承。分頁：123

我們都是半杯水，不要隨便否定自己的價值　　　　文/叢非從　　　　我想談談自我價值。關于一個人如何看待自己，如何定義自己的價值。　　　　在這個城市，總有那么一些人，習慣否定自己。充滿了挫敗，抑郁。看不到自己的價值，這也不好，那也不好。然后羨慕著別人的好或者幻想著一種理想的狀態發呆。　　　　我曾經是其中一個。在北京掙扎，找不到方向，找不到出路，更找不到價值。每月領著兩千塊的薪水，不敢隨便請人吃飯甚至不敢輕易吃肉，更不敢去談朋友。在理想面前，所有的現實生活都很奢侈。　　　　更可怕的是，沒有閱歷沒有能力沒有任何積累，而最讓自己難以接受的，則是性格懶散不思進取不夠努力，許久來卻沒有一絲改變的跡象。要財沒有要才也沒有，甚至連長相都沒有，幾年下來，依然在掙扎。然后就覺得自己一無是處，不知道活著這么痛苦有什么意義，然后用沉淪來安慰自己。　　　　只有在偶爾回到家的時候，和朋友談論起，在哪工作，北京。不知道是一股自豪還是自卑感從心底升起。只有聽朋友談論起，你這不錯那不錯的時候，才開始半信半疑。只有當朋友用羨慕的眼神列舉出一大串優點的時候，才開始反思，為什么，我要這么否定自己。　　　　當我開始注意的時候，就發現很多人跟我一樣，不斷去否定自己。　　　　他們否定自己的理由跟我大徑相同：年紀大了依然被剩，自己找不到對象覺得要孤獨終老；無才無貌平凡到不被人注意到，覺得這就是生活的悲劇；領著微薄的薪水，痛恨著自己沒有能力；拼命堅持著卻找不到方向弄丟了理想，覺得再無出頭之日；性格懶散拖延成性，能力不濟毫不上進，覺得自己活該生活凄慘。總之結局都一樣，覺得自己毫無價值一無是處，沒有未來沒有伴侶，找不到活著的感覺也找不到生活的意義。　　　　可是我又很好奇，既然自己這么差，一直都這么差，又是什么讓你堅持活到了現在，還活得好好的。是不是真的因為自己太差，就這么否定了自己。很顯然不是。和比爾蓋茨比，我們都太窮。和姚明比，我們都太矮。和瑪麗夢露比，我們身材真的太差。和周潤發比，我們又有些丑。我們總能發現有人有地方比我們好，那是不是我們就要否定自己。　　　　你說，他們都是名人，你并奢望達到那個地步，你只是想有個正常的能力。可是你告訴我，界限在哪里。和吃不上飯的孩子比，你又太優越，和重病在床時的人比，你又太健康，和被大火毀容的女孩比，你又太美麗。和在工地上揮汗的伯伯比，你在辦公室又太舒適。　　　　那么這個正常或者比較的標準在哪里？　　　　這個世界上，總有些人的有些方面比我們優秀，讓我們慚愧難當。我們想成為那樣，卻沒有做到，然后挫敗，然后否定自己。可是你又是否知道他的痛苦。我們羨慕那些年輕有為的咨詢師，卻看不到他成長的歷程中父母早年離異自己飽受滄桑，他只想像我們一樣有個正常的家。我們羨慕那個有錢的孩子繼承了父親遺產，可是他只想用所有的錢換回父親的一年，羨慕我們父母雖窮但是依然健康。我們羨慕那個在單位叱咤風云的女領導，可是她年近四十依然跨不上紅地毯，她羨慕我們活得平凡但家庭和睦。我們羨慕某個女孩有著魔鬼的身材，她卻只想像我們一樣平凡些不再被單位領導騷擾。　　　　我們羨慕的很多人都在羨慕著我們。　　　　聽起來像是每個人都有優缺點，每個人都有好的一面和不好的一面。我們要做的僅僅是不要比較而已。我們不可能成為那個完美的人，在所有方面都是最優秀。有些人有些方面會比我們優秀，但是這些人同樣羨慕我們的一些其他方面。羨慕我們習以為常不以為然他們卻擁有不起的東西。　　　　既然沒有完美的人，那我們只要多看看自己優點和擁有的地方就好了，就容易感覺到價值了。我們都是半杯水，看你看到空的部分，還是看到有的部分。　　　　我們擁有太多資源被我們所忽略，以至于我們常常挖掘自己的優點或價值的時候，也難以找到。　　　　我們能工作在北京，卻感覺不到價值。我們享受著辦公室的空調，感覺不到價值。我們健健康康著，卻感覺不到價值。我們父母曾好好愛我們，我們感覺不到價值。我們還能夠在年輕的時候奮斗著，我們感覺不到價值。我們在北京租得起房子，我們感覺不到價值。我們能吃飽飯，我們感覺不到價值。　　　　可是當我們換一個環境的時候，又感覺兩樣。當我們回到家，帶著北京的特產給親戚朋友，我們享受著那些羨慕在北京工作的眼光；當我們到孤兒院去救濟獻愛心的時候，我們又感恩著父母給的幸福；當我們和給家里裝修的工人一起用餐的時候，又懷念起單位的空調溫度；當我們去醫院探視的時候，又慶幸著自己的健康；當我們和剛失業的朋友聊天的時候，又覺得自己能領到兩千塊而沾沾自喜。　　　　同樣是那些讓你感覺不好的東西，又會讓你感覺很好。價值感是個很奇怪的東西，同樣是我們擁有的特質，有時候會讓我們感覺很好有時候又讓我們感覺很差，可是我們自己本身卻沒有變。那是不是環境變了，我們的價值感就變了。也就是環境控制了我們的價值感。　　　　我們的價值到底建立在哪里之上？　　　　很多年前，當我還沒有開始研習心理學的時候，我聽說，幸福是由你的鄰居決定的。當你擁有了你的鄰居沒有的東西的時候，你就會感覺到價值，感覺到幸福。好可悲的思想，我們自己的價值感，居然要被環境所控制。我們把價值建立在環境之上。　　　　有時候，別人夸我們，說了我們很多好，我們就覺得得意，喜笑顏開。別人說我們不好，說了我們很多缺點，我們就覺得難過，自己哪都不好。又常常把價值建立在別人的評判之上。　　　　如果從事的是公務員，有的人羨慕我們的工作，有的人則說我們安于現狀。如果我們吃飯吃兩盤肉，有的人說我們浪費，有的人則說我們愛自己。如果我們賺到很多錢，有的人說我們能干，有的人說我們精神匱乏有什么用。如果我們考試考了高分，有的人說我們學習好，有的人則說我們書呆子。　　　　我們聽到不同話的時候，感受就不一樣。　　　　我們是否要將自己的價值建立在環境之上，那么當我們失去環境獨處的時候，我們的價值感要從何而來。我們是不是要將價值感建立在他人之上，那當不同的人說我們不同的時候，我們該怎么辦？　　　　我們身上每樣東西都是資源，只是看到的角度卻不一樣。有的人會因為胖而自卑，有的人則會稱自己“唐朝美人”,后者更容易招人喜歡。有的人會阻抗自己不善言辭不善交際，有的人則欣賞自己的文靜和羞澀，后者就懂得欣賞自己。有的人會痛恨自己太固執失去了太多機會，有的人則欣賞自己的堅持。　　　　沒有一樣特質是好或者是壞，只是我們身上的一樣特質，只是我們用了褒貶的形容詞來形容。但當我們把他還原，他依然只是我們擁有的特質。倔強其實就是堅持，討好其實就是愛心，指責其實是力量。年近三旬是成熟美，長得太平凡則是安全，防御是因為保護自己。如果我們褪去了比較和評判，那只是我們身上的特質而已。無所謂好壞。　　　　我們都是半杯水，沒有人會一滿杯。有空的部分，也有有的部分。看到什么，則就有什么。分頁：123

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