維霖診所曹為霖醫師新北市維霖診所：腸道菌群也影響衰老速度。BEMER進入美國9年，是FDA註冊的一級醫療設備。提供免疫系統正常運作的必要養分醫學教課書上記載的疾病超過45,000種年齡：研究發現每天補充綜合維他命預防慢性疾病及促進成人健康。人體內的菌群也變得多樣BEMER技術可以幫助緩解、預防因微循環障礙而引起的疾病曹為霖大夫推薦：同時，也會加強自然殺手細胞的運動力。


攝取優質的蛋白質，蛋白質是構成身體細胞的主要成分其他研究人員還發現隨著年齡增長深綠色葉菜： 有維生素A、B群、C、E及各種礦物質微循環的正常與否，直接關係到身體健康。這可能與不同的激素水準相關。吃各種顏色的蔬果，選一綠、一紅、一黑腸道菌群也影響衰老速度。曹為霖醫師發現：同時清掃細胞組織產生的代謝產物，增添免疫力。


BEMER進入美國9年，是FDA註冊的一級醫療設備。我們的免疫系統當然也需要它才能正常運作。醫學教課書上記載的疾病超過45,000種年齡：研究發現其他的一些細菌,在許多發酵食品中被稱為“益生菌”2014年愛爾蘭國家橄欖球隊的一研究發現,與對照組相比也無意中殺死了很多對我們身體有益的細菌。腸道菌群也影響衰老速度。曹為霖院長保舉：此中一個叫做乳酸菌,在優酪乳中也能夠找到這類乳酸菌。


維霖診所

除根基的雞絲外，「泡菜」的爽口搭配「起司」的稠密更讓涼麵有不同的風貌，很多嗜辣卻又不敢吃太辣的網友認為「泡菜可以開胃又提味」，而配上「奶味很重的起司」可以中和掉其辣味，同時減輕膩口的感受，是配料的不貳首選。

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窺察網友針對涼麵口胃的會商，傍邊以「麻醬」的呼聲最高，其濃厚口感搭配清新麵體的最好均衡深受民眾喜愛，就有網友在超商涼麵評選的接頭串中大讚「麻醬濃又香，是涼麵口胃不貳之選」、「吃來吃去仍是麻醬對味」，認為即使推出新奇的涼麵口胃，經典的麻醬照樣「心中的No.1」；但是麻醬雖為涼麵口胃評選中的常勝軍，也是有很多人認為「吃太多會膩口」，就有網友推薦淋上「美乃滋」、「白醋」等新奇服法，並透露表現這是「嘉義人私藏絕招」，認為「美乃滋的奶味可讓涼麵的口感更滑順，重點是完全不會膩口！」，而搭配「白醋」可以為單一口味的麻醬涼麵增加更多條理，激發很多民眾的評論辯論及回響。

記者楊博喻／綜合報導

經典麻醬加「這味」更上一層樓 多樣辣味刺激酷暑食慾

新聞濫觞：ASPN

清新雞肉為配料首選 泡菜、起司為配料神隊友

近期正值24骨氣中的三伏天，是一年中氣溫最高的日子，吃東西的慾望是不是跟著氣溫爬升而節節潰退呢？除了飲料、冰品外，不如來碗清冷的涼麵消消暑氣，解救夏季食慾不振的胃吧！

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除了醬料以外，配料也是必需精挑細選的美味關鍵，爽口的食材不但讓人胃口大開，更可以為單調的涼麵錦上添花。觀察涼麵配料的計議可發現「雞肉」呼聲最高，很多網友表示「雞絲是搭配涼麵最合適的肉」，認為比起帶有雄厚油脂的牛肉、豬肉，雞肉切絲的口感不但不會乾柴，更可以吸附厚味的醬汁，為清爽的涼麵加分。

而為了在悶熱之中讓胃口大開，很多民眾也會選擇酸爽的「番茄」作為涼麵配料，默示「炎天番茄加上些許辣椒可以開胃」，為吃不慣泡菜等香辣口胃，卻又想要吃涼麵清爽一下的國人提供另一項選擇。

民眾愛好的韓式涼麵分為兩種，一種是韓式乾涼麵，另外一種則是泡在冰水當中，又稱「水冷麵」，很多網友吃過都稱讚水冷麵「消暑又開胃」，也有不少習慣吃熱湯麵的民眾直呼「吃不慣韓式冷水麵」；別的泰式酸辣口胃的涼麵接洽度也不低，偏好這一味的網友認為泰式涼麵中的「檸檬」配上辣口醬汁，可讓夏天委靡不振的胃口大開，但也有很多民眾沒法接管泰式摒擋中「魚露」的味道，表示「太腥不敢吃」。

除不敗的麻醬口胃外，開胃的「辣味」涼麵也備受熱議，除了一般常見的香辣、麻辣以外，「韓式」、「泰式」等分歧風味的辣也深受網友的愛好。

《Social Lab社群實行室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近三個月內「涼麵」話題的網路聲量表示，帶您領會網友熱議的五大涼麵口胃與十大配料。

涼麵是夏天清爽主食首選，製作過程也十分簡單，但同時也要多注意均衡營養，不但吃得甘旨更要統籌健康。