金善美減肥方法今天（１４日）臺灣依舊位於低壓帶內，不過水氣開始向西移出臺灣，各地偏向午後雷陣雨的機率較高，不過中南部及東半部地區不定時仍有局部短暫陣雨或雷雨，其中又以南部、東南部地區降雨機率較高，各地出現短時間強降雨的機率還是存在，請特別留意天氣的變化並注意氣象局所發布的最新天氣訊息。

溫度方面，南部及臺東雲量較多，高溫約３２度。其他地方仍有機會見到陽光，高溫可以來到３３到３５度左右，北部甚至有３６度高溫出現的機率，沒下雨時還是比較悶熱。

西南部、東南部、恆春半島沿海及綠島、蘭嶼有長浪發生的機率，前往海邊請注意安全。

今天全臺及外島空氣汙染指標PSI為良好至普通，指標汙染物O3。全臺及外島PM2.5為低等級。

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