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2016/03/10 03:51
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你是不是有從小學英文學到大,都沒有進步的困擾?

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學英文要怎麼學才能真正吸收呢?

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秋季旅展搶便宜攻略 北海道賞楓1萬7有找 卡優新聞網作者范詩敏 | 卡優新聞網 – 2015年8月27日   秋天就是要賞楓,不然要幹嘛!本週五(28)秋季旅展在台北世貿一館展開,正是搶日本賞楓優惠行程的好時機。其中北海道和關東地區以易飛網最划算;五福旅遊北陸地區每人2萬8千元內成行,第2人再減4千;關西地區以世興旅行社最便宜;而駿樺的沖繩之旅含稅8千有找。   時序進入秋季,日本各地楓葉從最北方的北海道開始一路逐漸轉紅,在視野寬廣的北國,放眼望去盡是一片浪漫「楓」景,還不時穿插其他變色植物,令人心曠神怡;而9月下旬北陸的立山黑部楓紅,10月後又有白雪相應,適合在高海拔處俯視大片。關東地區以上高地、日光、富士山、輕井澤都是賞楓的熱門旅點;關西大阪、京都、奈良等古都,各式典雅古寺搭配楓紅,更顯風情萬種。   以國人最愛的北海道來看,易飛網的北海道美瑛夢幻青池三大螃蟹吃到飽4日未稅16,900元,北海道-函館夜景5天未稅21,900(送小費);五福旅遊秋楓北海道5日38,500元起;愛旅遊北海道道東祕境賞楓5日遊促銷價30,900元起;長汎旅行社北海道森呼吸5日含稅價29,900元;世興旅行社北海道富良野限定特惠團5日特價21,900元未稅。   北陸地區中,五福旅遊楓紅立山黑部溫泉4日27,900元起,第二人減4,000元;燦星旅遊秋遊立山黑部5天,原價33,900元,特價29900含稅,兩人成行,第2人扣4,000元;世興旅行社立山黑部賞楓+輕井澤溫泉‧白川鄉合掌村‧兼六園‧上高地河童橋‧白鳥號遊覽船6日,特價31,900元未稅。   關東地區,易飛網東京自由行5日未稅6,999元,東京晴空塔團體5日未稅16,900元;駿樺旅行社東京5日自由行特價含稅9,900元;世興旅行社東京輕井澤旅展特惠團5日,特價未稅17,900元;五福旅遊蟹逅東京晴空塔富士箱根螃蟹5日24,900起,第二人減4,000元;東南旅行社日本東京兩人同行第2人省5,500元。   關西地區,世興旅行社南紀海濱之湯京都四季翩5日,特價23,900元;燦星旅遊京都5天,東福寺、南禪寺、奈良梅花鹿、紀州名湯,原價38,900元,特價含稅32,900元,兩人成行,第2人折4,000元。   至於小資族最愛的沖繩,駿樺旅行社沖繩虎航空4日自由行含稅特價7,900元;易飛網台灣虎航沖繩自由行4日5,999元,人氣主題海洋博.美國村AEON MALL、繽紛水果樂園、元氣大鼓秀4日10,999元。

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TVBS人氣主播簡懿佳負責播報晨間新聞,每天幾乎凌晨三點多就要起床,她固定上健身房維持精神體力,這回她親自在鏡頭前示範TRX訓練動作,有跆拳道底子的她,雖然三不五時狂喊「好痠」,但仍完成教練指定的每個動作,運動細胞果然相當發達。

27歲的簡懿佳出身跆拳世家,2013年被Ptt表特版票選為最正女主播,後來她離開緯來體育台,到TVBS擔任晨間主播,人氣始終居高不下,她笑說:「會健身是想讓精神更好,因為平常太早起了,下午兩點就會開始想睡,有在健身感覺差很多。」

她加入健身房約1年多,一周平均報到2至3次,一次約1個多小時,為何選擇TRX?她笑說:「因為小時候練跆拳,但爸爸覺得我練得不好,後來就沒練了,但我還是想持續運動,教練說TRX可以把身材練得更好,所以就開始練。」

不少女主播因久坐,都怕身材變成水梨,她坦言也有這個顧慮:「想把腿部和臀部的曲線練得更好,因為在辦公室也是一直坐著嘛!」一旁的教練Andrew也出賣她「她當初可能長時間站或坐,加上又練跆拳,所以腿部有點不平衡」,但教練不忘補充「但她現在腿部和臀部很緊實啦!S曲線很明顯。」

簡懿佳目前正準備3月底的路跑比賽,其實她一開始不喜歡跑步,「因為在跑步機跑有點無聊,但現在會在外面跑步做訓練」,她練路跑,又有救生員執照,考慮過挑戰三鐵嗎?她說:「是有朋友問過,但我太久沒游了,加上我單車真的不太行,三鐵還差一鐵啦,還是放棄好了。」

好姐妹卓君澤曾對本報自招一餐可吞掉40個水餃,簡懿佳則食量一般,一餐大概吃10個水餃,是卓君澤的4分之一,她笑說確實見識過卓君澤的實力:「我們以前在辦公室,她就吃很多,哈哈!」

正妹主播戀情向來受矚目,她和球星鄭人維分手半年,也低調不願再多談感情事,問她近來可好?她大笑:「我超級好,一個人很好,單身很好!」看來相當享受單身生活。

(場地提供:World gym東湖店)

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