今年中秋灑下了 [ 早熟蘿蔔 ] 的種子至今剛好整整滿2個月 ... 

該收成了 ...

雖然煙雨濛濛 ... 還蠻浪漫的 ~

今年適逢閏九月又風調雨順 ... 蘿蔔長得特別漂亮 !

一起來看看蘿蔔的成長 :

從長出苗來 :

到露出白色蘿蔔得耐心等一個月 , 其間每半個月施一次肥 ...

笑憐阿北的 [ 空中菜園 ] 絕對有機無農藥 :

PS. 非賣品 ... 不比賣相, 不灑農藥, 自己抓菜蟲 ...

[ 空中菜園 ] 是笑憐阿北休憩聽音樂洗衣服放空自己的快樂園地 ~

農產品僅輸往 [ 天空 ] ...

白菜,ㄟ菜也按照計畫成長 ...

在這天蠍座生日期間特別有意義 ...

雖然 ... 笑憐阿北從小就不愛過生日 ...

豬腳麵線 ... 不 !!!

蛋糕 ... 不 !!!

遠遠比不上一碗切仔麵的滿足感 ~

在笑憐阿北的 [ 空中菜園 ] :

邊種菜邊喝香濃好喝的 [ 林大咖啡 ] ... 真的好香 ...

再來瓶 [ 台灣啤酒 ] + 吞雲吐霧 ...

酥胡 ...

人生夫復何求 ~

藍芽喇叭是必備 :

PS. 蘿蔔葉可做 [ 雪裡紅 ] 喔 ... 好吃 !!!

拔蘿蔔囉 ~

[ 蘿蔔 ] 是秋冬當造的時令蔬果，含有非常多營養，包括維他命A、B、C、D及E。事實上，各種蘿蔔都含有這些營養素，但以白蘿蔔最多。因為白蘿蔔含有豐富的醣類、維生素C、木質素，以及多種酶等，其中木質素可以刺激肌體免疫力，提高巨噬細胞的活性，增強吞噬殺滅癌細胞的能力；白蘿蔔中的酶，具有消除亞硝酸胺的致癌作用；而含有的維生素C也有助於防癌。吸收後進入血液當中，可促進新陳代謝功能。而因為白蘿蔔性味較涼，所以還有清熱氣、解毒的功效。　葉子的部分有著相當於綠黃蔬菜的豐富營養，還有能防止老化的抗氧化物質β-胡蘿蔔素及鈣質與鐵質等礦物質。

 

因為白蘿蔔偏向寒涼，所以體質偏寒或者患有胃病的人士不宜進食過多。同時，因為在中醫學說中，蘿蔔會「化氣」，如果剛剛進食補品（如人參），同一日內就要避免進食蘿蔔，以免減低補益效果。