滄滄浪煙雁飛斜
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列印日期:2025/02/17
2024/10/2我的修行日誌。思維是一道屏障
2024/10/02 01:04:25


當念頭正在來時,你呼吸。先停止腦袋念頭的關注,然後多呼吸幾次,再去協助支援你眼前的事物,你會有更多的覺察,去處理物質界的問題。因你正在減少小我的情緒反應。


有意識的覺察,你會發覺,你的行爲,你說的話,正在體驗你自己的思維模式,所以,支持你的日常生活,你保持中立態度,消融思維虛構的現實。


情緒反應,是心智的極性,是幻覺


一切有為法,如夢幻泡影;如露亦如電,應作如是觀—金剛經



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寫給有情無情眾生與我,願以此功德迴向十方三世一切諸佛,再以十方三世一切諸佛的功德迴向,願眾生出離生死業力,阿彌陀佛



圖:網/文:衿月追風