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2017/02/02 10:18

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▲加班工作示意圖。（圖／達志／示意圖，以下同）

生活中心／綜合報導

科技的發展雖然帶給人們便利，卻也讓現代人的工作量只增不減。加班、超時工作情形嚴重，讓很多上班族都有睡眠不足和過勞的問題。日本網站《女子SPA!》根據勞動諮詢中心的數據，公佈10個「過勞死、過勞自殺的徵兆」，如果你的工作型態出現這種狀況，就應該設法改善，以免進小額借貸快速撥款一步危害健康。

過勞死、過勞自殺的10個徵兆

1. 每個月加班時間超過45小時

2. 睡眠時間明顯不足

3. 飲食生活不規律

4. 家庭關係、人際關係不佳

5. 除了工作之外，沒有從事其他活動

▲飲食不規律示意圖。

6. 個性非常認真、責任感很強

7. 不知道如何與他人溝通

8. 完全沒辦法休「有薪假」

9. 常常抱怨

10. 沒有什麼雄心壯志

▲完全沒辦法休「有薪假」會給工作者很大的壓力。

此外，日本厚生勞動省（厚生労働省）的調查數據指房屋貸款率利試算表公式出，許多職業的工作者容易因過勞而出現職業災害，更需要注意工作環境和心理壓力狀況：

大腦、心血管疾病：運輸、機械操作、專門技術行業、銷售、服務業、建築業、礦業

精神障礙疾病：事務工作、專門技術行業、服務業、生產業、管理階層

▲事務工作者示意圖。

● 《ET新聞雲》提醒您，請給自己機會：

自殺防治諮詢安心專線：0800-788995；生命線協談專線：1995

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旺報【記者陳君碩╱台北報導】

面對川普上台，許多分析認為中美將面臨挑戰，不過有學者指出，川普正在把過去美國建制派構築起來的同盟體系動搖，恐鬆動美國在政治軍事經濟上的同盟，包含台灣。然而經濟規律又決定了沒有大陸善意，台灣經濟很難起色，學者直言，川普拆了美國圍堵中國最重要拉幫結派的力量，這對美國將是不可承受之重。

台灣競爭力論壇舉辦的「美國總統川普就職中美台日關係之展望」座談會19日舉行，實踐大學博雅學部副教授賴岳謙在會上指出，川普似乎要動搖二戰之後美國所建立起來的，以美國政治和經濟利益為核心的全球政治體系，要把過去美國建制派所構築起來的同盟體系整個搖動，這個激烈的搖動會鬆動許多美國的政治、軍事和經濟等同盟國間的關係，可能將造成全球政經乃至軍事體系和結構的變化。

美領導權會被削弱

他認為川普如果對東北亞安全情勢的關注度不高，相對得更為重視美國與東北亞區域存在的貿易逆差，局勢將會產生巨大的變化，「最難適應的是美國傳統的盟國，對中國來講幾十年都在對抗，多一個川普沒什麼」。

台灣競爭力論壇執行長謝明輝指出，川普反對歐盟、批評北約，「既然你大哥不像大哥，這些小弟就會散掉」，他認為美國的世界領導權會被大大削弱，以後世界可能要越來越多看中國臉色，川普形同拆了美國圍堵中國最重要拉幫結派的群眾力量，這對美國而言是「不可承受之重」

陸還有帶路和RCEP

台灣競爭力論壇理事長龐建國引用各國的經濟發展數據表示，大陸對於世界經濟增長的貢獻會大於美國、歐盟、日本加台灣，而據經濟規律決定了沒有大陸的善意，台灣經濟很難有起色。

龐建國指出，如果美國不願和中國攜手，大陸還有著「一帶一路」和RCEP可以大展拳腳，他認為放棄TPP、築起保護主義高牆的川普，恐怕很難讓美國再次偉大，也無法成為台灣的靠山。

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日本漫畫家畫出國際局勢，獲得網友好評。（圖擷自東京新聞（中日新聞）政治部twitter）

2017-01-2015:13

〔即時新聞／綜合報導〕美國準總統川普將上任，國際局勢可能因此改變，日本漫畫家佐藤正明日前發表諷刺插畫，把川普上任取名為「這個新學期」，精準畫出當前國際局勢，總統蔡英文也成為插畫角色。佐藤正明日前在《中日新聞》發表諷刺插畫，把場景設定在教室內，各國領導人都換上學校制服，並把插畫取名為「這個新學期」，用學校凸顯川普上任後的國際局勢，獲得網友好評。插畫中川普儼然是班上的老大，他坐在教室最中間與中國國家主席習近平激動對嗆，菲律賓總統杜特蒂則翹腳一臉不屑，看起來頗有狂人風範。蔡英文與日本首相安倍晉三則坐在最前排，兩人都愁容滿面，當中蔡英文還被習近平的紙團砸中，顯示兩岸關係不穩定；坐在後排的北韓領導人金正恩則射出紙飛機，還差點射中安倍。插畫也凸顯歐洲局勢，德國總理梅克爾、法國總統歐蘭德和英國首相梅伊3人形成班上的小團體；俄羅斯總統普丁與敘利亞總統阿塞德則成為班上異類，站在窗邊討論事情。此外，插畫也畫出南韓總統朴槿惠，但只被秀出小頭像，暗示被彈劾的她可能已轉學或遭退學。