自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大

容易有以下狀況：

廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥

並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。

在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯

對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。

自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。

有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。

偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。

慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。

此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。

所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。

底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑

自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：

對睡眠品質不滿意

．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。

白天正常活動受到影響

．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。

而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。

廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡

不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。

透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!

底下為診所相關門診資訊圖片

夫唱婦隨   (小小說)                         文/宋任升         我為人處事謙卑低調的性格，妻喜歡。可近日我的不低調，妻也喜歡！       究其原因，是我的豆腐塊小文又獲得了某微刊平臺征文一等獎，并時有擠身大家名家之列的幸運，妻也就跟著高興了起來！        用她的話說：“現在的不低調可比低調強多了！”妻與朋友聊天興奮時，便拿出我的拙作以炫耀，當別人問起我的職業？她就回答人家：“俺老公在家學習當作家唻！”不等人家發笑，她自己就笑的不行了，不免讓人投去羨慕加疑惑的眼神。               有時她也當趣事告訴我，惹我大笑不止。之后，我勸她：“憑咱這二腳貓的功夫，可不敢在別人面前顯擺，還是低調點好！”誰知她卻反駁我說：“你除了這點能讓我高興一把，憑氣力，憑個頭相貌，也沒有值得我得瑟的了。”         “哈一一哈一一哈，笑死我了，你也太傷我自尊了，原來我在你心中的位置這么高大啊！”我詼諧打趣地說。        “好吧，從今往后你就得瑟加顯擺吧，只要讓我少干活，多投入一些我的愛好，保證讓你更滿意一些！”         妻笑的捧腹不止，過了好一會，終于緩過神來，又說：“那也不行，還是你多干活，咱都低調些好啊！”         一對神經病，夫唱婦隨的神經病……哈一一哈一一哈 +10我喜歡

我有一個心愿，不是想心想事成，只是愿能過得平淡清靜;不是想逃避這個世界，只是愿能在熱鬧喧囂中求得一點安寧;不是想能做到格物致遠，只是愿一介俗人稍沾點仙氣;不是想刻意的與眾不同，只是愿眾人有那丁點色彩和自我……誰能解我心愿，沒有!只有風能解風塵之事，因為風不息地領略那蒼朗世界，不停地閱讀那千姿百態的俗世表演，風以這樣的閱歷解讀著萬物的心愿。 　　風欲靜而愿不止，那愿生出的一股自然力，當使風改變自己?風輕拂著寧靜的湖面，托起波漣層層;輕吻那柳林的翠綠，奏起那輕柔的婆娑嘆聲;那才是野草，那雪原的羔羊，那耕作的老牛，那崖澗的膺隼，那疊巒的群山，那濁氣的街道，那窗隙的一點逢線，等等，風是公平的使者，它在陽沅下舞動，也光顧黑暗的角落。 　　風是生的象征，它來自于陰陽交會，因有晝夜、地場、光照，因有平原、海洋、高山，因有極地的引力，赤道派生的經緯度，都生就了風的生生不息，在一個博大的天地間，神和佛都不能享受到無風的時光。 　　風是力量的象征，以風的柔和、勁疾，塑就了世間最偉大的磅礴力量，最完美的柔情的力量，當和風佛面的時候，會讓你忘卻暴風的歷練;當寧靜在風的虛茫中的時候，你會期待一個滔天熱浪的舞臺，演盡你的陽剛和陰柔，從而交匯出一劇人生的苦難歡喜劇。 　　風是智慧的象征，它對于萬物的恩賜，使這個世界生氣盎然，風致雨就，滋潤了萬物;風去季換，造就了萬物的生死輪回，永隨相息相存;風掠塵消，當天空陰霾使人心情沉沉的時候，風會給的一片晴空，當熱暑浸身的時候，風會送來一陣清涼，風造就的物象是神仙都不能的智慧表演。 　　風是情的象征，它以取悅萬物的本領，為萬物所期盼、愛戀、頌揚，給人生的條件、快樂和生的表演，系就了萬物的片片深情，無論生死離別、喜怒哀樂，風都牽著萬物走完一生，并帶著靈和魂飄向一個新的舞臺，表演另一出人生劇，那種罄情的風骨，使萬物永遠離不開風活著。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　風讀著你的愿、風帶著你的愿、成就你的愿，每當風揚起那智慧的翅膀的時候，它都能滿足你的祈求，攜你馳向一個理想的伊甸園。 　　世間有很多不幸，有旮旯的黑暗無情，人總會碰到不順心的逆境時光，有太多的不如意，就像風要經受高山、密林、高樓等等的阻擋一樣，但你要懂得一點，風決不會因各種的不如意而失去前進的勇氣，總是為萬物帶去全心的祝愿，不留半點私意。 　　經歷著苦難，其實并不可怕，如能靜心的探求那丁點的真心實意，苦難只是生活中一個瞬間點綴，就是刻下一段疤痕，那也不能掩住一顆善良的心，何怕那世間的雜音評說。 　　我做著自己的人生，承受著自己的苦難，享受著屬于我的愉悅暢意。人不能總活在一個艷陽高照的時光，也不能活在悔陰的天日中，活著就因活著而已，太多的多愁善感，風都不會顧戀你，為活著時的一個節點耿耿于懷，那是一種自溺，是對生命的漠視，你活著且珍重生命的話，那就義無反顧地擁抱那苦難，帶著笑容，盈滿舞步，就像輕盈的風一樣無所顧忌。 　　生活不應有刻意的東西，你欲訴欲求的時候，生活會不暢意，誰都想過得好，不是這個世界給予的，誰都做不到。你喝著瓊漿心隨意至的時候，生活就像沒有風一樣的單調，不能體驗到生的多彩，在單調中失去生的價值，只能成為僅供奉的神仙，你所懂得的只是布施和施法，你只知道瓊漿的醇美，永遠不會知道水的溫涼苦甜，你的生活就是一個刻定的樣本，沒有屬于你的東西，沒有了自己的人生，哪能獨領一段自己的風騷。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　風是生生不息的，活著應該醒著，千萬不能昏昏沉沉。很多的一種在探究活著是什么、為什么?我說活著就是醒著，有著生的氣息，如果不能清醒的活著，似乎就沒有了生的前提和價值，這就是活著的價值，因為醒著的你能夠不經意間閱讀這個世界，在紛紜的世界不是一個參與者，也是一個過路人，避不開這個世界的真善美，虛假惡，懂這一點就是偉大的覺醒，人生不是很快樂嗎?會忘卻苦難的! 　　很多人都非常的風光，然而生活并不真切，為了點虛榮的風光，勞心勞肺、瞻前顧后、一切鉆營的無恥嘴臉，一切侵蝕的無恥伎倆，都為那風光印證著。何必這樣的艱辛用心，風光的結果還是歸于泥土，歸于瑟瑟風中的一顆塵埃。 　　人都在作孽于一個空間，把一個清朗的世界弄得濁氣不散，那種孽是無法化解的，風都無能為力，就算風以全身的力和智摧毀那濁氣，人還是會作孽的，會重新積聚起濁氣，幾多輪回，人們需要濁氣，人們在濁氣中才能灑盡欲能，擺弄全身的虛偽為其實，做著一切無恥的勾當，然而又很風光，視庶民的純樸為愚昧，主宰著這個濁氣的世界。 　　面對濁氣的天空，給自己的心求得一點空靈之氣，會使心靈得到洗滌的，就是不能逐盡濁氣，也會使你清爽得多，少了煩惱，不幸不再是不幸，苦難中綻出微笑，迎風看那濁氣在淹滅人生，你解脫了，只有你能詮釋生與死、名與利、愿與求的真義，時光不再有晦澀的時候，人生不再有磨難，生活總是在陽光下，去除了不該有陽光來承托的東西，單純的陽光，給一個單純的你，風又怎樣，愿又怎樣，自己活著，獨自表演。 +10我喜歡

原創 尋常暖意尋常安 安逸耘   每天寫眾號，養成一個善于捕捉的習慣，一個剎那可能就是一篇習作。       想不起她們這是第幾次聊投資炒股，個人經驗心得撐暴滿屏，但凡有個熱愛學習的人，必是能從中獲得收益。       我弱弱地問一句：“我要是炒股，就把錢給誰，然后，我就不管，可有這樣的？”   葭花姐說：“有，騙子。”       葭花姐說的：有，騙子。就是我說的一個剎那一篇習作。       排排坐吃果果，到我這里是排排坐，做群主。我的群主身份就是這么來的。       最初的群定位是，分享美食，一路演變成各種分享的集大成。一個六十幾人的群，臥虎藏龍，大伽甚多，以至于我這個群主默默仰視不敢多言。       這是一個來自新浪博客寫主們的微信群，博客的日漸式微和機緣湊巧使我們有了這個群。       我記得生活在澳洲的巢巢對建群一事發表過議論：每個群，都是新建時特別熱鬧，要不了多久歸于平靜，只有誰發了紅包，才能死水微瀾。       非常幸運，我們這個群從建群的那天起，就非常活躍，貌似沒有我們不會聊的，最拿手的是育兒經驗，炒股投資，中醫養生，房產走勢，冷僻的是，聊數獨。美食，衣物，風景，物器，等等更是日常話題不間斷。       這群里有最強大腦，理科生的思辨；有美學教授，園藝的詩意；還有攝影家，書法兼中醫愛好者，鋼琴愛好者，美食愛好者，陶器愛好者等。       “現在，我覺得我在群里上課外補習班，時不時的，就被學習到了。雖然學不像，但耳濡目染一下，總是好的。”       “每個人都像一個小太陽，自帶光芒，溫暖了別人。在群里很開心哦。”       “沒有目的性功利性的群走得更長久。”       “我是不小心擠進了一個高知群，每天看你們分享理財、美食、還有花園、菜園，雖然愚鈍總還是能學點皮毛。”       “除了工作群，本群最活躍。”       “風水寶地，我這小娃靠輻射。”       時機就是這么奇妙，上一秒我在琢磨寫這篇文，下一秒她們在聊這個群的感受，那么還需要我去費勁巴拉地寫嗎？還不直接拿來，提亮文眼。       總結一下：一個群，良好運行，需要群成員的熱情、熱愛還要有理解和包容。沒有完美的伙伴，沒有毫無罅隙的友誼，求同存異，尋樸素之快樂。       最后，群管理員有幾句補充：“還有眾多不愛說的，一直默默陪伴著的群友。有的人愛靜，但是能忍受群的喧囂是一種支持和友好。”       感謝相聚！ +10我喜歡