過去那一刻的自己已經死了，現在迎接的每一刻都是新的自己

又何必為了過往逝去的自己哭泣，為了已不存在的自己責備

言下之意

做了就不要後悔，過去就不要再留戀，未來好好的面對！

沒有甚麼會抹煞曾經，但徘徊留戀也沒有意義。

既然責備過去的不好，為甚麼不去營造美好的下一刻？

人人都會犯錯，但埋在過往的陰影，不會看到緩緩照射起來的陽光。

沒有人可以避免不好的事情發生，因為那是人生。

這發生的目的，是為了要成長；不是嚴苛，是學習。

坦承會好過一些，說出來會好過一點，也靠著說出的語調，言詞來讓耳朵聽見！

聽見了大腦就懂了，心裡也明白了，沒有人說求救不好，沒有人會嘲笑

一次的坦白，對自己也好，對別人也好

一次的勇氣，是自己也好，是別人也好

想的得到的機會，是自己去要來的，沒說，要怎麼開始，沒懂，要怎麼起步