最近的天氣總是忽冷忽熱,心情似乎也忽高忽低的起伏不定

我懷念從前那個冷靜自持的我.

還記得國三上的那次美術課

考試滿檔的壓力加上美術作業繳交期限的煩躁

一整個不能自己的水彩筆一揮,毀了那張畫原本該有的樣子

頓時驚醒了.    我到底在幹麻?

才發現焦慮是一件很可怕的事情,沒來由的情緒不定.

那次之後,我開始不時的提醒自己冷靜

適時的逃離那沉悶而使人窒息的空間

沉澱,讓自己重獲清明.

只是現在,停下腳步實在不是件容易的事情

暫時的逃走也背負著壓力,無法忘記

但我還是希望我可以維持一種高EQ的態度.

不能停就Keep going吧!

情緒,在學著更熟練的收斂.