自從海媽愛上騎自行車 環了幾次島後 海爸也被拉入自行車的世界 剛開始被海媽海放 後來買入了訓練台把單車當健身車踩 漸漸有起色 跟著友人們出去騎車也不再落後 前陣子 海媽跟我說要我陪著小個子大明星騎車 ...

話說海媽自行車愈騎愈厲害 平時缺乏練習的海爸 偶爾被抓去陪騎 已經淪為完全被海放的地步 只好來找訓練台 讓海爸平常也可以在家練習 研究了各種款式 最後選了這款日本製的MINOURA FG540 結構簡...

早晨天氣不錯 再加上許久沒運動了 掙扎了一下 便決定帶著FUJI HS10騎自行車去晃晃 先從永福橋過到台北市的自行車道 看見花圃便停下來拍幾張 快半年沒騎的小白 近年來流行的還是公路車 好幾台呼嘯而...

八八水災後停了許久沒騎自行車 後來再騎 覺得腿力退化許多 剛好友人換了新的手編輪組 就把淘汰的XT輪組給了我(感恩啊) 順便在網拍上買了26/1.5的防刺胎裝上 也在達文西換了一顆新的11-32T飛輪...

不知不覺海爸已經騎自行車快2年 走的是純休閒減肥用路線 所以從來沒考慮專業的卡踏 因此一路騎來也穿了不少種運動鞋 不是有氣墊就是有彈性的材質 總是覺得踩踏起來不夠直接 再加上鞋底的顆粒、紋路 偶爾會有...

友人即將到香港工作 趁還在台灣約我騎車 海爸決定帶他騎到鶯歌瞧瞧 在海爸家會合 騎自行車道到新海橋後 過到對岸 一路騎往鶯歌 高鐵跟台鐵 天空超籃 也就是說很熱... 所以我們增加休息的次數 有陰影的...

自行車運動近幾年蔚為風行 也讓很多平常不運動的人 有了動起來的想法 不過 由於是短時間風行起來的 參與的年齡層很廣 也欠缺推廣及正確的騎乘禮儀宣導 所以 也不時可以看到意外發生的新聞 即使在河濱自行車...

跟友人約騎 找了條沒騎過的新潭路 就是過了碧潭吊橋後往山上去的小路(北105) 聽說風景不錯 汽車也少 近中午跟友人約在景福站 一路狂騎(怕下午下雨) 第一個休息點是直潭淨水廠 遠方的群山是今天的目標...

周六兩小要補上課 海媽早早就想利用這個機會挑戰騎到淡水 海爸聽到其實還蠻擔憂的... 當天查了一下 捷運不開放自行車上車箱 跟海媽商量後 改挑戰路程比較近的深坑 剛開始看起來一切OK 騎完上坡 有點喘...

以前要從北市自行車道騎到碧潭 必須先跨越到北縣 然後再從秀朗橋跨過去到碧潭 前陣子有看到北市自行車道擴建到碧潭的消息 趁著夜騎來去看看開通沒 從景福站往景美方向騎 可以看到一個新的指標-靠右往新店 之...