剛剛看了日本台

整集的節目都在探討「減肥」這個話題

其中最令我吃驚的一種減肥法竟是「大吃減肥法」

光聽名字就讓人覺得不可思議

大吃減肥法：

每天三餐中要有一餐「大吃」

拚命吃自己最想吃的東西

完全不要有怕胖的壓力

另兩餐就簡單的吃吃……

有一位為肥胖所苦的主婦挑戰這個方法

一個月後她真的瘦了３公斤多

哇！

真是太神奇了！