速效減肥方法速效減肥方法撰文／陳亭均

排灣族男孩賴主恩在世界區資格賽打入四強， 成為史上第二位打入奧運的台灣男子拳手。 儘管在台灣，拳擊不是受重視的體育項目，賴主恩也不被視為奪牌熱門， 但他在訓練場上，目光專注，面對沙包，用生命打出一拳又一拳。


驚險搶到奧運門票
跌破大家眼鏡  資格賽擊倒兩勁敵

「我全心全力想跟對手較勁。」今年六月在亞塞拜然巴庫舉行的世界區資格賽中，賴主恩先在第二輪賽事，跌破眾人眼鏡擊敗大會第二種子、波多黎各名將荷西傑維；緊接著在八強賽，他遭遇世界排名二十六的羅德里奎茲曼多薩。

「他比我高，近身強，長拳、重拳很猛。」第三回合，羅德里奎茲曼多薩一記上鉤拳，命中賴主恩下巴，「我知道自己如果倒下去就完了。」他逼自己清醒，腰是支點，腳步不能停，扭身、出拳。

貧困中的拳擊人生
用家人的老人年金、殘障津貼買裝備

對賴主恩來說，拳擊不只是一項運動，而是一種生命態度。

二十歲的他，出生在屏東排灣族部落。患有小兒麻痹的舅舅賴光輝說：「主恩的媽媽在懷他時，就和他爸爸分開了。」

「我出生後，爸爸已經不在家了，他跟哥哥住，另外組了一個家庭。」賴主恩回憶。他的母親為了養活一家子，每天從一大早到晚上八點，都要在外面做看護的工作，「其實我們互動不多，她一回家就得睡覺，很辛苦。」而賴主恩從小就由外婆吳春杏一手拉拔長大。

 賴光輝笑說：「小時候的他，看起來呆呆的，不愛講話，像是智商有點問題，連笑也不會笑。」賴主恩國中時個性開朗不少，但他對人生毫無方向。

「我國中不喜歡上課，整天都在睡覺，是個沒有目標的孩子！」賴主恩跟著其他朋友一起加入了田徑隊，個性大而化之的他，去參加暑期輔導也沒跟教練報備，就擅自缺席了田徑隊的訓練，最後直接被教練轟出校隊。

「在那之後，我每天上課渾渾噩噩。」國中老師看不下去，要他去動一動，賴主恩因此加入拳擊隊，一練就練到現在。

賴主恩
出生：1996年
學歷：國立台灣體育運動大學
榮譽：
・2016年里約奧運世界區資格賽60公斤級銅牌
・2016年里約奧運亞洲暨世界區資格賽60公斤級第9名
・2015年全國運動會60公斤級金牌
・2014年臺北城市盃國際拳擊邀請賽60公斤級銅牌

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本文來自: https://tw.news.yahoo.com/blogs/society-watch/男子拳擊賴主恩-不被看好也要打出成績-075824922.html下半身減肥方法
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