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下面附上一則新聞讓大家了解時事
工商時報【呂淑美╱台北報導】
證交所表示，元大投信昨（26）日送件申請「標普高盛原油日報酬正向2倍ER指數」、「標普高盛原油日報酬反向1倍ER指數」及「標普高盛黃金日報酬反向1倍ER指數」資格認可，這是今年投信公司申請第7件指數資格認可案。預計最快下半年，即可正式掛牌上市。
證交所表示，依據申請資料顯示，「標普高盛原油日報酬正向2倍ER指數」是追蹤「標普高盛原油ER指數」單日報酬的正2倍，「標普高盛原油日報酬反向1倍ER指數」是追蹤「標普高盛原油ER指數」單日報酬負1倍。
另外，「標普高盛黃金日報酬反向1倍ER指數」係追蹤「標普高盛黃金ER指數」單日報酬負1倍。
「標普高盛原油ER指數」及「標普高盛黃金ER指數」的指數成分別為在美國紐約商業交易所（NYMEX）掛牌交易之單一月份輕原油及黃金期貨契約，指數成分期貨契約之交易資訊由芝加哥商品交易所集團（CME）所公布。
證交所表示，主管機關於今年5月16日公告修正「期貨信託基金管理辦法」，增訂第10條之4，開放期貨信託事業得募集槓桿型、反向型期貨ETF。
此次元大投信申請案是主管機關法規開放後，國內業者首件申請槓桿、反向型期貨ETF指數認可案件，預期使國內ETF產品更為多元，提供國人更多元投資選擇，增進投資人資產配置效能。
運動不僅能協助長者矯正不良姿勢、改善肌力以強化肌肉協調性，更可提升骨密度。臺大醫院竹東分院院長詹鼎正醫師昨(29)日呼籲民眾可透過《向陽練五功》針對上背、下背、骨盆、下肢及足部，各一分鐘簡單運動，伸展骨頭、強化核心肌群。
規律的運動可以改善肌力與骨質密度，民眾可以透過英國國家骨質疏鬆症學會所設計的《身體活動檢查表》的簡易測試，自我評估目前體能狀況，如：能否單腳平?站立超過30秒、手是否可以摸到後頸、腳趾步行超過20步、快走或慢跑超過5分鐘、挺背運動讓頭部離地超過10公分、做16次的側面抬腿以及舉起1.5kg的重量，如果上述項目都能做到代表體能狀況良好，但只能做到三項，即表示肌耐力已較常人不足，應從平?運動、爬樓梯或有氧運動開始改善。
肌耐力不足的民眾，可以透過《向陽練五功》針對上背、下背、骨盆、下肢及足部，每個動作只要一分鐘，伸展骨頭、強化核心肌群：上背：伸長頸部、舉高單側手臂直至介於兩側肩胛之間，幫助上臂後側與頭頸部伸展。下背：俯臥地面、收腹夾臀，雙肩頭部離地挺高5公分維持5秒鐘，習慣後可再進階至離地10公分，幫助脊椎伸展。骨盆：單手扶椅，單腳向前滑動並維持腳趾接觸地面，再微抬起離地5公分，輕輕向後擺動，並重複6次，幫助改善髖部肌肉協調性。下肢：伸直腿部膝蓋微放鬆，腿緩舉5公分維持3秒，重複10次，加強下肢肌力。足部：單手扶牆，墊腳尖步行25步，再轉身重複練習，伸展腿部肌肉。
臺大醫院竹東分院院長詹鼎正也建議，民眾應趁佳節多從事戶外動態活動，增加維生素D攝取，改善骨健康。
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