87歲張奶奶3年前因不慎跌倒造成髖關節骨折，經手術更換髖關節後，不時感到腰痠背痛，甚至痛到無法起身，就醫檢查發現，已是嚴重骨質疏鬆；統計顯示全台有3成的民眾有骨鬆問題，近5成骨密度不足，缺鈣導致的骨折發生率，高居亞洲之冠！

臺中榮民總醫院神經醫學中心科主任李旭東醫師表示，亞洲人是骨質疏鬆症的高危險群，根據衛福部公布資料顯示，年長者發生髖骨骨折後，50%無法恢復行走能力，約20%在六個月內死亡。然而，因骨鬆症狀難以察覺，患者往往在跌倒造成骨折後才前往就醫，不僅影響生活品質，甚至更容易造成難以挽回的遺憾。

李旭東指出，許多患者誤以為骨折後接受手術就能痊癒，其實，只要將骨品質比喻為建築物材料，就很容易理解；骨折手術就像是重建倒塌的建築物，但倘若建築物本身的材料不佳，仍是有再度倒塌的風險，因此，提升骨品質才是治療骨折的根本。張奶奶分享，在經過藥物治療後，有回陪孫子玩時不慎跌坐在地，本來擔心會摔出毛病，所幸檢查一切正常，足見改善骨品質的重要性。

「骨折患者除手術治療外，還須配合骨鬆治療藥物才能降低再度骨折的風險。」臺中榮總骨科部主任李政鴻醫師說，現行獲FDA核可的骨鬆治療藥物皆經過臨床試驗證實能減緩骨質流失，提升骨密度，依據其藥物機轉可分為破骨抑制劑與造骨促進劑，而破骨細胞抑制類的藥物，以延緩骨頭流失的速度為主；造骨細胞促進劑除淘汰品質不佳的骨頭，同時刺激造骨細胞更快速地新生骨頭，也是骨鬆治療的選擇之一，建議患者在諮詢專業醫師後，選擇最適當的治療方式。

隱適美初戴時，醫師會先教如何正確的佩戴牙套。不要一開始就於前牙用力拉扭牙套，扭曲牙套，會引起牙套形變。戴牙套：先對準前牙，用手指按緊，再向後往兩側，將後牙按緊。拆牙套：先勾起後牙牙套的內側面，然後向下向外的力量摘牙套。粘在隱形牙套上的小凸起，一個附件對應一個牙齒，附件脫落，則相應的牙齒就會失去控制。如果空間大，可能會反彈，所以如果附件脫落或者遺漏需要及時修補。要及時和矯正醫生聯繫，醫師會根據牙齒情況佩戴上一副或者下一副矯正器，所以舊的矯正器千萬不要丟掉。每天矯正器要戴滿20-22個小時，這樣才能保證牙齒矯正的效果。一般每1-2周換一副矯正器，需醫師評估決定是否更換。晚上睡覺時，必須佩戴，否則可能影響整個療程進度和矯正效果的。接牙齒矯正觸矯正器之前請用肥皂或清水徹底清潔雙手。不要戴著牙套吸菸、進食或飲水，主要是為了防止齲齒和色素沉著，另外冷熱飲有可能會引起矯正器變形。牙套用清水清洗即可，切勿用開水浸泡，以免使材料變形。每日配戴前或睡前應檢查牙套是否有裂痕或變形，如有發現應立即尋求醫師協助。治療過程中未確實刷牙或使用牙線清潔，再食用含糖食物或飲料前不摘取牙套，可能發生齲齒、牙周病和永久性色素沉澱及脫鈣。

臺中榮總復健科主任張幸初醫師指出，骨鬆如同慢性病，有賴長期活動假牙穩定的治療，常見尚在治療中患者，因疼痛等症狀改善便自行停藥，骨質又隨著時間流失，加劇骨折風險。

張幸初提醒，「治療骨鬆除了藥物外，運動與營養等非藥物治療對於增肌強骨也有非常顯著的成效。」國外研究指出，健走能夠降低臀部骨折的風險達30%。

台中榮總目前成立骨鬆復健班，以團體活動方式，讓參與者一起動動手、動動腳，加強骨品質，腳力與平衡力比以前更進步。

什麼是前牙矯正？前牙矯正就是將牙齒重新排列回復到正確的位置，運用各式各樣不同的工具去做調整使其達到排列正確之功能。通常兒童或大人有以下的情形皆有可能需要做隱適美矯正的治療。1.咬合不正：暴牙或戽斗即是上下互對的關係不正確。2.牙齒排列不整齊：牙齒排列過於擁擠或是有先天性缺牙所造成空間過多或過大者；皆需要做牙齒矯正。3.齒顎矯正：如果是上顎或下顎太暴者，則有可能需做外科手術使其能互對及可以有正確之咬合、咀嚼功能。

要做前牙矯正通常要掌握住最佳的時機；有所謂之學齡前與青少年時期之分，因此如果能正確把握住黃金時期會比成年後做矯正來的容易多，但是有些成年人會選擇做矯正則是想讓牙齒外觀能更好看、整齊、增加人際關係、改變臉型，但由於成年人上、下顎已經停止生長了，所以他們的治療時間相對會比青少年時期較長。