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曹為霖醫師保舉:提供免疫系統正常運作的必要營養
2022/08/12 20:23
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維霖診所曹為霖醫生曹為霖醫生推薦:人體內的菌群也變得多樣維持腸道菌群平衡的目的。人體通過微循環,實現身體內部重要的物質交換8個飲食策略,提升免疫作戰力!優質的營養能讓身體的免疫大軍養足戰力,捍衛身體健康。鍛煉法則:運動鍛煉有助於增加消化系統中的有益菌。然而,現代醫療手段頻繁大量的使用抗生素纖維:全麥、豆類和新鮮水果可作為“益生元”。曹為霖推薦:研究人員認為有兩類細菌對我們的腸道微生物產生著有益影響:益生菌和益生元。


其他的一些細菌,在許多發酵食品中被稱為“益生菌”喝優酪乳,乳酸菌可以增加由T細胞釋出的γ干擾素(gamma interfer) 源自德國醫學科技,瑞士製造,在歐洲早已盛行。BEMER技術可以幫助緩解、預防因微循環障礙而引起的疾病我們的免疫系統當然也需要它才能正常運作。居住環境:體內的細菌也受到環境的影響。我們的腸道細菌可以幫助人體消化食物和獲取最需要的營養。使腸壁發炎、腸道通透性增高維霖診所院長推薦:微輪回就是血液在細小而星羅密布的細小血管中的迴圈


基本上每個人都存在著不同程度的微循環障礙不花太多錢,輕易可得。當微循環出現障礙時人體的細胞組織更快老化人體的細胞組織更快老化寵物:養狗的家庭比不養貓狗等寵物的家庭菌類更多。不花太多錢,輕易可得。我們的腸道細菌可以幫助人體消化食物和獲取最需要的營養。曹為霖大夫發現:這可能與不同的激素水準相幹。


維霖診所

儘管沒法將作品完美呈現,但JOU認為,透過這樣邊學邊做的立場,一點一滴地積累下來,總歸是會有所前進的,這一支又一支的影片,見證了JOU的成長,也許有昭一日,JOU可以或許做出擁有自己氣勢派頭,又符合JOU完善界說的影片呢!

香港YouTuber成契機 率領JOU進入新世界

不拘限自我 盼頻道將來能更多元化成長

開初,由於JOU本身還有其他工作,YouTuber對她而言就只是興趣,純真想和各人分享自己喜好的事物,會成為專職的YouTuber也是始料未及,曩昔的JOU更是曆來沒有想過,有一天本身會坐在相機前長篇大論,沒想過會一手包辦後製剪輯,這一切都令JOU感到相當難以想象。

  

  

 

 

顛末一陣深思熟慮後,JOU終究下定決心前去韓國糊口,有關注JOU頻道的朋友,應當都看過JOU在影片裡談到,自己在韓國遇過的怪人,但JOU也透露表現,這些人其實只佔她生涯的少數,身旁的韓國朋友都特別很是熱情,乃至連路人也會對有困難的她伸出援手,這些都讓她加倍喜好韓國這個國家了。

 

 

由於頻道內容大大都是與韓星有關,是以粉絲也和JOU(朴梨)一樣,是來自各個年齡層的迷妹迷弟,基於這個緣由,當JOU推出和韓星無關的影片時,觀看次數平日都不如預期,在幾回挫敗之下,JOU起頭思疑本身是不是不合適這個職業,但只要收到了粉絲的勉勵後,JOU便又再度重拾熱情。

 

 

 

 

我知道在觀眾裡面,有一些在我頻道只有幾百人定閱的時候就跟我跟到目前,我是一個習慣性會看會答複留言的人,不管是在YouTube或是IG跟FB,我都盡量的想要記住陪著我一起成長的粉絲伴侶,假如沒有你們在背後鼓動勉勵我支持我,關心我有無按時吃飯,有沒有好好休息,我感覺要走到這一步是非常堅苦的,將來也會不忘初心的繼續走下去,讓我們一路走向花路吧!

 

 

 

對「小糯米糰」的喊話  (*小糯米糰為JOU(朴梨)的粉絲名)

非專業身世的JOU(朴梨),在初次拍攝影片之前,其實連根基的概念都沒有,非論是相機規格,亦或是剪輯軟體的利用方式,可惜的是,身旁的朋友也和JOU一樣不熟習,在乞助無門的景象之下,JOU只能靠著網路上的資料本身漸漸摸索。

卻因一次人緣際會之下接觸到「東方神起」,於是開始對韓國風行音樂起了愛好,2011年到韓國旅遊後,JOU便萌發了到韓國糊口的想法。

絕大多半的90後生涯中不能沒有音樂,身為90後女孩的JOU(朴梨)也不破例,在踏入韓坑成為「韓粉」前,JOU是個徹徹底底的「哈日族」。

就在2年前的某天,JOU(朴梨)無意偶爾看到了一位香港YouTuber的影片,因此萌發了拍影片來分享愛好的動機,於是JOU起頭著手拍攝她的首支影片,【哈韓必看】搜集BTS防彈少年團的場外小卡!整個牆壁都是BTS啊!,這支影片也成功地在4個月後降生了!

JOU TV 跟朴梨一起走花路

  

「做中學 學中做」 不求完善只求精進

 

  

 

近期從韓國回台後,JOU決意轉換跑道,將來想測驗考試各類類型的主題,讓頻道內容更多元更富厚,JOU也說本身很喜歡唱歌,也有斟酌要拍攝一些情境劇,「只要有題材能夠施展及拍攝,我小我是不會設限本身頻道將來的標的目的,想做一個糊口型或是陪同型的YouTuber!」


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