
我輕輕拍打著我的右腳,有點生氣的說著:『右腳啊!右腳啊!可不可以乖一點,我真的很累了,好想睡個好覺,請你別再不自主的縮在一起好嗎』。
以上是我跟右腳所說的話,因我的右腳非常的不乖,常常沒事整個腳盤就縮在一起,也可以說是不自主的反射動作。
剛受傷時,不自主的反射動作經常讓我困擾不已,曾經看過醫生,但無法根治,因只要是脊椎傷者,都會有如此的現象。
自從十二年前下半身癱瘓後,我的雙腳就開始不聽我的使喚,左腳大腿經常抽痛,而右腳腳盤卻不自主的全縮在一起,雖然這不自主反射動作不痛不癢,但還是極為不舒服。
這十二年多的歲月,雖然雙腳好好的長在我身上,但我卻感覺不到雙腳的存在,當雙腳出現抽痛及不自主反射動作時,我才會感覺到雙腳的存在。
這些天,我的右腳又不乖了,經常在我要睡覺時全縮在一起,我很討厭腳盤縮在一起的感覺,雖然不痛不癢,但縮在一起的動作力量頗大,卻讓我常常無法入睡。
十二年了,我經常被我的雙腿,突如其來的不自主反射動作,搞到快抓狂。
十二年了,我經常被我的雙腳,突如其來的抽痛,搞到半夜無法入睡。
唉!我的雙腳啊!可不可以求求你乖一點,別讓我這麼不舒服好嗎...
- 16樓.2007/11/14 12:09多做康復治療運動
你可以找職業或物理治療師,按你的腳做一個合適的腳托,在晚上套上睡覺,
白天拿下來,這樣看看3個月有沒有改善情況,必要時加上薄毛巾更舒適,
抽搐的情況祗能多作按摩來減輕不適,也可使血液流動更暢順,
多做康復治療運動,雖然不可以說會好起來,
但可幫助不會繼續退化或惡化症狀,試試看持之以恆的效果...^^
謝謝你的建議喔 筱棻 於 2007/11/14 20:06回覆 - 15樓. 玄子2007/11/13 20:47永不寂寞
好好照顧自己哦!
妳永遠不會寂寞,
你至少還有~~城邦~~這麼多朋友
嗯~我不會寂寞的,因為有您們的陪伴,謝謝喔 筱棻 於 2007/11/13 22:11回覆 - 14樓. ~ 嵐奈兒 ~2007/11/04 22:13勇敢
親愛的:
讀完此文
方知您的痛 ....
真讓我不捨
有苦 有痛 說出來
大家來幫您打氣哟!
謝謝親愛的加油打氣喔 筱棻 於 2007/11/07 10:26回覆 - 13樓. 和風(前世今生)2007/11/04 01:15信心
生命的體驗,信心是很重要的。
嗯~信心是很重要的喔 筱棻 於 2007/11/04 10:55回覆 - 12樓. 鈞2007/11/03 23:12作弄
天 為何如此作弄人 啊 !!!!!呵呵~誰叫我的腳腳這麼不聽話呢
筱棻 於 2007/11/03 23:17回覆 - 11樓. faith信心2007/11/03 01:05可能...
會不會是這幾天的氣溫突然變冷
影響血液流通
如果睡前泡腳十分鐘(溫水)
會不會好一點呢~應該不是,因我的腳不管天氣熱或冷都會這樣喔 筱棻 於 2007/11/03 19:19回覆 - 10樓. 琇子2007/11/02 21:40^^
筱棻~~~~~辛苦您囉
這不算辛苦
筱棻 於 2007/11/02 23:06回覆 - 9樓. 筱小姐2007/11/02 14:06心疼
秀秀~
可能季節轉換也會吧
真是難為妳了
不是季節轉換,我四季都會有這樣的困擾 筱棻 於 2007/11/02 23:03回覆 - 8樓. 飛飛 ^__*2007/11/02 12:47嗯~~~
要好好的對待它們喔....免得搗蛋.....
八刀現在....每天都對著自己的頸部與肩膀說話...
要他們乖乖的....才讓它們玩水(泡澡...)呵呵.....
偶而.....右手會突然抽頭....
就再對它說好話.....按摩 按摩....
一定要善待它們....開開心心的喔.....
^__*呵呵~我當然會好好對待它們囉!不然它們會搗蛋,讓我睡不著覺呢 筱棻 於 2007/11/02 23:02回覆 - 7樓. roseheart2007/11/02 10:49按摩
按摩多少能舒緩肌肉.
不然試試哪種可泡腳的SPA機.
曾經按摩及泡腳過,效果不大... 筱棻 於 2007/11/02 22:45回覆



















