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2013/08/15 00:56
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瑞典LELO-Luna Beads Mini 2代迷你露娜-少女專用..格雷的五十道陰影
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昨晚打了數個噴嚏,突然發現尿噴出來,
內褲都溼了,真是尷尬!
所以趕快拿出Lelo Luna Beads 露娜球,
來鍛鍊一下骨盆底肌肉群.
我買的是經典款,
今天是第一次使用,只敢先放入一顆粉紅球,
先清洗消毒,再塗水性潤滑劑,比較好放入.
要推入陰道內兩公分,有些卡卡的,可能是有些乾澀吧!
放入後,有明顯的異物感,不過沒什麼感覺,
要走動或是主動做凱格爾運動,才會有些微感覺.
另外還有些刺刺的感覺,
我在想會不會是拉繩卡在陰道裡的異物感呢?
後來就騎機車出門,到公司走走,也沒什麼感覺,
只是蹲下來時,很怕會把球球擠出來,
我用了一個半小時,後腰有些酸痛感,不知道是否有關連,
就把它拿出來了,
拿出來的時候,發現球球滑得很深,
我猜可能是肌肉在收放時,把球球往裡面吸了吧!
明天再注意一下拉繩露在外面的長度,
來推測球球往裡跑多深囉~
還好我買的是經典款,本來是想買迷你款的,
但目前較重的經典款,用起來沒什麼感覺,
連小珠珠有沒有滾動,都感覺不到,
只有些許的異物感,提醒自己要主動做凱格爾運動,
我想應該就是這器材的目的吧!
不過做運動,就是要持之以恆,
看看明天試用的感覺吧!
瑞典Lelo Luna Beads 露娜球 使用心得01
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