如果我的生氣，是因為別人一些言語所影響的；如果我的痛苦，是因為別人一些行為所造成的，我生氣、我痛苦，那麼我請教你‘我要不要生氣’這個行為、‘我要不要痛苦’這個行為，為什麼要交給別人來決定呢？來主導呢？

記住，我的行為、我的心情，應該是由我自己來決定的，這個主導權在我的手上。再說，快樂的由來，是因為痛苦的減滅。為什麼要讓生氣、痛苦揮之不去，而擋住了入口，讓快樂進不來呢？

能原諒自己的是  人

能原諒別人的是  神

        若能將心置於閒處，榮辱得失誰羞遣我？

        若能將心置於靜中，是非利害誰瞞昧我？

     如果各位現在，心中仍有一些行為、言語影響了你，那麼還不趕快將痛苦減滅，讓快樂進來你的心中呢？

     要記住！珍惜您現在所擁有的一切，得之不易。別忘了！

                                    能原諒自己的是    人

                                   能原諒別人的是    神