自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大

容易有以下狀況：

廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥

並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。

在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯

對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。

自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。

有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。

偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。

慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。

此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。

所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。

底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑

自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：

對睡眠品質不滿意

．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。

白天正常活動受到影響

．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。

而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。

廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡

不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。

透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!

底下為診所相關門診資訊圖片

愛情不累(小小說)             作者：仇學華   夜里，小林突然被一種躁動促醒，此時，他很清楚自己是在想女人，目的很簡單，就是想行男女之事。最近這陣子總是這樣，他意識到自己真的長大成熟、到了談婚論嫁的階段了。   好不容易挨到了天亮。他洗涑完畢，做了一碗紫菜柿子荷包面，端到沙發桌上，邊欣賞電視邊吃，感覺極爽，瞬間驅散了那種躁動。   小林決定逛逛商場，興許偶遇。他晃了晃腦袋，為自己的想法笑了，盡管幼稚，但心里依然飄著幻想，是那種美好的。   小林往常不咋逛女裝區，今天卻是鬼使神差。猛然，一位小姐姐出現在他的視線里，從微露的后背和修長的雙腿看，身段極佳，是位亭亭玉立、肌膚滑潤的女孩。她留著齊頸拉直、不長不短的發型，越看越漂亮。有如剛剛從薄霧里凸顯的一朵清荷，清香怡人。 “你好，買裙子啊。”小林上來搭訕，女孩瞟了他一眼，隨意“嗯”了一聲就沒在看他。   “這件漂亮的連衣裙，是絕配你漂亮的身材。”小林輕看了一眼女孩，從架上摘下連衣裙說：“如果你穿上它，簡直就是東方女神飄進了商場。”小林稍稍往女孩身上比量一下，動作輕而適中，既顯得熱心又不失專業，把一種成熟、沉穩、老練和紳士風度，展示得淋漓盡致。   女孩呵呵地微笑了一下：“你會寫詩吧。”   “加個微信吧，既能提升友誼，還能讓我們的故事飄飛在電波里。”小林笑著說，不卑不亢，自然中透著一種友好。   女孩這才定睛打量著小林，爾后爽快的調出二維碼：“加微信完全可以。” 由此，小林就把自己和微信與女孩之間綁定了，開啟了喝咖啡、吃西餐、吃肯德基、擼簽子、涮火鍋的模式。半個月后，小林約請女孩來家里做客。小林親自烹飪并創意六道菜：情感沙拉、溫度炒熱度、涼拌心意、紅燒誓言、可樂永遠、清燉甜蜜。小林又拿出一瓶窖藏50年的《醉上心頭》牌子的紅酒，用“紅霞飄飛”的高腳杯，給女孩倒上三分之一，殷紅色的酒液就像血管里流動的血液，在訴說著一種無法名狀情感，使得兩顆心在柔和的燭光中碰撞著，燃燒著，燒得屋子很熱，越來越燙人。   “我還以為我得開啟馬拉松模式哪。”小林撫摸著女孩的肩頭說。   “戀愛嘛，喜歡了就沖，別山路十八彎的、走的那樣累。”女孩說完呵呵一笑，將散發馨香的頭埋在小林的胸肌上。小林不由得側頭看看女孩，倏地，情不自禁地收縮臂膀，將女孩扣緊在自己的臂彎里。 +10我喜歡

跳舞的時候我便跳舞，睡覺的時候我就睡覺。即便我一個人在幽美的花園里散步，倘若我的思緒一時轉到與散步無關的事情上去，我也會很快將思緒收回，令其想想花園，尋味獨處的愉悅，思量一下我自己。天性促使我們為保證自身需要而進行活動，這種活動也就給我們帶來愉快。慈母般的天性是顧及這一點的。它推動我們去滿足理性與欲望的需要。打破它的規矩就違背情理了。 　　我知道愷撒與亞力山大就在活動最繁忙的時候，仍然充分享受自然的、正當的生活樂趣。我想指出，這不是要使精神松懈，而是使之增強，因為要讓激烈的活動、苦的思索服從于日常生活習慣，那是需要極大的勇氣的。他們認為，享受生活樂趣是自己正常的生活，而戰事才是非常的活動。持這種看法是明智的。我們倒是些大傻瓜。我們說：“他一輩子一事無成。”或者說：“我今天什么事也沒有做。”怎么!您不是生活過來了嗎?這不僅是最基本的活動，而且也是我們的諸活動中最有光彩的。“如果我能夠處理重大的事情，我本可以表現出我的才能。”您懂得考慮自己的生活，懂得去安排它吧?那您就做了最重要的事情了。天性的表露與發揮作用，無需異常的境遇。它在各個方面乃至在暗中也都表現出來，無異于在不設幕的舞臺上一樣。 　　我們的責任是調整我們的生活習慣，而不是去編書;是使我們的舉止井然有致，而不是去打仗，去擴張領地。我們最豪邁、最光榮的事業乃是生活得寫意，一切其他事情，執政、致富、建造產業，充其量也不過是這一事業的點綴和從屬品。實施這一箴言。從色諾芬的著作中，可知蘇格拉底也曾一步步地證明這一點。無論哪一門學問，惟有入其門徑的人才會洞察其中的難點和未知領域，因為要具備一定程度的學識才有可能察覺自己的無知。要去嘗試開門才知道我們面前的大門尚未開啟。柏拉圖的一點精辟見解就是由此而來的：有知的人用不著去求知，因為他們已經是有知者;無知的人更不會去求知，因為要求知，首先得知道自己所求的是什么。 　　因此，在追求自知之明的方面，大家之所以自信不疑，心滿意足，自以為精通于此，那是因為：誰也沒有真正弄懂什么。正像在色諾芬的書中，蘇格拉底對歐迪德姆指出的那樣。 　　我自己沒有什么奢望。我覺得這一箴言包含著無限深奧、無比豐富的哲理。我愈學愈覺得自己還有許多要學的東西。這也就是我的學習成果。我常常感到自己的不足，我生性謙遜的原因就在于此。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　阿里斯塔克說：“從前全世界只有七位智者，而當前要找七個自知無知的人也不容易。”今天我們不是更有理由這樣說嗎?自以為是與固執己見是愚蠢的鮮明標志。 　　我憑自己的切身經驗遣責人類的無知。我認為，認識自己的無知是認識世界的最可靠的方法。那些既已看到自己或別人的虛浮的榜樣還不愿意承認自己無知的人，就請聽聽蘇格拉底的訓誡去認識這一點吧。蘇格拉底是眾師之師。 +10我喜歡

張敬彩，浙江省舟山市定海區，喜歡閱讀寫作，工作之余愛寫些亂七八糟的東西作為自樂，也投稿與報刊雜志，有發表也有獲獎。   老周與小周         初秋的清晨，在一夜細雨的洗刷后，幾乎有點涼意，后門山彷佛春天一般，往日灰蒙蒙的草木又青又綠地展現在眼前。依山旁的公路上有些落葉隨風而飄，來來往往車輛的鳴笛聲，打破了整個村莊的寧靜。     老周站在村口，目光隨著公路而延伸，仿佛看見了另一頭兒子小周忙祿的身影，心情漸漸地惆悵。     老周今年60幾歲，家住舟山定海西北一個小村莊，一家四口，老婆，女兒，兒子。女兒早已出嫁，外甥早已上學，兒子小周幾年前在某交通大學路橋工程系畢業后，在一家路橋工程公司工作，助理工程師。通過自己的努力，在城區買了房，結了婚，目前也已成為兒子的爸。     如今的老周夫父住在農村老家，門前的土地已被國家征用做了公路，剩余的一點地，夫妻倆種點農作物，屬休閑養身，空余時去兒女家走走，帶帶外甥和孫子，夫妻倆前幾年還買了社保，每月享受著近4000元的養老金，如今的生活過得有滋有味。     回顧30多年前，老周所在的村莊，屬舟山偏僻山村，交通閉塞，經濟落后，信息不暢，造成了世代貧窮落后，老周一家毫不例外。為了改變落后的面貌和貧窮潦倒的生活，老周十幾歲就開始在一石子宕口學石工手藝，每天象蜘蛛人一樣，在懸崖峭壁上采石。勤勞刻苦的他練就了一身好手藝，后來他走南闖北拚摶在舟山各地開山采石，搞建設，建公路，打隧道。 上世紀80年代初，那是一個冬天的下午，老周和工友們一起在329國道舟山段的一處隧道爆破作業中，由于山體結構的復雜性，突然發生了巖爆。來不及逃生的他被落石壓在右臂上，幸虧同事們的奮力搶救，將他從落石中拉出來，送到舟山醫院，終算保住了一條性命。后經醫生珍斷他的右臂已經斷裂，需趕快進行植肢手術，延誤時間將有截肢的可能。由于當時舟山醫療條件有限，醫生建議立即轉上海第六人民醫院進行手術。可是去上海時間成了問題，眼看到了傍晚時分，去上海的"南湖輪"即將啟航。院方和工友們一邊與"南湖輪"取得聯系，一邊將老周送至碼頭。可是，乘輪船去上海需一晝夜時間啊，據當時條件別無其它選擇，無奈之下，懷著一絲希望，只能通過"南湖輪"將老周送到上海進行手術。     隨著氣笛響起，搭載著老周的"南湖輪"緩緩地離開了舟山道頭港，迎著冬季的寒風，劈波斬浪駛向去上海的茫茫大海。老周忍著強力的疼痛，心潮隨輪船起伏，構想著自己的一切后果，渴望著舟山能建一條跨海大橋，連接大陸，方便百姓進出海島。     下半夜，船倉里的乘客進入了夢想，機器的轟鳴聲越來越重，船體顛波搖晃得更加厲害，隨時傳來旅客的嘔吐聲和行旅的碰撞聲。一生從未乘船遠途的老周，心恐出現意外和不測而耽誤時間。不停地念著菩薩保佑，祈禱東海龍王風平浪靜，讓輪船平安順利地駛進黃浦江，停靠十六鋪碼頭，盡早趕到上海六院，得到醫生救治。原來，剛才的一陣顛波和搖晃，據船員所說是輪船進入大戧洋時遇到了巨浪。舟山人有句老話頭"大戧洋洋忘記爹娘"，這次切身的經歷讓老周深受體會。過了大戧"南湖輪"進入上海吳淞口外的橫沙港，東方的天空己漸漸露白，黃浦江兩邊的龍門吊，萬頓輪，透過兩岸的燈光陰陰約約地浮在眼前。經過一夜的疼痛和海上的折騰，老周迎來了希望，清晨5點多"南湖輪"穩穩當當地停靠在十六鋪碼頭，老周在同事們的護送下到中山路上叫了一輛大眾出租車，飛快地朝上海第六人民醫院駛去。 老周被送進上海第六人民醫院急診室，得知舟山來了一位斷臂病人，前來植肢，情況危急，需立急救護，院方邊成立專家組邊拍片做cT，一切有條不紊地進行，通過檢查分析，經過專家診斷，意外發生了。因老周的斷臂超過了接骨植肢的最佳時間，目前已無法進行再植手術，唯一的辦法是立即進行截肢，以免可能出現的敗血癥和對其它神經帶來更大的危害，有可能影響全身，造成終生癱瘓。好端端的雙臂眼看就要失去一條，成為一個殘疾人。往后的生活怎么進行，道路怎么走，幼小的兒女該怎么弄？一連串的問題在他腦海里翻滾。一生堅強的老周癱在病床上嚎啕大哭，懇求醫生千方百計要保留這只手臂。可是，科學只能讓他選擇現實，就這樣老周被推進了手術室躺在手術臺上。幾個小時后"恨心"的醫生將老周的右臂截肢成功，從此老周成了"獨臂將軍"。 當老周從麻醉中醒來時，感覺自己好像換了一個人，對眼前的一切甚覺陌生。他再也沒有了眼淚，望了一下自己那只截掉的右臂，已被紗布嚴嚴實實的包裹著。對陪在身邊的老婆說:"把醫生叫來，我有話跟醫生說"。"醫生來了，你有什么要跟醫生說的"？老婆親切地問老周，只見他熱淚盛眶地伸出盡有的左手握住醫生的手，懇求醫生將截下的右臂帶回家中，他要用這只斷臂將來去激勵孩子好好讀書，考一所好的大學，做一個路橋專家，為舟山的交通事業服務，去建設家鄉的道路交通，讓舟山的交通四通八達，造更大更多的橋，打更深更多的隧道，建更多更寬的道路，縮短與大陸之間的距離。使封閉落后的舟山，打開通向希望通向生命的大門，不再因為交通的不便而出現第二個自己，重演這樣的悲劇。經過一段時間的康復，老周重新樹立了做人的信心，斷臂也逐漸得到了愈合。出院那天他再次要求院方和醫生將斷臂帶回家中，無奈之下院方破例答應他的要求。他把斷臂一直放在冰箱冷凍室，拿它來激勵孩子好好讀書將來為建設舟山作貢獻。  2001年，兒子小周不忘父親重望，終于考上了一所著名的交通大學路橋工程系，畢業后在一家路橋工程公司工作，現已成為一名工程師。在舟山的交通建設中做出了不少的成績，參加過不少橋梁，隧道的建設，環島和疏港公路的施工，鄉村道路的拓展和延伸。曾多次被評為先進工作者，優秀交通人，優秀建設者等。     俗話說:"無巧不成書"，"福不雙至，禍不單行"2013年同樣是冬天，同樣是在隧道工程上，老周當年的一幕在他兒子小周的身上重演。他被崩塌的石塊緊緊地壓在右臂上。瞬間，父親的那只斷臂在眼前晃動，回想起父親當年的經歷使他一下子昏迷了過去。等到他的工友們把他搶救出來時，他的右臂已經斷骨連筋。被送到舟山醫院后，醫生經過處理建議其急送上海第六人民醫院進行植肢手術。開始了父親當年的接力，時間不等人，老周望著痛苦的兒子，回想自己當年的遭遇，雙眼凝聚著血絲，來不及更多的思量，望院方能速急將兒子送上海。很快孩子被抬上救護車，時間決定了小周手臂是保留或截去，對經歷過同樣遭遇的老周十分清楚，幸運的是自己當年跟兒子今天時代不同。舟山的交通有了翻天覆地的變化，不光是城區的道路多了寬敞了，舟山已有了跨海大橋和高速公路。老周相信兒子定能保住右臂。不一會，救護車在交警的引導下，一路綠燈，出了城上了甬舟高速，一眨眼就駛離了舟山跨海大橋，進入杭州灣跨海大橋，不到三個小時小周順利地送到了上海第六人民醫院。隨行的老周再次回到這熟悉而可怕的地方，當小周推進搶救室時，一個滿頭銀絲的老醫生幾乎與老周雙目對視，″您就是當年為我截肢的余醫師"老周脫口問道，“您就是哪年向我要斷肢帶回家的老周"余醫師追問道。倆人相互低了一下頭，來不及一聲問候余醫師就進了搶救室，開展對小周的診治，經檢查小周的一切狀況良好，斷臂還處在最佳植肢時期。唯一讓醫生擔心的是小周的傷勢嚴重出血過多，時間緊迫手術是否能順利進行？植肢后小周的手臂是否對他以后的工作帶來影響？于是院方以最短的時間最快的速度拿出了具體的手術方案，全方位地進行手術。     因小周送上海及時，救治迅速，經過幾個小時的手術，通過醫生的高超技術和先進的醫學設備，小周的斷臂得到了順利而科學地對接，手術非常成功。很快他創傷的手臂開始灰復了再生功能，沒過幾天他的斷肢神經有了明細知覺，手指也能隨之伸屈。就這樣小周在醫務人員的精心治療和護理下，經過一個多月的治療出院回到了家。不到半年的康復他再次舉起雙臂，回到了他熟悉的工作崗位，繼續奮戰在路橋工程的第一線。     通過父子倆不幸的經歷，更堅強了小周為舟山，為路橋，為交通而奉獻的信心和決心。決心把自己的一生獻給舟山的道路交通事業，以父親的斷臂為鑒，不辜負父親的期望，深感自己往后的擔子更重，任務更緊，壓力更大。作為一名路橋工程師他更積極參與有關道路交通的研討開發，設計施工，積極參與329國道立交橋的施工，隧道復線的開通和建設，參加海濱大道，新城大橋擴建工程等籌備工作，并準備投身與舟山首條甬舟鐵路建設項目。把自己學到的更多知識來改造舟山，做一個名副其實的路橋專家。     看著兒子小周在舟山的交通戰線上一次次出色的表現，看著兒子設計的路橋一次次峻工通車，看著舟山道路交通的日新月異，老周習慣地每天走到家門口的大路上，望著南來北往的車輛終是喜出望外，那一頭，小周的人生里程和舟山的道路交通，正在隨著老周的視線延伸再延伸…… +10我喜歡