跟著城市嚮導「老臺北胃」，用味道認識臺北

很多朋友來臺北，
都會問我同一個問題：
「臺北小吃那麼多，到底該從哪裡開始吃？」
夜市裡攤位一字排開、老店藏在巷弄轉角，
看起來都很有名，卻又怕吃錯、踩雷，
結果行程走完，反而沒真正記住臺北的味道。
我常被朋友笑說是「老臺北胃」。
不是因為特別會吃，而是因為在這座城市待久了，
知道哪些味道是陪著臺北人成長的日常。
這篇文章，就是我整理的一份清單。
如果你第一次來臺北，
我會帶你從這 10 樣最具代表性的臺北小吃開始，
不追一時爆紅、不走浮誇路線，
而是讓你吃完後能真正理解
原來，這就是臺灣的小吃文化。
跟著老臺北胃走，
用最簡單的方式，
把臺北的味道，一樣一樣記在心裡。

我怎麼選出這 10 大臺北小吃？

在臺北，
你隨便走進一條夜市或老街，
都可以輕易列出 30 種以上的小吃。
所以這份清單，
不是「臺北最好吃」的排名，
 而是我站在「第一次來臺北的旅客」角度，
做的推薦。
身為一個被朋友稱作「老臺北胃」的人，
我選這 10 樣小吃時，心裡一直放著幾個原則。

一吃就知道：這就是臺灣味

燒烤、火鍋很好吃，
但換個城市、換個國家，也吃得到。
我挑的，是那種
只要一入口，就會讓人聯想到的臺灣味。
 不需要解釋太多，舌頭就能懂。

不只是好吃，而是有「臺北日常感」

臺北的小吃迷人，
不只在味道，
而在它融入生活的方式。
我在意的是：

1. 會不會出現在早餐、宵夜、下班後
2. 有沒有陪伴這座城市很久的記憶

吃完之後，你會記得臺北

最後一個標準很簡單。
如果你回到家，
還會突然想起某個味道、某碗熱湯、某個攤位的香氣
那它就值得被放進這份清單裡。

接下來的 10 樣臺北小吃，
就是我會親自帶朋友去吃的在地美食。
不趕行程、不拚數量，
而是一口一口，
慢慢認識臺北。

第 1 家：饌堂－黑金滷肉飯（雙連店）｜一碗就懂臺灣人的日常

如果只能用一道料理，
 來解釋臺灣人的日常飲食，
 那我一定會先帶你吃滷肉飯。
在臺北，滷肉飯不是什麼特別的節慶料理，
 而是從早餐、午餐到宵夜，
 默默陪著很多人長大的味道。
而在眾多滷肉飯之中，
饌堂－黑金滷肉飯（雙連店），
 我很常帶第一次來臺北的朋友造訪的一家。

為什麼第一站，我會選饌堂？
饌堂的滷肉飯，走的是**「黑金系」路線**。
滷汁顏色深、香氣厚，
卻不死鹹、不油膩。
滷肉切得細緻，
肥肉入口即化，搭配熱騰騰的白飯，
每一口都是很完整、很臺灣的味道。
對第一次吃滷肉飯的旅客來說，
這種風味夠經典、也夠穩定，
不需要太多心理準備，就能理解為什麼臺灣人這麼愛它。

不只是好吃，而是「現在的臺北感」
饌堂並不是那種躲在深巷裡的老攤，
空間乾淨、節奏俐落，
卻沒有失去滷肉飯該有的靈魂。
這也是我會推薦給旅客的原因之一：
它保留了臺灣小吃的核心味道，
同時也讓第一次來臺北的人，
吃得安心、坐得舒服。

老臺北胃的帶路小提醒
如果是第一次來：

1. 一定要點招牌黑金滷肉飯
   
2. 可以加一顆滷蛋，風味會更完整
3. 搭配簡單的小菜，就很有臺灣家常感

這不是那種吃完會驚呼「哇！」的料理，
而是會讓你在幾口之後，
慢慢理解
原來，臺灣人的日常，就是這樣被一碗飯照顧著。

地址：103臺北市大同區雙連街55號1樓

電話：0225501379

菜單：https://bio.site/ZhuanTang

第 2 家：富宏牛肉麵｜臺北深夜也醒著的一碗熱湯

如果說滷肉飯代表的是臺灣人的日常，
 那牛肉麵，
 就是很多臺北人心中最有份量的一餐。
而在臺北提到牛肉麵，
 富宏牛肉麵，
 幾乎是夜貓族、加班族、外地旅客一定會被帶去的一站。

為什麼老臺北胃會帶你來吃富宏？
富宏最讓人印象深刻的，
不是華麗裝潢，
而是那鍋永遠冒著熱氣的紅燒湯頭。
湯色濃而不混，
帶著牛骨與醬香慢慢熬出的厚度，
喝起來溫潤、不刺激，
卻會在嘴裡留下很深的記憶點。
牛肉給得大方，
燉到軟嫩卻不鬆散，
搭配彈性十足的麵條，
每一口都很直接、很臺北。

不分時間，任何時候都適合的一碗麵
富宏牛肉麵最迷人的地方，
在於它陪伴了無數個臺北的夜晚。
不管是深夜下班、看完演唱會、
或是剛抵達臺北、還沒適應時差，
這裡總有一碗熱湯在等你。
對旅客來說，
這種不用算時間、不用擔心打烊的安心感，
本身就是一種臺北特色。

老臺北胃的帶路小提醒
第一次來富宏，我會這樣點：

1. 紅燒牛肉麵是首選
   
2. 如果想吃得更過癮，可以加點牛筋或牛肚
3. 湯先喝一口原味，再視情況調整辣度

這不是精緻料理，
卻是一碗能在任何時刻撐住你的牛肉麵。
在臺北，
很多夜晚，
就是靠這樣一碗熱湯走過來的。

地址：108臺北市萬華區洛陽街67號

電話：0223713028

菜單：https://www.facebook.com/pages/富宏牛肉麵-原建宏牛肉麵/

第 3 家：士林夜市・吉彖皮蛋涼麵｜臺北夏天最有記憶點的一口清爽

如果你在夏天來到臺北，
 一定會很快發現一件事
 這座城市，真的很熱。
也正因為這樣，
 臺北的小吃世界裡，
 才會出現像「涼麵」這樣的存在。
而在士林夜市，
 吉彖皮蛋涼麵，
 就是我很常帶旅客來吃的一家。

為什麼在夜市，我會帶你吃涼麵？
很多人對夜市的印象，
都是炸物、熱湯、重口味。
但真正的臺北夜市，
其實也很懂得照顧人的胃。
吉彖的涼麵，
冰涼的麵條拌上濃郁芝麻醬，
再加上切得細緻的皮蛋，
入口的第一瞬間，
就是一種「被降溫」的感覺。
那種清爽，
不是沒味道，
而是在濃香與清涼之間取得剛剛好的平衡。

皮蛋，是靈魂，也是臺灣味的關鍵
對很多外國旅客來說，
皮蛋是既好奇、又有點猶豫的存在。
但我常說，
如果要嘗試皮蛋，
涼麵是一個非常溫柔的起點。
芝麻醬的香氣會先接住味蕾，
皮蛋的風味則在後段慢慢出現，
不衝、不嗆，
反而多了一層深度。
很多人吃完後，
都會露出那種「原來是這樣啊」的表情。

老臺北胃的帶路小提醒
第一次點吉彖皮蛋涼麵，我會建議：

1. 一定要選皮蛋款，才吃得到特色
2. 醬料先拌勻，再吃，風味會更完整
3. 如果天氣真的很熱，這一碗會救你一整晚

這不是華麗的小吃，
卻非常臺北。
在悶熱的夜晚，
站在夜市人潮裡，
吃著一碗涼麵，
你會突然明白——

原來臺北的小吃，連氣候都一起考慮進去了。

地址：111臺北市士林區基河路114號

電話：0981014155

菜單：https://www.facebook.com/profile.php?id=100064238763064

第 4 家：胖老闆誠意肉粥｜臺北人深夜最踏實的一碗粥

如果你問我，
 臺北人在深夜、下班後，
 最容易感到被安慰的食物是什麼——
 我會毫不猶豫地說：肉粥。
而提到肉粥，
 胖老闆誠意肉粥，
 就是很多老臺北人口中的那一味。

為什麼這一碗粥，會被叫做「誠意」？
胖老闆的肉粥，看起來很簡單。
白粥、肉燥、配菜，
沒有華麗擺盤，也沒有複雜作法。
但真正坐下來吃，你會發現：
這碗粥，不敷衍任何一個細節。
粥體滑順、不稀薄，
肉燥香而不膩，
搭配各式家常小菜，
一口一口吃下去，
很自然就會放慢速度。
這種味道，
不是要你驚艷，
而是要你安心。

這不是觀光小吃，而是臺北人的生活片段
胖老闆誠意肉粥，
最迷人的地方，
就是它的客人。
你會看到：

1. 剛下班的上班族
2. 熬夜後來吃一碗熱粥的人
3. 熟門熟路、點菜不用看菜單的老客人

這些畫面，
比任何裝潢都更能說明這家店在臺北的位置。
對旅客來說，
這是一個走進臺北人日常的入口。

老臺北胃的帶路小提醒
第一次來吃，我會這樣建議：

1. 肉粥一定要點，這是主角
2. 配幾樣小菜一起吃，才有完整體驗
3. 不用急，慢慢吃，這碗粥就是要你放鬆

這不是為了拍照而存在的小吃，
而是那種
**會讓人記得「那天晚上，我在臺北吃了一碗很溫暖的粥」**的味道。

地址：10491臺北市中山區長春路89-3號

電話：0913806139

菜單：https://lin.ee/xxbYZyS

第 5 家：圓環邊蚵仔煎｜夜市裡最不能缺席的臺灣經典

如果要選一道
 最常出現在旅客記憶裡的臺灣小吃，
 蚵仔煎一定排得上前幾名。
而在臺北，
 圓環邊蚵仔煎，
 就是那種很多臺北人從小吃到大的存在。

為什麼蚵仔煎，這麼能代表臺灣？
蚵仔煎的魅力，
不在於精緻，
而在於它把幾種看似簡單的食材，
煎成了一種獨特的口感。
新鮮蚵仔的海味、
雞蛋的香氣、
地瓜粉形成的滑嫩外皮，
最後再淋上甜中帶鹹的醬汁，
一口下去，
就是夜市的完整畫面。
這種味道，
很難在其他國家找到替代品。

圓環邊，吃的是記憶感
圓環邊蚵仔煎，
沒有多餘的包裝，
也不刻意迎合潮流。
它留下來的原因很簡單
味道夠穩、節奏夠快、
讓人一吃就知道「對，就是這個」。
對旅客來說，
這是一家
不需要研究、不需要比較，就能安心點蚵仔煎的地方。

老臺北胃的帶路小提醒
第一次吃蚵仔煎，我會這樣建議：

1. 趁熱吃，口感最好
   
2. 不用急著加辣，先吃原味
3. 醬汁是靈魂，別急著把它拌掉

蚵仔煎不是細嚼慢嚥的料理，
它屬於人聲鼎沸、鍋鏟作響的夜市時刻。
站在人群裡，
吃著一盤熱騰騰的蚵仔煎，
你會很清楚地感受到
這，就是臺北的夜晚。

地址：103臺北市大同區寧夏路46號

電話：0225580198

菜單：https://oystera.com.tw/menu

第 6 家：阿淑清蒸肉圓｜第一次吃肉圓，就該從這裡開始

說到臺灣小吃，
 很多人腦中一定會出現「肉圓」兩個字。
但真正吃過之後才會發現，
 肉圓，從來不只有一種樣子。
在臺北，
 阿淑清蒸肉圓，
 就是我很常拿來介紹「清蒸派肉圓」的一家。

清蒸肉圓，和你想像的不一樣
不少旅客對肉圓的第一印象，
來自油炸版本，
外皮厚、口感重。
而阿淑的清蒸肉圓，
完全是另一個方向。
外皮晶瑩、滑嫩，
帶著自然的彈性，
不油、不膩，
一入口反而顯得清爽。
內餡扎實，
豬肉香氣清楚，
搭配特製醬汁，
味道層次簡單卻很乾淨。

為什麼我會推薦給第一次來臺北的旅客？
因為這顆肉圓，
不需要適應期。
它不刺激、不厚重，
即使是第一次嘗試臺灣小吃的人，
也能輕鬆接受。
對旅客來說，
這是一顆
「吃得懂、也記得住」的肉圓。

老臺北胃的帶路小提醒
第一次來阿淑，我會這樣吃：

1. 直接點一顆清蒸肉圓，吃原味
2. 醬汁先別全部拌開，邊吃邊調整
3. 放慢速度，感受外皮的口感變化

這不是夜市裡熱鬧喧囂的料理，
而是那種
安靜地展現臺灣小吃功夫的味道。
當你吃完這顆肉圓，
會更明白一件事
臺灣小吃的魅力，
往往藏在這些細節裡。

地址：242新北市新莊區復興路一段141號

電話：0229975505

第 7 家：胡記米粉湯｜一碗最貼近臺北早晨的味道

如果說前面幾樣小吃，
 是臺北的熱鬧與記憶，
 那麼米粉湯，
 就是這座城市最真實的日常。
而在臺北，
 胡記米粉湯，
 是很多人從小吃到大的存在。

為什麼米粉湯，這麼「臺北」？
米粉湯不是重口味料理，
它靠的不是刺激，
而是一碗清澈卻有深度的湯。
胡記的湯頭，
用豬骨慢慢熬出香氣，
喝起來清爽、不油，
卻能在喉嚨留下溫度。
米粉細軟，
吸附湯汁後入口順滑，
簡單到不能再簡單，
卻正是臺北人習以為常的早晨風景。

配菜，才是這一碗的靈魂延伸
在胡記吃米粉湯，
主角雖然是湯，
但真正讓人滿足的，
往往是那些小菜。
紅燒肉、豬內臟、燙青菜，
隨意點上幾樣，
湯一口、菜一口，
就是很多臺北人記憶中的早餐組合。
對旅客來說，
這是一種
不需要解釋，就能融入的臺北生活感。

老臺北胃的帶路小提醒
第一次來胡記，我會這樣建議：

1. 一定要點米粉湯，湯先喝
2. 再配 1～2 樣小菜，體驗會完整很多
3. 這一餐適合慢慢吃，不用趕

這不是為了觀光而存在的小吃，
而是一碗
每天準時出現在臺北人生活裡的湯。
當你坐在店裡，
聽著湯勺碰撞的聲音，
你會突然感覺到——
原來，臺北的早晨，
就是從這樣一碗米粉湯開始的。

地址：106臺北市大安區大安路一段9號1樓

電話：0227212120

第 8 家：藍家割包｜一口咬下的臺灣街頭記憶

如果要選一道
 外國旅客一看到就會好奇、吃完又會記住的小吃，
 割包，一定在名單裡。
而在臺北，
 藍家割包，
 就是我很放心帶旅客來認識這道經典的一站。

割包，為什麼被叫做「臺灣漢堡」？
割包的結構其實很簡單：
鬆軟的白饅頭、
燉得入味的滷五花肉、
酸菜、花生粉、香菜。
但真正迷人的，
是這些元素組合在一起時，
形成的層次感。
肉香、甜味、鹹味、清爽度，
在一口之間同時出現，
沒有誰搶戲，
卻彼此剛好。
這種平衡感，
正是臺灣小吃很迷人的地方。

藍家割包不是走浮誇路線，
它給人的感覺很直接
就是你期待中的割包樣子。
饅頭柔軟不乾，
五花肉肥瘦比例恰到好處，
入口即化卻不膩口，
花生粉的甜香收尾，
讓整體味道非常完整。
對第一次吃割包的旅客來說，
這是一個
不會出錯、也很容易愛上的版本。

老臺北胃的帶路小提醒
第一次吃藍家割包，我會這樣建議：

1. 直接點招牌割包，不要改配料
2. 如果有香菜，建議保留，味道會更完整
3. 趁熱吃，饅頭口感最好

割包不是精緻料理，
卻非常有記憶點。
站在街頭，
拿著一顆熱騰騰的割包，
邊走邊吃，
你會很清楚地感受到
這一口，就是臺灣的街頭生活。

地址：100臺北市中正區羅斯福路三段316巷8弄3號

電話：0223682060

菜單：https://instagram.com/lan_jia_gua_bao?utm_medium=copy_link

第 9 家：御品元冰火湯圓｜臺北夜晚最溫柔的一碗甜

吃了一整天的臺北小吃，
 到了這個時候，
 胃其實已經差不多滿了。
但只要天氣一涼，
 或夜色慢慢降下來，
 你還是會想找一碗——
 不是為了吃飽，而是為了舒服的甜點。
這時候，我通常會帶你來 御品元冰火湯圓。

為什麼叫「冰火」？這碗湯圓的關鍵就在這裡
御品元最有特色的地方，
就在於它的「冰火交錯」。
熱騰騰的湯圓，
外皮軟糯、內餡濃香，
搭配冰涼清甜的桂花蜜湯，
一口下去，
溫度在嘴裡交替出現。
不是衝突，
而是一種很細膩的平衡。
這樣的吃法，
也正是臺灣甜點很擅長的地方——
不張揚，但很有記憶點。

這是一碗，會讓人慢下來的甜點
和夜市裡熱鬧的甜品不同，
御品元的冰火湯圓，
更像是一個讓人停下腳步的存在。
你會發現，
坐在這裡吃湯圓的人，
說話聲都會不自覺地變小。
對旅客來說，
這不只是吃甜點，
而是一個
把白天的熱鬧慢慢收進回憶裡的時刻。

老臺北胃的帶路小提醒
第一次吃御品元，我會這樣建議：

1. 點招牌冰火湯圓，體驗完整特色
2. 先單吃湯圓，再搭配湯一起吃
3. 放慢速度，這一碗不適合趕時間

這不是為了拍照而存在的甜點，
而是一碗
會讓你記得「那天晚上在臺北，很舒服」的湯圓。

地址：106臺北市大安區通化街39巷50弄31號

電話：0955861816

菜單：https://instagram.com/lan_jia_gua_bao

第 10 家：頃刻間綠豆沙牛奶專賣店｜把臺北的味道，留在最後一口清甜

走到這一站，
 其實已經不需要再吃什麼大份量的東西了。
這時候，
 最適合的，
 是一杯不吵鬧、不張揚，
 卻會默默留在記憶裡的飲品。
頃刻間綠豆沙牛奶，
 就是我很常用來替一天畫下句點的選擇。

綠豆沙牛奶，為什麼這麼「臺灣」？
在臺灣，
飲料不只是解渴，
而是一種生活節奏。
綠豆沙牛奶看起來簡單，
但真正好喝的版本，
靠的是火候、比例，
還有耐心。
頃刻間的綠豆沙，
口感細緻、不粗顆，
甜度自然、不膩口，
牛奶的加入，
讓整杯變得柔順而溫和。
這不是衝擊味蕾的飲料，
而是一種
喝完之後，會覺得剛剛那一刻很舒服的甜。

為什麼我會用它當作最後一站？
因為它很臺北。
你可以外帶，
邊走邊喝；
也可以站在店門口，
慢慢把杯子喝空。
沒有儀式感，
卻很真實。
對旅客來說，
這杯綠豆沙牛奶，
就像是把今天吃過的所有味道，
溫柔地整理好，
帶走。

老臺北胃的帶路小提醒
第一次喝頃刻間，我會這樣建議：

1. 直接點招牌綠豆沙牛奶
   
2. 正常甜就很剛好，不用特別調整
3. 找個角落慢慢喝，別急著趕路

這一杯，
不會讓你驚呼，
卻會在回程的路上，
突然想起來。
原來，臺北的味道，是這樣結束一天的。

地址：111臺北市士林區小北街1號

電話：0228818619

菜單：https://instagram.com/chill_out_moment?igshid=YmMyMTA2M2Y=

如果只有 3 天的自助旅行在臺北，怎麼吃這 10 家？

第一次來臺北，
時間有限、胃容量也有限，
與其每一家都趕，不如照著節奏吃。
這份 3 天小吃路線，
是老臺北胃會帶朋友實際走的版本：
不爆走、不硬塞，
讓你每天都吃得剛剛好。

臺北 3 天小吃推薦行程表（老臺北胃版本）

天數	時段	店家名稱	小吃類型
Day 1	午餐	饌堂－黑金滷肉飯（雙連店）	滷肉飯
Day 1	下午	阿淑清蒸肉圓	肉圓
Day 1	晚餐	富宏牛肉麵	牛肉麵
Day 1	宵夜	胖老闆誠意肉粥	粥品
Day 2	早餐	胡記米粉湯	米粉湯
Day 2	下午	藍家割包	割包
Day 2	晚上	士林夜市－吉彖皮蛋涼麵	涼麵
Day 2	夜市	圓環邊蚵仔煎	蚵仔煎
Day 3	下午	御品元冰火湯圓	甜點
Day 3	收尾	頃刻間綠豆沙牛奶專賣店	飲品

雖然每個小吃的地點都有一點距離，但是你也知道，好吃的小吃，是值得你花一點時間前往品嘗
老臺北胃的小提醒

1. 不需要每一家都點到最滿
2. 留一點餘裕，才會想再回來
3. 臺北小吃的魅力，不在於吃多少，而在於記住了什麼味道
   

當你照著這 3 天走完，
你會發現，
臺北不是靠一兩道名菜被記住的，
而是靠這些看似日常、卻很真實的小吃。
下次再來，老臺北胃再帶你吃更深的那一輪。

老臺北胃帶路｜這 10 口，就是我心中的臺北

寫到這裡，
 其實已經不是在推薦哪一家小吃了。
而是在回頭看，
 這座城市，是怎麼用食物陪著人生活的。
滷肉飯、牛肉麵、肉粥、米粉湯，
 不是為了成為觀光名單而存在，
 而是每天默默出現在臺北人的日子裡。
夜市裡的蚵仔煎、涼麵、割包，
 熱鬧、吵雜、節奏很快，
 卻也正是臺北最真實的樣子。
而最後那碗湯圓、那杯綠豆沙牛奶，
 則是在一天結束時，
 替味蕾留下一個溫柔的句點。

如果你問我，
「這 10 家是不是臺北最好吃的小吃？」
我會說，
它們不一定是排行榜第一名，
卻是我真的會帶朋友去吃的版本。
因為它們吃得到：

1. 臺北人的日常
2. 巷弄裡的熟悉感
3. 不需要解釋，就能被理解的味道

如果你是第一次來臺北，
跟著這份清單走，
你不一定會吃得最飽，
但你一定會記得——
臺北，是什麼味道。
而如果有一天，
你又再回到這座城市，
走進熟悉的街口、
看到冒著熱氣的小攤，
你也會開始懂得，
為什麼老臺北胃，
總是記得這些看似平凡的滋味。
因為，真正留在心裡的，
從來不是吃過多少，
而是哪一口，讓你想起臺北。

胖老闆誠意肉粥口味會太清淡嗎？

走完這 10 家，

你可能會發現一件事士林夜市－吉彖皮蛋涼麵真的好吃嗎？

臺北的小吃，其實不急著被你記住。

它們就安靜地存在在街角、夜市、轉彎處，阿淑清蒸肉圓本地人會吃嗎？

等你有一天，再回到這座城市。圓環邊蚵仔煎不排隊會可惜嗎？

如果你是第一次來臺北，阿淑清蒸肉圓真的有誠意嗎？

希望這份「老臺北胃帶路」的清單，

能幫你少一點猶豫、多一點安心。

不用擔心踩雷，御品元冰火湯圓推薦必點嗎？

也不用為了排行而奔波，藍家割包有名是真的嗎？

只要照著節奏走，

你就會吃到屬於自己的臺北味道。

而如果你已經來過臺北，

那更希望這篇文章，富宏牛肉麵吃過會回訪嗎？

能帶你走進那些

你可能錯過、卻一直都在的日常小吃。

因為真正迷人的旅行，

從來不是把清單全部打勾，

而是某一天，

你突然想起那碗飯、那口湯、那杯甜，胡記米粉湯男生會吃得飽嗎？

然後在心裡對自己說一句：圓環邊蚵仔煎原味就好嗎？

「下次再去臺北，還想再吃一次。」

把這篇文章存起來、分享給一起旅行的人，

或是在規劃行程時，再回來看看。

讓味道，成為你認識臺北的方式。

下一次來臺北，

別急著走遠。

老臺北胃，藍家割包第一次適合嗎？

會一直在這些地方，

等你再回來。

20年聚會感言（一）　　23年前，1986年的秋天，我們懷揣著夢想及對未來生活的美好憧憬，從全國的四面八方相聚在南京，相聚在我們的母校，在這里我們一起渡過了人生中最難忘、最美好的大學時光。也許那時的我們還很不成熟，但我們血氣方剛，風華正茂，有著無數的憧憬與豪情，那時的我們青春無敵！在那三年里我們不僅收獲了學業，更收獲了真誠而純潔的友誼！　　轉眼20年彈指一揮，而今我們又相聚在一起。多年不見的老同學，相見的第一刻竟是那樣的激動，那樣的無拘無束，大家都仿佛忘記了自己的年齡，感覺又回到了20年前的時光。漫漫人生路，我們有說不盡的離情別緒，更有道不完的艱辛喜悅，所有的欣慰與苦澀，所有的酸甜與苦辣，我們一起訴說、聆聽和品味。我們坐在一起，心聚在一起，彼此間沒有虛假的奉承，每一句話都充滿著真切的問侯和良好的祝愿。我們不說官，不言商，遠離塵世、遠離喧囂，青春時光的追憶、光陰如箭的無奈、久別重逢的喜悅、生活生命的感慨……是我們聊天的主題。滾滾紅塵中，我們的友誼淳樸而真摯，我們感友情至貴，感生活如歌，在歡聲笑語中，在舉杯相慶間，我們把四十歲人不惑的情感放飛到迷人的紫金山腳下、玄武湖邊。　　20年來，我們經歷了命運的選擇和考驗，幾經坎坷，幾番磨難，仍始終堅守著自己的信念。20年后的今天，如梭的光陰把我們推到了淡然處之的年歲，如今的我們少了一些輕狂多了一些成熟，少了一些浮躁多了一些沉穩，我們肩上挑滿了重擔，對家庭、對社會、對事業我們付出了全部。雖然我們沒有驚天動地的壯舉，雖然我們沒有大富大貴，我們心里卻從未有過遺憾，因為我們付出過、我們努力過，至少我們過得還算幸福，活得還算坦然。　　人生自古傷離別，有相聚就會有分別。短短三天的聚會，給你我留下無數美好的回憶。而今我們又要各奔東西，盡管有那么多的不舍，分別總是無法回避，握手、擁抱、祝福，唯愿我們親愛的同學們：一路多保重！　　歲月仍將流逝，人總是要變老的，可我相信同學之間純真的友誼永遠不會變老，它像陳年的老酒一樣醇香怡人。我親愛的同學們，愿我們在今后的人生歷程中彼此多聯系，相互多勸勉，活出一個精彩而自我的人生，當終老時少一些遺憾，多幾份甜美的追憶。期盼我們下一次的相聚！　　20年聚會感言（二）　　今天，微笑與友誼、喜悅與激情擁抱每一位，親愛的同學們，我們期盼已久的鄭州工學院（現鄭州大學）XX專業84班二十年后重逢盛會即將舉行。　　分別二十年后，再次相聚綠城，暢敘友情，共話滄桑，共同感受這激動人心的時刻。　　回首當年，我們風華正茂，慷慨激昂。豐富多彩的學校生活，洋溢著浪漫氣息的歌聲，單調乏味的飯菜，昏昏欲睡的課堂，南京實習的印象……都在我們記憶的長河里留下了深深烙印。四年的歡笑和淚水，四年的奮爭與苦悶，四年的書生意氣與人生彷徨，以及那純真而又自信的青春歲月，都深深印在我們心上。　　二十年前的那個夏天，我們滿載母校的期望，滿懷對生活的向往，離開了教育培養我們的母校，走向天南地北，奔赴新戰場，開創事業與生活。　　光陰似箭，日月如梭。彈指間，我們離開母校已二十年。看今天，二十年滄海桑田世事變遷，二十年離愁別緒揮之不去，(www.lz13.cn)二十年人在旅途風雨兼程，二十年韶華匆匆花開花落……或許你錢包鼓鼓，或許你仍清貧依舊；或許你事事順利，或許你命運坎坷……然而，在歲月長河中，只要我們情懷未老，豪情還在，只要我們奮斗不止，生命的彩虹定會展現在那湛藍的人生長空。　　二十年了，我們懷念母校，無論身處祖國的哪個角落，母校的點滴變化和信息，都牽動著我們學子的心。我們盼望有一天能回到母校，見到我們親愛的老師，看到我們親愛的同學。在鄭州幾位同學的精心張羅下，借助母校50年院慶之際，大家畢業二十年再聚首，看母校變化，敘同學情誼，聊下一代成長，令人激動。　　親愛的同學們，親愛的兄弟姐妹們，二十年前，我們由陌路修得四年同窗讀，這是上帝賜予的緣分。在此后的人生道路上，有你我攜手，真情相伴，也是一種富有。珍惜，我們的同學情；永恒，我們的手足誼。　　今天是我們相聚的日子，也是大家向母校、向各位老師同學匯報的日子。愿這次聚會能成為我們人生旅程的加油站，讓我們的道路更寬廣，讓我們的人生更智慧，讓我們心的距離縮短，讓大家聯系更密切，加強溝通與攜手，互相鼓勵與進步，開創更美好人生！友誼之樹常青！　　20年聚會感言（三）　　話說一輩子同學三輩子親，同學友誼就是這割不斷的情，也是分不開的緣。同學們這次的相聚，相信將永遠定格在我們每個人人生的記憶里！聚會雖然是短暫的，但只要我們的心不老，同學青春友情就會像鉆石一樣永恒……從今天起只要經常聯系，心與心就不再分離，每個人的一生都不會再孤寂。就讓我們象呵護生命珍愛健康一樣來珍惜我們的同學友情吧！二十年聚散兩茫茫，不思量，自難忘。走上社會，方意識到校園生活的美好；經過洗禮，才知道惟有同學友情之可貴。同學是什么？一個答案是，同學就是能與你分享、分擔，能與你大醉一場的人。同學聚會不需要理由，二十年，只要這個數字就足夠了。分散在各地的同學匯聚一地，所有的話語都包含在相逢一笑的握手中，在舉杯一碰的愉悅中。二十年聚會，是一個句號，也是一種新的開始。不要問何時再相逢，不要說天下沒有不散的宴席。我們期待下一次重聚。期望我們到老的時候，還能象今天這樣，一直保持著同學這純潔的友誼。　　二十年前，大家相約“再過二十年我們來相會”；二十載后，我們聚會平泉。師生相見，同學聚首，有說不完的話題。回憶你我快樂的往事，互訴你我思念的煎熬，描繪你我美好的憧憬。我衷心地希望，在這歡慶的時刻，我們灑下的是笑語，傾訴的是衷腸；珍藏的是友誼，淡忘的是憂傷；收獲的是夢想，放飛的是希望！雖然時光可以帶走青春韶華，卻帶不走深厚的同窗情誼。雖然我們分布在四面八方，為生活奔波，為事業忙碌，每個人的經歷不盡相同，境況各異，但是請記住：“我們永遠是同學，前途漫漫、歲月悠悠，在今后的人生道路上，強溝通和聯系，互相激勵，互相幫助，共同進步，一起創造幸福的人生！憑心而論，人一生中真正難以忘懷的日子不多。但是，我相信，今天—對于在座的每一位同學來說，都將是終身難忘的！同學們，還記得這首歌嗎？為了它，我們從全國各地趕來重逢，在今天這個難忘的日子里，除了相互傾訴離別之苦、重逢之喜外，留在我們心中更多的則是青春年華的追憶，是對已逝歲月的感慨。俗話說：失去的東西你才知道珍惜。為什么要等到失去以后呢？我呼吁：把握住今天吧，把握住我們已有的這份珍貴友誼吧，在我們的有生之年一起分享歡樂與憂愁，一起促成一些我們想做、但又單靠自己做不了的事情……　　此刻的我，拿不出更多的語言來表達自己的心情，可惜的是，我們分別的太久太久，我們聯系的太少太少，需要珍惜的是，我們將面對的是，在這次重逢的幾十個小時里，讓我們傾情交談，共訴衷腸。如果你過的很好，身體健康，家庭幸福、事業有成，請說出來讓同學們分享；如果你不如意，也請談出來，讓大家為你分擔痛苦，共浴溫暖的陽光！　　當年的相識是因為我們有緣，今天的聚會也是因為我們有緣，回首20余年的風風雨雨，回望我們曾一起走過的青春歲月，沖淡的是我們所經歷的人生坎坷、悲歡離合，濃郁的卻是我們從容平淡、不拘于功名利祿的同窗情誼。二十年思念和盼望，釀成了一壇濃香的美酒，今天，讓我們大家一起來共同分享！讓我們共同分享快樂，一起分擔苦惱和憂患。讓我們盡情地談笑風生，暢敘友情！讓我們愜意地輕歌曼舞，重新煥發青春！讓我們的聚會成為一架橋梁，成為一道讓人羨慕的風景！成為美麗的永恒！ 同學三十年聚會感言 四十年同學聚會感言 高中同學聚會感言分頁：123

30歲前后，這四件事你一定要去做　　文/哈叔　　1、圈子要混，但一定要精挑細選　　圈子對一個人的影響有多大？　　很大，毫不夸張地講，一個人的圈子往往能決定他的命運和未來。　　這么說吧，很多人不是沒有才華，也不是能力不夠，而是沒有一個好的平臺和貴人，有人拉一把，帶一下，也就上岸了。　　很少會有人和你說這個，但我想告訴你，這就是社會的真相，也是很多人擠破腦袋混圈子的原因。　　圈子要混，需知道兩點：　　學會做加減法，歲數越大，越要學會做減法，去接觸和認識對發展有幫助的圈子，這是加法，砍掉影響你成長的圈子，這是減法。　　那什么是對成長有幫助的，什么是劣質的圈子呢？　　我的理解是，不以成敗論英雄，主要看兩樣東西，一是習慣，二是人品。　　有惡習的人少去交往，人品不好的人少接觸，即使他們再有錢，混得再風生水起。　　有些人即使事業不成功，但一樣可以成為朋友，可以深交，做人也理應如此。　　優化圈子的同時，也要優化自己，別跪舔任何人，鮮花盛開，蝴蝶自來，讓人看到你的價值，那時候大門就開了。　　我知道很多人不喜歡發朋友圈，不過我建議大家還是用起來，更多的人了解到你，就意味著機會也在增多。　　有時候，一個人確實是需要有人拉一把，需要有貴人相助才能上岸，所以別總是將手藏起來。　　2、戒掉游戲和追劇，真得很浪費時間　　我是一個比較笨的人，那些大型網游我都不會玩，也沒玩過，對游戲的熱情，還停留在兒時的魂斗羅、坦克大戰這些，唯一喜歡玩的，能跟得上時代腳步的，也就是穿越火線了。　　在我剛畢業的前兩年，還依然會玩，現在想想，真得是有點后悔，如果當初將時間和精力花在賺錢和個人成長上，后來也不會那么苦。　　畢業至今好幾年了，也認識了不少人，我發現一個很普遍的現象：那些靠自己混得不錯的人，往往都過得很辛苦，至少都有過那么一段特別拼命的日子。　　你將時間和精力花在哪里，哪里就會開花結果，希望你不要質疑這一點。　　所以，我強烈建議，在你還沒有資格享受生活的時候，把玩游戲、追劇等等這些特別容易耽誤你去做正經事的娛樂方式給戒掉。　　時間是我們這個年齡段的人最富余的，最寶貴的東西，但也是最容易被糟蹋的。　　很多已經為人父母的90后就會深有感觸，自從有了孩子，屬于自己的時間就越來越少了，再也不能像沒孩子時那樣加班了，在家想看會書，想做個方案，都會被打斷很多次。　　別在最好的年紀，做一個只會吃飯睡覺玩手機的丑胖子，因為將來你肯定會后悔的。　　3、要學會省錢，也要學會花錢　　我是一個物質欲比較低的人，所以花錢并不多，也沒有信用卡，因為有時候真不知道錢怎么花。　　雖然我不是在刻意節省，但我想告訴你，人一定要學會省錢，至少不要太過于超前消費。　　如果你月入幾萬，一個月消費上萬也無可厚非，反正掙到錢嘛，提高生活品質也好，算是犒勞自己也好，都沒問題。　　但是，很多人經常是負債累累，入不敷出，這就完全沒有必要了，也是一件很可怕的事。　　張愛玲說，我喜歡錢，因為我沒吃過錢的苦。　　我想改動一下這句話，我喜歡錢，因為我吃過沒錢的苦。　　曾有一讀者對我說，工作三年，也瀟灑了三年，沒有存款，直到父親生重病住院，我兜里只有幾百塊的時候，我瞬間覺得自己就是一個大混蛋。　　對，當你真正吃過沒錢的苦，就會知道有點存款是多明智的一件事。　　關于錢這件事，省錢是其一，花錢是其二，你不僅要學會省錢，也要學會花錢，這兩點不矛盾，其實就是將錢花在刀刃上。　　那么，哪里才算是刀刃？　　自然是緊要的地方，對年輕人來講，提升自己是最緊要的，所以在提升自身價值，提高效率等方面，不要太過于吝嗇。　　你在二三十歲的年紀，往自己身上投資的那些能力，日后都會給你帶來實質的收益。　　4、要有野心，也要有佛心　　很多人之所以得過且過，是因為沒有向上走的野心，也就沒有了奮斗的欲望。　　有些人明明窮，可為什么會沒有欲望呢？　　這就要說說我前面所講的兩點了。　　因為你沒有接觸到好的圈子，左右一看，大家都這樣，沒有見過更好的，所以會心安理得地混下去。　　老話說，玩物喪志，因為你將時間花在了吃喝玩樂上，人都是有趨利避害情結的，娛樂很舒服，所以就自然愿意去玩樂，而不愿當苦行僧。　　很多時候，你向上的決心有多大，野心有多大，就有可能過得有多好。　　而除了向上的野心，我們還應該有佛心。　　我所說的佛心，是建立在獨立思考之上，是指要活得通透，將問題看明白。　　舉一個很多人可能會遇到的例子。　　你被裁員了，不要一味抱怨公司無情，生活不易，如果換做是你，你可能下手更早更狠，你應該去思考為什么會被裁，接下來怎么走，這就是佛心。　　野心讓我們向上，佛心可助我們更好的生活，很多人佛心不夠，遇到問題，心態就崩了，這種能力，值得一輩子擁有。　　以上是一個正在奔三路上的90后寫的幾點感悟，因篇幅和時間原因，還有很多未盡之言，以后再分享。　　來源：哈叔的職場微課堂（ID：haerg7）　　作者簡介：哈叔，喜歡用歷史解構職場，文字接地氣，通俗易懂，簡練精辟。新浪微博：哈叔微職場。 30歲前你該明白的10個人生課題 當你已經30歲后，這7條人生建議一定要記牢 30歲之前，請逼自己成為這種人分頁：123

我喜歡很多花，其中最喜歡的就是虎刺梅。 一次，我和爸爸去花市買花。那里很多精美的花，有杜鵑、玫瑰、牡丹、蘭花……五顏六色，各種各樣。在這么多美麗華貴的花中，我偏偏選中了樸素的虎刺梅。 那綠油油的、密密的葉子十分硬朗，莖上不僅有葉子，還有許多毛刺，小而多的花朵十分美麗。 虎刺梅的花朵不僅美麗，還十分神奇。它的花朵分很多層，通常在第二層上面還有花骨朵，飽脹得像要破裂似的。 賣花的人說這種花只需要陽光和水分，養起來不需要太費心思，不像牡丹，所以我很喜歡它。 我還喜歡它的另一點是耐干旱，幾天不澆水，它依然生機盎然。 我也喜歡它的樸素而堅強的品質。 >>>更多美文：隨筆

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