身為一位剛退休的六十多歲老師，我原本計畫著要好好享受悠閒自在的生活，沒想到，長年來的耳鳴和暈眩問題，卻在這個時候越發嚴重，像個甩不掉的影子，悄悄地吞噬了我的日常。那種耳朵裡總有蟬鳴鳥叫的嗡嗡聲，加上偶爾天旋地轉的感覺，讓我的退休人生變得一點也不清靜。

這些症狀包括耳朵悶脹、持續的耳鳴聲、站起來會頭暈，有時候連視線都會跟著晃動，晚上躺在床上也常常輾轉反側，難以入睡。我曾嘗試過好幾種傳統治療方式，像是到耳鼻喉科和神經內科看診，吃了不少藥，也打過點滴，雖然當下似乎有點改善，但過沒多久，那些惱人的症狀又會反覆發作，讓我身心俱疲。每天起床就是一種挑戰，外出也變得提心吊膽，深怕一個不小心就失去平衡，整個人都快失去信心了。

就在我幾乎要放棄，覺得這些不舒服是不是沒辦法改善的時候，以前教書的同事跟我聊起他的親身經驗。他說慈愛中醫診所的張醫師，在處理耳鳴、暈眩這類的自律神經失調問題上，非常有經驗，推薦我可以去試試看。其實一開始我心裡還是有點半信半疑，畢竟傳統中醫對我來說比較陌生，但同事說得那麼肯定，加上我實在太想擺脫這些困擾了，就決定抱著試一試的心情，走進了慈愛中醫診所。

初診那天，張醫師給我的感覺很溫和，他仔細地詢問我所有的症狀，從什麼時候開始、頻率如何、有沒有影響到睡眠等等，每個細節都問得很清楚。接著，他替我檢查了頸部、肩頸，甚至顱底的肌肉和筋膜狀況。張醫師很有耐心地跟我解釋，其實很多暈眩和耳鳴的狀況，並不是單純耳朵或腦部出了問題，很可能是因為頸部筋膜長期緊繃造成的，這會影響到頭部的循環，進而讓平衡感出狀況。聽他這麼一說，我才恍然大悟，原來身體的連結這麼密切。

張醫師建議我接受小針刀療程，他說這是一種針對頸部和頭部交界處筋膜進行局部鬆解的方式。聽到「針」這個字，我心裡還是有點緊張，畢竟沒嘗試過。但張醫師看出了我的顧慮，他仔細地說明了小針刀的原理和過程，也特別強調每次療程都會根據我身體的反應來調整，安全性很高，這才讓我安心不少。他提到高雄慈愛中醫診所專門處理耳鳴、暈眩、自律神經失調等問題，並且會依據每個人的個人體質來客製化治療，這讓我對療程更有信心了。

經過一段時間的治療，我真的感覺到巨大的轉變。以前總是失眠，現在睡得比較好了，睡眠品質大大提升；耳朵的嗡嗡聲也漸漸減輕，不再像以前那麼惱人；最重要的是，頭暈的頻率和程度都明顯減少了。我感覺自己的精神和體力都明顯回升，臉色也變得紅潤許多，走路變得更穩定，不再像之前那樣害怕外出。現在我可以自在地出門散步，甚至還能和朋友一起去公園運動，重新找回了退休生活的樂趣。

我真心地感謝高雄慈愛中醫診所的張醫師，他不僅醫術精湛，態度也非常親切，讓我從一開始的遲疑，到現在能夠重拾對生活的信心。這次的經驗讓我明白，當傳統藥物療法成效有限時，透過中醫的筋膜鬆解搭配個人化調整，真的能帶來更明顯的改善。我的親身經歷告訴我，耳鳴、暈眩這些反覆的問題不是沒救，而是要找到對的方法，才能有轉機。能夠回歸正常生活，擺脫那些反覆的不適，真的是我最大的心願，而慈愛中醫診所確實幫助我做到了。

慈愛中醫診所：

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