自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大

容易有以下狀況：

廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥

並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。

在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯

對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。

自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。

有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。

偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。

慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。

此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。

所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。

底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑

自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：

對睡眠品質不滿意

．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。

白天正常活動受到影響

．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。

而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。

廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡

不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。

透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!

底下為診所相關門診資訊圖片

當時的房租，為一千塊錢一年，2004年前后，房東以各種借口，使得房租漲到了一千五一年。房東并不在兆豐鎮居住，而是在別的地方居住，那房子的事是由房東的親戚負責，房東的親戚住在西邊不遠的幾家，那房東的親戚是個拜菩薩的老太婆，時常的去南通狼山廟里燒香。那老太婆常年吃素，不吃葷，連韭菜、蔥、蒜之類的也不吃。2004年春節前后，那老太婆在我們暫住的家里扎著蘆葦編制的東西用以燒給他們死去的上一輩。　　2004年8月份，奧運會在悉尼舉辦，那時，正是我初一下班學期放暑假的時候，我就在家里的電視上看悉尼奧運會，劉翔的成名，正是在2004年的那場悉尼奧運會上成的名。　　過完暑假，我進到初二，初二的同學還是原先初一的同學，初一初二初三，都是原先初一同一個班級里同學，所變動的，最多有幾個轉入或者轉出。初二，課程里多了物理這門課程，教物理的，是一個男的，三十多歲，叫楊勤儉。楊勤儉可謂有點才華，當時崇實初級中學的校歌就是由楊勤儉作詞作曲的，那校歌里開頭是這樣唱的：“沐浴著明媚的春光，暢游知識的海洋。”崇實初級中學的校訓是：勤奮進取，求實創新。物理課的學習，使我開闊了眼界，初二上班學期的物理課，學的內容有諸如物體的質量、密度、體積，光線的反射、折射，光線通過凸透鏡凹透鏡的夾角等比較淺顯的內容。在一次上課的時候，楊勤儉質問班級里的一個男同學為什么對他翻白眼，那個男同學辯解說沒有對他翻白眼，楊勤儉楞說那個男同學對他翻白眼，于是，兩人打了起來，起先，楊勤儉扇了那個男同學一巴掌，那個男同學迅速還擊了一下，故此，兩人就打了起來。最終結果當然是老師占優勢，學生占劣勢。當然，說到學生和老師之間打架的事，不止以上我說的這一例，還有一例，那是初三時發生的事，打架的對象是盛亞飛和教歷史的那個男老師。打架的地點：課堂上。那次不知因為什么緣故，教歷史的老師和盛亞飛打了起來，盛亞飛用指甲將歷史課老師的脖子給劃破了皮。由此可見，張家港一帶的初中生可真是具有強烈的自衛與反抗意識，而與我家鄉濱海縣八灘第二初級中學相比較，情況就不一樣了。當我返回家鄉進八灘二中讀初三的時候，我不止一次的目睹過老師打學生的情況出現，而學生是一點也不還手任由老師打的，這一點，與張家港崇實初級中學老師打學生時出現的學生與老師對打的情況是不相同的。　　說到初二上半學期的生物課，對當時的同學來說，那可就有點害羞了，因為生物課本里有關于男女發育狀況以及有關xing的學習課程。課本里有男女生殖器部位的彩色插圖，插圖中的各個部位被標寫出詳細的術語，有一節關于xing的課程，是在階梯教室上的，階梯教室講臺前的屏幕上放映著有關xing的課程視頻內容，而我們這些處于青春期的少年們，就默不出聲害羞的看著講臺前屏幕上放映的有關xing的課程視頻的內容了。而藝術課，漂亮女老師袁莉則有一次在上課的時候帶領我們全班同學去校外游玩，欣賞校外附近村莊的風土人情，那真是一次美麗的郊游，一路上，我們這些同學說說笑笑的，相近的好友三五成群，與村里人家相互攀談，說說笑笑，不亦樂乎。那時我總是喜歡表現自我，在上音樂課的時候，我總是喜歡上臺唱歌表現自我，雖然我歌唱的五音不全，但那時表現自我的愿望無疑是濃烈的，故此，我就并不在乎我歌唱的是否好聽了。　　進到初二上半學期學習后三個月，我們一家就離開兆豐了，母親又重新回到樂余九大隊在盧正平家租了一間房子，兩三年轉眼而過，再次回到樂余九大隊，以顯得甚是陌生了，盧正平家旁邊新修了一條大路，有幾家以前熟悉的人家已經不在那里搬去了別處。盧正平家的北邊有幾間瓦房，母親租下來的，就是那幾間瓦房中的其中一間房子。搬去盧正平家不久，哥哥去了父親打工所在的玉龍板子廠里上班去了，當時天氣已是寒冷，母親用電瓶自行車接送哥哥上班下班。在搬去盧正平家沒幾天，就下了一場大雪，而盧正平與我之間，以然不再熟悉，顯得很是生疏，從前一起的玩樂，早已在時間的催促下，成為彼此陌生的借口。搬去盧正平家幾天以后的一天早晨，天色尚還蒙蒙亮，我騎著自行車去往學校，途中遇到了同樣騎車去學校的吳亞玲，吳亞玲與我打了招呼，我們相約一起去往學校，然而吳亞玲的熱情，卻已換不回曾經美好的時光，我不禁在凜冽的寒風下感慨，哀嘆那已成追憶的，那童年時分，曾一起的，友誼。　　在搬去盧正平家暫住之前，音樂課老師選了我、繆春暉、以及，又選了班級里的幾個女生，隔壁班級的幾個女生，男生，一起排練舞蹈準備參加在錦豐鎮體育館舉辦的舞蹈大賽。排練的時間是在比賽以前，每個星期六，一天中的那么幾個小時，有時，放晚學的時候，也要排練，音樂老師所給我們這些集體參賽者所選的舞蹈是竹竿舞，從舞蹈的形式上看，屬于云南傣族一帶的民間舞蹈，舞蹈開始的過程中，背景音樂是以葫蘆絲為樂器所演奏的音樂。在每次舞蹈排練的過程中，我和繆春暉以及隔壁班的幾個男生蹲在地上將竹竿按著節奏一打一收，一打一手，而那些女生就根據我們這些男生所打的竹竿進行動作表演，跳過、停頓、跳過、停頓。在搬去盧正平家暫住之前，我與一起的同學已排練了有幾個星期的時間之久了，在搬去盧正平家一個星期左右的時間，我們這些被選中參加舞蹈比賽的學生就準備出發去參加第二天在錦豐鎮體育館舉辦的舞蹈大賽了，前一天下午，音樂老師給我們這些被選中的學生發下來演出服裝，第二天一早，我們這些將要參加舞蹈大賽的學生就穿好演出服裝去往學校，當時天氣過于寒冷，故此，我們就都在演出服外套上棉襖、羽絨服之類的外套遮寒。待到學校以后，我們就乘上學校安排的客車，客車將我們這些參加演出比賽的學生載到錦豐鎮的體育館。我們這些學生在音樂老師的帶領下下車，進到體育館里，等待比賽的開始。當輪到我們這些學生上場的時候，我們就一齊光著腳走到舞臺上，開始表演起已排練過多時的舞蹈，竹竿舞。表演完畢，臺下響起熱烈的掌聲，聽那從臺下而來的熱烈掌聲，我的心里，情不自禁的感覺到，這段時間的排練，是值得的。兩個星期以后，我得知，我們那次的舞蹈，得到了比賽的二等獎，如此殊榮，自然令我開心不已。（美文精選網：www.meiwenjx.com）　　在搬去盧正平家暫住不到兩個星期，就從電視的新聞里傳出印尼海嘯的新聞，新聞上播放印尼海嘯過后的慘像以及在海嘯中死亡人數的情況。那不過是世界區域性災難中的又一次災難而已，在時間的推送下，人們已漸漸淡忘了許多，曾發生過的災難，直到，又一個災難再起，就引起了當時人們的注意，以后，則又漸漸淡忘了。人，其實習慣于遺忘，因為過去的事情已變得不可捉摸，故此，人們就不再談起過去，可又有誰知道，一切的經歷，包括現在發生的，將來發生的，那些還未發生的，都不可避免的，在轉眼之間成為過去呢？　　在盧正平家暫住不到三個星期，我們就不在盧正平家暫住了，轉而去了樂余鎮東慶村暫住，母親在樂余鎮東慶村租了一戶民房，那戶民房有三間屋子，房屋的門朝南，門口的場地上有一口井，門前的場地是泥土場地，下完雨過后，地面就變得泥濘非常。房屋的西邊有一條小河，小河的西北邊有一片墳墓地，距離租住的房屋不是太遠，給我以一種說不出來的恐懼感覺。在搬去東慶村之前，仍暫住在盧正平家的時候，有一天姐姐出去倒淘米水，寒風將盧正平家北邊院子的門給吹的反鎖了起來，姐姐未將鑰匙帶在身邊，就在門外著急，卻于事無補。不久，母親回來，看到盧正平家院子北門反鎖而姐姐進不去，就開始狠狠的打起姐姐來，并責罵姐姐。那本來只是姐姐的無意之舉，卻換來母親的一頓毒打，然而隨著時間的過去，那次的毒打，也只能算是在記憶的海洋里，掀起一陣忽略不計的小小浪花。　　搬去樂余鎮東慶村暫住的時候，已距離初二上學期的結束不遠了，周末放假的時候，電視里還在放著丁丁歷險記的動畫片。那時，有一部電視劇，講的是隋唐英雄的故事，在放映著，飾演隋煬帝楊廣的演員，他的那雙賊眉鼠眼給我留下深刻的印象，以及宇文成都那老奸巨猾的形象，將故事里人物的特點飾演的惟妙惟肖。在東慶村暫住的門前有一條小水溝，通向西邊的那條小河，我就將門前那條小水溝看成尼羅河三角洲的分流，將門前的那塊地看成尼羅河三角洲，并親自以锨將水溝靠近西邊小河的地方挖了一個轉彎，模擬尼羅河三角洲尼羅河分流流過土地的形狀。那時，我對古埃及歷史著了迷，故此，看到門前那個通向西邊小河的水溝，我就不由得聯想到我在偷得的繆春暉的書里所深深的印在我腦海印象中的，尼羅河三角洲了。不僅對尼羅河三角洲感興趣，對以太陽影子作為比例的方式測量物體之間的距離也使我產生了濃厚的興趣，那時，數學課已經學到了兩個不同大小相似的直角三角形之間相互計算各邊長度的課程。即，已知一個直角三角形兩個直角邊，以及另一個相似三角形的其中一個直角邊，按照兩個相似三角形所對應的直角邊進行對比，對比所得比例相同，故此列成一個等式，算出所對比的另一個直角三角形的另一個未知直角邊。　　不久，初二上班學期就結束了，2005年春節緊跟著也就過來了。那一年的春節前，母親帶著我和哥哥，我們就回八灘老家過年去了，母親沒有帶著姐姐回去，而是將姐姐就在東慶村暫住的家里，父親因為放假的比較晚，也沒有回八灘老家，就待在東慶村暫住的家里了。離開家鄉已是四年，再次返回，家鄉人已經認不出我來了，四年前，我還是身高不足一米五的小孩子，四年后，我已是身高達到一米八的少年了，故此，家鄉人認不出我來那是顯而易見的。河西住宅的家已經破舊不堪，那時我儼然一副高傲的眼神，對于河西住宅的家的房屋感到鄙夷不屑。　　那年過年回老家，母親和我以及哥哥就待在父親的小兄家過的年，父親的母親家隔壁的三媽看到我的時候，驚訝的比劃著說我從前只有那么矮，如今，都這么高了。村里哪一個村民到我的時候無不是這么說，他們大多分不清我是哥哥還是我哥哥是哥哥，常常將我看成是我哥哥。（美文精選網：www.meiwenjx.com）　　母親和我又去了外婆家里以及三阿姨的家里，外婆外公以及三阿姨，李四看到我的時候，都非常高興我已經長那么高了。表妹小海霞那時已出落成曼妙的十二歲少女了，舅舅家的小留中和小二，那時還是頑皮的小孩。過年之前在外婆家的時候，有一天小海霞也在外婆家，小海霞分開少女的雙腿坐在我哥哥的腿上和我哥哥嬉戲著，她一邊和哥哥說笑著一邊指著哥哥的鼻子說：“呵呵哈，大鼻子。”那個場景，使我不禁皺起了眉頭，我覺得表妹小海霞那樣分開雙腿坐在我哥哥腿上嬉戲的動作十分不雅，于是我就對我哥哥提醒的說：“不要像那樣將小海霞抱坐在腿上嬉戲玩鬧，母親和外婆在旁邊，看見了不好。”然而，我的哥哥卻顯得光明磊落，他的心里沒有像我那樣有不雅的感覺，只不過是我自己覺得那樣的樣子難免讓人感覺不雅。其實，十二歲的表妹小海霞分開腿坐在十九歲我哥哥的腿上，并不像成年人那樣有男女之間的非分之想，是我自己想的過于嚴重了，這，正是很多成年人犯的毛病，將不該想的事按著自己虛偽的眼光想的過分嚴重。　　更多交流，可以添加我的微信1327835231 +10我喜歡

作者：世界十大杰出青年 　　放下面子，會知道微笑原來那么容易走近，放下面子，會看到溫暖是那么的陽光。為人，別貪圖別人的錢財，處世，別將就一輩子，該吃的別嫌棄，該忘的別拿起來。身上的衣服不能決定未來的前途，能力的卓越一定得忘記背景。喜歡安靜的人，是看透了，不愿意合群的人，是讀懂了。老的時候，你會知道，放得下面子，是一種收獲，不是吃虧，是一種幸福。 　　做人要低調，不要總是為了自己的利益說話，總有把人情拉的太遠，做人要低調，不要總是損別人。說人是非，容易招惹是非，看人是非不幫，還冷眼旁觀，容易遭人排擠。低調做人，說話說技巧，看事看重點，分清經驗和每一個套路，說出輕重的延緩和推進。低調是一種心態，一種存活，一種如詩如畫的命運，看的重了，舍的多了，收獲就豐富了。 　　珍惜時間，面子上讓別人知道自己的人緣，里子上讓別人懂得感恩。珍惜時間，用最懂的熟悉，讓別人明白自己，用最暖的心表達生命。珍惜時間，做人低調，看人看事，留一個心眼，話別說全，事別做滿。擋住自己的眼睛，看的多了心亂，遮住自己的心，懂的多了傷神，覆蓋自己的耳朵，聆聽的多了心思不夠細致，管住自己的口才，說的多了讓別人迷糊。 　　心態決定一切，人生注重緣分，緣來的時候，掌握時間，權衡自己，緣散的時候，分析語言，劃分技巧。心態的冷靜可以讓人看懂一個人，心態的孤獨讓人可以感受貧窮的思維。外表的窮不是窮，外表的懂不是懂，心態的懂，付出的懂，才是真正的懂。人有三為，一為他人，二為他人，三為自己，能幫助兩個他人，就是幫助了最好的自己。 　　人生苦短，還沒開始說，人已經走遠，還沒準備好，已經遍地鱗傷。先天的苦，只是暫時的，忍一忍，一切都會好起來，前提是要努力奮斗。后天的苦，堅持一陣子，問問別人，想想自己，找找缺點，想想勇氣和自信，是缺少思維，還是缺少行為。收獲是一種風格，無奈是一種智慧，在于怎么去摘取，苦水是一種才華，在于怎么去觸碰。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　安靜與自然，修心，世界與大海，滄桑了人生的容顏。有一種渴望，不等不怨，有一種境界，三生三世，這便是平凡，訴說的靈魂，慈祥和溫柔的再次重逢。雨露的每一個瞬間，蹉跎思維的每一個角落，讓孤獨再次仰望，讓展望再次相信。聽說過花蝴蝶的黎明，早上的人喜歡忙碌，看過夕陽的溫暖，溫馨內心的原諒。 　　失望和季節，一個是花月動容，一個是靈魂疲憊，當懺愧擺脫曾經的孤單，才知道熟悉是那么的陌生。我哭過，我笑過，這便是人生，我等過，我累過，這便是平凡。受傷的心，經受太多折磨，才知道路不是那么容走，活著不是那么的簡單，聽說愛情很近，夢想很遠，才知道贏了很難，輸了很丟人。有一種風鈴，藏著太多的無奈，單曲循環，凄涼了內心的平凡。 　　有一種無奈，叫做愿意，有一種貧窮，叫做甘心，這便是態度的平凡。路有路的不同，心有心的不敢，生命并非別人說的簡單，說話并非別人聽的復雜，才知道，任何人之間，不是平凡二字。單薄，有時候只是想想，孤苦，有時候只是問問，多說了，傷害了自己，少問了，傷害了別人。心是一種命，人是一種付出，有得有失，有舍有得，去的來不了，來的也會散。 　　珍惜生命，未必了解真諦，了解心靈，未必讀懂敷衍。感動了，才知道自己需要的是別人風奉獻，擔心了，才知道自己討厭的就得躲避。人活著，說不出來的，讓別人寫了出來，聽不到的，讓別人說出來了，看不見的，讓別人一步一個腳印走完了。沒窮過，不知道啥是人情，沒富過，不知道啥是寒酸。 　　會哭的人，未必愿意接近微笑，有時候平凡的舞步，讓自己的微笑不敢伸張。心冷的時候，告訴自己未來很近，心酸的時候，告訴自己，咫尺就是勝利。什么是平凡，你看我的時候我愿意笑，你的轉身，讓我愿意等待。什么是人生，我欠你的，我等有機會還了，你欠我的，我不在意，你還記得。什么是平凡路，不爭不吵，不怒不怨，安靜和習慣開始，微笑和慈悲走近。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　窮人，也有金口玉言，富人，也有禮賢下士。想當貴人，先尊敬自己，想做高人，得付出真誠。看人，人有七情六欲，對得起自己的良知，說人，人有悲歡離合，對得起父母的恩情。借給別人錢，不如告訴別人語言，通向正直的路，說的自己天花亂墜，不如背后夸人十全十美。朋友不是索取別人的，而是奉獻，不要用欺騙交朋友，得不償失，不要用花言巧語騙金錢，惡有惡報。 　　瞧得起別人，不是說說而已，看得起別人，不是等等而已。別人是人，要想人前風光，必須知道自己幾斤幾兩，自己是人，聰明未必人人夸，有人嫉妒有人抱怨。人，守得住剛正，心，說話知道糊涂，做人別迷糊，處事別挖苦。別人欠自己叫因果，自己欠別人叫無能。栽培自己之前，先幫助別人，良藥苦口，得知道有多少，付出多少，聽多少，說多少。 　　瞧得起別人，做的要比說的多，夸自己的話讓別人說，損自己的話，自己來演講。看得起自己，多努力，多付出，不抱怨，不憤怒，用平靜的心對待，用溫暖的話救人。自己先把自己當貴人，充分利用時間，充分學習每一個人的技巧，善意，真誠。用陽光的心靈看世界，用平靜的心態人，禪心幫人，禪意救命，聚集心魂養人，分散才華感動世人。 　　別人說錯，自己別爭，別斗嘴，別人說對，自己別忙著夸，別挑太多麻煩。窮的時候，學會問話，把人看清，笨的時候，學會回憶，把事看清，等的時候，把周圍看懂，學會了解。現在的愚蠢，加上努力，未來一定人前顯貴，背景的貧窮，加上修心的路，語言的豐滿，未來一定可以光宗耀祖。人活著，得忍，才能洞察世事，人看著，別說太多，容易話走偏鋒。 　　對自己，步步斟酌，說簡單的，做復雜的。對別人，學會感恩，幫助那些會幫助別人的人，別幫助索取的人。人無貴賤之分，努力卻有高低之分，笨鳥先飛，通過實踐，做人不忘本，看事不忘恩。一個技巧，一個固定，事有三分，人有一分，渡人在心，讀人在靜，一步溫，一步暖。 　　佛前點了一盞燈，聽說好人好夢，人前鞠了一個躬，才知道是是非非，臨淵羨魚，縱究躲不過花開花落。那一年，屏風十里，錯過了最初的轉身，那一天，桃花滿面，鎖走了今生的青春。哭過，笑過，才知道風花雪月，等過，散過，才知道歲月無痕。人前，五百次回眸，不及你傾心的安好。人后，說完看我，告別的風景，穿梭人海的百年孤獨。 　　時間讓心知道，身上衣服的褶皺讓別人知道抱怨，人生讓自己讀懂，沒有付出讓別人喊出了貧窮。哭過，風景的今天，不是曾經的黃昏，笑過，當年的失敗，沒有今天的勇氣。苦的時候抽煙，酸的時候喝酒，累的時候放縱，輸過敗果過后悔過。心中藏著一首歌，藏著喜怒哀樂，名字的曲線是沒有閱讀的聆聽。是情，斷了百年輪回，是渡，負了因果循環。 　　人活著，最苦的時候，不是沒錢，不是沒朋友，是沒信心，是沒膽量撐下去。走個場，看個人來人往，笑的時候不敢說，聽的時候不會動，才知道，世界那么大，不懂很苦，很累，也很傷身。聽說過修心的人，知道了安靜，看見過比自己還不努力的人，懂得了良知。有人敷衍著活著，有人離別著笑了，苦的時候想想家，累的時候問問未來，才熟悉陌生無法回到從前。 　　小的時候，無憂無慮，大的時候，擔驚受怕，酸甜苦辣不品，不知道人生富貴。花月縱容，春秋一夢，把人生這杯酒倒滿，被太陽慢慢曬完，孰勝孰死，只是一個生死橋，輪回渡。咫尺很近，不能回頭，緣分很淺，抓不住的晴天一去不復返，渴望的擁有，只是屏風展月，不斬情思，不斷彼岸花。右手文不足，左手武不滿，編了嚴寒，織了一望無涯，銅鑼一想，大夢初醒。 　　不受挫折，不懂珍惜，不花時間，不懂感恩，求人才知道自己的分量，問人才讀懂自己的能力。一年之中，喝過酸甜苦辣的人情不滿，我懂了，看過喜怒哀樂的刁難憤怒，我沉默了。大愛無聲，一生一個離別鉤，一世一句心安理得。 +10我喜歡

一盆草莓              五天一次的本村大集，轉眼就到了。 上午十點，二嬸把頭梳得光光溜溜，衣服穿得平平整整。斜了一眼躺在炕上聽評書的二叔，說“我去趕集了。中午隨便弄點吃的。”           二叔眼皮沒抬“為啥非等到頭晌再去？”         “還不是因為，這時候物件便宜，這個點最能淘到好而不貴的東西了！”說著話，二嬸的電動車已經跑出了院子。          二嬸是個精明人，在一堆老姐妹兒中間頗有威望。說話一口唾沫一個丁。穿衣也講究，常說的一句口頭禪是“人要臉樹要皮，做事兒得要好兒。”          二嬸在有一搭，沒一搭的集上轉悠。在一個賣草莓的攤位前停住了腳步。         那草莓真是誘人，色澤鮮紅，個頭均勻，而且包裝好！但是二嬸是不吃草莓的。她受不了草莓的酸味。          她是被草莓的包裝吸引住了。草莓是由一個塑料小盆裝著的。外面套著一層保鮮膜。因為草莓是嬌貴水果。這樣是為了防止買家亂挑亂撿。也就最大限度地減少了草莓的耗損。          二嬸摸摸這盆，又試試那盆。當她左手拿起最外邊的一盆時，她的手不動了。因為憑手感直覺，這盆草莓外面不是套著一個盆，而是兩個。          可就在這時候，賣家滿懷歉意的說“這盆上面兩個草莓有點不新鮮，你還是另外再挑一盆吧！”           二嬸的手緊緊地抱住這盆草莓說“沒關系，我就要這一盆吧！”           回到家還沒進院子，二嬸就喊叫“看看我買啥好東西了！”          二叔抬頭朝她瞄了一眼“不就是草莓嗎？有什么大驚小怪的？而且你不是嫌草莓酸，不吃草莓嗎？”         “這可不一樣呢！這份草莓多了一個盆呢！”二嬸高興地把草莓端下來。露出下面的盆子。“過日子，就得精打細算。你看這個盆子放點蔬菜水果。多中用！”         二叔依舊斜著眼睛覷著，不言語。          一連幾天，二嬸的心情都很好。把屋子收拾得干干凈凈。那個盆子放在廚房的柜子上。也洗得干干凈凈。二嬸時不時地哼哼小曲。           轉眼又到了趕集的日子，二嬸忽然在家里轉起了磨子。各個屋里翻箱倒柜地折騰。           二叔看不過去，問她怎么回事。           二嬸說“我那個盆怎么不見了？”          二叔忽然想起這兩天確實沒有看見過盆子。卻又對二嬸訓斥道“一個盆子嘛！丟了就丟了！”          “那可不行，下午張嫂來咱家，我還要讓她看看我的兩個盆呢！”二嬸哭喪著臉說。          確定盆子確實不翼而飛了。二嬸蹬車往集上趕。二叔問她到哪里去，二嬸說“我再到集上買一盆草莓去！”        作者簡介   晨漠， 用文字溫暖生活， 用平常心度過每一個日子，把每一個日子 都過得有滋有味。 +10我喜歡