每次規劃露營行程，最讓我頭疼的就是餐點準備。露營不像在家裡，有現成的廚房設備和齊全的食材；在戶外，一切都得精打細算。

首先，必須考量到食材的保鮮問題，特別是夏天，稍不注意就可能導致食材變質。

而空間有限，我得想辦法把所有食材和調味料壓縮到幾個保冷袋裡，還要確保東西不會在路途中洩漏。再來是菜色的選擇，既要簡單易煮，又要符合大家的口味，才能在戶外快速完成一道美味的料理。

在有限的水源下清洗食材和餐具，也讓我得更加注意用水的節省。

以前光是備料，大概超市就買扛一堆東西回來，真的非常辛苦，這次的露營人數比之前多，大概3個家庭的人次，雖然食材可以分散給大家準備，但是事前處理(切菜，清洗)真的很繁瑣

所以這次大家決定直接用現成的料理包來處理，第一選擇就是火鍋啦；畢竟火鍋只要把東西放進去煮一煮就好，非常簡單，不用過腦，但是湯頭這件事就真的很看功力，所以就上網做了一些功課，發現可以滿足10人以上的鍋物，踏輕似乎是一個不錯的選擇。

在很多平臺上面看到這個品牌的踏輕鍋物料理，讓我非常好奇，他有四道別出心裁的鴨式火鍋，有胡椒鴨、麻辣鴨、薑母鴨、洋蔥鴨，這幾道料理是外面鍋物店比較看不到的料理，除了冬天必備的薑母鴨外，其他都是很具特色的鍋物料理。

我特地上網做了一些功課，想看看其他人對這個品牌的試吃評比。瀏覽了不少部落客和食評家的文章後，我發現大家對踏輕的評價相當一致。

許多人都提到他們的湯底特別，冬天吃真的非常適合，而且不會過於油膩，這讓人即使吃完一整鍋，也不會感到負擔。而且，食材的新鮮度是大家稱讚的重點，尤其是鴨肉和自己買的蔬菜搭配，讓鍋物吃起來更有層次。也有人提到踏輕的湯頭有種自然的甘甜，這來自於食材本身的原味，而非依賴過多的調味料。這些評比讓我下定決心，就是他啦，這次兩天一夜的露營料理就是踏輕啦！

這次我選擇的就是胡椒鴨跟洋蔥鴨，感覺是最符合大家口味，所以只要再準備一些蔬菜，就可以快速搞定啦。

這次露營的地點選擇在南投埔里足跡民宿，外面有一個很大的露營廣場，整個環境都非常好，而且重點是沒有討厭的小黑蚊，就非常大推，而且帳篷用品，都已經架好，老闆服務真的很好

南投埔里足跡民宿相關聯繫方式

地址： 545南投縣埔里鎮福長路12巷75號

預約住宿電話： 0921 313 067

在露營的當天，我負責準備餐具，朋友則在一旁幫忙處理份量極大的洋蔥鴨，說真的，料理一定要看使用說明，一定要先解凍，不然我看屠龍刀也劈不開這個厚實的鴨肉。

看看這個分量，我已經用了10人份的鍋子了，還是滿出來了，都比小朋友臉還要大，這邊我們少做一件事，解凍後應該要先將整隻鴨都拆解好再煮，整隻鴨下去煮太不明智瞭，光是等水滾，大家可能就要餓肚子了。

所以加熱到一半後，感覺鴨肉沒那麼硬，就放到砧板二次處理，不然烹煮太費時了

洋蔥鴨的份量真的沒話說，應該是鍋物中的巨無霸了，果然就如官網說的，整隻鴨下去調理，真心不騙。

大家坐在一旁圍成一圈，看著鍋裡的湯頭逐漸變得濃郁。一位朋友忍不住偷喝了一口湯，立刻露出滿足的笑容，直呼「這味道絕對是今天的露營之王！」

露營的樂趣不只是享受美景，更是在這樣的互動中增添了無限的回憶。當香噴噴的洋蔥鴨上桌時，所有人都迫不及待地舀了一碗，熱呼呼的湯頭暖入心脾，這一刻，我想，露營的幸福就是這麼簡單。

來做一個踏輕洋蔥鴨的簡單評比吧

露營中餐-踏輕洋蔥鴨調理包

**外觀** 
洋蔥鴨的調理包打開後，搭配一整隻的鴨肉，湯底有一股濃郁的洋蔥甜香。湯的顏色偏金黃，洋蔥的味道小朋友也可以接受。

**鴨肉份量** 
鴨肉份量豐富且厚實，每一片鴨肉都充分吸收了洋蔥的自然甜味，肉質細緻多汁，輕輕一咬，豐富的肉汁和，讓人忍不住一口接一口。更特別的是，踏輕將鴨肉處理得剛好，不僅軟嫩且不失彈性，，湯汁浸潤其中，整個口感層次瞬間升級。

**湯頭口感** 
湯頭非常柔和，洋蔥的甜味自然地融入湯底，帶來一種舒適的甘甜感，溫潤而不膩口，讓人不知不覺就喝了好幾碗。

**建議搭配的蔬菜與飲料** 
推薦搭配蓮藕、甜玉米和菠菜，這些食材的甜味與洋蔥湯底搭配起來是絕配。飲料方面，建議搭配檸檬水，既能解膩又能增添一絲清爽感。

第二天的中餐一樣是搬出踏輕另一個推薦鍋物-胡椒鴨，有了昨天的經驗，這次退冰後，有先稍微分解整隻鴨下去煮，畢竟人總是要有學習能力的啦XD

說實話，這鍋胡椒鴨的胡椒味真的相當濃郁，煮的時候香氣一飄散出去，連隔壁帳篷的朋友都紛紛探頭過來，好奇我們到底煮了什麼料理。當湯鍋滾開時，陣陣辛香帶著暖意撲鼻而來，朋友們調侃說，這鍋胡椒鴨恐怕成了整個營地的「香氣宣傳大使」。

當我們終於盛上一碗熱騰騰的胡椒鴨湯，那辛辣卻不嗆口的胡椒味迅速在舌尖散開，每一口都是享受，這樣的香氣和滋味，應該要再把這道胡椒鴨列入菜單，甚至可能吸引更多朋友一起來享用。

露營中餐-踏輕胡椒鴨調理包

**外觀** 
胡椒鴨調理包打開後，整隻鴨的份量就是巨大，真的很適合露營大家圍爐一起吃，一餐就可以馬上腳絕。湯底的顏色清澈，帶著淡淡的琥珀色，透著一股溫潤的胡椒香。

**鴨肉份量** 
鴨肉的份量相當大方，肉質鮮嫩，煮得剛剛好，不會過老，胡椒的香味與鴨肉的自然甘甜完美融合。

**湯頭口感** 
湯頭清爽而不過於厚重，胡椒的辛辣恰到好處，溫暖而不嗆，但是辣度的感覺因人而異，可能有的人會覺得稍辣，整體口感很適合冬天圍爐。

**建議搭配的蔬菜與飲料** 
建議搭配高麗菜和金針菇，這類蔬菜的清甜能中和胡椒的辛香。飲料的部分，推薦搭配一杯清香的烏龍茶，讓整體風味更加清新。

踏輕鍋物線上購物網站：

https://donzdonz.com/COMPLEX/PEPPERDUCK

這次的露營旅程，讓我深刻感受到大自然與美食結合的那份純粹與滿足。洋蔥鴨和胡椒鴨這兩道鍋物，絕對是這趟露營的亮點。洋蔥鴨帶來的自然甜味，讓每一口鴨肉都充滿溫潤的滋味，溫和卻令人難忘；而胡椒鴨的濃郁辛香則為整個營地增添了熱鬧的氣氛，那種隨風飄散的香氣，路過的營友應該都非常羨慕我們。

這次和朋友們一起到南投露營，一邊享受暖呼呼的火鍋，一邊聊著天，笑聲和濃濃的湯香交織在一起，讓我明白露營的樂趣不僅僅在於美景，更在於與好友分享美味、共度美好時光的那種喜悅。這次露營，絕對是讓人難以忘懷的回憶，而這兩道鍋物，真的超值得，份量大，多人一起享用真的超劃算，省去備料的時間，也多了一些時間可以到處看看風景。期待下次露營，帶上更多美食，繼續這段美好的冒險。

 

踏輕洋蔥鴨肉質多汁推薦露營一直是我心目中最美好的放鬆時刻，但要讓整趟旅程更愉快，能品嚐到美味的料理絕對是關鍵。想像一下，在微涼的山林夜晚，和親朋好友圍坐在帳篷旁，微風輕拂下，熱氣騰騰的鍋物飄散出誘人的香氣，這就是露營的真正樂趣。而**踏輕鍋物**正是讓這一刻變得完美的秘密武器！

為什麼說踏輕鍋物是露營的最佳選擇？首先，踏輕的調理包不僅方便攜帶，操作也超簡單，只需要熱水煮沸，就能迅速變成一鍋香氣四溢的美味火鍋。對於不想在營地花太多時間備料、卻又想享受豐盛餐點的你，踏輕鍋物無疑是最聰明的選擇。胡椒鴨的辛香溫暖，洋蔥鴨的甘甜入味，再加上麻辣鴨的濃烈刺激，無論你是偏愛清爽湯底還是重口味，都能在踏輕鍋物中找到心頭好。踏輕洋蔥鴨露營火鍋分享

除此之外，踏輕鍋物選用的都是新鮮食材，湯頭濃郁卻不油膩，讓你在戶外用餐也能吃得健康又滿足。露營時，溫度往往會較低，而踏輕的胡椒鴨和薑母鴨特別適合寒冷的夜晚，喝上一口辛香四溢的湯，暖流瞬間從胃部蔓延至全身，給你滿滿的能量。更棒的是，這些鍋物湯底不需要額外調味，天然的食材就能帶出豐富的層次感，不僅滿足了味蕾，也減少了準備的麻煩。踏輕胡椒鴨湯底辛辣口感

踏輕鍋物讓你在露營時省去繁瑣的食材準備與烹飪步驟，只需短短幾分鐘，就能讓所有人享受美味的火鍋料理。當你在帳篷旁，一邊看著星空一邊品嚐這鍋熱氣騰騰的踏輕鍋物，保證這次露營的體驗將成為你記憶中最難忘的一次。不論是好友聚會還是家人共遊，踏輕鍋物都能瞬間拉近彼此的距離，讓歡笑與美食交織在一起。踏輕胡椒鴨適合野炊火鍋

還在猶豫露營該帶什麼餐點嗎？立即選擇踏輕鍋物，讓你的露營之旅從此與眾不同，無論在哪裡，都能享受到如同餐廳般的頂級火鍋！現在就行動，為你的下次露營準備好這份滿滿幸福的美味吧！踏輕胡椒鴨湯頭口感分析

趙滿倉站在北山坡的一處高臺上，手搭涼棚，目光打閃一樣穿過一排排果樹。終于被他發現東山坡上影影綽綽好像有人在剪枝。趙滿倉下了北山坡直奔東山坡。 當趙滿倉呼哧呼哧地趕到東山坡時，地上只留下一片新剪的枝條，剪枝的那伙人又換地兒了。 趙滿倉沒力氣再追，手捻著兜里的幾張大票，嘀咕著：“錢還愁送不出去？” “大爺，啥錢啊？誰和錢過不去？沒人要我要！”說話的是往山上送糞的嘎子。 趙滿倉佯罵，“臭小子，滾一邊兒去，耳朵怪尖的。這是給大成子他們的剪枝錢。” 趙滿倉兒子常年跑外，家里大面積的果園都是老兩口侍弄。老兩口雖說身板硬朗，但畢竟歲月不饒人，今年趙滿倉的活兒就干得慢了。老伴兒說花錢找人剪，但手藝好的請不到，一般手法的又看不上眼，趙滿倉這老莊稼人可不是好“伺候”的！這幾日趙滿倉真的急，眼看著開春了，自己家還有那一大片果樹沒剪呢！他吃不好睡不安，那“咔嚓咔嚓”的剪枝聲沒日沒夜地響在腦海里。 那天，趙滿倉腋下夾著剪子和鋸去剪枝。剛邁進果園，氣兒還沒喘勻，就愣那了： 他家剩余的果樹枝被人剪了！地上橫七豎八滿是剪落的枝條，一棵棵小樹像脫去重負的士兵，神清氣爽地挺立著。 吃驚歸吃驚，吃驚之余，趙滿倉沒忘了一棵樹一棵樹地查看。他歪著脖子看看這棵的形兒，扒拉扒拉那根條兒……之后，豎起大拇指，這技術不賴！ 趙滿倉猜想，一準兒是大成子他們干的。 大成子是村主任。這主任當得讓人服！給村里修路，幫助困難戶買種子、種地之類的好事沒少干。更難得的是他從來不居功，說都是國家扶貧政策好！前些日子聽說大成子成立個剪枝隊，請的都是周邊有名的果樹技術員。看看，不是行家里手能有這剪枝水平？ 這可去了趙滿倉心頭一塊病。他讓老伴兒趕緊把錢給大成子送去。不承想老伴兒一袋煙工夫就回來了，說：“沒看見大成子，大成子媳婦不收。” 于是，趙滿倉親自出馬了。 “原來是這么一回事。”嘎子調皮著呢，“大爺，大成子哥不差錢。我打賭，這錢你送不出去。” 趙滿倉是個倔老頭兒，眼睛一瞪，“打啥賭，送出去咋辦？” 嘎子才不和老爺子真打賭呢，一吐舌頭溜了，跑遠了還說：“你就送不出去！” 大成子真忙。這天，蹲點兒的趙滿倉“堵”住大成子了。 “滿倉叔，咋在門外呢，快屋里坐。” “叔來給你送剪枝錢。”趙滿倉開門見山。 大成子微微一笑，不緊不慢地給趙滿倉倒了一杯水，“滿倉叔，最近縣里開會要求進一步落實扶貧工作。我就想啊，咱村咋把這扶貧工作做深、做細呢？我籌建的剪枝隊不是不收費，是選了十幾戶確實需要幫助的不收費，您老在幫扶計劃之內。” 按說這是求之不得的大好事，不收錢還不好嗎？就像嘎子說的，誰還和錢有仇？可趙滿倉就是趙滿倉，屯里有名的倔老頭兒。他說，“我老頭雖說70歲了，但身板還行，幫我這大忙就已經很感激了，辛苦錢必須拿著！不拿就是瞧不起你滿倉叔！” 趙滿倉扔下錢就走，大成子也沒轍了。 錢，送出去了。趙滿倉就像打了一個勝仗，老頭兒背著手，哼著小曲兒回家了。 第二天，趙滿倉撂下飯碗，也不讓老伴兒收拾碗筷，就喊她和自己一起去果園干活，心里還想呢：要是碰見嘎子，就告訴他，錢送出去了。 果樹每年都得剪枝，除去密不透風的、水分過剩的新老枝條，果樹才能結出優質的果實，才能賣上好價錢。剪落的樹枝要一根一根地撿起來，打成捆，運回家做燒火的柴，這工作量絕對不小。 趙滿倉和老伴兒剛到果園又愣住了！“莫道君行早，更有早行人”啊，幾個婦女嘰嘰喳喳雀兒似地談笑著，正在趙滿倉家果園里撿樹枝呢。 “老兩口來晚了啊，我們都干一陣子了。”這個說。 “東家啊，大成子把工錢都給我們了，你們年齡大了，彎腰費勁兒，今兒你們老兩口就做監工，看誰偷懶！”那個說。 “哈哈哈……”一片嬉笑聲。 沒等趙滿倉問咋回事，兩個快嘴快舌的婦女把話都說了。 老伴兒笑著和她們干活去了，趙滿倉站著沒動。真的，年齡大了，彎腰確實費勁兒，哪回撿樹枝不得在地上連坐帶爬的！ “這是大成子用剪枝錢替俺雇女工撿樹枝了。”趙滿倉感覺有些淚眼蒙眬。抬頭，天空透過果樹縫隙灑下一片片明麗的陽光，趙滿倉咧嘴又笑了！這小日子過得，太暖心了。 >>>更多美文：心情故事

一開始，我就徹底淪陷了： 蝴蝶蘭拉扯我的手 馬蹄蓮勾住我的腳 粉杜鵑攬住了我的腰 紅堂鳥灌滿我的耳朵 牡丹含羞，水仙暗香 金桔擋路，玫瑰生姿 紅菊，芍藥，佛手瓜 鳳梨，海棠，郁金香 我左沖右突，頭重腳輕 迷失在花海里 陶醉在歡笑中 好吧，我投降 舉起一支桃花 在百花的笑聲里 逃向春天 >>>更多美文：自創現代詩

要想品味冬天，你得走出暖房，四處看看。 冬天是單調的，空氣沒有春天的醇香，耳旁沒有夏天的熱鬧，天空沒有秋天的蔚藍，但誰又能說冬天的單調不也是一種美呢？田野里的綠，像是一塊塊綠色的池塘，方方正正，綠得沒有一點兒雜色，說是一塊塊巨大的翡翠也毫不夸張。如果下雪，那就更好了，江山一片白，顏色純得更沒法說，“冬天麥蓋三層被，來年枕著饅頭睡”是亙古不變的道理，雪下小麥的夢肯定單調得也只有一個，那就是明年豐收的景象。 “淡泊以明志，寧靜而致遠”，這個中國傳統文化中修身養性的最高境界，似乎就是對冬天說的。冬天對花草樹木說，你們休息吧，為了明年的枝繁葉茂，百花盛開。冬天對飛鳥游魚說，你們到暖和的地方去吧，只要把明年的天空裝點得更美麗，讓水更有生氣。冬天還對自己說，寒冷和寂靜，你們來吧，我不怕你們！是的，也只有冬天胸懷的高遠才能容得下塵世的浮躁。在急功近利的時代，人最容易在喧囂中迷失自己。冬天什么都沒有，但冬天有一顆平和而恬靜的心，又什么都有了！ 品味冬天，在寒風中辛勤勞作的人是必看的章節。建筑工，小商販，清潔工……他們都是冬天的代言人，他們最知道冷暖的變化，但他們又把這些變化看得最淡。在冬天，他們依然從事著和夏天時一樣的工作，不是不冷，而是有一顆火熱的心。對抗寒冷的力量，和對家的責任成正比。他們也許不知道“正則靜，靜則明，明則虛，虛則無為而無不為”的道理，但是他們頂著寒風勞作的姿勢，不就是和冬天一樣內心純正，沒有任何功利欲望嗎？還有落雪的時候，那一行行留在雪地上的腳印，誰能說不是勇敢者寫給冬天的最壯麗的詩篇呢？ 品味冬天，不但要用眼看，更要用心品味，品著品著，你會忽然間就幸福起來了…… >>>更多美文：空間美文

好早好早，我就沉思過這個問題，生命究竟有多長，生命的截至，那我又該何去何從，不只是對死亡的恐懼，而是對生命的留戀。（to L） 我愛我的母親，如果說世界上什么我不可以舍去，不需要回答，我的母親和兒子，他們是我愛的深處，心底最軟弱的存在，因為他們我變得堅強，因為有愛，變得柔軟，因為有愛（to mother） 希望給你一個陪伴，怕我走后你的孤單（to son） 其實我掙扎的純粹的愛就不再純粹（to N） 不用害怕我沒心，如果真的可以沒心是件幸事（to L） 曾經年少瘋狂，曾經被人傷、傷別人，不知道怎樣才算是不枉此生，但此時此刻，我幸福無比，品味所有的甘甜，不懼所有的悲傷（to son） 放不下、太計較，這是我不喜歡的狀態和心性，要改變，要調整，做到該大線條思維、需精細化處理，做一個自己向往的人（to L） 努力的價值、成功的快感，有時候確實需要在曾經傷害過你的人面前耀武揚威一番，似乎更別有風味。（至jj） 總是習慣用庸俗的語言把心里的沒好描述的亂七八糟，換個角度說話，說自己不好意思的話給自己家人，并不丟人，試著做，努力做，也是一種生活態度。你積極向上，生活就積極向上。（to L） 2020年是我幸運的一年，經歷了這幾年好多好多事情的錘煉，我終于還是長大了一點，不幸也慶幸我長大了，品味了很多，雖是滄海一粟，可我卻獲得了酸甜苦辣后的那份從容 第一次全程上了一門課，很開心的一次體會，雖能力不足但是傾心之作，并且學員也正好很給力，共振感、共情感讓我回味悠長，第一次體會到了做老師是件這么幸福、幸運的事情。 第一次嘗試著不去堅持自我，而是突破自我，努力不再糾結得失、追尋平和、為了快樂而努力，不是為了快樂而自我。 第一次不是追尋陪伴，而是尋求獨處，發現寧靜的自己才是生活快樂的根基。 我很慶幸，我還未老之前體會到這些，因為我還有好長的路可以讓自己真正活成自己喜歡的樣子。做一個自信、從容、豁達的有用之人。（to L） 追求的、保護的、努力的都是一路走過的痕跡，成長可見，未來可期（to L） 看了林維因的一些人生片段，體會了她愛情的轟轟烈烈、干干凈凈。其實好多次捫心自問，什么是愛情，什么是婚姻，什么又是不枉此生。這些我苦苦追求的，自己又為之做了多少努力，卻總希望別人可以給予。其實你若芬芳蝴蝶自來是多麼通俗的座右銘。想要活出自己想要的樣子，就需要付出自己的努力。哪有什么完美愛情，最初的悸動也還不是青春期不諳世事的激情，給了你，你又守得住幾時；哪有什么完美婚姻，看了那么多難念的經，你的經又比別人難了多少，看去的歲月靜好，還不是渴望保護你最愛的那些人，或者你愛過的那些。所以完美的人生就是在不斷完美的修繕中，走過風景，凈化自我。當你可以笑看云卷云舒時，也許終究會在遺憾的畫布上苦嘆枉逝的人生。 今天心情不好，夢里就那么糾結，可是那一刻也是那么刺激，總之就是懷念一些過去的人，過去的事，可能是對現如今貧瘠或者平淡生活的一絲慰藉？亦或是對所有的一種褻瀆。大家都各自安好，其實也沒有那么期待，得不到的永遠在騷動而已。我有，他亦有，包括自以為追求的不可一世的愛情。（夢：精心策劃的求愛，心潮澎湃，拘泥于現實的畏畏縮縮） 我多想回到從前，再回到你的身邊，不是那愛的香甜，而是那青春無邊。（TO ZQ） 思念是瞬間的，也是永恒的。會思念，因為你們有過刻骨銘心的交集，過去現在或未來，對的錯的，心底的口頭的。（To M and G） 曾經年少，只問心潮，不論對錯，皆是財富 如果算對不起的人，你算不算一個，畢竟無論如何，卻是一切源于我，終于我，你自然是無辜的一個。無論對錯，畢竟曾走過一段青蔥歲月，我卻那么決絕。所有的理由都是借口，所有的姻緣巧合又不是人為。所以如果你覺得我全錯，我全認，也愿你今生遇得到比我更適合你的她，過著對酒言歡的快樂生活。真心的祝福也許是說明內疚和曾經認真的最好見證吧。其實我們終將會在任何一個路口走丟，因為我們根本不是一路人，至少不是我追求的一路人。（TO Q） 開始的很坎坷，當時一直說外面狂風暴雨卻沒影響我們的甜蜜，這都不是愛情，那愛情太苛刻了。過程中，太多別離，把如膠似漆的時候拉長了，也變淡了。現在依然是過程，也許世俗了的愛情本就很難保鮮，可以溫存始于愛情，可以長久終于親情吧。所以得不到的永遠在騷動，得到的有恃無恐。有時候特別理解丁克、出軌，不是不愛，只是愛的太久，忘掉了愛是什么，畢竟新鮮的食物總是那么誘人。執子之手與子偕老，是美好的誓言，也是世俗的禁錮。可是踏遍千山萬水，故鄉土最迷人不才是亙古不變的真理。（TO L） 人喜歡看到別人擁有的，然后羨慕嫉妒恨，因為自己擁有的都覺得是理所當然，或者成為習慣，其實人生來就是赤裸的，所有后續的擁有、失去都是別人的賜予，而我們躺在別人賜予的襁褓中還特別喜歡自怨自艾，好高騖遠，當然也有人是感恩的，但我想這肯定不包括我 人生如果可以重來，你還會不會這樣，其實這并不一定是一個無法實現的悖論繆題，而可能是經歷了千萬種選擇后依然會存在的拷問，因為人世間本就不存在完完全全的對與錯。 無數次，我想拉著你，推心置腹的對你說，說出我心中的所思所想，說出我的借口、說出我的狡辯。有說了的、有忍住的；有走散的、有抱緊的；有后悔的、有無怨的；滿滿的都是曾經的我。只是隨著歲月的流逝，這種沖動也許不會減少的太明顯，可是說出口的卻越來越少，因為廉恥、因為畏介、因為成熟，不知道是錯過了更多還是保留了所惜。 >>>更多美文：情感日志

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