自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大

容易有以下狀況：

廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥

並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。

在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯

對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。

自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。

有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。

偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。

慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。

此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。

所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。

底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑

自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：

對睡眠品質不滿意

．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。

白天正常活動受到影響

．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。

而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。

廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡

不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。

透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!

底下為診所相關門診資訊圖片

原創： 飄雪的天堂  墨上塵事   人既然如螞蟻一樣來到世上，忽生忽死，忽聚忽散，短短數十年里，該自在就自在吧，該瀟灑就瀟灑吧，各自完滿自己的一段生命，這就是生存的全部意義。   —— 賈平凹 《自在獨行》 桃子，從小生就一個美人胚子。十六歲，亭亭玉立，懂事，善良，更是美得驚艷。回眸一笑百媚生，六宮粉黛無顏色。這樣夸桃子，一點不為過。可桃子爹天生一賭徒，好吃懶做，嗜賭如命，賭債累累。整日有債主前來要錢。桃子娘攤上這么一個男人，也是無奈。生活靠桃子編制的一些手工藝品，每日拿到集市上去賣，換些費用維持生計。   鄰村一個40多歲的光棍漢看上了桃子，便托媒人去桃子家提親。桃子娘不同意女兒嫁，說癩蛤蟆想吃天鵝肉，那么大年紀了，還想找小姑娘。媒人說先給他們一萬元的定親彩禮錢，結婚了保證他們一家吃香的喝辣的。桃子爹正愁著欠的一屁股賭債怎么還，正好有這個有錢的“姑爺”送錢來，高興地一口答應了光棍漢的提親。   “我不嫁，死也不會嫁給那個小老頭！你們誰收了他的彩禮，誰嫁給他！”桃子哭著跑出了家。   “你這死丫頭，你敢離開家門就永遠別回來。”桃子爹生氣的罵著把房門“嘭”地一下關上了。   那天，桃子真的沒有回來。   第二天，桃子依然沒有回家。   第三天，桃子仍然沒有回來……   第四天，有錢的“姑爺”來了，來迎娶他的新娘桃子。桃子爹娘說，桃子跑了，他們找不到桃子。   “姑爺”見沒了新娘，就向桃子爹娘索要一萬元的彩禮錢。   可是，錢呢，沒了。   哪去了？還賭債了。   “姑爺”生氣了，發話，如果明日見不到桃子，就要退還彩禮錢，沒有彩禮錢就去法院起訴狀告桃子爹娘，讓他們蹲監獄。   第五日，“姑爺”又來了。依然沒有見桃子。   只見桃子爹娘安靜地躺在床上，床前扔著兩瓶打開的“敵敵畏”……   “姑爺”丟下一句“真晦氣，讓你們坑老子一次，人財兩空。”，罵罵咧咧悻悻地走了。   第六日，桃子回來了，拿著一萬元“彩禮”回家了。   +10我喜歡

杰與窗簾       焦富軍       在府前街上有一個經營了十多年的窗簾店，它的主人杰，是一個來自貴州遵義的小伙子。 杰，個頭不高，身材顯瘦，說起話來輕言細語，和顏悅色，但卻精明能干，一看就是個做生意的料。 杰80年代出生于貴州遵義正安縣的一個鎮子，上學時調皮貪玩，初中后沒考上縣高中，到市里一所商校就讀。畢業后，先是被分配至一家公司，專門負責收購蠶繭。這份工作主要是將農戶的蠶繭按等級收購，一年只忙一個來月，倒也輕松。但公司效益一般，加之他覺得長期坐辦公室百無聊賴，也不自由，很快就辭職了。 由于他父親是鎮上學校教師，那時候村里學校急缺教師，就動員他回家鄉當民辦教師。這期間，他認識了在同一所村小教書的女友小玉。小玉是鎮中心校校長的女兒，也剛到這所學校代教。他被年輕漂亮、溫柔賢淑的小玉深深吸引，于是展開猛烈追求，一段時間后，兩人互生了愛慕之情。那些年，教師的工資待遇很低，何況是民辦教師。工作繁忙，但收入微薄，根本無法維持生計，也無法讓心愛的女友過上體面的生活。原本就不想教書的杰于是再次辭職，經人介紹，去縣城學習做窗簾，準備自己創業。 剛開始去的兩個多月，它主要是跟著師傅一道打下手，給人安窗簾，這個活看似簡單，但卻需要爬上排下，打孔鉆眼，還要會看事像，有眼巧。但他心中有目標，腳下有力量，始終是埋頭苦干，從不叫苦叫累。時間久了，他受到了師傅的認可，便開始教他裁剪布料、踩縫紉機，學做窗簾。他虛心好學，動作麻利，善于揣摩。半年后，他便可以獨自完成識別布料、裁剪、制作、安裝窗簾這一系列工序了。 2000年，學藝出師后的他，經老鄉們介紹到陜西漢中找地方開店。他來漢中過后，先后考察了漢臺、勉縣、寧強、留壩等好多個縣區，但最終發現山城佛坪盡管縣城小、人口少，但卻沒有一家成型的窗簾店，于是決定落戶佛坪開店。 他拿出了所有積蓄，投資2萬多元租了縣百貨公司一間門面，購置好相關設施、工具，進了一批布料，窗簾店算是開張了。   ------       然而，自古創業多磨難。2002年，生意稍有起色的他遭受了百年不遇的“6.9”洪災。一夜之間，齊腰深的洪水涌進店里，店內所有家當被洪水洗劫一空。險境逃生的他看著經營了兩年的窗簾店竟然蕩然無存，他知道自己所有的積蓄和心血喪失殆盡了，看著眼前的場景他欲哭無淚。就這樣，他第一次創業宣告失敗。  傷痛之余，他覺得年輕就是本錢，慶幸自己已經找到了一門發家致富的門道，何況佛坪受災的又不是他一戶。所以，他還是決定回家籌集本錢，準備東山再起。 回到家鄉，他奔走于父母和老丈人之間，表白真心，積極爭取，同熱戀已久的小玉結了婚。并說服家人動員妻子辭掉了民辦教師的工作，同他一道拿著結婚時的所有彩禮再次返回佛坪，重新找了門面，鐵下心來佛坪開窗簾店，開始第二次創業。 期間，他讓妻子一邊照看小孩，洗衣做飯，一邊看店接單。他在店里專心制作，騎著自行車外出安裝。安裝窗簾需要四處奔波，走街串戶，瘦弱的杰扛著工具箱和窗簾上下奔走不停，還要在客戶家里爬上爬下，在墻上打孔鉆眼，擰螺絲、安橫桿、上掛鉤，一天下來，腰酸背痛，筋疲力盡。但每當他回到店里，看到能和他同甘共苦的妻子，看到兩個聰明伶俐、乖巧可愛的孩子，所有的勞累便會煙消云散。但為了一家人過上幸福的生活，他累并快樂著。就這樣，兩口子將生意打理的紅紅火火，并將生活料理的井井有條。 他始終以誠信為主，童叟無欺，堅持薄利多銷，保質保量，盡心盡力的做好每一單大大小小的業務，不斷積累經驗，注重積攢人氣。他聰明好學，經常外出學習交流，更新做窗簾的布料，改進窗簾樣式。他樂善好施，助人為樂，對過往路人熱情搭訕，對顧客的需求隨叫隨到，盡力滿足。有些窗簾需要扎個線縫、挪個地方、換個掛鉤，他總是不厭其煩，免費服務。正所謂天道酬勤，商道酬信，人道酬誠。時間久了，他的窗簾店受到了佛坪當地人的認可。一傳十，十傳百，市場就打開了，他的生意也越來越紅火。特別是2005年過后，災后重建的單位大樓、民房越來越多，加之后來的移民搬遷，老百姓新修的房屋更多了，窗簾的需求就更大了，窗簾店的收益就越來越可觀。 他靠著這個窗簾店發家致富，有了些積蓄，便鳥槍換大炮，購置了小汽車，還在老家貴州遵義市區買了房。現在，隨著兩個孩子逐漸長大，大女兒上高中了，小兒子即將上初中，為了方便照看老人和孩子上學，他讓妻子回到了遵義照看孩子，并投資五六十萬在遵義市一個建材市場租了門面，招收了幾名員工，重新開了一家規模較大的窗簾店。 夫妻倆一個在佛坪，一個在遵義，堅持貨源共享，資源共享，信息互動，追趕超越，真的是比翼齊飛，開啟了幸福的新生活。 現在的杰，不再是那個四處闖蕩、白手起家的毛頭小伙了，而是一個靠窗簾起家、在佛坪小有名氣的小老板了。 他說，在佛坪呆久了，覺得這里山清水秀，環境優美，佛坪人淳樸善良，憨厚地道，他對這個小縣城產生了感情，。加之，這里做生意競爭壓力小，生活節奏相對緩慢，所以，他早已適應了這里的生活，計劃一直在這里將窗簾店經營下去。正所謂： 貴州男子漢，扎根佛坪縣。 經營窗簾店，苦干十多年。 經商路漫漫，誠信記心間。 只要肯拼搏，夢想定實現。 真的是七十二行行行出狀元。杰，靠著窗簾在佛坪創業成功了。他的故事會激勵很多的有志青年，只要心中有夢想，只要敢闖敢干，只要腳踏實地，一步一個腳印，定能創出一片屬于自己的新天地。  +10我喜歡

民以食為天，今天我要說說老黃的吃飯問題，老黃自然是我家的傻老黃。 　　曾無數次聽婆婆、姑姐興致勃勃、眉飛色舞地講述老黃同學悲慘的童年。老黃出生時候，正值青黃不接，婆婆連肚子都吃不飽，自然沒有奶水，再加上上面三個哥哥，一個姐姐，多他一個不多，少他一個不少，于是家里人也沒把這個皺巴巴、頭大眼大、哭泣無力的嬰兒當回事，任由其自生自滅。就在這個未來的老黃同學快被餓死之際，當赤腳醫生的大哥看不下去了，不知道從哪里找到一瓶發了霉的煉乳，把上面的霉毛、霉斑刮掉，然后倒出來加水煮沸，最后把剩油條放入煮的稀爛，拿給剛出生幾天的小黃吃，餓的奄奄一息的小黃頓時兩眼發亮，小嘴一張一和，竟然吃的干干凈凈。于是一瓶發了霉的煉乳舊了老黃的命，雖然之后依然是缺吃少穿，發育不良，但好歹也算活了下來。 　　從這也能看出，老黃同學堅強的生命力。高中以前的老黃基本上是班里最瘦最小的，屬于那種調皮搗蛋、一不留神鉆課桌地下的那號熊孩子。等到上高中時，隨著家里經濟條件的好轉，老黃能吃飽飯了，個頭一個勁地躥，竟然長到1米8，成了我喜歡的玉樹臨風型。 　　專家說：三歲以前的飲食決定一個人一輩子的飲食習慣，雖然，我經常鄙夷專家，經常拿他們的話當我開心調侃的工具，但是，對這句話我還是認同的，因為這句話在老黃同學身上的到充分體現。 　　老黃絕對不挑食，因為三歲前他根本沒資格、沒能力挑食。 　　老黃絕對好胃口，不管是天上飛的、水里游的、地上走的都是他的菜，都能吃的津津有味，看他吃飯那么香，經常會勾起我的食欲：這是什么好吃的啊，讓我嘗嘗。當然大多嘗過之后覺得不過爾爾。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　老黃絕對有個伸縮的胃，多的時候能吃的擋我們娘三個，少的時候能一天不吃。 　　老黃的減肥從四年前都開始了，但一直止步不前，隨他飯前稱、飯后稱、穿厚衣服稱、脫光稱，隨他跑步、走路、打球，但體重卻一直居高不下，徘徊在83公斤左右，生生地從我喜歡的玉樹臨風的帥哥變成了大肚、光頭衰大叔。 　　為啥呢，因為老黃同學實在是抵擋不了美食的誘惑，只要是別人喊吃飯，那跑的是嗖嗖滴，任我咋喊也喊不回來，讓我很是懷疑：是不是沒了老黃的飯局別人都吃不下去飯呢? 　　例證，前天閨蜜一大家聚餐，閨蜜老公的二哥突然想起曾經在一起吃過飯、喝過酒的老黃，要閨蜜老公呼他，老黃接到邀請后竟然欣欣然去參加人家的家庭聚會了。更過分的是，吃過飯后老黃竟然半推半就、謊稱被“綁架”去和人家打牌去了。 　　對此，我必須哭一會兒，因為他們竟然先打電話呼他吃飯，閨蜜是在看不下去的情況下才打電話讓我一同去。我先認識的他們，好不好?（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　在這樣的高脂肪、高蛋白的飯局熱愛者面前，要如何減才能不肥? 　　其實老黃如何熱愛吃，我是不管的，因為我是管不了滴，但是當老黃把他對事物的熱愛強加到孩子們身上時，我就不能不郁悶了。 　　兩個孩子小的時候，最常見的場景是：老黃端個小碗，拿個飯勺給他們喂飯，他的嘴一張一合，做著各種吞咽狀，經常是孩子們還沒吃幾口呢，他的嘴巴已經不知道開開合合幾次了。 　　靚靚小時候愛吃咸菜，咸菜吃多總是不好，怎么辦呢，那時候老黃家的侄女負責靚靚的飲食，老黃教她一個辦法，把一根根長長的咸菜咬成一小段，噗噗噗吐入靚靚碗里，于是靚靚一口稀飯一段咸菜很快一碗飯下肚。后來，我們跟靚靚談起這段時光，氣得小姑娘恨不得把那些年吃過的口水還給我們。 　　靚靚吃飯的毛病主要是慢，但因為是小女孩兒，老黃倒還不怎么耿耿于懷。但到了帥帥，老黃簡直對帥吃飯那個關注啊，你會經常看到他屁顛屁顛給帥盛上滿滿一碗飯，一邊吃，還一邊給他夾菜，結果不是帥帥吃不完，就是父子兩個為吃飯而鬧別扭。你會經常聽到老黃同志的嘮叨或咆哮：什么吃飯不是大口大口吃，不像男子漢了;什么吃飯挑挑揀揀，不知道粒粒皆辛苦了。為了幫帥減輕負擔，偷偷幫帥同學吃掉點、倒掉點已經成了我們母子兩個不照而宣的秘密了。 　　我很奇怪：吃飯是人類最最原始的本能，餓了，自然會吃，不餓，吃飯自然不香。就目前的生活水準而言，帥帥吃的再少，他所攝取的營養也遠遠大于我們的小時候。那么貧瘠的童年老黃都長成了一米八的大個子，他對帥吃飯那么在意究竟為了什么? 　　雖然過后說他，老黃也默默聽著(這是他表示贊同的方式)，但是過不了多長時間，就會又在飯桌上咆哮，看著帥同學淚汪汪的大眼睛，我想幫嘴都幫不上，因為如果我幫帥了，心情好時，老黃會牛眼圓睜瞪著我，嫌我不配合他;心情不好時，直接歸罪到我頭上，甚至是我家頭上：孩兒吃飯都像你，都像你家人，挑挑揀揀，都瘦的跟猴似的。 　　哎，我家人瘦招他惹他了，再說，他不是娶了我家最胖的妞嗎，他還有啥不滿足的? 　　只能說，小時候的經歷害死人啊!估計是童年對食物的渴望已經深深植入老黃的骨髓、血液，使他在潛意識里對食物的重視度高于常人，所以他生怕自己的孩子吃不飽、吃不好，所以才會對孩子的吃那么執著。 　　對此，我選擇原諒他!(文/慧爾) +10我喜歡