自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大

容易有以下狀況：

廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥

並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。

在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯

對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。

自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。

有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。

偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。

慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。

此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。

所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。

底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑

自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：

對睡眠品質不滿意

．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。

白天正常活動受到影響

．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。

而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。

廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡

不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。

透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!

底下為診所相關門診資訊圖片

煙火紅塵中，每一個人都在編織著一個個五彩繽紛的夢。有人想買豪宅名車，有人想出人頭地，有人想一夜暴富，有人想一舉成名，有人想抱得美人，有人想絕配佳婿......這些都是美好的夢想而已，然而，人生如夢卻不是夢! 　　人生就是現實，人生一就是一，二就是二，老天不會眷顧癡心妄想的人，也不會辜負艱辛奮斗的人。人生就像一座山，重要的不是它的高低，而是它的靈秀，山的高低你不能決定，但山的靈秀你可以增添;人生就像一場雨，重要的不是它的大小，而在于它的及時，雨的大小及時你無法做主，但雨的作用你可以獲取;人生就像一本書，應該多一些精彩的細節，少一些乏味的字眼;人生就像一首歌，應該多一些昂揚的旋律，少一些憂傷的音符;人生就像一幅畫，應該多一些亮麗的色彩，少一些灰暗的色調;人生就像一盤棋，應該多贏得一些機遇，少走一些險棋。 　　如果你將人生寫成簡單，它既是快樂的;如果你將人生寫成復雜，它就是煩憂的;如果你將人生繪成多彩，它就是美好的。人的一生不要杞人憂天，而要大度釋懷;不要異想天開，而要腳踏實地;不要忘乎所以，而要沉靜從事;不要妄圖守株待兔，而要不惜心血和汗水。 　　人生在世，注定要經歷諸多的喜怒哀樂，酸甜苦辣，艱難困苦，所以你要不以物喜，不以己悲，不為名所累，不為利所動，不為官所憂，不為權所惱，不為情所困。 　　人處低谷不喪志，人逢得意莫忘形。歲月的長河中，斗轉星移，四季輪回，三十年河東，三十年河西。日有新生和正午，亦有落山和遲暮;江水有漲有落，高山有突有兀。人生不會都順暢，人生旅途就像自然界中的陰雨晴天，就像月缺月圓。你今天的日子陰雨綿綿，也許明天就是艷陽天;你今天的道路坎坷泥濘，也許明天就會寬闊筆直;你今天的生活是逆水行舟，也許明天就會一帆風順。然而，這許多的“也許”事在人為，就看你是否拼搏了，奮斗了，付出了!所有的果實都是付出換來的。水果的成熟和甜蜜是沃土、水分、陽光和勞動者付出的結晶;人生的果實成熟和豐碩則是努力拼搏，艱辛付出的人為所獲得。切不可妄想守株待兔，坐享其成;切不可只做黃粱美夢，不勞而獲。 　　人生總是在夢想中構思，在現實中兌現。你登山時，山路崎嶇艱險，你若望“險”生畏，就沒有機會登上頂峰;你過河時，水流兇猛湍急，你望“水”生畏，就沒有可能到達彼岸。因而人生不能只是陶醉于甜蜜的夢境里，沉湎于虛無縹緲的憧憬里，而應該實施和兌現于現實世界的拼搏和奮斗中。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　人生的成功和失敗，除了外在因素的制約外，大都取決于你自己的所為。你成天想著隨遇而安，順其自然，你就難于進取;你前怕狼后怕虎，不敢面對，總想逃避，首先就失去了機遇;你雖敢嘗試，但躡手躡腳，謹小慎為，你又難抵阻力;你只有審時度勢，把握機遇，勇往直前，才有希望，才有生機，才有進取，險峰上的靈芝和仙果你才可以摘取! 　　任何一個人的成功，都必須經過挫折和失敗的挑戰和洗禮，人不能讓生活的繩子牽著走，而要把這根繩子牢牢的攥在自己手里，像放風箏那樣擺布和左右生活。如果你將沉重的生活扛在肩上，它永遠都是你的負荷。在人生前行的旅途中，缺乏信心的，要重拾信心;沒有勇氣的，要重拾勇氣;方向迷茫的，要細辨方向;畏縮不前的，要勇往直前;害怕失敗的，要吸取教訓;已經成功的，要再接再厲;只揣夢想的，要付諸現實。 　　人人都奢想道路能平坦，個個都想一切皆順暢，然而，平坦并不是最佳的道路;順暢也并不是最好的選擇;起伏，才是最豐富的人生。只有跨越一個個挫折，才能不斷的超越;只有實現一個個夢想，才是人生最大的成功。 　　人生如夢不是夢，一切都在現實中! +10我喜歡

原創 迷路者們   我給自己疊了很厚很厚的面具……   這個面具上有裝傻，迎合，冷淡，有太多太多。把自己偽裝起來，我原本希望自己當個憨批一樣活一輩子，至少別人覺得“我”是個逗比就夠了，我不希望任何人“侵入”我疊加的“圍墻”，來看我“內在的小城堡”。因為“我”一路走來受了太多傷，我已經沒有力氣了，最好的狀態：“別人眼里一個不茍言說，中規中矩的男生，他頂多有時候看著有點兒情緒化，憂郁氣質，可能有點兒故事吧！”   我希望這是大家對我的評價，來“包庇”我缺乏安全感的“獨特”，來“包庇”我“歇斯底里”時的獨特，這樣大家只會覺得你有點兒“特別”但也能夠以自己的邏輯“自洽”。   我疊了很厚很厚的面具，因為內心缺乏安全感，或許我心里面隱藏著一個十多年前的“孩子”，他天真無邪，干凈單純，本能，最像個“藝術家”，但我也知道“不切實際”，所以身體“大人”的部分會像保護“孩子”一樣保護他，不讓他受傷，為了保護自己，放棄表達，看著“溫畜無害”，“中規中矩”，這會讓我有“安全感”，也會讓你有安全感。   為什么呢？因為我不是唯一；因為每個人或許內心里都保護著一個“孩子”，但因為“人性”的差異，他們各不相同。   你是否有時候半夜睡不著，想找人聊聊天，但不是聊哪個明星或者游戲賽事什么的，而是一些心里話呢？但是，打開列表，再想想自己想表達的話以及文字上的“情緒”，是很多人無法理解的，大家都活在“幸存者偏差”，帶著“人性”。   又一想，列表里好像有一部分人，他和你有過臉緣，但畢竟沒了聯系了，本來準備好“開場白”，輸了幾個字后又一想，“算了”，于是便逐字刪除，關閉窗口……   或許有一天你會遇到一個人，或許像鏡子一樣，像清水一樣，能倒映一些你曾經的特點，讓你有一種“回歸初心”的感動。又或者……，他媽的，也或許去他的吧。人生畢竟無力的在于你連第二天看到的是朝陽還是會意外死亡都不知道。   或許真的有個人，像“童話世界”那樣，他能看穿你冷漠的外皮是本能的自我防御，攻擊性強是激進的自我保護，極端是因為情緒的回饋……   序與“介紹”： 這篇文看似不是深沉向，有點兒無病呻吟，但其實是的，我嘗試寫寫“抒情散文”的文風，也沒想賣弄所謂的文筆，因為那么做像蠢屎一樣，我不喜歡無內容的奢靡皮囊。 這篇寫的是什么呢？我承認自己文筆不到位，所以無法以“文學性”的手法把同一個內容描寫的更“潮流”更“奢華”，不過我倒無所謂。   這篇文也不是寫自己，而是人性的心態，大家戴個各自的“面具”，這面具肯定沒有描寫的那么“文藝”，面具就是面具。成年人是長大的小孩，每個人或許心里都有一個小孩子，他建起了一座城堡，一旦你遇到一個“天外來客”（也有可能遇不到吧）就會展現浪漫的那一面。   我剛才突然想到了一個自洽的關于主題上，很扣“深沉向”的題，但我忘了想的是什么了，罷了。   文風確實和之前不一樣，我還是擅長寫現實的觀點文，表達觀點，漠視文筆。而故事文或者抒情散文太要求所謂的文筆了，我幾乎沒有文筆，也瞧不起那種東西，罷了，就這樣吧。也勉強扣了一下“深沉向”的題目。“面具”這個主題在故事文里算比較有深度的了吧？回想郵箱收到寫手來稿幾乎目前這兩天的都因為各種原因拒掉了，再一看自己，好像這么一說也有點“深刻”，也有點浪漫的同時還有一點兒“現實主義”。   再補一句，“你再疲軟，第二天還得繼續。”   他媽的，好像這篇有一點兒矯情和“無病呻吟”，也或許不吧，大不了以后沒稿子我自己創作就搞觀點文或者藝術的一些想法罷了。 +10我喜歡

我喜歡下雨天，特別是飄散著霧般雨絲的雨天，不撐傘，獨自行走在路上，細細密密的雨會染濕頭發，揚起臉，任由雨點在臉上，手臂上綻開一個個笑顏，一陣清爽彌漫周身。 　　又是一個雨天，我漫步到立交橋附近，正想待在樹下靜靜地聽雨的合奏，卻被一陣喧鬧打消了興致。雨霧朦朧，我只能看見立交橋上的幾個人影和一抹淺黃。 　　來到橋上，映入眼簾的是一輛側翻的三輪車，一地碎了的花盆泥土和被雨打濕得發蔫的不知品種的黃花，一個中年男子和一個大概八九歲的女孩。 　　只見女孩蹲下身，小心翼翼地捧起一盆缺了幾個角的還算完好的花盆，輕輕將它擺好在被男子扶正的三輪車上。再拾起幾塊花盆碎片，抓起一把土，堆放在三輪車一角。雨打濕了她的連衣裙，裙擺上有幾點臟痕。有這樣一個懂事的女兒是件幸福的事吧。我看向男子，心中暗暗贊嘆。 　　“怎么這樣啊，這一地臟兮兮的，讓人怎么過去啊。”“哎，人家也不是故意的，賺錢也不容易，小心點過去就好。”嘈雜的議論聲紛紛響起，卻沒有一個人上前幫忙。 　　我想要幫忙，卻猶豫地收回了腳。我又沒有義務去幫他們，他們也沒向我求助，況且這里這么多人，要幫忙的話也不缺我一個，何況那滿地的污泥實在下不了手……（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　正想轉身離開，那女孩說話了：“叔叔，已經收拾好了，下次騎車可要小心哦。” 　　我疑惑地回頭，怎么，這女孩不是他孩子? 　　“謝謝你，小朋友。”男子用手背用力一抹頭上的水珠，直起腰沖女孩笑道，“要不你拿一盆吧?”他手指僅存的幾盆花。 　　女孩聞言點頭，輕輕蹲下拾起一朵殘破黃花：“我就要這朵啦。”不等回答，她一蹦一跳地離開了。真巧，她穿的裙子是鵝黃色的。 　　我的目光隨著那抹黃，看她漸行漸遠，消失于朦朧的煙雨中。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　感覺自己臉上火辣辣的，一陣羞愧。而此刻周圍也是一片寂靜，原先那些抱怨、鄙夷的表情此時變成了尷尬，沒有人再吭聲，人群慢慢散開。 　　從那天起，在每一個淅淅瀝瀝的雨天，總會一個人趴在窗前，看著雨霧中若隱若現的這座城市，聆聽著那若有若無的雨聲，癡癡地出神。 　　或許，我不應該只迷戀雨，因為生活中還有許多更美的東西。 +10我喜歡