說到乳酪絲，真的是我日常的療癒好物！無論是嘴饞時想來點小零嘴、運動後補充蛋白質，或是在週末晚上配部電影、搭杯紅酒，一包乳酪絲在手就是滿足感爆棚。

不過市面上的乳酪絲品牌琳瑯滿目，吃起來的口感、香氣、鹹度真的差很大。最近我就特別挑選了幾款人氣乳酪絲，認真試吃、細細比較，從乳香濃郁度、咀嚼口感到回味的層次感，通通不放過。

今天就來和大家分享我親自試吃的 8 款可即食乳酪絲心得，看看哪一款才是真正值得你囤貨、讓你一吃就回不去的那包「命定乳酪絲」！

乳酪絲推薦01：原味千尋乳酪絲 試吃心得

一打開包裝就能聞到自然的乳香味，沒有一般加工乳酪絲常見的人工氣味，第一印象就大大加分。入口的瞬間，質地細緻柔韌，不會硬到咬不動，也不會一咬就碎，咀嚼起來非常舒服，奶香也會在咀嚼中慢慢釋放出來，越嚼越香。

在風味濃郁度方面，原味千尋走的是「自然醇厚但不膩口」的耐吃風格，不死鹹、不搶味，搭配冷泡茶或微甜飲品非常剛好，完美詮釋「簡單純粹卻讓人回味」。

值得一提的是它的成分表超級乾淨，沒有防腐劑、沒有人工香料，連奶素者也能安心食用，對於講究飲食健康、在意原料來源的朋友來說，完全是加分中的加分！

原味千尋乳酪絲評分表

評比項目	評分	說明
口感	★★★★★ (5/5)	細緻柔韌、耐嚼不膩，不會過硬也不會鬆散，咀嚼過程中能釋放層層乳香。
濃郁度	★★★★☆ (4.5/5)	醇厚自然、不死鹹，搭飲品也不搶味，屬於耐吃型乳酪絲的代表。
健康成分	★★★★★ (5/5)	無防腐劑、無人工香料、奶素可食，特別適合健康控、健身族群、兒童零食首選。
總評分	14.5 / 15 分	兼顧風味與健康，是真正讓人願意回購、值得囤貨的乳酪絲好選擇。

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乳酪絲推薦02：快車肉乾乳酪絲 試吃心得

一打開包裝，香氣屬於比較淡雅的那種，不是爆香型，第一印象清爽舒服。咬下去時，口感偏硬些，需要稍微用力咀嚼，不過越嚼奶味會慢慢釋放出來，蠻有層次感的。

濃郁度方面，比起一些香氣直接衝出來的乳酪絲，快車肉乾屬於清爽型乳香，適合不喜歡味道太濃的人。至於健康成分方面，雖然強調無防腐劑，但成分標示不算特別詳盡，稍微有點可惜。

總體來說，如果你想找一款「能輕鬆吃很多、不容易膩口」的乳酪絲，快車肉乾是個不錯的日常選擇！

快車肉乾乳酪絲評分表

評比項目	分數（滿分5分）	試吃說明
口感	★★★★☆ (4分)	偏扎實的咬感，有韌性但不會咬不動，適合喜歡咀嚼感的人。
濃郁度	★★★★☆ (4分)	屬於清爽型乳香，風味溫和、不膩口，適合口味偏淡者。
健康成分	★★★★☆ (4分)	無防腐劑、使用純乳源，成分資訊略顯簡略但整體仍屬安心選擇。
總評分	12 / 15 分	適合當作日常零食，口味輕盈、不膩口，推薦給追求清爽口感的辦公室族群或減醣者。

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乳酪絲推薦03：譽展蜜餞乳酪絲 試吃心得

譽展的這款蜜餞乳酪絲，一開封就撲鼻而來的濃郁奶香中帶點微甜香氣，讓人忍不住立刻想開吃。它的特色是酥脆乾爽的口感，和一般市售那種柔韌型乳酪絲截然不同，一咬下去就感受到「咔滋」的爽快，十分討喜。

在風味上，這款乳酪絲除了奶香濃郁外，還多了一點點的甜味，讓整體味道變得層次豐富，不會單調。雖然有加少量糖調味，不過如果你是下午茶控、零食愛好者，這款絕對是「一口接一口、停不下來」的代表。

但如果你是健身族或特別在意糖分攝取的人，就要稍微留意它的調味設定。不過它仍然標榜無添加防腐劑，對於想吃得涮嘴又稍微講究健康的族群來說，是很不錯的平衡選擇。

譽展蜜餞乳酪絲評分表

項目	評分	說明
口感	★★★★☆（4.5分）	酥脆乾爽，屬於脆口型乳酪絲，咬下去非常有存在感，非一般濕潤型。
濃郁度	★★★★☆（4.5分）	奶香濃厚中帶微甜，鹹甜交錯，層次感豐富，越吃越順口。
健康成分	★★★★☆️（4分）	無防腐劑，但含少量糖分，適合當零食，健身控需留意。
總評	13 / 15分	是款超適合嘴饞時吃的乳酪絲，脆口又香濃，甜鹹平衡讓人一試成主顧。

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乳酪絲推薦04：每日優果乳酪絲 試吃心得

打開包裝的瞬間就能感受到自然的奶香氣息，不是刺鼻的加工味，而是乾淨、清爽的乳香，聞起來非常舒服。入口時可以明顯感受到它的扎實感，需要多嚼幾下才會散開風味，但嚼起來不會太費力，反而能慢慢品出奶香的層次，尾韻甚至還帶有一點淡淡的乳甜味。

在成分方面，這款乳酪絲標榜使用來自巴西彭巴草原的優質乳源，而且無添加防腐劑，讓人吃起來更安心。整體口感走的是「紮實耐嚼型」，但不會膩口，特別適合想要補充蛋白質又不希望吃太鹹、太膩的族群。

每日優果乳酪絲評分表

評比項目	評分	說明
口感	★★★★☆ (4/5)	偏扎實但不硬，咀嚼中奶香會逐漸散開，有韌性卻不會過累，耐嚼型口感。
濃郁度	★★★★☆ (4.5/5)	奶香濃郁自然，帶有一點乳甜的尾韻，味道乾淨純粹，適合怕膩的人。
健康成分	★★★★☆ (4.5/5)	使用巴西草原乳源，無防腐劑，強調成分單純，吃起來安心又健康。
總評分	13 / 15 分	適合喜歡濃香但不過重風味的人，也適合作為下午茶或補充蛋白質的輕食。

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乳酪絲推薦05：沐光茶旅乳酪絲 試吃心得

說到風味獨特的乳酪絲，我第一個想到的就是沐光茶旅的這一款。一打開包裝，煙燻香氣馬上衝出來，非常搶戲。不是那種只有奶味的單一調性，而是奶香與煙燻香完美融合，第一印象就很強烈。

口感方面，它比一般乳酪絲再脆一些，咀嚼起來帶點微酥感，像是在吃經過輕度風乾的熟成起司，越嚼越香、越吃越涮嘴。濃郁度更是一絕，煙燻香氣在嘴巴裡慢慢展開，特別適合搭配紅酒或是小酌時享用。不過因為是煙燻工法，整體鹹度比較高，建議別一次吃太多，適量最剛好。

整體來說，這款是重口味乳酪絲愛好者的天堂，如果你本來就喜歡煙燻培根、煙燻火腿那類風味，這款絕對要列入必吃名單！

沐光茶旅乳酪絲評分表

評比項目	分數	評價說明
口感	★★★★☆4.5分	咬感介於脆與柔韌之間，帶有煙燻後的微酥層次，口感豐富耐嚼。
濃郁度	★★★★★5分	奶香與煙燻味融合，香氣濃厚有層次，餘韻深長。
健康成分	★★★★☆4分	採用巴西進口煙燻乳酪，雖無添加但鹹度稍高，建議適量食用。
總評	13.5 / 15分	如果你是煙燻控，這款真的超值得一試，風味濃郁、香氣迷人，是重口味愛好者的首選！

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乳酪絲推薦06：愛不囉唆乳酪絲 試吃心得

愛不囉唆的乳酪絲本身包裝設計就讓人印象深刻，是由唐氏癥與心智障礙青年親手繪製的作品，這份溫暖與用心從外包裝就能感受到。打開後撲鼻的奶香屬於比較溫和的路線，不是重爆奶風格，適合喜歡清爽風味的人。

在口感方面，它屬於柔軟型乳酪絲，不是脆硬或韌口的類型，吃起來滑順不費力，對於小孩、長輩或牙齒較敏感的人都相當友善。風味上帶有淡淡自然甜味，咀嚼過程讓人感到舒心療癒，是一款吃了會讓心情變好的乳酪絲。

而且這款乳酪絲背後的公益意義也讓人很願意回購，每一次支持，都是幫助特殊青年展現自我、傳遞溫暖。

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愛不囉唆乳酪絲評分表

評比項目	分數	說明
口感	★★★★☆4分	柔軟細膩不費力，適合牙口敏感族群或小朋友，入口滑順易咀嚼。
濃郁度	★★★★☆4分	奶香溫和順口，帶有自然甜味，不會膩口，屬於清新系乳酪絲。
健康成分	★★★★☆4.5分	採用天然食材、無添加人工香料，且購買同時支持公益，兼顧健康與社會關懷。
總評	12.5 / 15 分	是一款結合美味、療癒與公益價值的乳酪絲，非常適合日常享用或送禮。

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乳酪絲推薦07：昇龍肉乾乳酪絲 試吃心得

昇龍肉乾的這款乳酪絲打開後，首先撲鼻而來的是中上濃度的奶香味，不是那種爆香型，但聞起來很自然舒服。直接吃的話會覺得口感偏扎實，咀嚼感比較明顯，不過只要用烤箱稍微烤個幾分鐘，整個風味層次立刻升級，外酥內柔，香氣大爆發，簡直是另一個境界。

它的乳酪香氣走的是熟成系路線，不甜、不膩，帶有一點自然鹹味，非常適合搭配茶或咖啡一起享用。整體來說，這是一款適合偏好「烘烤感＋層次風味」的乳酪絲，尤其熟成乳酪控必收！

昇龍肉乾乳酪絲評分表

評比項目	分數	說明
口感	★★★★☆4分	直接吃偏扎實，烤過後外層酥香、內裡柔韌，口感層次感十足。
濃郁度	★★★★☆4.5分	奶香自然熟成系，烘烤後香氣更立體，尾韻深長但不膩。
健康成分	★★★★☆4分	採手工製作、簡單配方，雖然標示不夠詳盡，但整體加工感不重。
總評	12.5 / 15 分	是一款「加熱吃更香」的乳酪絲，推薦搭配吐司或茶飲享用，風味更完整。

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乳酪絲推薦08：海濤客乳酪絲 試吃心得

海濤客的乳酪絲一開封就讓人充滿驚喜！除了經典原味，還有海苔、柴魚、咖哩等創意口味可選，簡直是乳酪控的探險樂園。不只是味道吸引人，口感也非常亮眼——屬於脆爽型，一口咬下會有清脆的咔滋聲，越吃越涮嘴。

原味走的是乾淨清爽的奶香路線，而風味款則多了鹹香與香料感，搭啤酒或聚會零嘴都很對味。特別推薦給喜歡多變風味、不愛無聊零食的人，一包接一包，停不下來！

海濤客乳酪絲評分表

評比項目	分數	說明
口感	★★★★☆4.5分	屬於酥脆系乳酪絲，咬感明顯、輕盈不黏牙，零食感滿分。
濃郁度	★★★★☆4分	原味奶香適中，風味款鹹香香料味平衡，適合搭配飲品享用。
健康成分	★★★★☆4分	基本配方單純，但某些風味款調味略重，建議適量享用。
總評	12.5 / 15 分	是一款創意與口感兼具的乳酪絲，推薦給喜歡脆口、喜歡新鮮感的人。

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8款乳酪絲最後總結：

品牌	口感（5分）	濃郁度（5分）	健康成分（5分）	總分（15分）
原味千尋乳酪絲	5.0	4.5	5.0	14.5
快車肉乾乳酪絲	4.0	4.0	4.0	12.0
譽展蜜餞乳酪絲	4.5	4.5	4.0	13.0
每日優果乳酪絲	4.0	4.5	4.5	13.0
沐光茶旅乳酪絲	4.5	5.0	4.0	13.5
愛不囉唆乳酪絲	4.0	4.0	4.5	12.5
昇龍肉乾乳酪絲	4.0	4.5	4.0	12.5
海濤客乳酪絲	4.5	4.0	4.0	12.5

小編的食用心得分享：

這次精選的8款人氣乳酪絲，各有千秋，不論是濃厚系、脆爽系，還是清爽無添加的自然派，每一款都值得細細品味。你喜歡的，不一定是最多人選的，但一定有最適合你口味與生活節奏的那一款。

喜歡柔韌細緻、清爽奶香的朋友，可以試試原味千尋或安佳乳酪絲；偏好熟成感、煙燻風味的，沐光茶旅會是讓你上癮的選擇；而如果你想找一款邊追劇邊配的涮嘴小零嘴，海濤客或愛不囉唆的多變口味會讓你吃得更開心。

乳酪絲不只是零食，也能是生活中的一點小奢侈。無論是下午嘴饞、運動後補充蛋白質，或是放鬆時來一點搭紅酒、搭茶的小享受，找到那一款讓你會心一笑的乳酪絲，就是最療癒的時刻。

不妨從這次的推薦中選一包回家，讓味蕾和心情都被奶香包圍吧！

昇龍肉乾乳酪絲適合搭配什麼飲料

不只是零食，更是日常裡的小確幸昇龍肉乾乳酪絲熟成香氣濃嗎

乳酪絲不是只有「補充蛋白質」這麼單調，它可以是你運動後的營養加分、追劇時的嘴饞良伴、深夜寫報告時的專注小點，甚至成為家人團聚桌上的美味橋梁。每一款都有它專屬的風味與性格，也許你會在某一瞬間，剛好與它默契契合。沐光茶旅乳酪絲回購意願高嗎

與其說選一包乳酪絲，不如說是選一種生活節奏。無論你今天想放鬆、想充電，或只是想被溫柔對待一次，這些經過我們認真試吃過的乳酪絲，都能給你剛剛好的療癒感。原味千尋乳酪絲奶香自然還是加工味？

現在，就挑一款讓你微笑的乳酪絲，從「吃得開心」開始，把小日子過得更有滋味。海濤客乳酪絲甜鹹平衡感受

朱昱霖低頭看看表，才七點二十五，她以為自己會到的很早，然而在上班高峰的公交車里面擠了四十多分鐘之后，竟然看到了更多比她到得還早的人。 全市“新苗杯”數學奧林匹克競賽，據說，獲得一等獎的孩子很有可能被各個重點初中爭搶。朱昱霖在學校的奧數班里面掙扎了半年多，仍然學得稀里糊涂。 她勉力支撐著自己，記筆記，揣摩，做那本教材上面的例題習題，奈何習題答案都只有結果沒有計算過程和思路，她弄不懂的東西無論如何也無法弄懂。 她可以去問奧數班的老師，可是她不好意思。朱昱霖第一次體會到班級里面那些所謂的“差生”的心情——當老師眉飛色舞地聆聽一群天才發表高見的時候，于是低下頭，灰溜溜地離開。 當然，她也可以去問沈映鶴。只是，那天之后，沈映鶴再也沒有去過學校的簡陋奧數班。 也許是因為學校的奧數班實在水準不佳。 也許是因為別的原因。 以前她總是能遇見沈映鶴，后來她總是遇不見沈映鶴。 朱昱霖從那一刻開始朦朦朧朧地猜測，是不是這個世界上根本沒有巧合與緣分，一切的一切都是人為。 七點四十，當朱昱霖在門外站了一刻鐘開始覺得手指冰涼的時候，大鐵門打開了，人群一擁而入，里面操場上靠近教學樓一側的地方站著一排老師，每個人手中的舉著一個大牌子，寫著考場號，大家紛紛按照準考證上面的號碼尋找自己的考場去排隊。 宋子涵，就坐在自己左邊的那一桌上。 朱昱霖竭力保持面色如常，可是從左邊傳來的一絲一毫的響動都能牽制她的神經。 宋子涵輕哼一聲，宋子涵趴在桌子上打哈欠，宋子涵拎起自己的準考證拋著玩，宋子涵托腮斜眼看她，宋子涵在笑她，宋子涵…… 朱昱霖原以為自己能夠像動畫片中演繹的一樣，很大氣很熱血地偏過頭對她說，你看什么看， 然而這不是動畫片電視劇， 十分鐘后發到手里面的是奧數卷子，奧數，是奧數。 她沒底氣，只能偽裝視而不見。 朱昱霖第一次知道，主角不是演出來的，旁觀者知道他們終究會爆發終究會勝利，他們不死，他們不敗。 可是生活中，沒有人會拍拍她的頭，告訴她，小姑娘，放心吧，你是主角，盡管說大話吧，反正最后贏的一定是你。 世界上還有一種東西叫做主角光環，沒有光環的配角資質平庸，他們努力非凡，她們永遠被用來啟發和烘托，必要的時候獻出自己制造和開解誤會。 監考老師舉高紙袋，表示封條完好，然后開封，發卷子。 朱昱霖接過前排同學傳來的卷子，在左側小心地寫上考號和姓名學校，然后開始正視那張卷子。 二十分鐘后，朱昱霖很尷尬。 一開始是把沒做出來的題號三角，后來，她放棄了，因為整張卷子上，不畫的只有七道題。 朱昱霖嘗試了很久，終于還是伏在桌子上默默地聽著手腕表針滴滴答答的聲音。 她真的努力了，一邊練舞，同時奧數班鋼琴課從不缺課，雖然做題的時候有些膽怯和不求甚解，每次都像是撞大運，但是半年時間，在一片迷茫中半路出家，和一群從小就參加奧數訓練腦子又聰明的孩子們競爭，她真的覺得很艱難。 其實她知道，是她太渴求，又太膽怯。太希冀，又太在乎。 然而朱昱霖還是坐起身——并不是想要再接再厲繼續尋找思路。她只是倔強地握著筆，在演算紙上徒勞地寫著半截半截無意義的算式。 因為左邊的女孩子做題做的很順暢，演算紙嘩啦啦地翻頁，清脆的聲音像是一首殘忍而快樂的歌。 當宋子涵做完了卷子，伸了一個懶腰，然后側過臉看朱昱霖，嘴角有一絲含義不明的笑。 朱昱霖盡量用演算紙覆蓋自己的卷子——六道大題的空白，無論如何實在太刺目。 她把卷子遞到老師手里，低下頭，假裝沒有看到宋子涵笑嘻嘻的目光， 這個年紀的小小虛榮，往往掛著一張自尊的臉孔。 朱昱霖走出教室之后跑到女廁所去了。 她并不想上廁所，只是希望借用時間差把宋子涵的背影涂抹掉。 可是隨著稀稀拉拉的人流走出大門的時候，一眼就望見了大門左邊停著的三輛車，幾個大人圍著四個小孩兒，在那里彼此寒暄不知道說著什么。 朱昱霖低下頭，追趕綠燈跑過不寬的馬路，然后站到對面的天橋下一個戴著墨鏡拉二胡的瞎眼睛的賣藝老頭身邊，假裝聽得很認真，實際上眼睛卻控制不住地瞄向對面不遠處的那幾家人。 沈映鶴的媽媽摸著他的腦袋，笑瞇瞇地和對面的兩個家長說著什么話，高弋洋正低頭踢沈映鶴的屁股，沈映鶴則轉過身回踢高弋洋，宋子涵站在一邊笑，而高弋洋則對著正蹲下身囑咐他什么話的媽媽擺出一臉不耐煩的表情。 這群人和背后三輛黑色的轎車圍成了一個強大的結界，帶著十足的壓迫感。 朱昱霖愣愣地看了好半天，心里面說不清楚是什么感覺。 “丫頭，你也沒好好聽我拉琴啊。” 朱昱霖嚇了一跳，那個老頭低下頭，透過墨鏡上方的空隙朝她翻了個白眼，沙啞的嗓音在空曠的橋洞下久久回蕩。 朱昱霖驢唇不對馬嘴地回了一句，“你不是瞎子啊。” 老頭被氣得又翻了好幾個白眼，“我說我是瞎子了嗎？” 朱昱霖想起阿炳，剛想回一句“只有瞎子才會拉二胡”，突然覺得自己很白癡，于是嘿嘿笑著撓了撓后腦勺，伸手從褲兜里面掏出了五角錢硬幣，彎下身輕輕放進老頭面前臟兮兮的茶缸里面。 轉過身再去看站在校門口的那群人，發現他們竟然齊刷刷地看著自己的方向——肯定是被剛才老頭子的那聲大吼給招來的。 她一下子木了，好像被踩住了尾巴的小狐貍，整個人僵在那里，不知道應該對上誰的眼神，那七八個人組成了一個整體，卻只能讓朱昱霖目光渙散。 就在這一刻，背后二胡聲大作，好像給這尷尬的一幕譜上了荒唐的背景音樂。 朱昱霖被驚醒，回過頭，老頭子又倉促地停下了，尾音戛然而止，憋得人難受。 “爺爺，你……” “這就是五毛錢的份兒，你再多給點，我就接著拉琴。” 朱昱霖知道這只是賣藝老頭在開玩笑，甚至很有可能對方是在故意給自己解圍，可是她還是鄭重地掏出了五元錢，再次彎腰放進茶缸里面。 “五塊錢夠不夠？” 老頭子咧嘴一笑，二話不說重新拉開架勢演奏。 荒腔走板的演繹，在空蕩蕩的橋洞下伴隨著冷冽的寒風一起飄到遠方。 一曲終了，老頭抬起眼，摘下墨鏡，露出大眼袋。 “這曲子是我自己譜的，好聽不？” 朱昱霖面無表情，“你想聽實話嗎？” 老頭子再次翻白眼，朱昱霖轉過身，校門口此時已經空空蕩蕩，她剛好看見最后一輛給轎車在路口轉彎留下的半個車屁股，還有一串黑煙。 她朝賣藝老頭笑笑，說，“謝謝爺爺。” 然后戴好帽子，重新走入鉛灰色的陰沉天空下。 ———— 朱昱霖后來總是會不經意間哼出那首二胡曲，的確很難聽，可是仿佛纏繞進記憶中一樣，拽都拽不出來，只留下一個線頭，讓她回憶起那個難堪的中午。 十二月剛剛開始的一個上午，突然下起了一場極大的雪。 體育課，老師說不再跑步，改成自由活動課。 朱昱霖穿得很厚，費了好大勁才獨自翻上了單杠，小心翼翼地坐好，看著操場上跑來跑去的同學們。 “朱昱霖，下來打雪仗啊！”趙雪硯跑過來，舉著雪球朝她張牙舞爪地喊。 朱昱霖搖搖頭。 趙雪硯看了看她，嘟囔了兩句就跑遠了。她并不能理解朱昱霖最近到底為什么這樣沉默。 這個世界上，朋友很少，玩伴很多，只要喊上一嗓子，就能會有許多人舉著雪球陪伴奔跑。 朱昱霖看到不遠處高弋洋他們幾個男孩正在一本正經地對著雪人，旁邊放著鐵鍬和水桶，堆出一點，就在上面淋上些水，讓它凍得更結實。 雪人初具規模之后，大家都不再打雪仗，紛紛圍繞到雪人附近。 高弋洋他們更加得意起來，但是卻故意板著臉，煞有介事地指揮著圍觀的女同學們，“躲開，都躲開點，碰倒了的話，小心讓你們吃不了兜著走！” 朱昱霖呵出一口白氣，都沒發現自己的笑容不知道什么時候已經和這些同齡的小伙伴有了些微妙的區別。 她喜歡坐在高處，帶著一種那個年紀自以為是的清高和疏離來俯視所有快樂的小孩子。 從奧數和升初中引發的憂郁情緒中生長出來，讓她心慌。 畢業的情緒感染了很多人，這一年的圣誕卡片和元旦祝福被大家早早提上日程，所有的祝福里，都提到了“畢業后還是好朋友”，提到了“我們永遠是好朋友”，提到了“祝愿你前程似錦”——是的，前程似錦，一個對于小學生來說十分玄妙卻又缺乏意義的詞語。 前程是什么？ 學不會奧數的孩子，也有前程嗎？朱昱霖發現，即使天空遠比大地要廣闊得多，其實站在地上如此渺小的自己能看到的，也只有頭頂上方被樓群分割出來的這樣狹小而不規則的一塊。 這就是每個人的前程，只有這樣一小塊，小得似乎連一個奧數都能把它遮去一大半。 朱昱霖呆坐在單杠上，一動不動。 沈映鶴走出教學樓，第一眼看到的，是單杠上，坐著一只安靜的雪人。 他在門口呆立了半天，直到后背被同學推了一下，“干嗎呢你，怎么還不出去？一起來踢球吧，早就說要踢雪地足球了，上次下的那點雪，塞牙縫都不夠！” 有女生在一旁笑，“你喝西北風就行了，干嘛拿雪塞牙縫啊！” 他們打打鬧鬧斗著嘴，沈映鶴才醒過來了一般，別別扭扭地朝朱昱霖走去，可是站到了單杠旁邊，卻又不知道是不是應該開口打破這份寧靜。 “朱昱霖？” 太久沒說過話，連名字念出來都很生澀。 甚至這一次的疏遠隔離，遠比那四年小孩子過家家一般的“恩斷義絕”還要慘烈。 大人的世界，遠比他所見到的復雜。 自從三年級高弋洋跳了一級升到沈映鶴的班級開始，他就覺得爸爸媽媽的態度很不對勁兒。 或許是習慣于看到媽媽在面對別人的諂媚作出云淡風輕的回應，所以一旦在媽媽的臉上看到同樣的小心翼翼，他很不忍，很難過。 朱昱霖低下頭，“是沈映鶴啊。有事嗎。” 沈映鶴低頭，“沒事。” 撓撓后腦勺，又覺得自己這種行為很白癡。 班里面一大半的同學都去打疫苗了，只剩下他們幾個接種過疫苗的同學被放出來上體活課，所以他才覺得現在跟朱昱霖說幾句話，應該不會被老師發現，或者被宋子涵她們打小報告。 只好隨便找個話題。 “朱昱霖，你上個禮拜的考試……考得怎么樣啊？” “不好。我都不會做。” 沈映鶴愣住，仰起臉，零星的雪花落在臉上，涼絲絲的。 “那……”他不知道應該怎么安慰朱昱霖，也實在是不明白，奧數到底有什么難的，朱昱霖這樣聰明，為什么她總是學不會？ “其實，我記得我上的那個奧數班的老師說，不學奧數也沒關系，奧數，奧數一點用處都沒有……” “那你為什么要學呢？”朱昱霖歪頭看她。 沈映鶴對這場莫名其妙的談話毫無準備，被噎得沒話說，他有些窘迫地看著朱昱霖，發現朱昱霖只是緊盯著遠處圍成一圈堆雪人的眾人，絲毫沒有關注他。 他沉默了。 朱昱霖看著別人的雪人，他卻看著自己的雪人。 雪人忽然展顏一笑，臉上再次盛開了五瓣月牙。 “沈映鶴，上次，我還沒來得及謝謝你。” “……什么事？” “你知道我沒有爸爸這件事吧。” 這個問題冷不防冒出來，沈映鶴驚訝得幾乎要跳起來，他慌張地看著被雪覆蓋的鞋面，斟酌著應該怎樣回答， 沒想到朱昱霖突然從單杠上面跳下來，濺起一片積雪，肩膀上堆積的雪花也紛紛揚揚地飄落下來。 “沈映鶴你以后想做什么呢？你為什么要學奧數，為什么要當大隊長呢？你會上一中的吧，然后考到好學校去——我聽說全省最好的高中是實驗，你長大了想做什么呢？” 朱昱霖從來沒有語速這樣快地對他提一大串問題，沈映鶴連一個問題都沒有想清楚，朱昱霖就已經站到了他面前，笑瞇瞇地拍拍他的頭——甚至還需要踮起腳，他才發現自己竟然已經比她高了。 “我隨便問問。” 他松口氣。 “所以，我們可能再也見不到了。” 她繼續笑瞇瞇地說。 沈映鶴傻乎乎地站在原地，看著他的雪人背著手，一步步地朝著人群走過去。 “朱昱霖！”沈映鶴焦急地喊起來，“你沒事吧，你怎么了？” 朱昱霖沒有回頭。 ———————————————————————— 剛剛接近人群，朱昱霖才發現，堆雪人的同學們情緒有些激憤。 “我說了不是我！” 唐恬的嗓子幾乎都要喊破了，可是剛下過雪的操場上，她的喊聲似乎被不知名的怪物吸走了，聲嘶力竭，仍然聽起來很沒有底氣。 “不就是不帶你一起堆雪人嗎，你至于嗎？”高弋洋哼了一聲，把鐵鍬往地上狠狠一撇。 “怎么了？”朱昱霖推了推身邊的易子喬。 易子喬有些為難地看了看糾紛中心的幾個人，“雪人馬上就堆好了，凍得特別結實，可是有人發現雪人背后印上了一個腳印，不知道是誰踩的，大家一開始沒注意，澆上了水，現在都抹不平了。” “那跟唐恬有什么關系？” “不知道是誰說……反正有人說是唐恬踩的。剛才她還在雪人旁邊轉了半天，高弋洋說她不干活就讓她離遠點，她還跟高弋洋吵架來著。” “誰說是她踩的？” “不知道。反正有人這么說的。” “有人”是世界上最神奇最強大的人。 朱昱霖看著唐恬徒勞地跟一群男生女生對峙，在唐恬的對手中甚至還看到了宋子涵幸災樂禍的笑臉。她有些難過，可是也沒有勇氣與這么多人為敵，去站到唐恬身邊為她爭辯什么，只好低下頭，狠狠地鄙視自己。 “算了算了，都堆完了，好賴都這樣了，大家快點手拉手圍個圈，然后我就拿鐵鍬把雪人拍碎了哦！” 大家終于嘟囔著散去，然后手拉手扯起一個不扁不圓的大圈。 朱昱霖左邊站著易子喬，右邊站著趙雪硯，一點點張開雙臂拉開距離，當這個圓初具規模的時候，大家赫然發現站在中間的除了高弋洋和雪人，還有唐恬。 唐恬愣愣地看著這個大圓，覺得被圍在其中非常尷尬，于是急急忙忙跑到某兩個人中間去想要讓他們分開手給自己一個位置，可是那兩個人攥緊了不撒手，看也不看她。 好像被游街示眾的罪人。 唐恬嘗試了三四次，對不同的人，朱昱霖似乎已經看見了她的額頭在大冷天滲出細密的汗珠。 朱昱霖并不知道，此刻自己看著唐恬的眼神，幾乎就是她在奧數課堂上拿著打滿了紅叉的拼音唐恬投向她的目光的翻版。 憐憫。 然而又有一絲絲不同。 “唐恬！” 朱昱霖下意識喊了出來，自己先愣了一下。在易子喬驚訝的目光下，她松開了易子喬的手。 “到這兒來吧。” 所有人都看著她，而她卻只是悲壯無名地看著唐恬。 ———— 鐵鍬狠狠地拍向雪人的后腦勺，它四分五裂癱倒在地的時候，所有人都爆發出尖叫和笑聲，高弋洋擦擦鼻子，非常開心地笑了，然后裝作紳士的模樣把左手放在胃部的位置，朝四周鞠躬致意，引來陣陣笑罵聲。 朱昱霖卻透過厚厚的手套感覺到唐恬在顫抖，好像被拍碎的不是雪人而是她。 人群散去的時候，趙雪硯看著朱昱霖，不知道要說什么。 朱昱霖朝她安撫地笑笑說，“你先跟她們去玩吧。” 于是趙雪硯一步三回頭地跑掉了，朱昱霖拉著唐恬一起爬單杠，可是她無論如何都爬不上去。 “你是怎么坐上去的？”唐恬放棄了嘗試，無奈地看著高高在上晃蕩著雙腿的朱昱霖。 “很難爬嗎？”她睜大了眼睛。 唐恬低下頭，“可能是我太胖了。” 朱昱霖愣了一下，覺得很難過。 她知道很多人都在笑唐恬，她的臉上開始長痘痘，她變胖了，電視臺不要她了…… “我也穿的很多啊，”她拍拍自己厚重的外套和圓滾滾的腹部，“其實是你沒掌握技巧，這次我在下面扶著你！” “不要了，”唐恬搖搖頭，好奇地看著朱昱霖，“你怎么像貓眼三姐妹里的大姐一樣，居然能爬到單杠上面。” “貓眼三姐妹是誰？她也喜歡爬單杠嗎？”朱昱霖像只熊一樣從單杠上跳下來。 “小時候在省臺錄節目的時候我總哭，有個導播姐姐給我講過的故事，說她們是世界上最美的女人。對了，金鷹卡通上面演過這部動畫片啊，你難道沒看過？” “二姐三姐非常漂亮武功高強，行俠仗義”唐恬篤定地說。 朱昱霖不知道當特工有什么了不起的，不過肯定自有他的道理，可是朱昱霖做不出來奧數就很丟臉。 這個男女不平等的萬惡社會。 朱昱霖和唐恬一同陷入了沉默，天空又開始下起雪，朱昱霖剛剛伸出手想要嘗試接一片雪花，突然聽見唐恬輕聲說，“謝謝你。” 路見不平一聲吼的女英雄朱昱霖臉紅了。 “沒……沒什么，”她搖搖頭，“他們太過分了。” 唐恬笑了。 “其實那個腳印，的確是我踩的。” …… …… 朱昱霖石化了幾秒鐘，才艱難地轉過頭看著微笑的唐恬。 “你……想……害死我……是不是？” “我也不知道為什么，反正我就是想踩。”唐恬低著頭，可是嘴角卻在笑。 朱昱霖覺得這樣的唐恬有些讓人滲得慌 “今天早上上學的時候，我媽把我罵了一頓，她最近老是罵我，還說電視臺的人都勢利眼，忘恩負義。我今天早上洗頭發的時候沒聽見她跟我說讓我把熱水留下，洗完之后就全倒進馬桶里面了，然后她就發火了，還甩了我一巴掌。” 朱昱霖驚訝地捂住了嘴，唐恬反倒安慰性地拍拍她的臉，“沒事，我躲得遠，一點都沒不疼，你看，連手印兒都沒有，要不然我今天肯定不敢來上學。” “而且，”她接著說，“又有人提起兩年前少年先鋒報上面刊登的關于我的采訪，我的確考得不好，但是那些記者寫的內容都是他們自己編的，采訪我們這樣的小童星，人家那些叔叔阿姨都形成套路了，根本不用采訪就可以按照套路往上面寫，他們說我一個學期沒上課，期末還考了雙百，其實都是瞎編，不是我自己說的。當時大家都說佩服我，可是現在，宋子涵她們又提起這個報道，還說我吹牛，說我數學考那么點分兒還敢說自己雙百……” 可是她要對唐恬說些什么呢？唐恬不是奔奔，即使她是，現在的朱昱霖也不保證自己能像小時候一樣坦然地講出自己沒有爸爸這一事實。 “我媽也打我，”朱昱霖開始胡說八道，“而且很疼。我不好好跳舞的時候，她就打我。而且，我奧數考得特別差，我可能沒辦法上初中，考也考不上，也許要去一個很差的初中，然后腦子笨，跟不上進度，然后就考不上高中……你明白吧？” 她說完之后，自己也嚇了一跳。 曾經安慰別人的時候，她需要絞盡腦汁尋找悲傷的事情來充數，所以“沒有爸爸”“媽媽被人誤解”這兩件事情常常被拿出來展示。然而恍然幾年過去，朱昱霖愕然看到自己已經擁有了這么多可以用來寬慰別人的悲傷。 這么多。 隨便挑一件，就可以講上很久很久。 然而最開始的那兩件，卻仍然是殺傷力最大的，她曾經不懂，現在卻把這兩個事實領會到了讓自己都恐懼的地步，所以深深地埋起來，再不提起。 沒想到，唐恬笑瞇瞇地對她說，“我也是啊。” “什么？” “我小時候是被特招進附小的，我家戶口也不在這里，所以升初中的時候，我得回去。而且，”唐恬一直在笑，“估計這回附中是不會特招我的。” 朱昱霖緊緊握著單杠的鐵管，緊緊地，卻不知道怎么回應這樣的“同病相憐”。 “我記得臺里 “大人以前老是夸我，說我聰明漂亮，還說我以后能成為大明星。” “都是大騙子。” 唐恬笑著說，朱昱霖猛地抬起頭。 “大人都是大騙子。” 唐恬靠在單杠上，低著頭，還在笑。 朱昱霖脫下手套，用手指戳戳她左臉上的酒窩。 “你還是別笑了。”朱昱霖嘆口氣。 大雪中彌漫著化不開的憂傷。 上課鈴打響了，朱昱霖和唐恬還靠著單杠發呆，沈映鶴跑過他們身邊，不住地回頭，最后還是別扭地走過來。 “上課了，你們班同學都回班了。” 朱昱霖看看沈映鶴，“你回去上課啊。” “那你們為什么不走？” 朱昱霖抬頭看看天，又把目光投向唐恬，忽然嘴角勾起一絲有點使壞的笑容。 “喂，咱們逃課吧。” 唐恬大駭，“那怎么行？” “怎么不行？”朱昱霖一個翻身就穩穩地坐在了單杠上，居高臨下氣勢如虹地說，“老師要問，我們就說被大隊輔導員找去了。大隊輔導員要是說她沒找我們，我們就說是有人這么告訴我們的，她要是問到底‘有人’是哪個人，我們就說我們不認識，可能是惡作劇。 總之——反正不是我們的錯！” 沈映鶴嘆為觀止地張大了嘴，“朱昱霖，你可真能撒謊。” 她笑瞇瞇地劈手一指沈映鶴。 “現在，殺了他滅口。” ———— >>>更多美文：心情故事

做自己事， 不管別人評說。 有一顆真心， 相信看到美麗明天。 >>>更多美文：自創詩

因為一場匆忙之間決定的旅行，我來到了福州，剛到住地就遭遇了一場大雨，情急之下躲進了房檐之下，“林覺民故居”幾個遒勁的大字赫然出現在眼前。基于在中學課本里對《與妻書》的熱愛，我對林覺民的事跡并不陌生，于是，毫不猶豫決定走進去看一看。 前庭院是具有濃郁福州特色的園林，由當地書法家陳章漢書寫的“一座宅院，兩位名人”的石碑序語。介紹了這座宅院原為林家產業，“廣州起義”失敗，林覺民殉難，林家為避禍舉家遷居并將房產出賣，冰心的祖父謝鑾恩購得這所宅院，冰心也在這里度過了兩年多快樂的童年時光。中天井是一尊林覺民半身塑像。廳堂前的回廊兩邊墻上掛著鏡框式的展板，介紹林覺民家族燦若群星的人物：林長民、林伊民、林徽因等。林覺民故居廳堂兩邊的廂房，是陳列展室，第一展室展現廣州辛亥革命背景、第二展室展現林覺民生平介紹。 故居的后花園是典型的福州民居后花園風格。一汪小魚池，池旁種植臘梅，園中置傳統的石桌、石凳，立林覺民與妻子的塑像于桌前：林覺民正坐在石桌前看書，涼風起，已有身孕的妻子立于林覺民身后替他披夾衣，展示夫妻恩愛的生活場景，充溢著濃濃的生活情趣，重現“窗外疏梅篩月影，依稀掩映，吾與汝并肩攜手，低低切切，何事不語，何情不訴”的感人場面。 他們的臥室內擺一張床、桌、凳子等物，梳妝臺上方掛著林覺民與妻子的兩張照片，林覺民與妻子陳意映在這里生活了六年。他們婚后雖然聚少離多，但非常恩愛。1907年，林覺民為尋求救國真理，離開心愛的妻子，東渡日本求學。陳意映獨自生活在這里，對丈夫思念不已。1911年4月，林覺民從日本歸來，陳意映表示，林覺此如若遠行，就將她帶上，無論生死，都愿相隨。林覺民犧牲后，已有八個月身孕的陳意映非常悲傷，一個月后，提前產下一男孩。因失去丈夫憂傷抑郁過度，陳意映于1913年去世，留下兩個孩子，一冊書稿。 林覺民出生于1887年，他十三歲參加科舉考試，因無意獲取功名，遂在考卷上題了“少年不望萬戶侯”七個大字，揚長而去。14歲考入全閩大學堂，開始接受民主革命思想，20歲自費去日本留學，專攻日語，兼習英文、德文。此間積極從事革命活動，并加入同盟會。四年之后的1911年，林覺民從日本回國參加廣州起義，臨行前回家探望了父母和妻子陳意映，跟家人說學校正在放櫻花假。當時陳意映已經懷孕。林覺民在離家去廣州的路上，深夜里在手帕上寫下了《與妻書》。這封信原本只是一個準備慷慨赴死的丈夫對妻子的臨別之語，但它其中所蘊含的大義、深情卻感動和激勵了無數人。林覺民寫信的時候根本沒有想到它會成為語文教材。廣州起義失敗之后，林家躲到鄉下避禍，有一天發現有人偷偷地把林覺民的遺書塞進門縫（其實有兩封，一封是《與妻書》，另一封是寫給父親的，內容：“不孝兒覺民叩稟父親大人，兒死矣，惟累大人吃苦，弟妹缺衣食耳，然大有補于全國同胞也。大罪乞恕之。”），一直保留至今。 廣州起義失敗后，剪短發、穿西裝的美少年林覺民被抓獲，時任兩廣總督張鳴岐和水師提督李準會審林覺民。林覺民不會說廣東話，就用英語回答問題，慷慨陳詞，滿庭震動。張鳴歧嘆道：“惜哉，林覺民！面貌如玉，肝腸如鐵，心地光明如雪”。當時水師提督李準勸總督大人為國留才，而張總督認為這種英雄人物萬不可留給革命黨，遂下令處死。林英雄殉國時，年僅24歲。 看完林覺民的事跡，心情被錐心之痛久久包裹。100多年前，那個年輕的、擁有著殷實家境和知心愛人的英雄犧牲時不過是和我的女兒一樣大的一個孩子，在大部分國人心里還不知道“共和革命”為何物的社會背景下，這個接受了新思想的年輕人何以如此的決絕和果敢？他身上所投射出的舍生取義的剛毅和勇敢，在今人看來，依然具有超常的震撼之力。想想我們如今所擁有的幸福和安逸，想想我們在庸常日子里的猶豫和沉默，對這些已經被塵封在歷史深處的人物和事件，真的應該來看一看，不僅給心靈洗塵，也增加一些活著的重量和思考的維度。 >>>更多美文：情感日志

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