想像一下，在家裡只是彎個腰拖地不到五分鐘，腰部就開始像被箍住一樣緊繃，接著，那種熟悉的腿部抽痛又來了，從屁股深處像被電流電到膝蓋，痛到你不得不停下來，直起身子喘口氣。這是我過去好一段時間的日常寫照，那種日子，真的讓人覺得非常灰心。

剛開始，我以為只是單純的肌肉拉傷或姿勢不良，畢竟拖地本來就常彎腰。但是，這種從屁股到大腿後側的抽痛感，卻是越來越頻繁，甚至變成像「坐骨神經壓迫」一樣的麻脹感。去醫院檢查後，醫師確診是椎間盤突出壓迫到神經。醫生開了藥，也建議我持續做復健。復健確實努力做了兩週，但症狀仍然沒有明顯緩解，每次拖個地、煮個飯，甚至只是站久一點，腰腿的疼痛感就又會準時報到，實在讓人對「正常生活」失去信心。我心裡想，難道椎間盤突出就只能這樣下去嗎？是不是真的要走到開刀這一步？

就在我為這種反覆的痛苦感到困擾時，有朋友提到「中醫治療椎間盤」的方法，特別是「小針刀療程」。抱著姑且一試的心情，我預約了慈愛中醫診所。第一次看診，是由張醫師親自為我診斷。張醫師仔細檢查了我的腰部活動度，也聽我詳細描述了症狀分佈，他很精準地指出：「你這不只是單純的腰痠，而是深層筋膜緊繃，加上神經被卡住所導致的問題。」他建議我嘗試小針刀治療，這讓我覺得很安心，因為張醫師點出了問題的根源。

聽到「小針刀」，我心裡還是有點緊張，畢竟有個「刀」字。但張醫師很有耐心地解釋說，小針刀並不是我們想像中開刀用的那種刀具，它是一種非常細的針具，主要是用來鬆解深層沾黏的筋膜，讓被壓迫的神經得以放鬆。整個「小針刀療程」的過程大約只需要十五分鐘，而且因為它是非傳統刀具，不動刀、不開刀、非手術的方式，幾乎沒有什麼恢復期，治療後我都可以正常活動，完全不需要請假，這點對我來說很重要，因為工作無法長時間休養。張醫師強調，他會根據我每次治療的反應，精準調整施針點與施力角度，這讓我對張醫師小針刀的專業度感到非常信任。

前兩次的「小針刀治療」後，我還沒有感受到太大的變化，心裡其實有點嘀咕，不知道是不是真的有用。但到了第三次，奇妙的事情發生了！我發現拖地的時候，原本從屁股到腿後側「那條抽痛的線」變得斷斷續續的，有些路段甚至完全沒有疼痛感了。這種「療效具進展性」的感覺非常真實，讓我信心大增。張醫師也依據我的反應再次調整，到了第五次治療後，我已經可以一口氣把客廳和臥室的地板都拖完，也不用再中途停下來休息。那種每次治療後，感受到某個關節或筋膜區域「鬆開」的感覺，真的非常舒服。

整個「小針刀療程」我大約做了十次左右，期間我沒有特別吃藥輔助，也完全沒有因此而請假。雖然改善是漸進式的，但每次的進步都讓我感到振奮。我慢慢找回了自己想走就走、想站就站的自由，不再因為「腰痛走不動」或「站久腰痛」而感到畏縮。張醫師專長處理腰椎相關筋膜壓力問題，他的溝通方式清楚明了，判斷力也很強，讓我對整個治療過程感到非常安心。

很多「椎間盤突出」的患者都會很害怕，尤其聽到「壓到神經」更是擔心要開刀。但其實像我這樣的狀況，透過「慈愛中醫」的「小針刀療程」，用正確的方式處理「筋膜緊繃」與「神經卡住」的問題，是有很大的機會可以改善的，而且「不用開刀治椎間盤」。這對我來說，就是從無助到重拾生活的關鍵轉折。

現在，我已經可以輕鬆地完成家務，甚至出門逛街、採買，也不再擔心會突然「走路腿痛」或「屁股抽痛」到需要找地方休息。我真心感謝慈愛中醫診所和張醫師的專業判斷與精準處理方式，讓我重新找回了健康與行動力。如果你也正受椎間盤突出或類似的腰腿疼痛困擾，別再忍耐了！或許「慈愛中醫診所」的「張醫師小針刀」就是你擺脫痛苦、重拾自由的契機。

痠痛別再拖，小針刀療程是你的新選擇！

慈愛中醫診所：

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