勤洗手沒事、沒事勤洗手!國內門診就診治過一名在早餐店工作的60多歲女性,本身有糖尿病,每天要打上數十顆蛋的她,有天突然發燒、且發現手上有傷口腫脹,就醫發現是感染了沙門氏菌感引發敗血症,住院2個多月才恢復。
醫師提醒,生菜、生蛋上常有沙門氏菌,只要手摸過後沒洗手就有感染風險。
每年5月5日是世界衛生組織(WHO)訂定的世界手部衛生日,今年活動主題為「勤洗手,保健康」,台大醫院今天就舉辦活動呼籲不管是民眾或醫護都來共同努力推動手部衛生。
預防傳染疾病上身,多數人往往牙齒矯正只想到戴口罩,台大醫院副院長余忠仁提醒,養成勤洗手習慣一樣重要,因為若在沒洗手的狀況下碰觸口罩或是揉眼睛,病菌同樣有可能一手傳過一手。
台大醫院感染管制中心主任盛望徽強調,尤其是幼兒、老人家以及糖尿病等慢性疾病患者,抵抗力較弱,屬於敗血症的高危險族群,接觸過生鮮蔬菜、生蛋以後,務必要以肥皂洗手,仔細搓揉,讓細菌無法停留,降低進一步的感染風險。
之前有一個病患,嘴角破好幾年都沒有好過,後來發現他嘴巴有活動假牙,牙托下隱適美面的黏膜都發紅了,已經有假牙性口炎,原來他是戴著假牙睡覺,嘴角是口角炎就和假牙性口炎一樣都是由真菌感染引起的,要用抗真菌治療才能康復。為什麼嘴裡會有真菌呢,一般情況下都是由於假牙清潔不當引起的,每次用餐後都應該確實把假牙取下,用清水沖洗乾淨後再戴回去,睡覺不能戴著假牙,因為這時候真菌繁殖旺盛,非常容易引起假牙性口炎,患者問說可以用清水泡假牙嗎?正確來說如果假牙上的真菌少,用清水沖刷是足以起到清潔的效果,但如果真菌過多且密度大,清水的力度是遠遠不夠的,這時候就要改用3%的碳酸氫鈉(小蘇打)液泡假牙,因為碳酸氫鈉液微弱鹼性,而真菌喜歡酸討厭鹼,如果可抑制真菌的生長,如果假牙上的真菌更多,那就可以直接使用假牙清潔液刷洗假牙並且浸泡假牙。很多人不懂為什麼假牙不能用牙高刷,因為牙膏裡還有顆粒較粗的摩擦劑,這種物質對堅硬的真牙不會有影響,但假牙的硬度比較低,很容易磨出溝痕,就會導致色素、食物、蛋白的沉積,進而促使真菌的孳生,且不能用硬毛牙刷刷洗假牙,也會刷出溝痕,一定要許用軟毛牙刷來輕刷假牙。
生菜、生蛋上常有沙門氏菌,盛望徽說,如果手上不慎有傷口或徒手拿了食物就往嘴裡塞吃,十分可能讓細菌長驅直入,如果抵抗力弱,細菌大量在血液內繁殖,就可能引發敗血症。
貪方便用乾洗手,用法也要特別注意。盛望徽表示,按壓式的乾洗手隱適美,最好一股作氣從頭壓到底,並且多壓2、3下,以確保手上足量、約2至3毫升的酒精,然後仔細搓揉10秒以上,手掌內外側、手指縫隙、指尖及手腕都不能漏掉,才能達到最佳殺菌效果。
隱適美六大優點:
1.美觀性-近乎隱形的透明牙套,宛如魔法般神奇。戴上隱適美你不必再擔心別人的異樣眼光。
2.容易清潔-隱適美的透明隱形牙套是可以隨時取下來的,因此可以輕鬆清潔牙齒,不受矯正影響。
3.大膽吃美食-愛吃美食的你一定要選擇隱形矯正,可拆式的牙托讓你愛吃什麼就吃什麼。
4.減少回診時間-隱形矯正平均6到8週回診一趟,你可以擁有更多屬於自己的時間,不用被矯正療程牽絆。
4.遇見未來自己-隱適美與傳統矯正間很大的差別就是數位模擬。透過數位模擬你可以更清楚自己的矯正計畫是如何進行,也可以預先看到矯正後的自己。
6.佩戴您的牙套-每天戴上牙套 20-22 小時能夠獲得更佳效果。
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