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在飲食方面，圓形禿患者不要吃煎炙物、辛辣刺激物、冷飲、茶葉、咖啡、大魚大肉，因為這些食物會讓身體循環變差、火氣更大，頭髮更長不出來。

有圓形禿掉髮時，要減輕工作量，多休息，在治療時也不要曬太陽，以免刺激頭皮，最重要的是要了解，每個圓形禿掉髮患者體質、掉髮程度不同，痊癒時間、治療成效相對不會一致，放鬆心情、飲食均衡以及多點耐心，相信大家都能戰勝圓形禿掉髮。

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如果有圓形禿問題可以試試看「伊賀本」！

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