新的一年，我許下心願！要把失去的健康補回來！

以我多年閱讀藥膳書的功力，我相信自己可以調養回來的。

雖然會很慢，但我相信老祖宗的智慧，中國五千年文化的流傳不是沒有道理的。

只差於相不相信，而我也會把食譜PO在部落格上的！^_____^！

有感於年紀大了，代謝能力漸漸變差了，體力大不如前了．．．

就如我常跟別人說的，什麼都可以失去，就是健康不可以失去！

因為一旦失去了，就真的什麼都沒有了，人只要不死，總會有希望的！

尤其在我有過憂鬱症後，更能體會健康的重要！

因為我常常把〝自己〞困在心中，走不出心中的藩籬，漸漸的就感到絕望．．．

絕望就會想東想西，亂想之後的舉動，那是最笨的舉動！

新的一年，我決定走出〝自己〞，去向外面接觸，體會外面的世界，

或許外面不如我想像的，是個冷漠的社會，還是會有溫情的地方！

無論是現實或者是網路，還是有溫情的一面！

新的一年，新的心願，願我健康起來，也願大家健康！^____________^！