夜
黑暗的來臨
加深了恐懼的心情
怕黑
不知道什麼時候
開始怕黑
以前
要睡覺時
總是把灯關了
眼睛閉上
在黑暗中
才覺得心安
可以好好睡著
現在
即使關了窗 關上門 關了灯
反而無法入睡
眼睛閉上
腦海中
卻有著排山倒海的思緒
不斷地翻騰著
好多的影像
好多的回憶
好多的人物
不斷地出現 反覆的上演著
耳邊好像有一種聲音
也不斷著以一種高頻的聲音 發出聲響
不想聽
卻也停不住
好幾次
心裡祈禱著
默數著
放鬆著身體
希望能盡快入眠
能有一夜好眠
好景入夢來
卻不可得
眼睜睜的
看著東方既白
翻動著身體
拖著疲憊的身體 與 頹廢的精神
什麼時候
才能有著一夜好夢呢
6樓. 從容自若2010/03/11 14:32強迫自己去跑步
可以不用大腦的運動~
還能邊想事情釐清楚~
回家後可以很好睡~
慢慢可以走出來~
5樓. 句子2010/01/20 13:44我的方法
行雲大哥:
累死自己還沒爬上床就好睡
還有想到明天超在我的手中
就很快進入夢鄉
喔還有
期待進入夢鄉才能和好友重逢
也是很快的方法
謝謝 句子 的來訪 與提供良方
嗯～人腦
實在是很奇妙的
愈不去想
偏偏又往裡面鑽 去想
好累ㄛ～
是ㄚ～ 累了 就好睡了
希望能好好入睡 能有一夜好眠呢～
行雲 1/24'10
我是行雲 於 2010/01/24 20:01回覆
4樓. cjs2010/01/20 04:03.
您有在意的事,
也許知道,也許不知道.
也許解的開,也許解不開.
但絕不會是憂鬱症!
不要自己強迫自己往那方向想.
而是要找出真正的原因,面對它,解決它!
3樓. 小美人2010/01/18 14:30轉個念，一切有轉向~
黑....它等著你
而你卻自願的被它催眠的往裡跳
把自己逼到死胡同裡，對誰好
再怎麼著也得自己拉自己一把
轉個念，就會不一樣的~~
讓祂(心) 休息一下吧~~
微笑掛臉上，大笑掛嘴上，
就是我小美人啦~~
2樓.2010/01/18 13:55你...應該是失戀了吧?
你...應該是失戀了吧?
可能你跟(事業)失戀?
可能你跟(朋友)失戀?
可能你跟(家人)失戀?
可能你跟(將來)失戀?
大哭一場,不要悶在心底,不然真的會得憂鬱症喔!
謝謝 Vanessa6127 的來訪 與分享
說的真好
人生 不就是 親情 友情 愛情 事業 金錢 與 未來
在努力 在奮鬥 在生活著
的確
最近是為了這些煩惱事而 亂了章法
是該好好找個能發洩的方法
一吐心中的不快
好在
有妳們這些好朋友
願意分擔 與分享
甘恩ㄛ～～～
行雲 1/18'10
我是行雲 於 2010/01/18 21:49回覆
1樓. 小帥哥~女人可以這樣過日子2010/01/18 10:57拿棒球棍狠狠的把頭敲下去
就可以好眠了
好久沒亂了
亂一亂大概晚上也會好眠
