入出息念 Mindful of Breathing

     ䷀ 易經‧繫辭 ➟

     「天行健，君子以自強〝不息〞！」

     （自強）是說──
     禪定的狀態（猶如：純陽之體）；

     （〝不息〞是說──）
     進入止息，也就是胎息的意思。 ～⁂❀❁❤♨

── 佛曆 2563.6.28（日）修行語錄 ──

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