想要有成，需做好基本功，再戰勝最優秀的對象後，且能不驕傲。 How to get what we want? We should take basic training and defeat the ...

因 三清道祖之 道德天尊欲升玉皇，可依功祿升官，故全世界各地之神明都在找代言人來幫助眾生，就可幫助　道德天尊升玉皇到達應有的功德，如此，　道德天尊升玉皇後，即可奬賞有功勞之神明，則那些共襄盛舉的神明，...

       問事‧收驚‧專辦           To consult deities about how to solve problems       To request deities to...

受到武漢肺炎疫情影響，許多民眾待在室內吃吃喝喝導致體重增加，台中榮總今天表示，想要減重需靠飲食控制，長期而穩定的創造熱量缺口，如果單靠運動平均一年只瘦1.6公斤。 疫情期間讓許多民眾減少外出，也避免出...

減重瘦身近年來有如全民運動，最近掀起一股「168間歇性斷食」風潮，指的是將3餐集中在8小時內吃完，並且降低澱粉攝取量，其餘成分不忌口，另外的16小時不可進食，有人因此在短短1個月就減了4、5公斤。 根...

「流感、肺炎、皮蛇」流行季將來臨！醫師建議民眾於10-12月接種流感疫苗，不過號稱年底成人三疾病的「流感、肺炎、皮蛇」也即將報到，林口長庚醫院兒童感染科主任黃玉成主任說，全民戴口罩之下，他相信今年流感...

高血壓和糖尿病經常如影隨形，不但使心、腦血管的損害雪上加霜，而且容易傷害腎、眼等器官。高血壓合併糖尿病的患者除了堅持適當的藥物治療外，還應配合適當的、科學的飲食和生活護理。 增加富含膳食纖維的蔬菜，控...

過了端午才能收起厚厚的被子，因為端午之前，天氣常有變化，所以過了端午意味著正式進入漫漫長夏。 中醫認為季節對身體有直接影響，夏季適合吃苦味、辛味及酸味幫助養生。 夏季天氣熱濕氣重 夏季飲食重清熱利濕 ...

玉米是讓許多消費者擔心殘留農藥的蔬果之一。 從市場買回家後，應該要如何清洗才乾淨？網路謠言指出水煮玉米會有劇毒，到底是不是真的？ 玉米是世界性的農產品，在國際上通常做為飼料或加工成為澱粉，以提供食品或...

常有人認為茶發酵的程度越高，咖啡因含量也勢必更高，例如：屬於全發酵的紅茶，其咖啡因含量就會比半發酵烏龍茶或不發酵的綠茶更高。 但事實上，這可不一定，因為茶葉品種、加工製作、沖泡等皆可能影響茶的咖啡因含...