快樂三層次:

1. 專注於自己的幸福快樂

2. 不但專注於自己的幸福快樂, 而且擁有喜悅的心. 這樣的心會讓周圍的人不由得想接近你, 能和你一樣喜悅.

3. 除了以上兩者之外, 還常常能感受到狂喜(bliss). 在此階段你的才能完全能發揮, 不受內心負面情緒的影響.

快樂永遠可以更上層樓~~