有位仁醫＿醫師分享「為什麼坐著尿尿比較好」 的3大理由。

首先、 也是最關鍵的理由在於括約肌能好好放鬆，

相較於兩腳站立撐著體重的站姿尿尿，

肚子還得出力，

坐著時括約肌更能達到適度的放鬆，

膀胱不須過多施力即可解尿，

膀胱才不會提早老化。

他也會建議患者， 坐在馬桶上時，

腳下也能踩個小凳子， 讓括約肌更放鬆，

小便解得更好， 有助於保養膀胱。

2021年9月11日

「為什麼坐著尿尿比較好」

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「為什麼坐著尿尿比較好」

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