⭐《痰濕減肥》2026年陳潮宗中醫師最新新書出版了! ※2026/4/14 (二) -->網路書店開始販售／實體書店陸續鋪貨 🎯你瘦不下來，真的只是吃太多嗎？ 還是——體內的「痰濕」，一直沒有排掉？...

三大消暑開竅黃金漢方針對考生在夏日最容易出現的「大腦疲勞」、「用眼過度」與「暑熱耗氣」 考生專用：三大消暑開竅黃金漢方針對考生在夏日最容易出現的「大腦疲勞」、「用眼過度」與「暑熱耗氣」，中醫臨床常運用...

前言： 這是一篇非常實用且貼近生活的感冒居家對策。為了將這 12 道祖傳祕方，整理成適合現代人快速閱讀、查閱的健康專欄，我同樣去除了特定醫師名稱，並採用「新中式」的典雅與精準排版，將原稿中錯亂的順序（...

一分鐘辨証：你的腳底是「雞眼」還是「病毒疣」？ 在治療之前，必須先分清楚長在腳底的究竟是純粹摩擦引起的「雞眼」，還是具傳染性的「病毒疣」。兩者的成因與應對策略截然不同： 一、 📊 雞眼與病毒疣特徵對...

懷孕初期養胎法 新生命悄悄在母親體內誕生，此刻，母親與胎兒就開始為了迎接新生命而努力。俗話說：「腹內一天，勝過腹外一個月！」懷孕期間養胎的影響力非常大。而「一人吃，兩人補」這句廣告詞大家必定耳熟能詳，...

滷肉的八角能防流感？中醫師急闢謠：成份大不同，吃多小心「火上加油」！ 每當新型流感（如 H1N1、A型或B型流感）疫情升溫，坊間總會流傳各式各樣的抗病毒偏方。其中最常見的傳聞就是：「西藥『克流感』是從...

營養佳果-葡萄：從皮到籽都是寶 「吃葡萄不吐葡萄皮，不吃葡萄倒吐葡萄皮」，這句耳熟能詳的繞口令，您還記得嗎？一般人吃葡萄習慣剝皮、吐籽，但您是否想過，這些被丟棄的部分，可能才是真正的營養寶庫？ 從中醫...

經期外異常出血？中西醫聯合解析：不可輕忽的婦科警訊「崩漏」 對女性朋友而言，月經是觀察身體健康的重要指標。然而，若在非月經期間、性交後、或更年期停經後出現不規則的陰道出血，不論出血量是點滴狀的微量褐色...

轉骨等於性早熟？中醫闢謠：辨證「贊育」才是長高不二法門 「醫師，聽說吃中藥轉骨會讓小孩子性早熟，生長板提早密合，是真的嗎？」這是許多望子成龍、望女成鳳的家長在診間常有的焦慮。事實上，這是對中醫轉骨的極...

靠油切瘦身，不如少油少食：解密減重戰略的飲食美學 走進超商，琳瑯滿目的飲品包裝上，醒目地印著「油切」二字，在大眾媒體與廣告大幅渲染下，這類產品早已成為許多愛美與減重人士心目中的「餐後救星」。 然而，這...