鄭曼青與史密斯師徒對話 史密斯先生，美國人，為西方世界中著名的武術家之一。先後曾著有十本有關各種武術的書籍。一九五九年起改隨鄭曼青大師學習太極拳，自此以後勤練此拳並教授此拳至今。他認為太極拳帶給他一個...

太極拳哲理　　　 　　各位同道，先生及各位同學:今天本人承蒙韓理事長之邀，到這裏來講“太極拳之哲理”並能於久別後在這裏與各位見面，本人感到非常高興與榮幸，兄弟離開臺灣六年多來在美國向僑胞及美國人士講授...

“談心得” 十數年前。有從遊者問余曰。先生身兼五藝之長。生平究以教何藝為樂意。曰。以教太極人為最樂。聞之者甚以為疑。曰。似近粗豪焉。曰。是非爾所知也。此為人生哲學之結晶者。以其精微而論。較習一切文藝之...

《漫談五禽戲之熊經》 前言：學過鄭子太極拳的同好，在初學此拳時可能都會學到行功，熊經，鬆身五法或是五禽戲等，以下稍加介紹這些功法，首先是鄭曼青先生對五禽戲中的熊經的文章。          東漢華陀，...

“別程序” （摘自：鄭子太極拳十三篇） 太極拳運動之大綱。有三。分天地人為三階。人階為舒筋活血之運動。地階為開關達節之運動。天階為知覺作用之運動。次目有九。每階下各繫三級。是為三階九級： 人階三級。 ...

“三無畏” 摘自《鄭子太極拳自修新法》 欲習太極拳之運動者。其動機不出數點。約言之。有為多病體弱者。因求健康而學也。有為以防不備為自衛計者而學也。有為震其術之奇妙。爰求真理而學也。此外有如乘興而來。與...

“去三病” 修新法之作。專為限於工作時間。及婦女忙於家政。與遠道不得許可從學者。予以便利。較函授尤為簡單。然此著重傳授功架之縝密方法已耳。偏於體一方面居多。太極拳原為有體斯有用。若必欲求其深造。屆時可...

太極拳運動之新論 太極拳何謂其然也，以其窮陰陽剛柔之變化，而具有太極之體用與至理，譬如動則筋柔，屬乎陰，定則氣剛，屬乎陽，是以柔形於外，剛藏於內，然剛屬於氣，內斂入骨，柔屬於筋，外縈四體，故陰極陽生，...

鄭曼青之拳論 1．鄭宗師曼青公推手秘笈一則： （1）為使「人不知我」「我獨知人」及控制在我，相沾越輕越妙。粘勁不重於四兩。 （2）為「出奇不意」「不遑應付」及增強勁力，出擊距離越短越好，不多一寸，在空...

鄭曼青之拳軼事一：         “余昔年在長沙，任湖南國術館長時，曾一日行至摯友處，未至門口，忽有家犬突擊背後，當時不知何物，未及走化，只順勢一掌，狗吠而自去，次日登門，友說：該犬已難嘴食物，此即...